highlights
Natuklasan ng iba't ibang pag-aaral at meta-analyses na ang mataas na paggamit ng mga ultra-processed na pagkain tulad ng mga processed meat (halimbawa- bacon at ham), mga karne at isda na napreserba ng asin, piniritong crisps, matamis na inumin at adobo na pagkain/gulay ay maaaring humantong sa mas mataas na panganib. ng iba't ibang kanser mga uri tulad ng suso, colorectal, esophageal, gastric at kanser sa naso-pharyngeal. Gayunpaman, ang mga kaunting naprosesong pagkain at ilan sa mga naprosesong pagkain, kahit na binago, ay maaaring hindi makakasira sa aming kalusugan.
Sa huling ilang dekada, ang pagkonsumo ng mga naprosesong pagkain ay napakalakas na tumaas. Kung ihahambing sa mga hilaw na pagkain tulad ng prutas at gulay, buong butil at iba pang mga sangkap na kinuha namin para sa pagluluto, ang mga pagkaing ultra-naproseso ay mas mas masarap at maginhawa, at madalas na kumukuha ng 70% ng aming mga basket sa pamimili. Bukod dito, ang aming pagnanasa para sa isang tsokolate bar, isang pakete ng mga crisps, mga pagkain tulad ng sausage, hotdogs, salamis at isang bote ng pinatamis na inumin ay higit na hinihimok sa amin na huwag pansinin ang mga isla na puno ng malusog na pagkain sa supermarket. Ngunit naiintindihan ba talaga natin kung paano nakakapinsala sa regular na paggamit ng mga ultra-naprosesong pagkain?
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa BMJ Open noong 2016, ang mga ultra-processed na pagkain ay binubuo ng 57.9% ng mga calorie na kinakain sa Estados Unidos, at nag-ambag ng 89.7% ng paggamit ng enerhiya mula sa mga idinagdag na asukal (Eurídice Martínez Steele et al, BMJ Open., 2016 ). Ang tumaas na paggamit ng mga ultra-processed na pagkain ay naaayon sa tumataas na pagkalat ng labis na katabaan at mga kaugnay na sakit sa US at iba't ibang bansa sa buong mundo. Bago natin talakayin ang higit pa tungkol sa epekto ng mga ultra-processed na pagkain sa panganib ng pagkakaroon ng mga sakit na nagbabanta sa buhay tulad ng kanser, unawain natin kung ano ang mga processed foods.
Ano ang mga pagkaing Naproseso at Naproseso?
Ang anumang pagkain na nabago mula sa natural na estado sa ilang paraan o iba pa sa panahon ng paghahanda ay tinatawag na 'Naprosesong Pagkain'.
Ang pagproseso ng pagkain ay maaaring magsama ng anumang pamamaraan na nagbabago sa pagkain mula sa natural na estado na kabilang ang:
- Nagyeyelong
- Canning
- Pagluluto sa hurno
- Pagpapatayo
- Pagpapino
- nagpapaikut-ikot
- Pag-init
- Pag-paste
- Pagagawang
- Boiling
- Paghitid
- Namumula
- Nag-aalis ng tubig
- Naghahalong mabuti
- packaging
Bilang karagdagan, ang pagproseso ay maaari ring isama ang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap sa pagkain upang mapabuti ang lasa nito at buhay na istante tulad ng:
- Mga Preserbatibo
- flavors
- Iba pang Mga Additives ng Pagkain
- Asin
- Asukal
- Taba
- Nutrients
Nangangahulugan ito na ang karamihan sa mga pagkain na karaniwang kinakain natin ay kinuha sa pamamagitan ng ilang antas ng pagproseso. Ngunit nangangahulugan din ba ito na ang lahat ng naproseso na pagkain ay masama sa ating katawan? Alamin natin!
Ayon sa NOVA, isang sistema ng pag-uuri ng pagkain na ikinategorya ang mga pagkain batay sa lawak at layunin ng pagproseso ng pagkain, ang mga pagkain ay malawak na inuri sa apat na kategorya.
- Hindi pinoproseso o pinakamaliit na naprosesong pagkain
- Mga naprosesong sangkap sa pagluluto
- Mga naprosesong pagkain
- Mga pagkaing naproseso ng ultra
Hindi Naproseso o Pinaka-proseso na Pagkain
Ang mga hindi pinrosesong pagkain ay ang mga pagkaing kinukuha sa hilaw o natural na anyo nito. Ang mga pagkaing naproseso nang maliit ay maaaring mabago nang bahagya, karamihan ay para sa pangangalaga, ngunit ang nilalaman ng nutrisyon ng mga pagkain ay hindi binago. Ang ilan sa mga proseso ay kasama ang paglilinis at pag-aalis ng mga hindi ginustong bahagi, pagpapalamig, pasteurisasyon, pagbuburo, pagyeyelo, at vacuum-packaging.
Ang ilang mga halimbawa ng mga hindi naproseso o pinakamaliit na naprosesong pagkain ay:
- Mga sariwang prutas at gulay
- Buong butil
- Gatas
- Mga itlog
- Mga Isda at Karne
- Mga mani
Naproseso na Mga Sangkap sa pagluluto
Ito ay madalas na hindi kinakain sa kanilang sarili ngunit mga sangkap na sa pangkalahatan ay ginagamit namin para sa pagluluto, nagmula sa kaunting pagproseso kasama ang pagpipino, paggiling, paggiling o pagpindot.
Ang ilang mga halimbawa ng mga pagkain na nabibilang sa kategoryang ito ay:
- Asukal
- Asin
- Mga langis mula sa mga halaman, buto at mani
- Mantikilya
- Lard
- Suka
- Buong harina ng butil
Mga Nai-proseso na Pagkain
Ito ay simpleng mga produktong pagkain na ginawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng asukal, langis, taba, asin, o iba pang naprosesong mga sangkap sa pagluluto sa hindi naproseso o maliit na naprosesong pagkain. Pangunahin itong ginagawa para sa pagtaas ng istante-buhay o pagpapabuti ng lasa ng mga produktong pagkain.
Kasama sa mga proseso ang iba't ibang mga pamamaraan ng pangangalaga o pagluluto at hindi pang-alkohol na pagbuburo tulad ng sa mga kaso ng tinapay at keso.
Ang ilang mga halimbawa ng mga naprosesong pagkain ay:
- Mga de-latang o de-boteng gulay, prutas at halaman
- Mga inasnan na mani at buto
- De-latang tuna
- Mga keso
- Mga sariwang ginawang, hindi nakabalot na tinapay
Mga Pinaka-Naprosesong Pagkain
Tulad ng ipinahihiwatig ng term, ang mga ito ay lubos na naproseso na pagkain, karaniwang may lima o higit pang mga sangkap. Marami sa mga ito ay karaniwang handang kumain o kailangan lamang ng kaunting labis na paghahanda. Ang mga pagkaing ultra-naproseso ay isinasagawa sa pamamagitan ng maraming mga hakbang sa pagproseso gamit ang maraming sangkap. Bilang karagdagan sa mga sangkap na matatagpuan sa mga naproseso na pagkain tulad ng asukal, langis, taba, asin, anti-oxidants, stabilizers, at preservatives, ang mga pagkaing ito ay maaari ring isama ang iba pang mga sangkap tulad ng emulsifiers, sweeteners, artipisyal na kulay, stabilizers at flavors.
Ang ilang mga halimbawa ng mga ultra-naprosesong pagkain ay:
- Naisaayos / naproseso na mga produktong karne (halimbawa: Mga sausage, ham, bacon, mainit na aso)
- Sugary, carbonated na inumin
- Icecream, tsokolate, mga candies
- Ang ilang mga nakapirming nakahanda nang pagkain
- May pulbos at nakabalot na mga instant na sopas, pansit at panghimagas
- Cookie, ilang crackers
- Mga cereal sa agahan, cereal at mga bar ng enerhiya
- Matamis o malasang naka-pack na meryenda tulad ng crisps, mga sausage roll, pie at pastie
- Margarine at kumakalat
- Mga fast food tulad ng french fries, burger
Marami sa mga pagkaing ultra-naproseso tulad ng bacon at sausages ay bahagi ng diet sa Kanluranin. Ang mga pagkaing ito ay dapat na iwasan upang manatiling malusog. Gayunpaman, ang mga kaunting naprosesong pagkain at ilan sa mga naproseso na pagkain, kahit na binago, ay hindi nakakasama sa ating kalusugan. Sa katunayan, ang ilan sa mga pinakamaliit na naprosesong pagkain ay hindi maiiwasan mula sa isang malusog na diyeta tulad ng gatas na mababa ang taba; sariwang ginawang buong tinapay na butil; hugasan, nakabalot at sariwang gupit na gulay, prutas at gulay; at naka-kahong tuna.
Mga Pagkain na Makakain Pagkatapos ng Diagnosis sa Kanser!
Walang dalawang kanser na pareho. Lampas sa karaniwang mga alituntunin sa nutrisyon para sa lahat at gumawa ng isinapersonal na mga desisyon tungkol sa pagkain at mga pandagdag na may kumpiyansa.
Bakit natin maiiwasan ang Mga Pagkain na Naproseso sa Ultra?
Ang pamamaga ay natural na paraan ng paglaban sa mga karamdaman o pagpapasigla ng proseso ng paggaling kapag nasugatan. Gayunpaman, pangmatagalan, ang talamak na pamamaga sa kawalan ng isang banyagang katawan ay maaaring makapinsala sa malusog na tisyu ng katawan, magpapahina ng immune system at humantong sa mga sakit na nagbabanta sa buhay tulad ng cancer.
Ang mga pagkaing ultra-naproseso ay madalas na nagreresulta sa talamak na pamamaga at mga nauugnay na sakit kabilang ang cancer.
Kapag kumakain tayo ng mga ultra-naprosesong pagkain na may idinagdag na sugars, ang mga antas ng glucose, na siyang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya, ay tumataas sa dugo. Kapag mataas ang antas ng glucose, tumutulong ang insulin na maimbak ang labis sa mga fat cells. Maaari itong humantong sa pagtaas ng timbang, labis na timbang at paglaban sa insulin na nauugnay sa iba pang mga sakit tulad ng cancer, diabetes, fatty liver disease, talamak na sakit sa bato at iba pa. Ang fructose, na naroroon sa asukal, ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga ng mga endothelial cell na pumipila sa mga daluyan ng dugo, na humahantong sa mga sakit na cardiovascular.
Ang mga pagkaing ultra-naproseso ay maaaring maglaman ng mga trans-fats na nabuo sa pamamagitan ng hydrogenation, isang proseso na ginawa para sa pagpapabuti ng pagkakayari, katatagan at buhay ng istante. Marami sa mga pagkaing tulad ng french fries, cookies, pastry, popcorn at crackers ay maaaring maglaman ng trans-fats.
Ang mga trans fats ay maaaring dagdagan ang masamang antas ng kolesterol (LDL) at babaan ang antas ng mabubuting kolesterol (HDL), sa gayon pagdaragdag ng peligro ng mga sakit sa puso, stroke, cancer at diabetes.
Naglalaman din ang mga naprosesong karne ng mataas na antas ng mga puspos na taba na maaaring madagdagan ang masamang antas ng kolesterol (LDL), sa gayon pagdaragdag ng panganib ng mga sakit sa puso, stroke, cancer at diabetes. Ang mga halimbawa ng mga naprosesong karne ay may kasamang mga sausage, hot dogs, salami, ham, cured bacon at beef jerky.
Ang epekto ng pagkuha ng mga pagkaing gawa sa pino na carbohydrates ay katulad sa mga nagdagdag ng asukal. Ang mga pino na carbohydrates ay nasisira din sa glucose pagkatapos ng paglunok. Kapag ang antas ng glucose ay mataas, ang labis ay nakaimbak sa mga fat cells na huli na humahantong sa pagtaas ng timbang, labis na timbang at paglaban sa insulin. Nagreresulta ito sa mga nauugnay na sakit tulad ng cancer, diabetes, mga sakit sa puso at iba pa.
Marami sa mga ultra-naprosesong pagkain ay may napakataas na nilalaman ng asin na maaaring madagdagan ang mga antas ng sodium sa dugo at maaaring magresulta sa mataas na presyon ng dugo at mga sakit sa puso.
Ang mga Napaka-Naprosesong Pagkain ay maaaring nakakahumaling, walang hibla at halagang nutritional
Ang ilan sa mga produktong pagkain na ito ay dinisenyo na may hangaring dagdagan ang mga pagnanasa sa mga tao, upang mas bumili sila ng produkto. Ngayon, ang parehong mga bata at matatanda ay pantay na gumon sa mga pagkaing ultra-naproseso tulad ng mga carbonated na inumin, french fries, confectioneries, sausage at iba pang naproseso na karne (halimbawa ng mga pagkain: ham, hot dogs, bacon) at iba pa. Marami sa mga pagkaing ito ay maaari ring kakulangan ng kinakailangang mga nutrisyon at hibla.
Pakikipag-ugnay sa pagitan ng Mga Pinaka-Naprosesong Pagkain at Kanser
Ang mga mananaliksik sa buong mundo ay gumawa ng iba't ibang mga pagmamasid na pag-aaral at mga meta-analysis upang suriin ang samahan ng mga ultra-naprosesong pagkain na may peligro ng iba't ibang uri ng cancer.
Pagkonsumo ng Ultra-Processed Foods at Panganib sa Kanser sa Dibdib
NutriNet-Santé prospective cohort Study
Sa isang pag-aaral na inilathala noong 2018, ang mga mananaliksik mula sa Pransya at Brazil ay gumamit ng data mula sa isang pag-aaral na batay sa populasyon na tinatawag na NutriNet-Santé cohort Study na kasama ang 1,04980 na kalahok na may edad na hindi bababa sa 18 taong gulang at isang average na edad na 42.8 taon upang suriin ang ugnayan sa pagitan ang pagkonsumo ng ultra-naprosesong pagkain at panganib ng cancer. (Thibault Fiolet et al, BMJ., 2018)
Ang mga sumusunod na pagkain ay isinasaalang-alang bilang mga pagkaing naproseso sa panahon ng pagsusuri - gumawa ng masa ang mga nakabalot na tinapay at tinapay, masarap o malasang nakabalot na meryenda, industriyalisadong kendi at dessert, soda at pinatamis na inumin, mga bola ng karne, manok at mga nugget ng isda, at iba pang mga muling pinagtibay na mga produktong karne (mga halimbawa: mga naprosesong karne tulad ng sausage, ham, hot dogs, bacon) na binago kasama ang pagdaragdag ng mga preservatives maliban sa asin; instant na pansit at sopas; frozen o shelf stable handa na pagkain; at iba pang mga produktong pagkain na ginawa karamihan o buo mula sa asukal, langis at taba, at iba pang mga sangkap na hindi karaniwang ginagamit sa mga paghahanda sa pagluluto tulad ng mga hydrogenated na langis, binago na mga starches, at mga isolate ng protina.
Natuklasan ng pag-aaral na ang bawat 10% na pagtaas sa pagkonsumo ng mga ultra-naprosesong pagkain ay nauugnay sa isang 12% na mas mataas na peligro para sa pangkalahatang kanser at 11% na mas mataas na peligro para sa kanser sa suso.
Pag-inom ng mga pagkaing Masiksik sa Enerhiya, Mabilis na pagkain, Inuming Sugary, at Panganib sa Breast Cancer
Ang mga mananaliksik mula sa Robert Wood Johnson Medical School, New Jersey sa Estados Unidos ay sinuri ang isang pag-aaral kasama ang 1692 mga kababaihang African American (AA) kasama ang 803 na kaso at 889 malusog na kontrol; at 1456 mga kababaihang European American (EA) kasama ang 755 mga kaso at 701 malusog na kontrol, at natagpuan na ang madalas na pagkonsumo ng enerhiya-siksik at mabilis na pagkain na may mahinang halaga sa nutrisyon ay maaaring dagdagan ang panganib ng kanser sa suso sa parehong mga kababaihan ng AA at EA. Kabilang sa mga kababaihan ng postmenopausal EA, ang panganib sa kanser sa suso ay nauugnay din sa madalas na pagkonsumo ng mga inuming may asukal. (Urmila Chandran et al, Nutr Cancer., 2014)
Pagkonsumo ng Napaka-Naprosesong Pagkain at Panganib sa Kanser sa Colorectal
Naproseso na Pagkonsumo ng Meat at Panganib ng Colorectal Cancer
Sa isang kamakailang pagsusuri na inilathala noong Enero 2020, sinuri ng mga mananaliksik ang data mula sa 48,704 kababaihan na nasa pagitan ng 35 hanggang 74 taong gulang na mga kalahok ng nationwide prospective cohort na Sister Study na nakabase sa US at Puerto Rico at nalaman na mas mataas ang pang-araw-araw na paggamit ng mga processed meats (mga halimbawa: mga sausage, hot dog, salami, ham, cured bacon at beef jerky) at mga produktong inihaw/inihaw na pulang karne kabilang ang mga steak at hamburger ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng colorectal cancer sa mga babae. (Suril S Mehta et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2020)
Mga Mabilis na Pagkain, Matamis, Pagkonsumo ng Inumin at Panganib ng Colorectal Cancer
Sinuri ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Jordan ang data mula sa 220 kaso ng colorectal cancer at 281 kontrol mula sa populasyon ng Jodanian at nalaman na ang paggamit ng mga fast food tulad ng falafel, pang-araw-araw na paggamit o ≥5 servings / linggo ng patatas at mais chips, 1-2 o > 5 servings bawat linggo ng pritong patatas o 2-3 servings bawat linggo ng manok sa mga sandwich ay maaaring dagdagan ang peligro ng colorectal cancer. (Reema F Tayyem et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2018)
Napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang pagkonsumo ng mga pritong fast food ay maaaring naiugnay nang malaki sa isang mas mataas na peligro ng peligro ng colorectal cancer sa Jordan.
Pagkonsumo ng Ultra-Processed Foods at Esophageal Cancer
Sa isang sistematikong meta-analysis na ginawa ng mga mananaliksik mula sa Fourth Military Medical University, Shanxi Province sa China, sinuri nila ang ugnayan sa pagitan ng peligro ng esophageal cancer at paggamit ng naproseso at adobo na pagkain / gulay. Ang data para sa pag-aaral ay nakuha sa pamamagitan ng paghahanap ng panitikan sa PubMed at mga database ng Web ng Agham para sa mga pag-aaral na inilathala mula 1964 hanggang Abril 2018. (Binyuan Yan et al, Bull Cancer., 2018)
Natuklasan ng pagtatasa na ang mga pangkat na may napakataas na paggamit ng naproseso na pagkain ay nauugnay sa isang 78% na mas mataas na peligro ng esophageal cancer kumpara sa pinakamababang mga pangkat ng paggamit. Natuklasan din ng pag-aaral ang isang makabuluhang mas mataas na peligro ng peligro ng kanser sa esophageal na may mas mataas na paggamit ng mga adobo na pagkain (maaaring kasama ang mga adobo na gulay).
Sa isa pang katulad na pag-aaral, natagpuan na ang napanatili na pagkonsumo ng gulay ay maaaring maiugnay sa isang mas mataas na peligro ng esophageal cancer. Gayunpaman, hindi katulad ng nakaraang pag-aaral, ang mga resulta ng pag-aaral na ito ay hindi nagpakita ng isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng panganib sa esophageal cancer at mga adobo na gulay. (Qingkun Song et al, Cancer Sci., 2012)
Gayunpaman, batay sa mga pag-aaral na ito, maaari nating tapusin na ang ilang mga naproseso na pagkain o napanatili na pagkain ay maaaring maiugnay sa isang mas mataas na peligro ng esophageal cancer.
Mga Pinangangalagaang Asin at Panganib sa Gastric Cancer
Ang mga mananaliksik mula sa Kaunas University of Medicine sa Lithuania ay nagsagawa ng isang hospital based na pag-aaral kabilang ang 379 gastric cancer cases mula sa 4 na ospital sa Lithuania at 1,137 healthy controls at natagpuan na ang mataas na paggamit ng inasnan na karne, pinausukang karne at pinausukang isda ay makabuluhang nauugnay sa pagtaas panganib ng gastric kanser. Natuklasan din nila na ang paggamit ng inasnan na mushroom ay maaari ring magpataas ng panganib ng gastric cancer, gayunpaman, ang pagtaas na ito ay maaaring hindi makabuluhan. (Loreta Strumylaite et al, Medicina (Kaunas)., 2006)
Napagpasyahan ng pag-aaral na ang napanatili na asin na karne pati na rin ang isda ay maaaring naiugnay nang malaki sa isang mas mataas na peligro ng gastric cancer.
Cantonese Style Salted Fish at Nasopharyngeal Cancer
Ang isang malakihang pag-aaral na batay sa ospital na ginawa ng mga mananaliksik ng State Key Laboratory of Oncology sa Timog Tsina, na may kasamang 1387 mga kaso at 1459 na mga katugmang kontrol, natagpuan na ang paggamit ng inasnan na istilong cantonese na isda, napanatili ang mga gulay at napanatili / napagaling na karne ay makabuluhang nauugnay na may mas mataas na peligro ng panganib sa nasopharyngeal cancer. (Wei-Hua Jia et al, BMC Cancer., 2010)
Pagkonsumo ng Mga Pinaka-Naprosesong Pagkain at Labis na Katabaan
Ang labis na katabaan ay isa sa mga pangunahing kadahilanan sa peligro ng kanser.
Sa isang pag-aaral na ginawa ng ilang mga mananaliksik mula sa Brazil, United States at United Kingdom batay sa datos mula sa 2008-2009 Brazilian Dieter Survey, na kasama ang 30,243 indibidwal na may edad na ≥10 taon, nalaman nila na ang mga pagkaing ultra-naproseso tulad ng mga candies, cookies, asukal -sweeted inumin, at handa na kumain pinggan kinakatawan 30% ng kabuuang paggamit ng enerhiya at isang mataas na pagkonsumo ng mga ultra-naproseso na pagkain ay may makabuluhang mas mataas na body-mass-index at panganib na maging napakataba. (Maria Laura da Costa Louzada et al, Prev Med., 2015)
Sa isang pag-aaral na pinangalanan ang pag-aaral ng PETALE na sinuri kung paano naiimpluwensyahan ng diyeta ang kalusugan ng 241 pagkabata na nakaligtas sa lymphoblastic leukemia na nakaligtas na may average na edad na 21.7 taon, natagpuan na ang mga ultra-naprosesong pagkain ay umabot sa 51% ng kabuuang paggamit ng enerhiya. (Sophie Bérard et al, Nutrients., 2020)
Ang mga pagkain tulad ng Pula at naproseso na mga karne (halimbawa: mga sausage, ham, bacon) ay makabuluhang nagdaragdag din ng peligro ng labis na timbang.
Konklusyon
Ang mga natuklasan mula sa iba't ibang pag-aaral at meta-analyses ay nagpapahiwatig na ang mataas na paggamit ng mga ultra-processed na pagkain tulad ng mga processed meats (halimbawa: sausage, hot dogs, salami, ham, cured bacon at beef jerky), asin na napreserbang karne at isda, matamis na inumin at ang mga adobo na pagkain/gulay ay maaaring humantong sa mas mataas na panganib ng iba't ibang uri ng kanser tulad ng suso, colorectal, esophageal, gastric at nasopharyngeal kanser. Magluto ng mas maraming pagkain sa bahay at iwasan ang paggamit ng mga ultra-processed na pagkain tulad ng mga sausage at bacon dahil humahantong ito sa talamak na pamamaga at mga kaugnay na sakit kabilang ang cancer.
Kung anong pagkain ang kinakain mo at kung aling mga suplemento ang iyong kinukuha ay isang desisyon na gagawin mo. Dapat isama sa iyong desisyon ang pagsasaalang-alang sa mga mutasyon ng cancer gen, kung aling cancer, patuloy na paggamot at suplemento, anumang alerdyi, impormasyon sa lifestyle, timbang, taas at gawi.
Ang pagpaplano ng nutrisyon para sa kanser mula sa addon ay hindi batay sa mga paghahanap sa internet. Awtomatiko nitong ang paggawa ng desisyon para sa iyo batay sa siyentipikong molekular na ipinatupad ng aming mga syentista at software engineer. Hindi alintana kung nagmamalasakit ka upang maunawaan ang pinagbabatayan na mga biyolohikal na path ng biyolohikal o hindi - para sa pagpaplano ng nutrisyon para sa kanser na kailangan ng pag-unawa.
Magsimula NGAYON sa iyong pagpaplano ng nutrisyon sa pamamagitan ng pagsagot sa mga katanungan sa pangalan ng cancer, pagbago ng genetiko, patuloy na paggamot at suplemento, anumang mga alerdyi, gawi, pamumuhay, pangkat ng edad at kasarian.
Personalized na Nutrisyon para sa Kanser!
Ang kanser ay nagbabago sa paglipas ng panahon. I-customize at baguhin ang iyong nutrisyon batay sa indikasyon ng kanser, paggamot, pamumuhay, kagustuhan sa pagkain, allergy at iba pang mga kadahilanan.
Ang mga pasyente ng kanser ay madalas na makitungo sa iba't ibang mga epekto ng chemotherapy na nakakaapekto sa kanilang kalidad ng buhay at maghanap ng mga alternatibong therapies para sa cancer. Kinukuha ang tamang nutrisyon at suplemento batay sa pagsasaalang-alang sa agham Ang (pag-iwas sa paghula at pagpili ng sapalaran) ay ang pinakamahusay na natural na lunas para sa kanser at mga epekto na nauugnay sa paggamot.