నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్: లక్షణాలు, చికిత్స మరియు ఆహారం

ముఖ్యాంశాలు

పసుపు వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలు, అరటి మరియు అవకాడో వంటి పండ్లు తీసుకోవడం, కాఫీ తాగడం, కొన్ని క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు, పండ్లు, జొన్నలు, బటన్ మష్రూమ్‌లు మరియు చేపలు వంటి తృణధాన్యాలు వంటి కూరగాయలతో మధ్యధరా ఆహారాన్ని అనుసరించడం మరియు ఫోలేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. నోటి/నోటి క్యాన్సర్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం. నోటి క్యాన్సర్ నుండి దూరంగా ఉండటానికి, ధూమపానం లేదా పొగాకు నమలడం మరియు మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయడం/మానేయడం - దీనికి కారణమయ్యే రెండు ప్రధాన కారకాలు క్యాన్సర్. ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ సంరక్షణ మరియు నివారణ విషయానికి వస్తే, క్యాలీఫ్లవర్, కోకో, పిప్పరమెంటు, ఆవాలు మరియు ఎండుద్రాక్ష వంటి కొన్ని ఆహారాలు తీసుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉండకపోవచ్చు మరియు క్యాబేజీ, జాజికాయ, గసగసాలు, లవంగం మరియు ఫావా బీన్ వంటి ఆహార పదార్ధాలను నివారించాలి. అందువల్ల, వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికను అనుసరించడం నోటి కుహరం/నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌తో సహా ఏదైనా క్యాన్సర్ చికిత్సలో ప్రాథమిక భాగం అవుతుంది మరియు చికిత్స ఫలితాలను మెరుగుపరచడంలో మరియు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.

నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్

నోటి కుహరం లేదా నోటి క్యాన్సర్ తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లుగా వర్గీకరించబడిన అనేక రకాల క్యాన్సర్లలో ఒకటి. నోటి క్యాన్సర్ నోటిలోని ఏ భాగానైనా అభివృద్ధి చెందుతున్న క్యాన్సర్‌ను సూచిస్తుంది,

• లిప్స్
• చిగుళ్ళు
• నాలుక యొక్క ఉపరితలం
• బుగ్గల లోపల
• నోటి పైకప్పు- అంగిలి
• నోటి అంతస్తు (నాలుక కింద)

ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ అనేది ఒక రకమైన తల మరియు మెడ క్యాన్సర్, ఇది నోటి వెనుక నేరుగా గొంతు యొక్క భాగం అయిన ఓరోఫారింక్స్లో అభివృద్ధి చెందుతుంది. 

నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు ఉపయోగించే చికిత్సలు ఎక్కువగా హెడ్ మరియు మెడ క్యాన్సర్లకు ఉపయోగించే చికిత్సల మాదిరిగానే ఉంటాయి.

క్యాన్సర్ సంభవం రేటు

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రతి సంవత్సరం నోటి కుహరం యొక్క 657,000 కొత్త కేసులను 330,000 మందికి పైగా మరణిస్తుందని అంచనా వేసింది. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఏటా నిర్ధారణ అయిన క్యాన్సర్లలో 3% ఓరల్ క్యాన్సర్. ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ సంభవం తులనాత్మకంగా తక్కువగా ఉంది, సంవత్సరానికి 3 మందికి 100,000 కేసులు మాత్రమే ఉన్నాయి.

ఆసియా దేశాలలో నోటి కుహరం క్యాన్సర్లు సర్వసాధారణం. శ్రీలంక, భారతదేశం, పాకిస్తాన్ మరియు బంగ్లాదేశ్ వంటి దేశాలలో, నోటి క్యాన్సర్ నిజానికి అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్. అయినప్పటికీ, ఆసియన్ల కంటే కాకాసియన్లలో ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. నోటి మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్లు స్త్రీలలో కంటే పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు వయస్సుతో ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

నోటి లేదా ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు మొత్తం 5 సంవత్సరాల మనుగడ రేటు 65%, నోటి క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న 6 మందిలో 10 మంది రోగులు రోగ నిర్ధారణ తర్వాత కనీసం 5 సంవత్సరాలు జీవించవచ్చని సూచిస్తున్నారు. (క్యాన్సర్ వాస్తవాలు & గణాంకాలు 2020, అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ)

ప్రమాద కారకాలు

నోటి క్యాన్సర్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు దారితీసే పొలుసుల కణాలలో (పెదాలను మరియు నోటి మరియు గొంతు లోపలి భాగంలో ఉండే చదునైన సన్నని కణాలు) ఉత్పరివర్తనాలకు కారణమేమిటో స్పష్టంగా తెలియదు.

నోటి కుహరం / నోటి క్యాన్సర్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే కొన్ని సాధారణ ప్రమాద కారకాలు:

• మద్యం సేవించడం
• పొగాకు నమలడం, బెట్టు-క్విడ్ చూయింగ్, పొగాకు ధూమపానం, రివర్స్ ధూమపానం వంటి హానికరమైన నోటి అలవాట్లు
• హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) తో సంక్రమణ
• ఫాంకోని అనీమియా మరియు డైస్కెరాటోసిస్ కంజెనిటా వంటి వారసత్వ జన్యు పరిస్థితులు
• బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ

ఇవి కాకుండా, పెదవులకు అధికంగా సూర్యరశ్మి రావడం కూడా నోటి క్యాన్సర్‌కు కారణం కావచ్చు.

నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు

ఓరల్ కావిటీ / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు:

• చాలా వారాలు నయం చేయని బాధాకరమైన నోటి పూతల
• నోటిలో లేదా మెడలో నిరంతర ముద్దలు పోవు
• దంతాల వెలికితీత తర్వాత నయం చేయని వదులుగా ఉండే దంతాలు లేదా సాకెట్లు
• పెదవి లేదా నాలుకపై నిరంతర తిమ్మిరి
• నోరు, నాలుక, చిగుళ్ళు లేదా టాన్సిల్ యొక్క పొరపై తెలుపు లేదా ఎరుపు పాచెస్
• గొంతు మంట
• మింగడంలో ఇబ్బంది
• ప్రసంగంలో మార్పులు (లిస్ప్)
• నోటి నొప్పి
• చెవి నొప్పి

నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ కారణంగా చాలా సార్లు ఈ లక్షణాలు రాకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌లకు సంబంధించిన ఏవైనా లక్షణాలను మీరు ఎదుర్కొంటే, దాన్ని మీ డాక్టర్ లేదా దంతవైద్యుడు తనిఖీ చేయండి.

నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ చికిత్స ఎంపికలు

శస్త్రచికిత్స, రేడియోథెరపీ, కెమోథెరపీ, టార్గెటెడ్ థెరపీ మరియు వీటి కలయికతో సహా నోటి మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్లకు అనేక రకాల చికిత్సలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, శస్త్రచికిత్స తర్వాత, క్యాన్సర్ పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి రేడియేషన్ చికిత్స యొక్క కోర్సును అందించవచ్చు. 

అయినప్పటికీ, నోరు / ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు ప్రామాణిక చికిత్సలు మింగడం, మాట్లాడటం మరియు మొదలైన వాటితో సహా సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అందువల్ల, ఉపయోగించిన చికిత్సలు శ్వాస, మాట్లాడటం మరియు తినడం వంటి నోటి యొక్క ముఖ్యమైన విధులను కాపాడటానికి కూడా సహాయపడాలి. 

ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధికి దూరంగా ఉండటానికి, పొగాకు ధూమపానం లేదా నమలడం మరియు నోటి క్యాన్సర్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే ఆల్కహాల్ తాగడం మానుకోవాలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించండి.

ఓరల్ / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్లలో ఆహారం / ఆహార పదార్థాల పాత్ర ఏమిటి?

పొగాకు ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ తాగడం అనేది నోటి కుహరం/నోటి క్యాన్సర్ మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు/కారణాలుగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఈ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచడంలో లేదా తగ్గించడంలో ఆహారం కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ బ్లాగ్‌లో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా పరిశోధకులు చేసిన కొన్ని అధ్యయనాలను మేము పరిశీలిస్తాము, ఇది తీసుకోవడం మధ్య అనుబంధాన్ని అంచనా వేసింది వివిధ రకాల ఆహారాలు/ఆహారం మరియు నోటి కుహరం/నోటి ప్రమాదం లేదా ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్.

నోటి / నోరు లేదా ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఆహారం / ఆహారాలు

ఆహారంలో క్రూసిఫరస్ కూరగాయలతో సహా ఓరల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

ఇటలీ, ఫ్రాన్స్ మరియు స్విట్జర్లాండ్‌లోని వివిధ విశ్వవిద్యాలయాల పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణలో, వారు క్రూసిఫరస్ కూరగాయలను తీసుకోవడం మరియు వివిధ రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదం మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషించారు. విశ్లేషణ కోసం, నోటి కుహరం / ఫారింక్స్ యొక్క మొత్తం 1468 క్యాన్సర్లు మరియు 11,492 నియంత్రణలు చేర్చబడ్డాయి. క్రూసిఫరస్ కూరగాయలను తినని లేదా అప్పుడప్పుడు తినని వారితో పోలిస్తే, క్రుసిఫరస్ కూరగాయలను వారానికి ఒకసారి తినడం వల్ల నోటి కుహరం లేదా నోరు / ఫారింక్స్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం 17% గణనీయంగా తగ్గిందని అధ్యయనం కనుగొంది. (సి బోసెట్టి మరియు ఇతరులు, ఆన్ ఓంకోల్., 2012)

క్రోసిఫరస్ కూరగాయలైన బ్రోకలీ, కాలే, బచ్చలికూర, మరియు బ్రస్సెల్స్ మొలకలు ఆహారంలో చేర్చడం నోటి కుహరం / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనం నుండి కనుగొన్నారు. క్రూసిఫరస్ కూరగాయలు, సాధారణంగా, నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌తో సహా వివిధ రకాల క్యాన్సర్‌లతో బాధపడుతున్న క్యాన్సర్ రోగులకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా పరిగణించబడతాయి మరియు వాటి కొనసాగుతున్న క్యాన్సర్ చికిత్సలకు మద్దతు ఇవ్వడంతో పాటు వ్యాధి లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, కాలీఫ్లవర్ మరియు ఆవాలు వంటి కొన్ని కూరగాయలను తీసుకోవడం మరియు క్యాబేజీ యొక్క సప్లిమెంట్స్ ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ల విషయానికి వస్తే సహాయపడవు.

ఆహారంలో కూరగాయలు మరియు పండ్లతో సహా ఓరల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

ఇటలీలోని కాటాన్జారోలోని కాటాన్జారో మాగ్నా గ్రెసియా విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణలో, నోటి / నోటి క్యాన్సర్ సంభవించినప్పుడు పండ్లు మరియు కూరగాయల తీసుకోవడం యొక్క ప్రభావాన్ని వారు విశ్లేషించారు. సెప్టెంబరు 16 వరకు ప్రచురించబడిన వ్యాసాల కోసం సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందిన 15 కేస్-కంట్రోల్ స్టడీస్ మరియు 1 కోహోర్ట్ స్టడీతో సహా 2005 అధ్యయనాల డేటా ఆధారంగా ఈ విశ్లేషణ జరిగింది. పండు మరియు కూరగాయల వినియోగం కోసం 2 వేర్వేరు మెటా-విశ్లేషణలు జరిగాయి. రోజుకు తీసుకునే పండ్లలో ప్రతి భాగం నోటి / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 49% గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. కూరగాయల వినియోగం నోటి / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 50% గణనీయంగా తగ్గించిందని కూడా కనుగొనబడింది. (మరియా పావియా మరియు ఇతరులు, యామ్ జె క్లిన్ న్యూటర్. 2006)

కూరగాయలు, పండ్లు వంటి ఆహారాన్ని ఆహారంలో చేర్చడం నోటి కుహరం / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనం నుండి కనుగొన్న విషయాలు సూచిస్తున్నాయి.

కాఫీ తీసుకోవడం ఓరల్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

• 2013 లో, అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఎపిడెమియాలజీ క్యాన్సర్ నివారణ అధ్యయనం II నుండి వచ్చిన డేటా యొక్క విశ్లేషణను ప్రచురించింది, ఇది యునైటెడ్ స్టేట్స్ సమిష్టి / జనాభా-ఆధారిత అధ్యయనం, దీనిని 1982 లో అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ ప్రారంభించింది, ఇందులో 968,432 మంది పురుషులు మరియు మహిళలు ఉన్నారు నమోదు సమయంలో ఉచితం. 26 సంవత్సరాల తరువాత, నోటి / నోరు లేదా ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ కోసం మొత్తం 868 మరణాలు సంభవించాయి. రోజుకు 4 కప్పుల కంటే ఎక్కువ కెఫిన్ కాఫీ తాగడం వల్ల నోటి / నోరు లేదా ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ కారణంగా 49% తగ్గిన మరణాలు సంభవిస్తాయని అధ్యయనం కనుగొంది. రోజుకు రెండు కప్పుల కంటే ఎక్కువ డికాఫిన్ కాఫీ తాగడం వల్ల నోటి / నోరు లేదా ఫారింజియల్ మరణించే ప్రమాదం సుమారు 39% తగ్గిందని అధ్యయనం కనుగొంది. అయినప్పటికీ, టీ వినియోగం మరియు నోటి / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య ఎటువంటి సంబంధం ఈ అధ్యయనంలో కనుగొనబడలేదు. (జానెట్ ఎస్ హిల్డెబ్రాండ్ మరియు ఇతరులు, యామ్ జె ఎపిడెమియోల్., 2013)  
• పోర్చుగల్‌లోని యూనివర్శిటీ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్ (ఐయుసిఎస్-ఎన్) పరిశోధకులు కాఫీ మరియు నోటి / నోరు మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధాన్ని కూడా అంచనా వేశారు. ఈ విశ్లేషణకు సంబంధించిన డేటాను పబ్మెడ్, నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్స్ మెడ్‌లైన్, ఎంబేస్, సైన్స్ డైరెక్ట్ మరియు కోక్రాన్ సెంట్రల్ రిజిస్టర్ నుండి ఆగస్టు 13 వరకు 4 కేస్-కంట్రోల్ మరియు 2016 కోహోర్ట్ / జనాభా ఆధారిత అధ్యయనాల నుండి ప్రచురణల యొక్క ఎలక్ట్రానిక్ శోధన ద్వారా పొందబడింది. కాఫీ తీసుకోవడం నోటి కుహరం / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 18% మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 28% తగ్గించిందని అధ్యయనం కనుగొంది. (జె మిరాండా మరియు ఇతరులు, మెడ్ ఓరల్ పాటోల్ ఓరల్ సిర్ బుకల్., 2017) 
• చైనాలోని హునాన్‌లోని సెంట్రల్ సౌత్ యూనివర్శిటీకి చెందిన పరిశోధకులు చేసిన మరో అధ్యయనం 11 కేస్-కంట్రోల్ స్టడీస్ మరియు 4 నియంత్రణలు మరియు 2,832,706 కోహోర్ట్/జనాభా ఆధారిత అధ్యయనాల ఆధారంగా నోటి/నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై కాఫీ వినియోగం యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేసింది. 5021 నోటి/నోటి క్యాన్సర్ కేసులు, పబ్మెడ్ మరియు ఎంబేస్‌లో సాహిత్య శోధన ద్వారా 2015 వరకు పొందబడ్డాయి. కాఫీ తాగని లేదా అరుదుగా తాగని వారితో పోలిస్తే, అధిక కాఫీ వినియోగం ఉన్నవారిలో నోటి కుహరం వచ్చే ప్రమాదం 37% తగ్గిందని అధ్యయనం కనుగొంది/ నోరు క్యాన్సర్. (యా-మిన్ లీ మరియు ఇతరులు, ఓరల్ సర్గ్ ఓరల్ మెడ్ ఓరల్ పాథోల్ ఓరల్ రేడియోల్., 2016)

ఈ అధ్యయనాల నుండి కనుగొన్న విషయాలు ఆహారంలో కాఫీతో సహా నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి.

మధ్యధరా ఆహారం అనుసరించడం వల్ల నోటి మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు

స్విట్జర్లాండ్‌లోని లాసాన్ యూనివర్శిటీ హాస్పిటల్ మరియు ఇటలీలోని మిలన్‌లోని వివిధ విశ్వవిద్యాలయాల పరిశోధకులు చేసిన అధ్యయనం నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌పై మధ్యధరా ఆహారం యొక్క పాత్రను అంచనా వేసింది. ఈ విశ్లేషణలో 1997 మరియు 2009 మధ్య ఇటలీ మరియు స్విట్జర్లాండ్‌లో నిర్వహించిన కేస్-కంట్రోల్ అధ్యయనం నుండి 768 నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ కేసులు మరియు 2078 ఆసుపత్రి నియంత్రణలు ఉన్నాయి. తక్కువ ప్రాసెస్ చేసిన పండ్లు, కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, తృణధాన్యాలు, చేపలు మరియు ఆలివ్ నూనె అధికంగా ఉండే మధ్యధరా ఆహారాన్ని అనుసరించడం వల్ల నోటి / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా తగ్గిందని అధ్యయనం కనుగొంది. (M ఫిలోమెనో మరియు ఇతరులు, Br J క్యాన్సర్., 2014)

ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ విషయానికి వస్తే, అరటి మరియు అవోకాడో వంటి పండ్లతో సహా ఆహారం; జొన్న వంటి ధాన్యం; చేప; కర్కుమిన్ కలిగిన పసుపు (లీ జెన్ మరియు ఇతరులు, Int J క్లిన్ ఎక్స్ పాథోల్., 2014); మరియు బటన్ పుట్టగొడుగులు; ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు.

పాలు మరియు పాల ఆహార వినియోగం నోటి కుహరం / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

చైనాలోని జెజియాంగ్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణ 12 ప్రచురణల నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా నోటి / నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తుల వినియోగం యొక్క పాత్రను అంచనా వేసింది, ఇందులో 4635 కేసులు మరియు 50777 మంది పాల్గొన్నవారు, పబ్మెడ్‌లోని సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందారు, 30 జూన్ 2019 వరకు ఎంబేస్ మరియు చైనీస్ వాన్‌ఫాంగ్ డేటాబేస్‌లు. వారి విశ్లేషణల ఫలితాలు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తుల వినియోగం నోటి లేదా ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని సూచించింది. (జియాన్ యువాన్ మరియు ఇతరులు, బయోస్కీ రిపబ్లిక్, 2019)

ఈ అధ్యయనం నుండి కనుగొన్న విషయాలు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు / పాల ఆహారాలను ఆహారంలో చేర్చడం వల్ల నోటి కుహరం / నోరు లేదా ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు; మునుపటి అధ్యయనం పాలు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ (F బ్రావి మరియు ఇతరులు, Br J క్యాన్సర్., 2013) యొక్క గణనీయమైన పెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని సూచించినప్పటికీ.

ఫోలేట్ తీసుకోవడం నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

IRCCS-Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri పరిశోధకులు 10 నోటి / నోరు / ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ కేసులు మరియు 5,127 నియంత్రణలతో సహా INHANCE (ఇంటర్నేషనల్ హెడ్ మరియు మెడ క్యాన్సర్ ఎపిడెమియాలజీ) కన్సార్టియంలో పాల్గొన్న 13,249 కేస్-కంట్రోల్ అధ్యయనాల నుండి డేటా విశ్లేషణ. ఇటలీలోని మిలన్లో, ఫోలేట్ తీసుకోవడం నోటి / నోరు మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కనుగొంది. (కార్లోటా గాలెయోన్ మరియు ఇతరులు, Int J క్యాన్సర్., 2015)

నోటి మరియు ఫారింజియల్ యొక్క అత్యధిక ప్రమాదం కూడా అధ్యయనం హైలైట్ చేసింది క్యాన్సర్ ఎప్పుడూ/తక్కువగా ఫోలేట్ తీసుకునే వారితో పోలిస్తే తక్కువ ఫోలేట్ తీసుకోవడం ఎక్కువగా మద్యం తాగేవారిలో గమనించబడింది.

ఫోలేట్ అధికంగా ఉండే బ్రోకలీ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, ఆకు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలైన కాలే, స్ప్రింగ్ గ్రీన్స్ మరియు బచ్చలికూరలను ఆహారంలో చేర్చడం వల్ల నోటి కుహరం / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

ఓరల్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే ఆహారం / ఆహారాలు లేదా నోటి అలవాట్లు

చూయింగ్ పొగాకు మరియు అరేకా గింజ ఓరల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

ఆస్ట్రేలియాలోని గ్రిఫిత్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు చేసిన 15 అధ్యయనాల యొక్క మెటా-విశ్లేషణ ఏ రూపంలోనైనా నోటి పొగలేని పొగాకు వాడకం మధ్య సంబంధాన్ని అంచనా వేసింది, అరేకా గింజ, మరియు పొగాకు లేకుండా బెట్టెల్ క్విడ్ (బెట్టు ఆకు, అరేకా గింజ / బెట్టు గింజ మరియు స్లాక్డ్ సున్నం కలిగి ఉంటుంది) మరియు దక్షిణ ఆసియా మరియు పసిఫిక్‌లో నోటి / నోటి క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది. విశ్లేషణ కోసం అధ్యయనాలు జూన్ 2013 వరకు పబ్మెడ్, సినాహెచ్ఎల్ మరియు కోక్రాన్ డేటాబేస్లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందబడ్డాయి. (భావ్నా గుప్తా మరియు న్యూవెల్ డబ్ల్యు జాన్సన్, పిఎల్ఓఎస్ వన్., 2014)

పొగాకు నమలడం నోటి కుహరం / నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదంతో గణనీయంగా ముడిపడి ఉందని విశ్లేషణలో తేలింది. పొగాకు లేకుండా బెట్టు క్విడ్ (బెట్టు ఆకు, అరేకా గింజ / బెట్టు గింజ మరియు స్లాక్డ్ లైమ్ కలిగి) వాడటం వల్ల నోటి / నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది, బహుశా అరేకా గింజ యొక్క క్యాన్సర్ కారకం వల్ల కావచ్చు. 

నోటి / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం నుండి దూరంగా ఉండటానికి పొగాకు మరియు అరేకా గింజలను నమలడం మానుకోండి మరియు చికిత్స నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని కూడా పొందవచ్చు.

ఆల్కహాల్ వినియోగం ఓరల్ మరియు ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

ఇటలీలోని మిలన్లోని మారియో నెగ్రి ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ ఫార్మకోలాజికల్ రీసెర్చ్ చేసిన క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మద్యపానం నోటి క్యాన్సర్ మరియు ఇతర క్యాన్సర్లకు కారణమవుతుంది. అప్పుడప్పుడు మాత్రమే తాగని లేదా తాగని వ్యక్తులతో పోలిస్తే, రోజుకు 4 కంటే ఎక్కువ మద్యం సేవించడం నోటి / నోటి, ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ మరియు ఎసోఫాగియల్ స్క్వామస్ సెల్ కార్సినోమా యొక్క 5 రెట్లు పెరిగిన ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది. స్వరపేటిక క్యాన్సర్, కొలొరెక్టల్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ల ప్రమాదం 2.5%, మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం 50%. ≤30 పానీయం / రోజు తక్కువ మోతాదులో కూడా నోటి / నోరు మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 1% మరియు ఎసోఫాగియల్ స్క్వామస్ సెల్ కార్సినోమాను 20% పెంచింది. (క్లాడియో పెలుచ్చి మరియు ఇతరులు, న్యూటర్ క్యాన్సర్., 30)

తైవాన్లోని కయోహ్సింగ్ మెడికల్ విశ్వవిద్యాలయం చేసిన మరో అధ్యయనం ప్రకారం, మద్యం మరియు / లేదా పొగాకు వినియోగంతో పాటు పొగాకు రహిత బెట్టెల్-క్విడ్, నోటి కుహరం క్యాన్సర్ చాలా ముందుగానే సంభవించింది. ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకు తీసుకోవడం మునుపటి కణితి సంభవించే ప్రమాదాన్ని పెంచింది. (చియన్-హంగ్ లీ మరియు ఇతరులు, జె ఓరల్ పాథోల్ మెడ్., 2011)

నోటి / నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం నుండి దూరంగా ఉండటానికి మద్యం సేవించడం మానుకోండి మరియు చికిత్సల నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని కూడా పొందవచ్చు.

గమనిక : ఆల్కహాల్ వినియోగం మరియు పొగాకు వాడకం కూడా నోరు లేదా ఓరోఫారింజియల్‌తో జోక్యం చేసుకోవచ్చు క్యాన్సర్ చికిత్సలు మరియు లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.

యెర్బా మేట్ వినియోగం మరియు నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం

హాట్ యెర్బా సహచరుడిని తాగడం వల్ల నోటి మరియు ఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని కొన్ని అధ్యయనాలు గతంలో సూచించాయి. ఏదేమైనా, పానీయం తినేటప్పుడు అధిక ఉష్ణోగ్రత కారణంగా లేదా మాటేలో ఉన్న కొన్ని క్యాన్సర్ కారకాల వల్ల పెరిగిన ప్రమాదం ఉందా అనేది అస్పష్టంగా ఉంది. (ఆనంద పి దాసనాయకే మరియు ఇతరులు, ఓరల్ ఓంకోల్., 2010)

సహచరుడు వినియోగం మరియు నోటి కుహరం లేదా ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధం అందువల్ల అసంకల్పితంగా ఉంటుంది. 

ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న ఇతర ఆహారాలు

ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ సంరక్షణ మరియు నివారణ విషయానికి వస్తే, కొన్ని కూరగాయలు మరియు కాలీఫ్లవర్, కోకో, పిప్పరమింట్, ఆవాలు మరియు ఎండుద్రాక్ష వంటి ఆహారాలు సహాయపడవు. అలాగే, క్యాబేజీ, జాజికాయ, గసగసాల, లవంగం మరియు ఫావా బీన్ యొక్క ఆహార పదార్ధాలను నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌ను ఎదుర్కొనేటప్పుడు మరియు లక్షణాలను తగ్గించే దిశగా పనిచేయకుండా ఉండటం మంచిది.

ముగింపు

వివిధ రకాలైన అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో లేదా పెంచడంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది క్యాన్సర్ నోటి మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌తో సహా. నోటి కుహరం/నోరు లేదా ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి సరైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మరియు చికిత్సకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం. విషయానికి వస్తే నోటి క్యాన్సర్, కొన్ని క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు మరియు ఇతర కూరగాయలు మరియు పండ్లను తినడం (అరటి మరియు అవకాడో వంటివి), పసుపు, బటన్ మష్రూమ్‌లు తీసుకోవడం, కాఫీ తాగడం, మెడిటరేనియన్ డైట్ (జొన్నతో పాటు) అనుసరించడం మరియు ఫోలేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. . సరైన, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం/పోషకాహారాన్ని అనుసరించడం అనేది నోటి/నోరు మరియు ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌కు చికిత్సతో సహా ఏదైనా క్యాన్సర్ చికిత్సలో ప్రాథమిక భాగం, ఇది లేకుండా లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఉపయోగించే ఇతర చికిత్సా పద్ధతులు విజయవంతం అయ్యే అవకాశం తక్కువ.

మీరు ఏ ఆహారం తింటారు మరియు ఏ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటారు అనేది మీరు తీసుకునే నిర్ణయం. మీ నిర్ణయం క్యాన్సర్ జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, వీటిలో క్యాన్సర్, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏదైనా అలర్జీలు, జీవనశైలి సమాచారం, బరువు, ఎత్తు మరియు అలవాట్లు ఉండాలి.

యాడ్ఆన్ నుండి క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక ఇంటర్నెట్ శోధనల ఆధారంగా కాదు. ఇది మా శాస్త్రవేత్తలు మరియు సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్లచే అమలు చేయబడిన మాలిక్యులర్ సైన్స్ ఆధారంగా మీ కోసం నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని ఆటోమేట్ చేస్తుంది. అంతర్లీన జీవరసాయన పరమాణు మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు శ్రద్ధ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా - క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక కోసం అవగాహన అవసరం.

క్యాన్సర్, జన్యు ఉత్పరివర్తనలు, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏవైనా అలెర్జీలు, అలవాట్లు, జీవనశైలి, వయస్సు మరియు లింగం వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం ద్వారా మీ పోషకాహార ప్రణాళికతో ఇప్పుడు ప్రారంభించండి.

క్యాన్సర్ రోగులు తరచూ భిన్నంగా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది కెమోథెరపీ దుష్ప్రభావాలు ఇది వారి జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ కోసం ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల కోసం చూడండి. తీసుకొని సరైన పోషణ మరియు శాస్త్రీయ పరిశీలనల ఆధారంగా మందులు (ess హించడం మరియు యాదృచ్ఛిక ఎంపికను నివారించడం) క్యాన్సర్ మరియు చికిత్స సంబంధిత దుష్ప్రభావాలకు ఉత్తమమైన సహజ నివారణ.

• ఆల్కహాల్ వినియోగం మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదం
• పొగలేని పొగాకు వాడకం మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదం
• రాయల్ జెల్లీ మరియు కెమో ప్రేరిత మ్యూకోసిటిస్
• క్యాన్సర్ రోగులలో ఆందోళన / నిరాశకు ఆహారాలు
• కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ రోగులలో కాఫీ తీసుకోవడం మరియు మనుగడ