புற்றுநோய் தடுப்பு உணவுகள் புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்க

சிறப்பம்சங்கள் பல வேறுபட்ட மருத்துவ ஆய்வுகளின் பொதுவான கண்டுபிடிப்பு என்னவென்றால், காய்கறிகள், பழங்கள், பச்சை இலை காய்கறிகள், பெர்ரி, கொட்டைகள், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் தயிர் போன்ற புரோபயாடிக் நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீர் உணவு உள்ளிட்ட இயற்கை உணவுகள் புற்றுநோய் தடுப்பு உணவுகள் ...