Оё истеъмоли лӯбиё хатари саратонро коҳиш дода метавонад?

Хусусиятҳои Лӯбиёгиҳои аз сафеда ва нахи бой, аз ҷумла нахӯд, лӯбиё ва наск маълум аст, ки манфиатҳои зиёди саломатӣ доранд, аз ҷумла коҳиши хатари бемориҳои дил, диабети қанд, холестирин ва қабзият ва беҳтар шудани фишори хун. Дар асоси аҳолӣ гуногун ...