kgetha Page

Matšoao, Phekolo le Lijo bakeng sa Kankere ea Lung

Jul 13, 2021

Lintlha-kholo Lijo / phepo e nang le liapole, konofolo, meroho ea cruciferous e kang broccoli, limela tsa brussels, k'habeche, cauliflower le kale, lijo tse nang le vithamine C tse kang litholoana tsa citrus le yogurt li ka thusa ho thibela / ho fokotsa kotsi ea mofetše oa matšoafo. Hape, ntle le tsena ...