تعارف
ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے کھانے کو ہر فرد کے لیے ذاتی نوعیت کا ہونا چاہیے اور کینسر کے علاج یا ٹیومر کی جینیاتی تبدیلی کے وقت بھی اسے اپنانا چاہیے۔ پرسنلائزیشن اور موافقت میں کینسر کے بافتوں کی حیاتیات، جینیات، علاج، طرز زندگی کے حالات اور خوراک کی ترجیحات کے حوالے سے مختلف کھانوں میں موجود تمام فعال اجزاء یا بائیو ایکٹیوٹس پر غور کرنا چاہیے۔ اس لیے جب کہ غذائیت کینسر کے مریض اور کینسر کے خطرے سے دوچار فرد کے لیے انتہائی اہم فیصلوں میں سے ایک ہے - کھانے کے لیے کھانے کا انتخاب کیسے کرنا آسان کام نہیں ہے۔
سمولڈرنگ ملٹیپل مائیلوما (ایس ایم ایم) ایک غیر معمولی حالت ہے جسے اکثر ایم جی یو ایس (غیر متعین اہمیت کی مونوکلونل گیموپیتھی) اور ایکٹیو ملٹیپل مائیلوما کے درمیان ایک درمیانی مرحلہ سمجھا جاتا ہے، جس میں مخصوص خصوصیات اور درست طبی ریکارڈنگ کے لیے ایک مخصوص ICD-10 کوڈ ہوتا ہے۔ سمولڈرنگ مائیلوما اور ایک سے زیادہ مائیلوما کے درمیان فرق کو سمجھنا بہت ضروری ہے، کیونکہ وہ علامات، علاج کے طریقوں اور تشخیص کے لحاظ سے مختلف ہیں۔ سمولڈرنگ متعدد مائیلوما علامات عام طور پر مکمل طور پر تیار شدہ مائیلوما کی نسبت کم شدید ہوتی ہیں لیکن اس میں تھکاوٹ اور دیگر لطیف علامات شامل ہو سکتے ہیں۔ ایس ایم ایم کی تشخیص مخصوص معیارات پر مبنی ہے، جس کا خاکہ مختلف طبی وسائل میں بیان کیا گیا ہے، بشمول پیتھالوجی کی خاکہ۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کی بیماری کی تشخیص اور بقا کی شرح نمایاں طور پر مختلف ہو سکتی ہے، مختلف عوامل جیسے بیماری کے بڑھنے اور انفرادی صحت سے متاثر ہوتے ہیں۔ ایس ایم ایم کا علاج عام طور پر ایک سے زیادہ مائیلوما کے مقابلے میں زیادہ قدامت پسند ہوتا ہے، جس میں اکثر محتاط نگرانی اور بعض اوقات متعدد مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے کلینیکل ٹرائلز شامل ہوتے ہیں، جو نئے علاج کے طریقوں کو تلاش کرتے ہیں۔ یہ کلینیکل ٹرائلز اس حالت کے بارے میں ہماری سمجھ اور انتظام کو آگے بڑھانے کے لیے اہم ہیں، جو ممکنہ طور پر مستقبل میں زیادہ موثر علاج کی طرف لے جاتے ہیں۔
Smoldering Multiple Myeloma کے لیے کیا اس سے کوئی فرق پڑتا ہے کہ کوئی کون سی سبزیاں، پھل، گری دار میوے، بیج کھاتا ہے؟
کینسر کے مریضوں اور کینسر کے جینیاتی خطرہ والے افراد کی طرف سے پوچھا جانے والا ایک بہت ہی عام غذائی سوال ہے - Smoldering Multiple Myeloma جیسے کینسر کے لیے کیا اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ میں کون سی غذا کھاتا ہوں اور کون سا نہیں؟ یا اگر میں پودوں پر مبنی غذا کی پیروی کرتا ہوں تو کیا یہ کینسر کے لیے کافی ہے جیسے Smoldering Multiple Myeloma؟
مثال کے طور پر کیا اس سے فرق پڑتا ہے کہ سبزی برسل اسپراٹس کارڈون کے مقابلے میں زیادہ کھائی جاتی ہے؟ کیا اس سے کوئی فرق پڑتا ہے اگر پھل چونے کو کیوی پر ترجیح دی جائے؟ اس کے علاوہ اگر اسی طرح کے انتخاب گری دار میوے/بیجوں کے لیے کیے جاتے ہیں جیسے بٹرنٹ اوور چیسٹ نٹ اور دالوں کے لیے جیسے براڈ بین پر موتھ بین۔ اور اگر میں جو کھاتا ہوں اس سے فرق پڑتا ہے - تو پھر کوئی ایسی کھانوں کی شناخت کیسے کرے گا جو Smoldering Multiple Myeloma کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں اور کیا یہ ایک ہی تشخیص یا جینیاتی خطرہ والے ہر فرد کے لیے یکساں جواب ہے؟
جی ہاں! وہ غذائیں جو آپ کھاتے ہیں ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے اہمیت دیتے ہیں!
خوراک کی سفارشات سب کے لیے یکساں نہیں ہوسکتی ہیں اور ایک ہی تشخیص اور جینیاتی خطرے کے لیے بھی مختلف ہوسکتی ہیں۔
تمام غذائیں (سبزیاں، پھل، گری دار میوے، بیج، دالیں، تیل وغیرہ) اور غذائی سپلیمنٹس مختلف تناسب اور مقدار میں ایک سے زیادہ فعال مالیکیولر اجزا یا بائیو ایکٹیو سے مل کر بنتے ہیں۔ ہر ایک فعال اجزاء میں عمل کا ایک منفرد طریقہ کار ہوتا ہے - جو کہ مختلف بائیو کیمیکل راستوں کو چالو کرنا یا روکنا ہو سکتا ہے۔ سادہ طور پر بیان کردہ کھانے اور سپلیمنٹس جن کی سفارش کی جاتی ہے وہ ہیں جو کینسر کے مالیکیولر ڈرائیوروں میں اضافہ کا سبب نہیں بنتے بلکہ انہیں کم کرتے ہیں۔ بصورت دیگر ان کھانوں کی سفارش نہیں کی جانی چاہئے۔ کھانے میں متعدد فعال اجزاء ہوتے ہیں – اس لیے کھانے اور سپلیمنٹس کا جائزہ لیتے وقت آپ کو انفرادی طور پر بجائے مجموعی طور پر تمام فعال اجزاء کے اثرات پر غور کرنا چاہیے۔
مثال کے طور پر Lime میں ایکٹو اجزاء شامل ہیں Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Lycopene, Melatonin. اور کیوی میں فعال اجزاء شامل ہیں Kaempferol, Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Melatonin اور ممکنہ طور پر دیگر۔
Smoldering Multiple Myeloma کے لیے کھانے کا فیصلہ کرنے اور کھانے کا انتخاب کرتے وقت کی جانے والی ایک عام غلطی - کھانے کی اشیاء میں موجود صرف منتخب فعال اجزاء کا جائزہ لینا اور باقی کو نظر انداز کرنا ہے۔ کیونکہ کھانے کی اشیاء میں موجود مختلف فعال اجزاء کینسر کے ڈرائیوروں پر مخالف اثرات مرتب کر سکتے ہیں – آپ چیری کو کھانے کی اشیاء اور سپلیمنٹس میں فعال اجزاء نہیں لے سکتے تاکہ سمولڈرنگ ملٹیپل مائیلوما کے لیے غذائیت کا فیصلہ کیا جا سکے۔
ہاں - کھانے کے انتخاب کینسر کے لیے اہم ہیں۔ غذائیت کے فیصلوں میں کھانے کے تمام فعال اجزاء پر غور کرنا چاہیے۔
ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے نیوٹریشن پرسنلائزیشن کے لیے ہنر کی ضرورت ہے؟
Smoldering Multiple Myeloma جیسے کینسر کے لیے ذاتی غذائیت تجویز کردہ کھانے / سپلیمنٹس پر مشتمل ہوتی ہے۔ تجویز کردہ کھانے کی اشیاء / سپلیمنٹس کی مثال کے ساتھ ترکیبیں جو تجویز کردہ کھانوں کے استعمال کو ترجیح دیتی ہیں۔ اس میں ذاتی غذائیت کی ایک مثال دیکھی جا سکتی ہے۔ لنک.
یہ فیصلہ کرنا کہ کون سے کھانے کی سفارش کی جاتی ہے یا نہیں، انتہائی پیچیدہ ہے، جس کے لیے Smoldering Multiple Myeloma Biology، فوڈ سائنس، جینیٹکس، بائیو کیمسٹری میں مہارت کی ضرورت ہوتی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ کینسر کے علاج کے کام کرنے کے طریقہ کار اور اس سے منسلک خطرات جن کے ذریعے علاج مؤثر ہونا بند ہو سکتا ہے۔
کینسر کے لیے نیوٹریشن پرسنلائزیشن کے لیے کم سے کم علمی مہارت کی ضرورت ہے: کینسر بایولوجی، فوڈ سائنس، کینسر کے علاج اور جینیٹکس۔
کینسر کی تشخیص کے بعد کھانے کے ل! کھانے کی اشیاء!
کوئی دو کینسر ایک جیسے نہیں ہیں۔ سب کے ل nutrition عمومی تغذیہ کی عمومی ہدایات سے آگے بڑھیں اور اعتماد کے ساتھ خوراک اور اضافی خوراک کے بارے میں شخصی فیصلے کریں۔
کینسر کی خصوصیات جیسے Smoldering Multiple Myeloma
تمام کینسر جیسے Smoldering Multiple Myeloma کی خصوصیت بائیو کیمیکل راستوں کے ایک منفرد سیٹ سے ہو سکتی ہے - Smoldering Multiple Myeloma کے دستخطی راستے۔ بائیو کیمیکل راستے جیسے امینو ایسڈ میٹابولزم، NFKB سگنلنگ، PI3K-AKT-MTOR سگنلنگ، Hypoxia Smoldering Multiple Myeloma کی دستخطی تعریف کا حصہ ہیں۔ ہر فرد کی کینسر کی جینیات مختلف ہو سکتی ہیں اور اس لیے ان کے مخصوص کینسر کے دستخط منفرد ہو سکتے ہیں۔
ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے کارآمد علاج کے لیے کینسر کے ہر مریض اور جینیاتی خطرے میں فرد کے لیے متعلقہ دستخطی حیاتیاتی کیمیائی راستوں کا علم ہونا ضروری ہے۔ اس لیے مختلف طریقہ کار کے ساتھ مختلف علاج مختلف مریضوں کے لیے موثر ہیں۔ اسی طرح اور اسی وجہ سے کھانے اور سپلیمنٹس کو ہر فرد کے لیے ذاتی نوعیت کا ہونا ضروری ہے۔ اس لیے کینسر کا علاج لینالیڈومائڈ لیتے وقت Smoldering Multiple Myeloma کے لیے کچھ کھانے اور سپلیمنٹس تجویز کیے جاتے ہیں، اور کچھ کھانے اور سپلیمنٹس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
ذرائع جیسے سی بائیو پورٹل اور بہت سے دوسرے کینسر کے تمام اشارے کے لیے کلینیکل ٹرائلز سے آبادی کے نمائندے مریض کو گمنام ڈیٹا فراہم کرتے ہیں۔ یہ ڈیٹا کلینیکل ٹرائل اسٹڈی کی تفصیلات پر مشتمل ہوتا ہے جیسے نمونے کا سائز/مریضوں کی تعداد، عمر کے گروپ، جنس، نسل، علاج، ٹیومر کی جگہ اور کوئی جینیاتی تغیر۔
بی آر سی اے 2، آئی آر ایس 2، سی ڈی کے 8، آر بی 1 اور ایل سی پی 1 ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے رپورٹ کیے گئے جینز میں سرفہرست ہیں۔ BRCA2 تمام کلینیکل ٹرائلز میں 45.0% نمائندہ مریضوں میں رپورٹ کیا گیا ہے۔ اور IRS2 45.0٪ میں رپورٹ کیا گیا ہے۔ مریضوں کے مشترکہ اعداد و شمار میں عمر سے لے کر . مریضوں کے اعداد و شمار کے % کی شناخت مردوں کے طور پر کی جاتی ہے۔ Smoldering Multiple Myeloma بیالوجی کے ساتھ رپورٹ شدہ جینیات مل کر اس کینسر کے لیے آبادی کی نمائندگی کرنے والے دستخطی بائیو کیمیکل راستے کی وضاحت کرتی ہے۔ اگر انفرادی کینسر کے ٹیومر کی جینیات یا خطرے میں حصہ ڈالنے والے جین بھی معلوم ہیں تو اسے بھی غذائیت کی ذاتی نوعیت کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے۔
غذائیت کے انتخاب ہر فرد کے کینسر کے دستخط سے مماثل ہونے چاہئیں۔
ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے خوراک اور سپلیمنٹس
کینسر کے مریضوں کے لیے
کینسر کے مریضوں کو علاج کے لیے یا فالج کی دیکھ بھال کے لیے خوراک اور سپلیمنٹس کے بارے میں فیصلے کرنے کی ضرورت ہوتی ہے - ضروری غذائی کیلوریز کے لیے، علاج کے کسی بھی ضمنی اثرات کے انتظام کے لیے اور کینسر کے بہتر انتظام کے لیے۔ تمام پودوں پر مبنی غذائیں برابر نہیں ہیں اور ایسے کھانوں کا انتخاب اور ترجیح دینا جو کہ کینسر کے جاری علاج کے لیے ذاتی نوعیت کے اور اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے ہیں اہم اور پیچیدہ ہیں۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں جو غذائیت کے فیصلے کرنے کے لیے رہنما اصول فراہم کرتی ہیں۔
سبزی برسل انکرت یا کارڈون کا انتخاب کریں؟
Vegetable Brussel Sprouts میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹیوٹس شامل ہیں جیسے Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Melatonin, Daidzein۔ یہ فعال اجزا مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے سیل سائیکل، سیل سروائیول، P53 سگنلنگ اور انجیوجینیسیس اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ برسل اسپراٹس کو ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جب کینسر کا جاری علاج لینالیڈومائڈ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ Brussel Sprouts ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جن کے بارے میں سائنسی طور پر Lenalidomide کے اثر کو حساس بنانے کی اطلاع دی گئی ہے۔
سبزی کارڈون میں کچھ فعال اجزاء یا بائیو ایکٹیوٹس ایپیگینن، کیمپفیرول، اسولیکیوریٹیگینن، کرکومین، کیٹیکول ہیں۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں کو جوڑتے ہیں جیسے Oncogenic Histon Methylation، Oncogenic Cancer Epigenetics اور NFKB سگنلنگ اور دیگر۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کو Smoldering کرنے کے لیے Cardoon کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Lenalidomide ہو کیونکہ یہ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جو کینسر کے علاج کو مزاحم یا کم جوابدہ بناتے ہیں۔
ایک سے زیادہ مائیلوما اور علاج لینالیڈومائیڈ کے لیے کارڈون پر سبزیوں کے برسل انکرت کی سفارش کی جاتی ہے۔
پھل کیوی یا چونے کا انتخاب کریں؟
فروٹ کیوی میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹیویٹس شامل ہیں جیسے Kaempferol، Isoliquiritigenin، Curcumin، Catechol، Melatonin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے سیل سائیکل، ہائپوکسیا اور P53 سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ کیوی کو ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جب کینسر کا جاری علاج لینالیڈومائڈ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کیوی ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جن کے بارے میں سائنسی طور پر بتایا گیا ہے کہ لینالیڈومائڈ کے اثر کو حساس بنایا گیا ہے۔
پھل کے چونے میں کچھ فعال اجزاء یا حیاتیاتی عناصر Isoliquiritigenin، Curcumin، Catechol، Lycopene، Melatonin ہیں۔ یہ فعال اجزا مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے WNT بیٹا کیٹنین سگنلنگ، مائیکروٹوبول ڈائنامکس اور NFKB سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے چونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج لینالیڈومائڈ ہے کیونکہ یہ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جو کینسر کے علاج کو مزاحم یا کم جوابدہ بناتے ہیں۔
فروٹ کیوی کو ایک سے زیادہ مائیلوما کو سونگھنے اور لینالیڈومائڈ کے علاج کے لیے چونے سے زیادہ تجویز کیا جاتا ہے۔
نٹ BUTTERNUT یا CHESTNUT کا انتخاب کریں؟
بٹر نٹ میں بہت سے فعال اجزا یا بائیو ایکٹیویٹس ہوتے ہیں جیسے کہ ایپیگینن، کیمپفیرول، اسولیکیوریٹیگینن، کرکومین، کیٹیکول۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے ڈی این اے کی مرمت، سیل سائیکل، انجیوجینیسیس اور مائیکرو ٹیوبول ڈائنامکس اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے بٹرنٹ کی سفارش کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج لینالیڈومائڈ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بٹرنٹ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جن کے بارے میں سائنسی طور پر اطلاع دی گئی ہے کہ لینالیڈومائڈ کے اثر کو حساس بنایا جائے۔
شاہ بلوط میں کچھ فعال اجزاء یا حیاتیاتی عمل ہیں Apigenin، Kaempferol، Isoliquiritigenin، Curcumin، Catechol۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے ڈی این اے ریپیئر اور ڈبلیو این ٹی بیٹا کیٹنین سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے لیے چیسٹ نٹ کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Lenalidomide ہے کیونکہ یہ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جو کینسر کے علاج کو مزاحم یا کم جوابدہ بناتے ہیں۔
ایک سے زیادہ مائیلوما اور علاج لینالیڈومائڈ کے علاج کے لیے بٹرنٹ کو شاہ بلوط پر تجویز کیا جاتا ہے۔
کینسر کے جینیاتی خطرہ والے افراد کے لیے
ایک سے زیادہ مائیلوما یا خاندانی تاریخ کو سمولڈرنگ کا جینیاتی خطرہ رکھنے والے افراد سے پوچھا جانے والا سوال یہ ہے کہ "مجھے پہلے سے مختلف طریقے سے کیا کھانا چاہیے؟" اور بیماری کے خطرات کو سنبھالنے کے لیے انہیں کھانے اور سپلیمنٹس کا انتخاب کیسے کرنا چاہیے۔ چونکہ کینسر کے خطرے کے لیے علاج کے حوالے سے کوئی بھی چیز قابل عمل نہیں ہے - کھانے اور سپلیمنٹس کے فیصلے اہم ہو جاتے ہیں اور بہت کم قابل عمل چیزوں میں سے ایک جو کیا جا سکتا ہے۔ تمام پودوں پر مبنی غذائیں مساوی نہیں ہیں اور شناخت شدہ جینیات اور راستے کے دستخط پر مبنی ہیں – خوراک اور سپلیمنٹس کے انتخاب کو ذاتی نوعیت کا ہونا چاہیے۔
سبزی اورنج بیل پیپر یا کاروب کا انتخاب کریں؟
Vegetable Orange Bell Pepper میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹو شامل ہوتے ہیں جیسے Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin. یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے ڈی این اے کی مرمت، سیل سائیکل، سیل سائیکل چیک پوائنٹس اور MYC سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ اورنج بیل مرچ کو ایک سے زیادہ مائیلوما کے سمولڈرنگ کے خطرے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جب متعلقہ جینیاتی خطرہ BRCA2 ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اورنج بیل پیپر ان بائیو کیمیکل راستوں کو بڑھاتا ہے جو اس کے دستخطی ڈرائیوروں کا مقابلہ کرتے ہیں۔
سبزی کاروب میں کچھ فعال اجزاء یا بائیو ایکٹیوٹس ایپیگینن، کرکومین، لوپیول، ڈیڈزین، کوئرسیٹن ہیں۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے ڈی این اے کی مرمت اور گروتھ فیکٹر سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ کیروب کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب سمولڈرنگ ایک سے زیادہ مائیلوما کا خطرہ جب منسلک جینیاتی خطرہ BRCA2 ہو کیونکہ یہ اس کے دستخطی راستے کو بڑھاتا ہے۔
بی آر سی اے 2 کے کینسر کے جینیاتی خطرے کے لیے سبزی والی نارنجی گھنٹی مرچ کی سفارش کی جاتی ہے۔
فروٹ جاوا پلم یا گراپ فروٹ کا انتخاب کریں؟
Fruit Java Plum میں بہت سے فعال اجزا یا حیاتیاتی اجزاء شامل ہوتے ہیں جیسے Apigenin, Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Daidzein. یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے سیل سائیکل، P53 سگنلنگ، ڈی این اے کی مرمت اور انجیوجینیسیس اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ جاوا پلم کو سمولڈرنگ ایک سے زیادہ مائیلوما کے خطرے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جب متعلقہ جینیاتی خطرہ BRCA2 ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جاوا پلم ان بائیو کیمیکل راستوں کو بڑھاتا ہے جو اس کے دستخطی ڈرائیوروں کا مقابلہ کرتے ہیں۔
پھل گریپ فروٹ میں کچھ فعال اجزاء یا بائیو ایکٹیوٹس کرکومین، لوپیول، ڈیڈزین، فارمونونٹین، نارنگین ہیں۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے ڈی این اے کی مرمت، اسٹیم سیل سگنلنگ اور گروتھ فیکٹر سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ گریپ فروٹ کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کا خطرہ ہو جب متعلقہ جینیاتی خطرہ BRCA2 ہو کیونکہ یہ اس کے دستخطی راستے کو بڑھاتا ہے۔
فروٹ جاوا پلم کو گریپ فروٹ کے مقابلے میں بی آر سی اے 2 کینسر کے جینیاتی خطرہ کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
نٹ کامن ہیزلنٹ یا یوروپیئن چیسٹنٹ کا انتخاب کریں؟
Common Hazelnut میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹیوٹس شامل ہیں جیسے Curcumin, Lupeol, Daidzein, Quercetin, Formononetin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے ڈی این اے کی مرمت، سیل سائیکل، انجیوجینیسیس اور اسٹیم سیل سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کو سمولڈرنگ کے خطرے کے لیے عام ہیزلنٹ کی سفارش کی جاتی ہے جب اس سے منسلک جینیاتی خطرہ BRCA2 ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کامن ہیزلنٹ ان بائیو کیمیکل راستوں کو بڑھاتا ہے جو اس کے دستخطی ڈرائیوروں کا مقابلہ کرتے ہیں۔
یورپی شاہ بلوط میں کچھ فعال اجزاء یا بایو ایکٹیویٹ ہیں Apigenin، Curcumin، Ellagic Acid، Lupeol، Daidzein۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے ڈی این اے کی مرمت اور اسٹیم سیل سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ یورپی شاہ بلوط کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب سمولڈرنگ ملٹیپل مائیلوما کا خطرہ جب متعلقہ جینیاتی خطرہ BRCA2 ہو کیونکہ یہ اس کے دستخطی راستے کو بڑھاتا ہے۔
BRCA2 جینیاتی کینسر کے خطرے کے لیے یورپی شاہ بلوط کے مقابلے میں عام ہیزلنٹ کی سفارش کی جاتی ہے۔
آخر میں
منتخب کردہ خوراک اور سپلیمنٹس Smoldering Multiple Myeloma جیسے کینسر کے لیے اہم فیصلے ہیں۔ ایک سے زیادہ مائیلوما کے مریضوں اور جینیاتی خطرے کے حامل افراد کے پاس ہمیشہ یہ سوال ہوتا ہے: "میرے لیے کون سے کھانے اور غذائی سپلیمنٹس تجویز کیے جاتے ہیں اور کون سے نہیں؟" ایک عام خیال ہے جو کہ ایک غلط فہمی ہے کہ پودوں پر مبنی تمام غذائیں فائدہ مند ہو سکتی ہیں یا نہیں لیکن نقصان دہ نہیں ہوں گی۔ بعض غذائیں اور سپلیمنٹس کینسر کے علاج میں مداخلت کر سکتے ہیں یا کینسر کے مالیکیولر پاتھ وے ڈرائیوروں کو فروغ دے سکتے ہیں۔
کینسر کے اشارے کی مختلف اقسام ہیں جیسے Smoldering Multiple Myeloma، ہر ایک میں مختلف ٹیومر جینیات ہیں جن میں ہر فرد میں مزید جینومک تغیرات ہوتے ہیں۔ مزید برآں ہر کینسر کے علاج اور کیموتھراپی میں عمل کا ایک منفرد طریقہ کار ہوتا ہے۔ برسل اسپراؤٹس جیسے ہر کھانے میں مختلف مقداروں میں مختلف بایو ایکٹیوٹس ہوتے ہیں، جن کا اثر بائیو کیمیکل راستوں کے مختلف اور الگ الگ سیٹوں پر پڑتا ہے۔ ذاتی غذائیت کی تعریف کینسر کے اشارے، علاج، جینیات، طرز زندگی اور دیگر عوامل کے لیے انفرادی خوراک کی سفارشات ہیں۔ کینسر کے لیے غذائیت کو ذاتی بنانے کے فیصلوں کے لیے کینسر کی حیاتیات، فوڈ سائنس اور مختلف کیموتھراپی کے علاج کی سمجھ کی ضرورت ہوتی ہے۔ آخر میں جب علاج میں تبدیلیاں آتی ہیں یا نئے جینومکس کی نشاندہی کی جاتی ہے - غذائیت کی ذاتی نوعیت کو دوبارہ جانچنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
ایڈون نیوٹریشن پرسنلائزیشن سلوشن فیصلہ کرنے کو آسان بناتا ہے اور اس سوال کے جواب میں تمام قیاس آرائیوں کو ختم کر دیتا ہے، "اسمولڈرنگ ملٹیپل مائیلوما کے لیے مجھے کون سے کھانے کا انتخاب کرنا چاہیے یا نہیں کرنا چاہیے؟"۔ ایڈون ملٹی ڈسپلنری ٹیم میں کینسر کے معالج، طبی سائنس دان، سافٹ ویئر انجینئرز اور ڈیٹا سائنسدان شامل ہیں۔
کینسر کے لیے ذاتی غذائیت!
کینسر وقت کے ساتھ بدلتا ہے۔ کینسر کے اشارے، علاج، طرز زندگی، کھانے کی ترجیحات، الرجی اور دیگر عوامل کی بنیاد پر اپنی غذائیت کو حسب ضرورت بنائیں اور اس میں ترمیم کریں۔
حوالہ جات
- ڈمبگرنتی کینسر کے خلیوں پر isoliquiritigenin کے اثرات۔
- Brassinin PIAS-3 اور SOCS-3 اظہار کی ماڈیولیشن کے ذریعے STAT3 سگنلنگ پاتھ وے کو روکتا ہے اور عریاں چوہوں میں انسانی پھیپھڑوں کے کینسر زینوگرافٹ کو پیلیٹیکسیل تک حساس بناتا ہے۔
- گیلک ایسڈ ڈی این اے کو نقصان پہنچاتا ہے اور انسانی پروسٹیٹ کینسر PC-3 خلیوں میں ڈی این اے کی مرمت کے جین کے اظہار کو دباتا ہے۔
- Betulinic ایسڈ AMPK سگنلنگ کو چالو کرنے کے ذریعے لبلبے کے کینسر کے خلیات کے خلیہ اور EMT کو روکتا ہے۔
- انسانی چھاتی کے کینسر MCF2 خلیوں پر فیرولک ایسڈ کے ذریعہ HER7 اظہار کی ماڈلن۔
- جینسٹین کا اکیلے یا TPA سے علاج شدہ چوہے کے میمری غدود یا mammary کینسر سیل لائن میں capsaicin کے ساتھ مل کر سوزش اور اینٹی کارسینوجینک اثر۔
- سگنل ٹرانسڈیوسر کا منفی ریگولیشن اور ٹرانسکرپشن -3 سگنلنگ جھرن کو لیوپول کے ذریعہ ایکٹیویٹر ترقی کو روکتا ہے اور ہیپاٹو سیلولر کارسنوما خلیوں میں اپوپٹوس کو اکساتا ہے۔