بریسٹ کارسنوما کے لیے غذائیں!

تعارف

بریسٹ کارسنوما کے لیے کھانے کو ہر فرد کے لیے ذاتی نوعیت کا ہونا چاہیے اور کینسر کے علاج یا ٹیومر کی جینیاتی تبدیلی کے وقت بھی اسے اپنانا چاہیے۔ پرسنلائزیشن اور موافقت میں کینسر کے بافتوں کی حیاتیات، جینیات، علاج، طرز زندگی کے حالات اور خوراک کی ترجیحات کے حوالے سے مختلف کھانوں میں موجود تمام فعال اجزاء یا بائیو ایکٹیوٹس پر غور کرنا چاہیے۔ اس لیے جب کہ غذائیت کینسر کے مریض اور کینسر کے خطرے سے دوچار فرد کے لیے انتہائی اہم فیصلوں میں سے ایک ہے - کھانے کے لیے کھانے کا انتخاب کیسے کرنا آسان کام نہیں ہے۔

بریسٹ کارسنوما، جسے بریسٹ کینسر بھی کہا جاتا ہے، ایک مہلک ٹیومر ہے جو چھاتی کے بافتوں میں تیار ہوتا ہے، اور خواتین میں تشخیص ہونے والا سب سے عام کینسر ہے۔ ابتدائی مرحلے میں چھاتی کا کینسر قابل علاج ہے جبکہ چھاتی کا کینسر جو جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل چکا ہے (میٹاسٹاسائزڈ) اس کی تشخیص خراب ہے۔ چھاتی کے کینسر کے واقعات میں عمر کے ساتھ اضافہ ہوتا ہے جب چھاتی کے کینسر کی تشخیص کی اوسط عمر 50 سال سے زیادہ ہوتی ہے۔ بریسٹ کارسنوما کے دیگر خطرے والے عوامل میں خاندانی تاریخ، BRCA1 اور BRCA2 جینز میں جراثیمی تغیرات کی موجودگی کی وجہ سے جینیاتی حساسیت، الکحل کا استعمال، موٹاپا شامل ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کی علامات مختلف ہو سکتی ہیں لیکن ان میں گانٹھ کی موجودگی، چھاتی کی شکل یا سائز میں تبدیلی، نپل کا خارج ہونا، یا جلد کی تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے علاج کے اختیارات میں سرجری، ریڈی ایشن تھراپی، کیموتھراپی، اور چھاتی کے کینسر کی مخصوص ذیلی قسم کے مطابق ٹارگٹڈ علاج شامل ہو سکتے ہیں۔ چھاتی کے کارسنوما کی درجہ بندی مختلف عوامل پر مبنی ہے، جیسے ہارمون ریسیپٹر کی حیثیت اور HER2 اظہار۔ ایسٹروجن ریسیپٹر (ER)، پروجیسٹرون ریسیپٹر (PR) اور HER2/neu کے اظہار کی بنیاد پر، چھاتی کے کینسر کو یا تو درجہ بندی کیا جاتا ہے: 1. ہارمون ریسیپٹر مثبت؛ 2. HER2/neu مثبت؛ یا 3. ٹرپل منفی چھاتی کا کینسر (TNBC) - ER، PR، HER2 منفی۔ باقاعدگی سے چھاتی کا خود معائنہ اور معمول کی اسکریننگ چھاتی کے کارسنوما کی ابتدائی شناخت میں مدد کر سکتی ہے۔

بریسٹ کارسنوما کے لیے کیا اس سے فرق پڑتا ہے کہ کوئی کون سی سبزیاں، پھل، گری دار میوے، بیج کھاتا ہے؟

کینسر کے مریضوں اور کینسر کے جینیاتی خطرہ والے افراد کی طرف سے پوچھا جانے والا ایک بہت ہی عام غذائی سوال ہے - بریسٹ کارسنوما جیسے کینسر کے لیے کیا اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ میں کون سی غذا کھاتا ہوں اور کون سا نہیں؟ یا اگر میں پودوں پر مبنی غذا کی پیروی کرتا ہوں تو کیا یہ بریسٹ کارسنوما جیسے کینسر کے لیے کافی ہے؟

مثال کے طور پر کیا اس سے کوئی فرق پڑتا ہے کہ اگر سبزی گلوب آرٹچوک کا استعمال ناپا گوبھی کے مقابلے میں زیادہ کیا جائے؟ کیا اس سے کوئی فرق پڑتا ہے اگر پھل انناس کو پرپل مینگوسٹین پر ترجیح دی جائے؟ اس کے علاوہ اگر اسی طرح کے انتخاب گری دار میوے/بیجوں کے لیے کیے جاتے ہیں جیسے کاجو کے اوپر بٹرنٹ اور کیٹجینگ مٹر پر براڈ بین جیسی دالوں کے لیے۔ اور اگر میں جو کھاتا ہوں اس سے فرق پڑتا ہے - تو پھر کوئی ان کھانوں کی شناخت کیسے کرے گا جو بریسٹ کارسنوما کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں اور کیا یہ ایک ہی تشخیص یا جینیاتی خطرہ والے ہر فرد کے لیے ایک ہی جواب ہے؟

جی ہاں! وہ غذائیں جو آپ کھاتے ہیں بریسٹ کارسنوما کے لیے اہم ہیں!

خوراک کی سفارشات سب کے لیے یکساں نہیں ہوسکتی ہیں اور ایک ہی تشخیص اور جینیاتی خطرے کے لیے بھی مختلف ہوسکتی ہیں۔

تمام غذائیں (سبزیاں، پھل، گری دار میوے، بیج، دالیں، تیل وغیرہ) اور غذائی سپلیمنٹس مختلف تناسب اور مقدار میں ایک سے زیادہ فعال مالیکیولر اجزا یا بائیو ایکٹیو سے مل کر بنتے ہیں۔ ہر ایک فعال اجزاء میں عمل کا ایک منفرد طریقہ کار ہوتا ہے - جو کہ مختلف بائیو کیمیکل راستوں کو چالو کرنا یا روکنا ہو سکتا ہے۔ سادہ طور پر بیان کردہ کھانے اور سپلیمنٹس جن کی سفارش کی جاتی ہے وہ ہیں جو کینسر کے مالیکیولر ڈرائیوروں میں اضافہ کا سبب نہیں بنتے بلکہ انہیں کم کرتے ہیں۔ بصورت دیگر ان کھانوں کی سفارش نہیں کی جانی چاہئے۔ کھانے میں متعدد فعال اجزاء ہوتے ہیں – اس لیے کھانے اور سپلیمنٹس کا جائزہ لیتے وقت آپ کو انفرادی طور پر بجائے مجموعی طور پر تمام فعال اجزاء کے اثرات پر غور کرنا چاہیے۔

مثال کے طور پر Pineapple میں ایکٹو اجزاء شامل ہیں Quercetin, Curcumin, Lycopene, Lupeol, Phloretin. اور پرپل مینگوسٹین میں ایکٹو اجزاء شامل ہیں Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lycopene, Lupeol اور ممکنہ طور پر دیگر۔

بریسٹ کارسنوما کے لیے کھانے کے لیے کھانے کا فیصلہ کرتے وقت اور ان کا انتخاب کرتے وقت کی جانے والی ایک عام غلطی - کھانے میں موجود صرف منتخب فعال اجزاء کا جائزہ لینا اور باقی چیزوں کو نظر انداز کرنا ہے۔ کیونکہ کھانے کی اشیاء میں موجود مختلف فعال اجزاء کینسر کے ڈرائیوروں پر مخالف اثرات مرتب کر سکتے ہیں – آپ بریسٹ کارسنوما کے لیے غذائیت کا فیصلہ کرنے کے لیے کھانے اور سپلیمنٹس میں فعال اجزا کو چیری چن نہیں سکتے۔

ہاں - کھانے کے انتخاب کینسر کے لیے اہم ہیں۔ غذائیت کے فیصلوں میں کھانے کے تمام فعال اجزاء پر غور کرنا چاہیے۔

چھاتی کے کارسنوما کے لیے غذائیت کو ذاتی بنانے کے لیے مہارتوں کی ضرورت ہے؟

بریسٹ کارسنوما جیسے کینسر کے لیے ذاتی غذائیت تجویز کردہ کھانے / سپلیمنٹس پر مشتمل ہوتی ہے۔ تجویز کردہ کھانے کی اشیاء / سپلیمنٹس مثال کے طور پر ترکیبیں جو تجویز کردہ کھانوں کے استعمال کو ترجیح دیتی ہیں۔ اس میں ذاتی غذائیت کی ایک مثال دیکھی جا سکتی ہے۔ لنک.

یہ فیصلہ کرنا کہ کون سے کھانے کی سفارش کی جاتی ہے یا نہیں، انتہائی پیچیدہ ہے، جس کے لیے بریسٹ کارسنوما بائیولوجی، فوڈ سائنس، جینیٹکس، بائیو کیمسٹری میں مہارت کی ضرورت ہوتی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ کینسر کے علاج کے کام کرنے کے طریقہ کار اور اس سے منسلک خطرات جن کے ذریعے علاج مؤثر ہونا بند ہو سکتا ہے۔

کینسر کے لیے نیوٹریشن پرسنلائزیشن کے لیے کم سے کم علمی مہارت کی ضرورت ہے: کینسر بایولوجی، فوڈ سائنس، کینسر کے علاج اور جینیٹکس۔

بریسٹ کارسنوما جیسے کینسر کی خصوصیات

تمام کینسر جیسے بریسٹ کارسنوما کی خصوصیت بائیو کیمیکل راستوں کے ایک منفرد سیٹ سے کی جا سکتی ہے - بریسٹ کارسنوما کے دستخطی راستے۔ بائیو کیمیکل راستے جیسے سیل سائیکل، ایکسٹرا سیلولر میٹرکس ریموڈلنگ، PI3K-AKT-MTOR سگنلنگ، MAPK سگنلنگ بریسٹ کارسنوما کی دستخطی تعریف کا حصہ ہیں۔ ہر فرد کی کینسر کی جینیات مختلف ہو سکتی ہیں اور اس لیے ان کے مخصوص کینسر کے دستخط منفرد ہو سکتے ہیں۔

بریسٹ کارسنوما کے لیے جو علاج کارآمد ہیں ان کے لیے کینسر کے ہر مریض اور جینیاتی خطرے میں فرد کے لیے منسلک دستخطی بائیو کیمیکل راستوں کا علم ہونا ضروری ہے۔ اس لیے مختلف طریقہ کار کے ساتھ مختلف علاج مختلف مریضوں کے لیے موثر ہیں۔ اسی طرح اور اسی وجہ سے کھانے اور سپلیمنٹس کو ہر فرد کے لیے ذاتی نوعیت کا ہونا ضروری ہے۔ اس لیے کینسر کا علاج Paclitaxel لیتے وقت بریسٹ کارسنوما کے لیے کچھ کھانے اور سپلیمنٹس تجویز کیے جاتے ہیں، اور کچھ کھانے اور سپلیمنٹس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

ذرائع جیسے سی بائیو پورٹل اور بہت سے دوسرے کینسر کے تمام اشارے کے لیے کلینیکل ٹرائلز سے آبادی کے نمائندے مریض کو گمنام ڈیٹا فراہم کرتے ہیں۔ یہ ڈیٹا کلینیکل ٹرائل اسٹڈی کی تفصیلات پر مشتمل ہوتا ہے جیسے نمونے کا سائز/مریضوں کی تعداد، عمر کے گروپ، جنس، نسل، علاج، ٹیومر کی جگہ اور کوئی جینیاتی تغیر۔

TP53، PIK3CA، MUC16، RYR1 اور MAP3K1 بریسٹ کارسنوما کے لیے رپورٹ شدہ جینز میں سرفہرست ہیں۔ TP53 تمام کلینیکل ٹرائلز میں 2.2% نمائندہ مریضوں میں رپورٹ کیا گیا ہے۔ اور PIK3CA 1.7% میں رپورٹ کیا گیا ہے۔ مریضوں کا مشترکہ ڈیٹا 15 سے 97 سال کی عمر کا احاطہ کرتا ہے۔ بریسٹ کارسنوما بیالوجی اور رپورٹ شدہ جینیات مل کر اس کینسر کے لیے آبادی کی نمائندگی کرنے والے دستخطی بائیو کیمیکل راستے کی وضاحت کرتی ہے۔ اگر انفرادی کینسر کے ٹیومر کی جینیات یا خطرے میں حصہ ڈالنے والے جین بھی معلوم ہیں تو اسے بھی غذائیت کی ذاتی نوعیت کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے۔

غذائیت کے انتخاب ہر فرد کے کینسر کے دستخط سے مماثل ہونے چاہئیں۔

بریسٹ کارسنوما کے لیے خوراک اور سپلیمنٹس

کینسر کے مریضوں کے لیے

کینسر کے مریضوں کو علاج کے لیے یا فالج کی دیکھ بھال کے لیے خوراک اور سپلیمنٹس کے بارے میں فیصلے کرنے کی ضرورت ہوتی ہے - ضروری غذائی کیلوریز کے لیے، علاج کے کسی بھی ضمنی اثرات کے انتظام کے لیے اور کینسر کے بہتر انتظام کے لیے۔ تمام پودوں پر مبنی غذائیں برابر نہیں ہیں اور ایسے کھانوں کا انتخاب اور ترجیح دینا جو کہ کینسر کے جاری علاج کے لیے ذاتی نوعیت کے اور اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے ہیں اہم اور پیچیدہ ہیں۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں جو غذائیت کے فیصلے کرنے کے لیے رہنما اصول فراہم کرتی ہیں۔

ویجیٹیبل گلوب آرٹچوک یا ناپا گوبھی کا انتخاب کریں۔?

Vegetable Globe Artichoke میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹو شامل ہیں جیسے Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lupeol, Phloretin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں کو جوڑتے ہیں جیسے ایکسٹرا سیلولر میٹرکس ریموڈلنگ، گلوکوکورٹیکائیڈ سگنلنگ، سیل سائیکل اور این ایف کے بی سگنلنگ اور دیگر۔ گلوب آرٹچوک بریسٹ کارسنوما کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جب کینسر کا جاری علاج Paclitaxel ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ گلوب آرٹچوک ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جن کے بارے میں سائنسی طور پر رپورٹ کیا گیا ہے کہ وہ Paclitaxel کے اثر کو حساس بناتے ہیں۔

سبزی ناپا گوبھی میں کچھ فعال اجزاء یا بایو ایکٹیوٹس کرکومین، لوپیول، فلوریٹین، جینسٹین، اسولیکیوریٹیگینن ہیں۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے ایسٹروجن سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے لیے ناپا گوبھی کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Paclitaxel ہے کیونکہ یہ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جو کینسر کے علاج کو مزاحم یا کم جوابدہ بناتے ہیں۔

ویجیٹیبل گلوب آرٹچوک چھاتی کے کارسنوما اور علاج Paclitaxel کے لیے ناپا گوبھی کے مقابلے میں تجویز کیا جاتا ہے۔

فروٹ پرپل مینگوسٹین یا انناس کا انتخاب کریں۔?

Fruit Purple Mangosteen میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹو شامل ہیں جیسے Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lycopene, Lupeol. یہ فعال اجزا مختلف بائیو کیمیکل راستوں کو جوڑتے ہیں جیسے ایکسٹرا سیلولر میٹرکس ریموڈلنگ، RAS-RAF سگنلنگ، سیل سائیکل اور PI3K-AKT-MTOR سگنلنگ اور دیگر۔ بریسٹ کارسنوما کے لیے پرپل مینگوسٹین کی سفارش کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Paclitaxel ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پرپل مینگوسٹین ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جن کے بارے میں سائنسی طور پر رپورٹ کیا گیا ہے کہ وہ Paclitaxel کے اثر کو حساس بناتے ہیں۔

پھل انناس میں کچھ فعال اجزاء یا بایو ایکٹو ہیں Quercetin، Curcumin، Lycopene، Lupeol، Phloretin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے ایسٹروجن سگنلنگ، کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم اور گروتھ فیکٹر سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے لیے انناس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Paclitaxel ہو کیونکہ یہ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جو کینسر کے علاج کو مزاحم یا کم جوابدہ بناتے ہیں۔

بریسٹ کارسنوما اور علاج Paclitaxel کے لیے انناس کے مقابلے میں فروٹ پرپل مینگوسٹین کی سفارش کی جاتی ہے۔

نٹ بٹرنٹ یا کاشیو نٹ کا انتخاب کریں۔?

بٹر نٹ میں بہت سے فعال اجزا یا بائیو ایکٹیویٹس ہوتے ہیں جیسے اپیگینن، کرکومین، مائریسیٹن، لائکوپین، لوپیول۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں کو جوڑتے ہیں جیسے ایکسٹرا سیلولر میٹرکس ریموڈلنگ، RAS-RAF سگنلنگ، PI3K-AKT-MTOR سگنلنگ اور Apoptosis اور دیگر۔ چھاتی کے کارسنوما کے لیے بٹرنٹ کی سفارش کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Paclitaxel ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بٹرنٹ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جن کے بارے میں سائنسی طور پر رپورٹ کیا گیا ہے کہ وہ Paclitaxel کے اثر کو حساس بناتے ہیں۔

کاجو میں کچھ فعال اجزاء یا بایو ایکٹو ہیں Quercetin، Curcumin، Myricetin، Lupeol، Phloretin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے ایسٹروجن سگنلنگ اور ہیٹ اسٹریس رسپانس اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے لیے کاجو کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب کینسر کا جاری علاج Paclitaxel ہے کیونکہ یہ ان بائیو کیمیکل راستوں کو تبدیل کرتا ہے جو کینسر کے علاج کو مزاحم یا کم جوابدہ بناتے ہیں۔

چھاتی کے کارسنوما اور علاج Paclitaxel کے لیے کاجو کے مقابلے میں بٹر نٹ کی سفارش کی جاتی ہے۔

کینسر کے جینیاتی خطرہ والے افراد کے لیے

چھاتی کے کارسنوما یا خاندانی تاریخ کا جینیاتی خطرہ رکھنے والے افراد سے پوچھا جانے والا سوال یہ ہے کہ "مجھے پہلے سے مختلف طریقے سے کیا کھانا چاہیے؟" اور بیماری کے خطرات کو سنبھالنے کے لیے انہیں کھانے اور سپلیمنٹس کا انتخاب کیسے کرنا چاہیے۔ چونکہ کینسر کے خطرے کے لیے علاج کے حوالے سے کوئی بھی چیز قابل عمل نہیں ہے - کھانے اور سپلیمنٹس کے فیصلے اہم ہو جاتے ہیں اور بہت کم قابل عمل چیزوں میں سے ایک جو کیا جا سکتا ہے۔ تمام پودوں پر مبنی غذائیں مساوی نہیں ہیں اور شناخت شدہ جینیات اور راستے کے دستخط پر مبنی ہیں – خوراک اور سپلیمنٹس کے انتخاب کو ذاتی نوعیت کا ہونا چاہیے۔

سبزیوں کی جنگلی گاجر یا ٹرنپ کا انتخاب کریں۔?

ویجیٹیبل وائلڈ گاجر میں بہت سے فعال اجزا یا بائیو ایکٹیوٹس ہوتے ہیں جیسے اپیگینن، کرکومین، کوئرسیٹن، لوپیول، ڈیڈزین۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے انجیوجینیسیس، RAS-RAF سگنلنگ، سیل سائیکل اور PI3K-AKT-MTOR سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے خطرے کے لیے جنگلی گاجر کی سفارش کی جاتی ہے جب متعلقہ جینیاتی خطرہ MAP3K1 ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جنگلی گاجر ان بائیو کیمیکل راستوں کو بڑھاتا ہے جو اس کے دستخطی ڈرائیوروں کا مقابلہ کرتے ہیں۔

سبزی شلجم میں کچھ فعال اجزاء یا حیاتیاتی عناصر Curcumin، Quercetin، Ellagic Acid، Indole-3-carbinol، Lupeol ہیں۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے PI3K-AKT-MTOR سگنلنگ اور DNA مرمت اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ شلجم کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب بریسٹ کارسنوما کا خطرہ جب منسلک جینیاتی خطرہ MAP3K1 ہو کیونکہ یہ اس کے دستخطی راستے کو بڑھاتا ہے۔

MAP3K1 کینسر کے جینیاتی خطرے کے لیے سبزیوں والی جنگلی گاجر کی سفارش کی جاتی ہے۔

Fruit NANCE یا PUMMELO کا انتخاب کریں۔?

Fruit Nance میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹیویٹس شامل ہیں جیسے Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے RAS-RAF سگنلنگ، سیل سائیکل، انسولین سگنلنگ اور P53 سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے خطرے کے لیے نانس کی سفارش کی جاتی ہے جب منسلک جینیاتی خطرہ MAP3K1 ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ نانس ان بائیو کیمیکل راستوں کو بڑھاتا ہے جو اس کے دستخطی ڈرائیوروں کا مقابلہ کرتے ہیں۔

پھل Pummelo میں فعال اجزاء یا حیاتیاتی عناصر میں سے کچھ ہیں Apigenin، Curcumin، Quercetin، Lupeol، Daidzein۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے انسولین سگنلنگ اور ڈی این اے کی مرمت اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ Pummelo کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب بریسٹ کارسنوما کا خطرہ جب منسلک جینیاتی خطرہ MAP3K1 ہو کیونکہ یہ اس کے دستخطی راستے کو بڑھاتا ہے۔

MAP3K1 کینسر کے جینیاتی خطرے کے لیے PUMMELO کے مقابلے میں Fruit Nance کی سفارش کی جاتی ہے۔

نٹ کامن ہیزلنٹ یا پیلی نٹ کا انتخاب کریں۔?

Common Hazelnut میں بہت سے فعال اجزاء یا بایو ایکٹیوٹس شامل ہیں جیسے Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein, Formononetin. یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستے جیسے RAS-RAF سگنلنگ، سیل سائیکل، انسولین سگنلنگ اور P53 سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ عام ہیزلنٹ کو بریسٹ کارسنوما کے خطرے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جب اس سے منسلک جینیاتی خطرہ MAP3K1 ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کامن ہیزلنٹ ان بائیو کیمیکل راستوں کو بڑھاتا ہے جو اس کے دستخطی ڈرائیوروں کا مقابلہ کرتے ہیں۔

پیلی نٹ میں کچھ فعال اجزاء یا بایو ایکٹیوٹس ہیں Apigenin، Curcumin، Lupeol، Daidzein، Formononetin۔ یہ فعال اجزاء مختلف بائیو کیمیکل راستوں جیسے چھوٹے مالیکیول ٹرانسپورٹ، ایکسٹرا سیلولر میٹرکس ریموڈلنگ اور انسولین سگنلنگ اور دیگر میں ہیرا پھیری کرتے ہیں۔ پیلی نٹ کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب بریسٹ کارسنوما کا خطرہ جب منسلک جینیاتی خطرہ MAP3K1 ہو کیونکہ یہ اس کے دستخطی راستے کو بڑھاتا ہے۔

MAP3K1 کینسر کے جینیاتی خطرے کے لیے عام ہیزلنٹ کو پیلی نٹ کے مقابلے میں تجویز کیا جاتا ہے۔

آخر میں

چنے گئے کھانے اور سپلیمنٹس بریسٹ کارسنوما جیسے کینسر کے لیے اہم فیصلے ہیں۔ بریسٹ کارسنوما کے مریضوں اور جینیاتی خطرہ والے افراد کے پاس ہمیشہ یہ سوال ہوتا ہے: "میرے لیے کون سے کھانے اور غذائی سپلیمنٹس تجویز کیے جاتے ہیں اور کون سے نہیں؟" ایک عام خیال ہے جو کہ ایک غلط فہمی ہے کہ پودوں پر مبنی تمام غذائیں فائدہ مند ہو سکتی ہیں یا نہیں لیکن نقصان دہ نہیں ہوں گی۔ بعض غذائیں اور سپلیمنٹس کینسر کے علاج میں مداخلت کر سکتے ہیں یا کینسر کے مالیکیولر پاتھ وے ڈرائیوروں کو فروغ دے سکتے ہیں۔

کینسر کے اشارے کی مختلف اقسام ہیں جیسے بریسٹ کارسنوما، ہر ایک میں مختلف ٹیومر جینیات ہیں جن میں ہر فرد میں مزید جینومک تغیرات ہوتے ہیں۔ مزید برآں ہر کینسر کے علاج اور کیموتھراپی میں عمل کا ایک منفرد طریقہ کار ہوتا ہے۔ گلوب آرٹچوک جیسے ہر کھانے میں مختلف مقداروں میں مختلف بایو ایکٹیویٹس ہوتے ہیں، جن کا اثر حیاتیاتی کیمیائی راستوں کے مختلف اور الگ الگ سیٹوں پر پڑتا ہے۔ ذاتی غذائیت کی تعریف کینسر کے اشارے، علاج، جینیات، طرز زندگی اور دیگر عوامل کے لیے انفرادی خوراک کی سفارشات ہیں۔ کینسر کے لیے غذائیت کو ذاتی بنانے کے فیصلوں کے لیے کینسر کی حیاتیات، فوڈ سائنس اور مختلف کیموتھراپی کے علاج کی سمجھ کی ضرورت ہوتی ہے۔ آخر میں جب علاج میں تبدیلیاں آتی ہیں یا نئے جینومکس کی نشاندہی کی جاتی ہے - غذائیت کی ذاتی نوعیت کو دوبارہ جانچنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ایڈون نیوٹریشن پرسنلائزیشن حل فیصلہ کرنے کو آسان بناتا ہے اور اس سوال کے جواب میں تمام قیاس آرائیوں کو دور کرتا ہے، "بریسٹ کارسنوما کے لیے مجھے کون سے کھانے کا انتخاب کرنا چاہیے یا نہیں کرنا چاہیے؟"۔ ایڈون ملٹی ڈسپلنری ٹیم میں کینسر کے معالج، طبی سائنس دان، سافٹ ویئر انجینئرز اور ڈیٹا سائنسدان شامل ہیں۔

حوالہ جات

• بریسٹ Msk 2018
• پورے جینوم کا پین کینسر تجزیہ۔
• قدرتی مرکب Myricetin مؤثر طریقے سے PIM1 کو روک کر اور PIM1/CXCR4 کے تعامل میں خلل ڈال کر پروسٹیٹ کینسر کی مہلک ترقی کو دباتا ہے۔
• انسانی چھاتی کے کینسر MCF2 خلیوں پر فیرولک ایسڈ کے ذریعہ HER7 اظہار کی ماڈلن۔
• کلوروجینک ایسڈ پھیلاؤ کو روکتا ہے اور PI498K/Akt/mTOR سگنلنگ پاتھ وے کو غیر فعال کرنے کے ذریعے A3 انسانی گردے کے کینسر کے خلیوں میں apoptosis کو اکساتا ہے۔
• وٹامن K2 کے کینسر مخالف اثرات پر تحقیقی پیشرفت۔
• L-Ascorbic ایسڈ IRE/JNK/CHOP-Related Endoplasmic Reticulum Stress-Mediated p62/SQSTM1 نیوکلئس میں جمع ہو کر چھاتی کے کینسر کی نشوونما کو روکتا ہے۔
• سگنل ٹرانسڈیوسر کا منفی ریگولیشن اور ٹرانسکرپشن -3 سگنلنگ جھرن کو لیوپول کے ذریعہ ایکٹیویٹر ترقی کو روکتا ہے اور ہیپاٹو سیلولر کارسنوما خلیوں میں اپوپٹوس کو اکساتا ہے۔
• جیرانیول کے اینٹی ٹیومر اثرات: کینسر کے ہال مارک پاتھ ویز کی ماڈلن (جائزہ)۔
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer;
• https://www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-treatment-pdq#_551_toc
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482286/#:~:text=Stage%200%20and%20stage%20I,survive%20their%20next%205%20years.