ผลกระทบของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายต่อโรคมะเร็ง

กรกฎาคม 30, 2021

ไฮไลท์ การไม่ออกกำลังกายเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง แม้ว่าการออกกำลังกายมากเกินไปและการฝึกมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อผลลัพธ์การรักษาและคุณภาพชีวิต แต่การออกกำลังกายในระดับปานกลาง/การออกกำลังกายเป็นประจำอาจให้ผลดีต่อระบบ เช่น...