2
Кадом хӯрокҳо барои саратон тавсия дода мешаванд?
саволи хеле маъмул аст. Нақшаҳои инфиродии ғизо ин хӯрокҳо ва иловаҳои иловагӣ мебошанд, ки ба нишондодҳои саратон, генҳо, ҳама гуна табобатҳо ва шароити тарзи зиндагӣ фардӣ карда шудаанд.

Хӯрокҳо барои астроцитомаи протоплазмӣ!

Июл 28, 2023

4.7
(24)
Вақти тахминии хондан: 11 дақиқа
хона » Блогистон » Хӯрокҳо барои астроцитомаи протоплазмӣ!

Муқаддима

Хӯрокҳо барои Astrocytoma Protoplasmic бояд барои ҳар як шахс фардӣ карда шаванд ва инчунин ҳангоми табобати саратон ё тағирёбии генетикии варам мутобиқ карда шаванд. Фардикунонӣ ва мутобиқсозӣ бояд ҳама компонентҳои фаъол ё биоактивҳои дар хӯрокҳои гуногун мавҷудбударо дар робита бо биологияи бофтаи саратон, генетика, табобат, шароити тарзи зиндагӣ ва афзалиятҳои парҳезӣ баррасӣ кунанд. Аз ин рӯ, дар ҳоле ки ғизо яке аз қарорҳои муҳим барои як бемори саратон ва шахсе, ки дар хатари саратон қарор дорад, аст - чӣ гуна интихоб кардани ғизо барои хӯрдан кори осон нест.



Барои Astrocytoma протоплазма муҳим аст, ки кадом сабзавот, меваҳо, чормағзҳо ва тухмҳо истеъмол мекунанд?

Саволи хеле маъмули ғизо, ки аз ҷониби беморони саратон ва шахсони дорои хатари генетикии саратон мепурсанд, ин аст - барои саратон ба монанди Astrocytoma Protoplasmic муҳим аст, ки ман кадом хӯрокҳоро мехӯрам ва кадомашро не? Ё агар ман парҳези растанӣ риоя кунам, оё ин барои саратон ба монанди астроситомаи протоплазма кофӣ аст?

Масалан, оё муҳим аст, ки карами сабзавот нисбат ба харбузаи шохӣ бештар истеъмол карда шавад? Оё ин фарқият дорад, агар меваи ширини гелос аз Ненс бартарӣ дошта бошад? Инчунин, агар интихоби шабеҳ барои чормағз/тухмҳо, ба монанди Butternut бар шоҳбули аврупоӣ ва барои лӯбиёҳо ба мисли Gram Bean бар Lima Bean анҷом дода шавад. Ва агар он чизе, ки ман мехӯрам муҳим бошад - пас чӣ гуна хӯрокҳоеро муайян кардан мумкин аст, ки барои астроцитомаи протоплазма тавсия карда мешаванд ва оё ин барои ҳама як ташхис ё хатари генетикӣ якхела аст?

Бале! Хӯрокҳое, ки шумо мехӯред, барои астроцитомаи протоплазма муҳим аст!

Тавсияҳои ғизо барои ҳама якхела набошанд ва ҳатто барои як ташхис ва хатари генетикӣ метавонанд гуногун бошанд.

Ҳама саратонро ба монанди астроцитомаи протоплазма метавон бо маҷмӯи беназири роҳҳои биохимиявӣ тавсиф кард - роҳҳои имзои астроцитомаи протоплазма. Роҳҳои биохимиявӣ ба монанди Таъмири ДНК, Ангиогенез, сигнализатсия PI3K-AKT-MTOR, Эпигенетикаи саратони онкогенӣ қисми таърифи имзои астроцитомаи протоплазма мебошанд.

Ҳама хӯрокҳо (сабзавот, меваҳо, чормағзҳо, тухмҳо, лӯбиёҳо, равғанҳо ва ғ.) ва иловаҳои ғизоӣ аз зиёда аз як компонентҳои фаъоли молекулавӣ ё био-фаъол дар таносуб ва миқдори гуногун иборатанд. Ҳар як компоненти фаъол механизми беназири амал дорад, ки метавонад фаъолсозӣ ё ҷилавгирӣ аз роҳҳои гуногуни биохимиявӣ бошад. Хӯрокҳо ва иловаҳои оддӣ, ки тавсия дода мешаванд, хӯрокҳое мебошанд, ки боиси афзоиши омилҳои молекулавии саратон намешаванд, балки коҳиш медиҳанд. Дар акси ҳол, ин ғизо набояд тавсия дода шавад. Хӯрокҳо дорои якчанд компонентҳои фаъол мебошанд - аз ин рӯ, ҳангоми баҳодиҳии ғизо ва иловагиҳо, шумо бояд таъсири ҳамаи компонентҳои фаъолро ба таври маҷмӯӣ ба назар гиред, на ба таври инфиродӣ.

Масалан, гелоси ширин дорои компонентҳои фаъоли Quercetin, Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin мебошад. Ва Nance дорои компонентҳои фаъол Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin ва эҳтимолан дигарон.

Хатогии маъмуле, ки ҳангоми тасмимгирӣ ва интихоби ғизо барои хӯрдан барои астроситомаи протоплазма содир мешавад, ин баҳодиҳии танҳо ҷузъҳои фаъоли интихобшудаи дар ғизо мавҷудбуда ва сарфи назар кардани дигарон мебошад. Азбаски компонентҳои гуногуни фаъоли дар таркиби хӯрок мавҷудбуда метавонанд ба ронандагони саратон таъсири муқобил дошта бошанд - шумо наметавонед компонентҳои фаъолро дар ғизо ва иловаҳо барои қабули қарор дар бораи ғизо барои Astrocytoma Protoplasmic интихоб кунед.

ҲА – ИНТИХОБОТ БАРОИ САРАТОН АҲАМ ДОРАД. ТАМОМИ ИНГРЕДИЕНТХОИ ФАЪОЛИ ХУРОКХО БОЯД ДАР КАРОРХО ДАР БОРАИ ОЗУГОКИ ХУРОКХО БА инобат гирифта шаванд.

Малакаҳое, ки барои ғизохӯрӣ лозиманд?

Ғизои инфиродӣ барои бемориҳои саратон ба монанди Astrocytoma Protoplasmic аз хӯрокҳо / иловаҳои тавсияшуда иборат аст; хӯрокҳо / иловаҳои тавсияшаванда бо дастурҳои намунавӣ, ки истифодаи ғизоҳои тавсияшударо бартарият медиҳанд. Мисоли ғизои фардӣ дар ин ҷо дида мешавад пайванд.

Муайян кардани он, ки кадом хӯрокҳо тавсия дода мешаванд ё не, бениҳоят мураккаб аст, ки таҷриба дар соҳаи биологияи протоплазми астроцитома, илми ғизо, генетика, биохимия ва фаҳмиши хуб дар бораи чӣ гуна кор кардани табобати саратон ва осебпазириҳои марбут ба он, ки табобат метавонад самаранокии худро қатъ кунад, талаб мекунад.

ТАҲСИЛОТИ ҲАДИМАЛИИ ДОНИШҲО БАРОИ фардикунонии ғизо барои бемории саратон инҳоянд: БИОЛОГИЯИ САРАТОН, ИЛМИ ОЗУҚАВОРӢ, ТАВОБИ САРАТОН ВА ГЕНЕТИКА.

Хӯрокҳое, ки пас аз ташхиси саратон мехӯранд!

Ду саратон яксон нестанд. Аз доираи дастурҳои умумӣ оид ба ғизо гузаред ва бо боварӣ бо қарори шахсӣ дар бораи хӯрок ва иловагиҳо қабул кунед.

Хусусиятҳои саратон ба монанди астроцитомаи протоплазмӣ

Ҳама саратонҳо ба монанди астроцитомаи протоплазмӣ метавонанд бо маҷмӯи беназири роҳҳои биохимиявӣ тавсиф карда шаванд - роҳҳои имзои астроцитомаи протоплазма. Роҳҳои биохимиявӣ ба монанди Таъмири ДНК, Ангиогенез, сигнализатсия PI3K-AKT-MTOR, Эпигенетикаи саратони онкогенӣ қисми таърифи имзои астроцитомаи протоплазма мебошанд. Генетикаи саратони ҳар як шахс метавонад гуногун бошад ва аз ин рӯ аломати махсуси саратони онҳо метавонад беназир бошад.

Табобатҳое, ки барои Astrocytoma Protoplasmic самараноканд, бояд роҳҳои биохимиявии алоқамандро барои ҳар як бемори саратон ва шахси дорои хатари генетикӣ донанд. Аз ин рӯ, табобатҳои гуногун бо механизмҳои гуногуни амал барои беморони гуногун самаранок мебошанд. Ба ҳамин монанд ва бо ҳамон сабабҳо, ғизо ва иловаҳои иловагӣ бояд барои ҳар як фард фардӣ карда шаванд. Аз ин рӯ, баъзе хӯрокҳо ва иловаҳои иловагӣ барои астроцитомаи протоплазма ҳангоми табобати саратон Темозоломид тавсия дода мешаванд ва баъзе хӯрокҳо ва иловаҳои иловагӣ тавсия дода намешаванд.

Сарчашмаҳо ба монанди cBioPortal ва бисёр дигарон маълумоти беномшудаи беморонро аз озмоишҳои клиникӣ барои ҳама нишондодҳои саратон пешниҳод мекунанд. Ин маълумот аз тафсилоти омӯзиши клиникӣ иборат аст, ба монанди андозаи намуна / шумораи беморон, гурӯҳҳои синну сол, ҷинс, этникӣ, табобат, макони варам ва ҳама гуна мутатсияҳои генетикӣ.

TP53, IDH1, ATRX, FOXO3 ва TERT генҳои дар боло зикршуда барои Astrocytoma Protoplasmic мебошанд. TP53 дар 46.8% беморони намояндагӣ дар тамоми озмоишҳои клиникӣ гузориш дода шудааст. Ва IDH1 дар 46.8% гузориш дода шудааст. Маълумоти якҷояи беморони аҳолӣ синну солро аз XNUMX то XNUMX дар бар мегирад. % маълумоти беморон мардон муайян карда шудаанд. Биологияи Astrocytoma Protoplasmic дар якҷоягӣ бо генетикаи гузоришшуда якҷоя аҳолиро муайян мекунанд, ки роҳҳои имзои биохимиявии ин саратонро намояндагӣ мекунанд. Агар генетикаи инфиродии варами саратон ё генҳое, ки ба хатар мусоидат мекунанд, низ маълум бошанд, он гоҳ бояд барои фардикунонии ғизо истифода шавад.

ИНТИХОБИ ҒИЗО БОЯД БА ИМЗОИ САРАТОНИ ҲАР ШАХС мувофиқат кунад.

Пайваст шудан ба MySQL муваффақ нашуд: Роҳе барои мизбон нест
Илм дар бораи ғизои шахсии дуруст барои саратон

Озуқаворӣ ва иловагиҳо барои астроцитомаи протоплазмӣ

Барои беморони саратон

Беморони саратон дар муолиҷа ё нигоҳубини паллиативӣ бояд дар бораи ғизо ва иловаҳои иловагӣ қарор қабул кунанд - барои калорияҳои парҳезӣ, барои идоракунии ҳама гуна таъсири ҷониби табобат ва инчунин барои беҳтар кардани идоракунии саратон. Ҳама хӯрокҳои аз растанӣ асосёфта баробар нестанд ва интихоб ва афзалият додани хӯрокҳое, ки ба табобати давомдори саратон мутобиқ карда шудаанд, муҳим ва мураккаб аст. Инҳоянд чанд мисоле, ки дастурҳоро барои қабули қарорҳо оид ба ғизо таъмин мекунанд.

КАРАМИ сабзавотро интихоб кунед ё харбузаи шох?

Карами сабзавот дорои бисёр компонентҳои фаъол ё биоактивҳо ба монанди Quercetin, Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли Cycle Cycle, Survival Cell, P53 Signaling ва MAPK Signaling ва ғайра идора мекунанд. Карам барои Astrocytoma Protoplasmic тавсия дода мешавад, вақте ки табобати саратон Temozolomide идома дорад. Сабаб дар он аст, ки карам он роҳҳои биохимиявиро тағир медиҳад, ки аз ҷиҳати илмӣ барои ҳассосияти таъсири Темозоломид гузориш дода шудаанд.

Баъзе аз компонентҳои фаъол ё биоактивҳо дар харбузаи шохии сабзавот инҳоянд: Куркумин, Формононетин, изоликиритигенин, Флоретин, Апигенин. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли таъмири ДНК, сигнализатсияи TGFB ва стресси оксидшавӣ ва ғайра идора мекунанд. Харбузаи шохдор барои астроцитомаи протоплазма тавсия дода намешавад, вақте ки табобати давомдори саратон Темозоломид аст, зеро он роҳҳои биохимиявиро тағир медиҳад, ки табобати саратонро тобовар ё камтар вокуниш нишон медиҳад.

БАРОИ АСТРОЦИТОМАИ протоплазма ва муоличаи Темозоломид КАРАМИ САБЗАВОТРО БАРОИ ПАРВУЗАИ ШОХДОР ТАВСИЯ МЕКУНАД.

Fruit NANCE ё CHERRY SWEET-ро интихоб кунед?

Fruit Nance дорои бисёр компонентҳои фаъол ё биоактивҳо ба монанди Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin мебошад. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли Cell Cycle, Hypoxia ва P53 Signaling ва ғайра идора мекунанд. Нанс барои астроцитомаи протоплазма тавсия дода мешавад, вақте ки табобати давомдори саратон Темозоломид аст. Ин аз он иборат аст, ки Ненс он роҳҳои биохимиявиро тағир медиҳад, ки аз ҷиҳати илмӣ барои ҳассосияти таъсири Темозоломид гузориш дода шудаанд.

Баъзе аз компонентҳои фаъол ё биоактивҳо дар меваи гелоси ширин инҳоянд: Кверцетин, Куркумин, Формононетин, изоликиритигенин, Флоретин. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба монанди сикли ҳуҷайра, ангиогенез ва стресси оксидшавӣ ва ғайра идора мекунанд. Гелоси ширин барои астроситомаи протоплазма тавсия дода намешавад, вақте ки табобати давомдори саратон Темозоломид аст, зеро он он роҳҳои биохимиявиро тағир медиҳад, ки табобати саратонро тобовар ё камтар вокуниш нишон медиҳанд.

НАНСАИ МЕВА БАРОИ ГОЛОСИИ ШИРИН БАРОИ АСТРОСИТОМИ протоплазма ва муолиҷаи Темозоломид тавсия дода мешавад.

Чормағзро интихоб кунед БУТТЕРНУТ ё ШАББОРАИ АВРУПО?

Butternut дорои бисёр компонентҳои фаъол ё биоактивҳо ба монанди Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба монанди таъмири ДНК, сикли ҳуҷайра, сигнализатсияи P53 ва динамикаи микротубулҳо ва ғайра идора мекунанд. Равғанро барои астроцитомаи протоплазма тавсия медиҳанд, вақте ки табобати давомдори саратон Темозоломид аст. Ин сабаби он аст, ки Баттернат он роҳҳои биохимиявиро тағир медиҳад, ки аз ҷиҳати илмӣ барои ҳассосияти таъсири Темозоломид гузориш дода шудаанд.

Баъзе аз ҷузъҳои фаъол ё биоактивҳо дар каштани аврупоӣ Quercetin, Curcumin, Acid Ellagic, Formononetin, Isoliquiritigenin мебошанд. Ин ингредиентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли сигнализатсияи ҳуҷайраҳои бунёдӣ, сигнализатсияи WNT бета катенин ва стресси оксидивӣ ва ғайра идора мекунанд. Шошнути аврупоӣ барои астроцитомаи протоплазмӣ тавсия дода намешавад, вақте ки табобати саратон Темозоломид аст, зеро он роҳҳои биохимиявиро тағир медиҳад, ки табобати саратонро тобовар ё камтар вокуниш нишон медиҳанд.

БАРОИ АСТРОЦИТОМАИ протоплазма ва муолиҷаи Темозоломид БАРҶОМ БАРОИ АВРУПО БАРНАВА ТАВСИЯ МЕШАВАД.

Барои шахсоне, ки хатари генетикии саратон доранд

Саволе, ки аз ҷониби ашхосе, ки хатари генетикии астроцитомаи протоплазма ё таърихи оилавӣ доранд, ин аст: "Ман бояд аз пештара чӣ фарқ кунам?" ва чӣ гуна онҳо бояд ғизо ва иловаҳоро барои идоракунии хатарҳои беморӣ интихоб кунанд. Азбаски барои хатари саратон дар робита ба табобат ҳеҷ чиз қобили амал нест - қарори ғизо ва иловаҳои иловагӣ муҳим мегардад ва яке аз чанд амали амалишавандае мебошад. Ҳама хӯрокҳои аз растанӣ асосёфта баробар нестанд ва ба генетикаи муайяншуда ва имзои роҳ асос ёфтаанд - интихоби ғизо ва иловаҳои иловагӣ бояд фардӣ карда шавад.

Кадуи ТОРХИ сабзавот ё морҷӯбаро интихоб кунед?

Кадуи талхи сабзавот дорои бисёр компонентҳои фаъол ё биоактивӣ ба монанди Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Catechol. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли гипоксия, сигнализатсия P53, сигнализатсияи инсулин ва ангиогенез ва ғайра идора мекунанд. Кадуи талх барои хатари астроцитомаи протоплазма тавсия дода мешавад, вақте ки хатари генетикии алоқаманд ATRX аст. Сабаб дар он аст, ки Кадуи талх он роҳҳои биохимиявиро афзоиш медиҳад, ки ба ронандагони имзои он муқобилат мекунанд.

Баъзе аз компонентҳои фаъол ё биоактивҳо дар Аспарагуси сабзавот Куркумин, Апигенин, Кверцетин, Формононетин, Лупеол мебошанд. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли сигнализатсияи инсулин ва эпигенетикаи саратони онкогенӣ ва ғайра идора мекунанд. Аспарагус ҳангоми хатари астроситомаи протоплазма тавсия дода намешавад, вақте ки хатари генетикии алоқаманд ATRX аст, зеро он роҳҳои имзои онро зиёд мекунад.

БАРОИ ХАВФИ ГЕНЕТИКИИ САРАТОНИ ATRX БАРОИ АСПАРАГУС ГУШТИ ТОРХИ САБЗАВОТ ТАВСИЯ МЕШАВАД.

Меваи гелос ё ПУММЕЛО-ро интихоб кунед?

Гелоси меваҷот дорои бисёр компонентҳои фаъол ё биоактивҳо, аз қабили Curcumin, Apigenin, Quercetin, Formononetin, Lupeol. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли гипоксия, ангиогенез ва PI3K-AKT-MTOR сигнализатсия ва ғайра идора мекунанд. Гелоси ширӣ барои хатари астроситомаи протоплазма тавсия дода мешавад, вақте ки хатари генетикии алоқаманд ATRX аст. Сабаб дар он аст, ки гелос он роҳҳои биохимиявиро афзоиш медиҳад, ки ба ронандагони имзои он муқобилат мекунанд.

Баъзе аз компонентҳои фаъол ё биоактивҳои меваи Пуммело инҳоянд Curcumin, Apigenin, Quercetin, Formononetin, Lupeol. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли сигнализатсияи инсулин ва нуқтаҳои назорати сикли ҳуҷайра ва ғайра идора мекунанд. Пуммело тавсия дода намешавад, вақте ки хатари астроситомаи протоплазма ҳангоми хатари генетикии алоқаманд ATRX аст, зеро он роҳҳои имзои онро зиёд мекунад.

БАРОИ ХАВФИ ГЕНЕТИКИИ САРАТОН ATRX ГОЛОСИ КУРШИ МЕВА БАР ПУММЕЛО ТАВСИЯ МЕКУНАД.

Чормағзро интихоб кунед чормағзи УМУМ ё каштан?

Чормағзи маъмул дорои бисёр компонентҳои фаъол ё биоактивҳо ба монанди Curcumin, Quercetin, Acid Ellagic, Formononetin, Lupeol. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли сигнализатсия P53, сигнализатсияи инсулин ва ангиогенез ва ғайра идора мекунанд. Чормағзи маъмулӣ барои хатари астроситомаи протоплазма тавсия дода мешавад, вақте ки хатари генетикии алоқаманд ATRX аст. Сабаб дар он аст, ки чормағзи умумӣ он роҳҳои биохимиявиро афзоиш медиҳад, ки ба ронандагони имзои он муқобилат мекунанд.

Баъзе аз компонентҳои фаъол ё биоактивҳо дар шоҳбулут Куркумин, Апигенин, Кислотаи Эллагик, Формононетин, Лупеол мебошанд. Ин компонентҳои фаъол роҳҳои гуногуни биохимиявиро ба мисли сигнализатсияи инсулин ва эпигенетикаи саратони онкогенӣ ва ғайра идора мекунанд. Шаштан тавсия дода намешавад, вақте ки хатари астроцитомаи протоплазма ҳангоми хатари генетикии алоқаманд ATRX аст, зеро он роҳҳои имзои онро зиёд мекунад.

БАРОИ ХАВФИ ГЕНЕТИКИИ САРАТОН ATRX чормағзи маъмулӣ аз шоҳбулут тавсия дода мешавад.


Хулоса

Хӯрокҳо ва иловаҳои интихобшуда барои бемориҳои саратон ба монанди астроситомаи протоплазма қарорҳои муҳим мебошанд. Беморони протоплазми астроцитома ва шахсони дорои хатари генетикӣ ҳамеша ин саволро доранд: "Кадом хӯрокҳо ва иловаҳои ғизоӣ барои ман тавсия дода мешаванд ва кадомашон не?" Як эътиқоди умумӣ вуҷуд дорад, ки тасаввуроти нодуруст аст, ки ҳама хӯрокҳои растанӣ метавонанд фоидаовар бошанд ё не, аммо зараровар нестанд. Баъзе хӯрокҳо ва иловаҳои иловагӣ метавонанд ба табобати саратон халал расонанд ё ба ронандагони роҳи молекулавии саратон мусоидат кунанд.

Намудҳои гуногуни нишондодҳои саратон вуҷуд доранд, ба монанди астроситомаи протоплазма, ки ҳар кадоми онҳо генетикаи варамҳои гуногун бо вариантҳои минбаъдаи геномӣ дар ҳар як фард ҳастанд. Минбаъд ҳар як табобати саратон ва химиотерапия механизми беназири амал дорад. Ҳар як ғизо ба монанди карам дорои миқдори гуногуни биоактивӣ мебошад, ки ба маҷмӯи гуногун ва мушаххаси роҳҳои биохимиявӣ таъсир мерасонанд. Таърифи ғизои фардӣ тавсияҳои инфиродии ғизо барои нишондодҳои саратон, табобат, генетика, тарзи зиндагӣ ва дигар омилҳо мебошад. Қарорҳои фардикунонии ғизо барои саратон дониши биологияи саратон, илми ғизо ва фаҳмиши табобатҳои гуногуни химиотерапияро талаб мекунанд. Ниҳоят, вақте ки тағироти табобат вуҷуд дорад ё геномикаи нав муайян карда мешавад - фардикунонии ғизо ба арзёбии дубора ниёз дорад.

Ҳалли фардикунонии ғизои иловагӣ қабули қарорро осон мекунад ва ҳама тахминҳоро дар ҷавоб ба саволи "Барои астроцитомаи протоплазма кадом хӯрокҳоро бояд интихоб кунам ё интихоб накунам?" бартараф мекунад. Гурӯҳи бисёрсоҳавии addon аз табибони саратон, олимони клиникӣ, муҳандисони нармафзор ва олимони маълумот иборат аст.


Ғизои фардӣ барои саратон!

Саратон бо мурури замон тағир меёбад. Ғизои худро дар асоси нишондодҳои саратон, табобат, тарзи зиндагӣ, афзалиятҳои ғизо, аллергия ва дигар омилҳо танзим ва тағир диҳед.

Адабиёт

Аз ҷиҳати илмӣ аз ҷониби: Доктор Когл

Кристофер Р. Когл, доктор профессори доимии Донишгоҳи Флорида, Сармутахассиси тиббии Флорида Медикайд ва директори Академияи роҳбарии сиёсати тандурустии Флорида дар Маркази хидматрасонии ҷамъиятии Боб Грэм мебошад.

Шумо инчунин метавонед инро дар хонед

Ин постро чӣ гуна фоида овард?

Ба ситораро барои он арзёбӣ кунед!

Рейтинги миёна 4.7 / 5. Ҳисоби овоз: 24

Ягон овоз надод! Аваллин ба ин мансаби арзёбӣ кунед.

Тавре ки шумо инро ёфтед, муфид аст ...

Мубодилаи иттилоотии иҷтимоӣ!

Мо хато мекунем, ки ин вазифа барои шумо муфид нест!

Биёед ин постро такмил диҳем!

Ба мо бигӯед, ки мо чӣ гуна метавонем ин постро беҳтар кунем?