faʻaopoopo2
O a Mea'ai e Fautuaina mo le Kanesa?
o se fesili taatele. Personalized Nutrition Plans o mea'ai ma fa'aopoopoga e fa'atatau i se fa'ailoga o le kanesa, kenera, so'o se togafitiga ma tulaga o le olaga.

Mea'ai mo le Kanesa o le gutu!

Iulai 23, 2023

4.7
(23)
Taimi fuafuaina faitau: 12 minute
Itulau Amata » lautusi faaletagata » Mea'ai mo le Kanesa o le gutu!

faʻatomuaga

Mea'ai mo le Kanesa o le gutu e tatau ona fa'apitoa mo tagata ta'ito'atasi ma e tatau fo'i ona fetuuna'i pe a suia togafitiga o le kanesa po'o le tumo. O le fa'avasegaina ma le fetuutuuna'iga e tatau ona mafaufau i mea aoga uma po'o meaola fa'aola o lo'o i totonu o mea'ai eseese e fa'atatau i le biology o le kanesa, genetics, togafitiga, tulaga o le olaga ma mea e fiafia i ai. O le mea lea e ui o mea'ai o se tasi lea o filifiliga taua tele mo se tagata ma'i kanesa ma tagata ta'ito'atasi o lo'o a'afia i le kanesa e fai - o le auala e filifili ai mea'ai e 'ai e le o se galuega faigofie.

O le kanesa o le gutu e faasino i le tuputupu aʻe o tuma maʻi i totonu o le gutu, e aofia ai laugutu, gutu, laulaufaiva, pito i totonu o alafau, taualuga o le gutu, fola o le gutu (i lalo o le laulaufaiva). O le kanesa o le gutu o lo'o fa'avasegaina i lalo ole vaega ole kanesa o le ulu ma le ua. O fa'ailoga ma fa'ailoga o le kanesa o le gutu e mafai ona aofia ai ma'i faifai pea, e le mafai ona fa'amaloloina, se pa'epa'e po'o le mūmū sesega i totonu o lou gutu, nifo matala, se fa'atupu fa'aputu i totonu o lou gutu, tiga o le gutu, tiga o le taliga po'o le faigata ona foloina. O a'afiaga o le kanesa o le gutu e aofia ai le fa'aaogaina o le tapaa o so'o se ituaiga, fa'aaogaina tele o le ava malosi, fa'ama'i pipisi mai feusuaiga - human papillomavirus (HPV), ma le fa'avaivaia o le puipuiga. O le vave su'esu'eina e taua tele mo le fa'aleleia o fua o le ola o le kanesa o le gutu. O togafitiga mo le kanesa o le gutu e mafai ona aofia ai taotoga, chemotherapy, poʻo togafitiga faʻamalositino, e fuafua i le tulaga ma le nofoaga o le tuma. O taumafa paleni lelei e mana'omia mo tagata mama'i o le gutu o le kanesa e fa'atumauina ai lo latou malosi ma lagolago ai lo latou puipuiga i le taimi o togafitiga. O mea'ai e vaivai, faigofie ona folo, ma mea'ai e tele, e pei o mea'ai e tele i polotini, fualaau 'aina, ma fualaau faisua, e fautuaina mo tagata mama'i o le gutu. E taua le aloese mai mea'ai vevela, acidic, po'o le talatala e mafai ona faʻafefe ai le gutu. O le tausiga o gutu mo gasegase o le kanesa, e aofia ai le tumama lelei o nifo ma siaki masani, e taua foi. E ala i le nofouta i a'afiaga ma fa'ailoga o le kanesa o le gutu ma le fa'aaogaina o taumafa maloloina, e mafai e tagata ta'ito'atasi ona puipuia ma pulea lelei lenei fa'ama'i.



Mo le Kanesa o le gutu e afaina po o a fualaau faisua, fualaau aina, nati, fatu e 'ai e se tasi?

O se fesili masani o mea'ai e fesiligia e tagata ma'i kanesa ma tagata ta'ito'atasi e ono maua i le kanesa o le - mo kanesa e pei o le Kanesa o le Mouth e afaina ai mea'ai ou te 'ai ae leai? Pe afai ou te mulimulita'i i mea'ai e fa'atatau i la'au ua lava lena mo le kanesa pei o le Kanesa o le gutu?

Mo se fa'ata'ita'iga e afaina pe a sili atu le taumafaina o fualaau faisua Giant Butterbur pe a fa'atusatusa ile Tomato Togala'au? E iai se eseesega pe afai e sili atu le fua o Elderberry nai lo Nance? E fa'apea fo'i pe a fai filifiliga fa'apena mo nati/ fatu e pei o le Uati masani i luga o le Chestnut ma mo fatu e pei o le Pe'i Mata Uliuli i luga o Pigeon Pea. Ma afai e afaina mea ou te 'ai - e faapefea la ona iloa e se tasi mea'ai e fautuaina mo le Kanesa o le Gau ma pe tutusa ea le tali mo tagata uma e tutusa le su'esu'ega po'o le fa'alavelave fa'aletagata?

Ioe! O mea'ai e te 'ai e taua mo le Kanesa o le gutu!

O fautuaga o mea'ai atonu e le tutusa mo tagata uma ma e mafai ona eseese e tusa lava pe tutusa le su'esu'ega ma fa'alavelave fa'aletagata.

O kanesa uma e pei o le Kanesa o le Mouth e mafai ona fa'ailogaina i se seti tulaga ese o ala fa'aolaola - o ala saini ole Kanesa o le Gau. O auala fa'aola e pei ole Amino Acid Metabolism, Angiogenesis, PI3K-AKT-MTOR Signaling, Cell Cycle Checkpoints o se vaega o le fa'amatalaga saini ole Kanesa o le gutu.

Mea'ai uma (fualaau faisua, fualaau 'aina, nati, fatu, fatu, suau'u ma isi mea'ai) ma mea'ai fa'aopoopo o lo'o faia i le sili atu ma le tasi le mole mole ga'o po'o bio-actives i vaega eseese ma aofa'i. O mea aoga ta'itasi o lo'o i ai se faiga fa'apitoa e fa'atino ai - e mafai ona fa'agaoioia pe fa'alavelaveina ala fa'aolaola eseese. O mea'ai ma mea'ai fa'aopoopo o lo'o fautuaina e le fa'atupuina le fa'atuputeleina o mea'ai mole mole o le kanesa ae fa'aitiitia. A leai o na meaai e le tatau ona fautuaina. O mea'ai e aofia ai le tele o mea aoga - o le mea lea pe a iloiloina mea'ai ma mea'ai faaopoopo e tatau ona e mafaufau i le a'afiaga o mea aoga uma fa'aopoopo nai lo le ta'ito'atasi.

Mo se faʻataʻitaʻiga o Elderberry o loʻo i ai mea aoga Quercetin, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. Ma o le Nance o loʻo i ai mea aoga Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein ma atonu o isi.

O se mea sese masani e fai pe a filifili ma filifili mea'ai e 'ai mo le Kanesa o le gutu - o le iloiloina lea na'o mea aoga ua filifilia o lo'o i totonu o mea'ai ae le amana'ia isi mea'ai. Ona o mea aoga eseese o lo'o i totonu o mea'ai e ono iai ni a'afiaga fa'afeagai i aveta'avale o le kanesa - e le mafai ona e fa'amalieina mea aoga i mea'ai ma fa'aopoopoga mo le faia o se fa'ai'uga o mea'ai mo le Kanesa o le Gau.

IOE – FILIFILIGA O MEAAI E TAUA MO LE KANESA. E TATAU ONA MAFAUFAU I FILIFILIGA FA'ANUI UMA O MEA UA FAI O MEAAI.

Tomai e Manaomia mo Mea'ai Fa'apitoa mo le Kanesa o le gutu?

Mea'ai fa'apitoa mo kanesa e pei o le Kanesa o le gutu e aofia ai mea'ai / fa'aopoopoga fautuaina; mea'ai e le fautuaina / fa'aopoopoga fa'atasi ai ma fa'ata'ita'iga fua e fa'amuamua le fa'aogaina o mea'ai fautuaina. O se faʻataʻitaʻiga o meaʻai faʻapitoa e mafai ona vaʻaia i lenei mea fesoʻotaʻiga.

Ole filifiliga po'o fea mea'ai e fautuaina pe leai e matua faigata lava, e mana'omia ai le tomai ile Mouth Cancer biology, food science, genetics, biochemistry fa'atasi ai ma le malamalama lelei ile auala e galue ai togafitiga o le kanesa ma fa'afitauli fa'aletonu e ono taofia ai le aoga.

FA'ATA'ITA'I FA'AMANATU FA'AMATALAGA E MANA'OINA MO FA'A'I'I FA'A'AI MO LE KANESA E IA: KANESA BIOLOGY, SCIENCE FOOD, TAGA'IGA KANESA MA GENETICS.

Meaʻai e 'ai Ina ua maeʻa faʻamaʻi kanesa!

Leai lua kanesa e tutusa. Alu i talaatu o le masani taʻiala taiala mo tagata uma ma faia filifiliga faʻapitoa e uiga i meaʻai ma faʻaopopoga ma le mautinoa.

O uiga o le kanesa e pei o le Kanesa o le gutu

O kanesa uma e pei o le Kanesa o le Mouth e mafai ona fa'ailoaina i se seti tulaga ese o ala fa'aolaola - o ala saini ole Kanesa o le Gau. O auala fa'aola e pei ole Amino Acid Metabolism, Angiogenesis, PI3K-AKT-MTOR Signaling, Cell Cycle Checkpoints o se vaega o le fa'amatalaga saini ole Kanesa o le gutu. E mafai ona 'ese'ese le kenera o le kanesa o tagata ta'ito'atasi ma o lea e mafai ai ona tulaga ese a latou saini fa'apitoa ole kanesa.

O togafitiga e aoga mo le Kanesa o le Mouth e tatau ona iloa lelei ala fa'aola biochemical e feso'ota'i mo ma'i kanesa ta'ito'atasi ma tagata ta'ito'atasi o lo'o a'afia i kenera. O lea la o togafitiga eseese ma auala eseese o gaioiga e aoga mo gasegase eseese. E fa'apena fo'i ma mo mafua'aga lava e tasi e mana'omia ai le fa'apitoa o mea'ai ma mea'ai mo tagata ta'ito'atasi. O le mea lea e fautuaina ai nisi o mea'ai ma mea'ai faaopoopo mo le Kanesa o le gutu pe a inuina togafitiga o le kanesa o le Fluorouracil, ma o nisi mea'ai ma mea'ai faaopoopo e le fautuaina.

Punavai pei cBioPortal ma le tele o isi o lo'o tu'uina mai ai fa'amatalaga o tagata ma'i e le o ta'ua mai fa'ata'ita'iga mo fa'ailoga uma o le kanesa. O nei fa'amaumauga e aofia ai fa'amatalaga su'esu'ega fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i e pei o le lapo'a / numera o tagata mama'i, vaitausaga, itupa, ituaiga, togafitiga, nofoaga tumo ma so'o se suiga fa'aletagata.

O le TP53, TERT, CDKN2A, FAT1 ma le NOTCH1 o lo'o i luga o fa'asologa o kenera ua lipotia mo le Kanesa o le gutu. TP53 o loʻo lipotia i le 56.8% o sui maʻi i faʻataʻitaʻiga uma. Ma o le TERT o loʻo lipotia i le 30.5%. O fa'amaumauga tu'ufa'atasi o tagata ma'i e aofia ai tausaga mai le . % o fa'amaumauga o ma'i ua fa'ailoaina o tane. Ole Biology ole Mouth Cancer fa'atasi ai ma genetics ua lipotia fa'atasi e fa'amatala ai le faitau aofa'i o ala saini biochemical mo lenei kanesa. Afai o le tagata ta'ito'atasi o le kanesa tumo genetics po'o genes o lo'o saofagā i le lamatiaga o lo'o iloa fo'i ona tatau lea ona fa'aoga mo le fa'avasegaina o mea'ai.

O FILIFILIGA FA'A'I MEA'AI E TATAU ONA FA'A'OGA MA LE SAINI KANAGA A TA'ATatasi.

Mea'ai mo le Kanesa o le gutu!

Mea'ai ma Mea'ai mo le Kanesa o le gutu

Mo Ma'i Kanesa

E mana'omia e tagata mama'i o le kanesa i togafitiga po'o le tausiga fa'alesoifua maloloina ona fai fa'ai'uga i mea'ai ma mea fa'aopoopo - mo mea'ai e mana'omia, mo le puleaina o so'o se a'afiaga o togafitiga ma fa'apea fo'i le fa'aleleia atili o le puleaina o le kanesa. O mea'ai uma e fa'atatau i la'au e le tutusa ma e taua ma lavelave le filifilia ma le fa'amuamua o mea'ai e fa'apitoa ma fa'apitoa mo togafitiga fa'aauau. O nisi nei o fa'ata'ita'iga o lo'o tu'uina atu ai ta'iala mo le faia o filifiliga o mea'ai.

Filifili fualaau faisua GIANT BUTTERBUR poʻo GARDEN TOMATO?

Vegetable Giant Butterbur o loʻo i ai le tele o mea aoga poʻo meaola faʻapitoa e pei o Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei o le MAPK Signaling, Adherens junction, NFKB Signaling ma Focal Adhesion ma isi. Giant Butterbur e fautuaina mo le Kanesa o le gutu pe a fa'aauau togafitiga ole kanesa ole Fluorouracil. E mafua ona ua suia e Giant Butterbur ia auala faʻaola faʻasaienisi ua lipotia faʻasaienisi e faʻaalia ai le aafiaga ole Fluorouracil.

O nisi o mea aoga poʻo meaola faʻaola i fualaau faisua Tomato o Quercetin, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. O nei mea fa'agaioiga e fa'aogaina auala fa'aola fa'aola e pei o Microtubule Dynamics, WNT Beta Catenin Signaling ma Oxidative Stress ma isi. E le fautuaina le Garden Tomato mo le Kanesa o le gutu pe a fai o togafitiga o le kanesa o le Fluorouracil aua e suia ai na auala biochemical e mafai ai ona tetee pe itiiti le tali atu i togafitiga o le kanesa.

O LE PATI LAUA FA'AALAUA'I E FA'AUTUINA I LE FA'ato'aga TOMATO MO LE Kanesa o le gutu MA TOGOLAGO Fluorouracil.

Filifili Fua NANCE po'o ELDERBERRY?

Fua Nance o loʻo i ai le tele o mea aoga poʻo meaola faʻapitoa e pei o Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei o le MAPK Signaling, Hypoxia ma Adherens junction ma isi. E fautuaina le Nance mo le Kanesa o le gutu pe a fa'aauau togafitiga ole kanesa ole Fluorouracil. E mafua ona ua suia e Nance ia auala fa'aola fa'asaienisi ua lipotia fa'asaienitisi e fa'ailoa ai le aafiaga ole Fluorouracil.

O nisi o mea aoga poʻo bioactives i fualaau 'aina Elderberry o Quercetin, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. O nei mea fa'agaioiga e fa'aogaina auala fa'aola fa'aola e pei o Microtubule Dynamics, WNT Beta Catenin Signaling ma Oxidative Stress ma isi. E le fautuaina le Elderberry mo le Kanesa o le gutu pe a fai o togafitiga o le kanesa o le Fluorouracil aua e suia ai na auala biochemical e mafai ai ona teteʻe le togafitiga o le kanesa pe itiiti le tali atu.

FRUIT NANCE E FAATUATUA I ELDERBERRY MO LE Kanesa o le gutu ma togafitiga Fluorouracil.

Filifili le Nut COMMON WALNUT poʻo CHESTNUT?

O Walnut masani o loʻo i ai le tele o mea aoga poʻo meaola faʻapitoa e pei ole Quercetin, Ellagic Acid, Curcumin, Phloretin, Lupeol. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei o le MAPK Signaling, NFKB Signaling, Microtubule Dynamics ma Focal Adhesion ma isi. Ua fautuaina masani le Walnut mo le Kanesa o le gutu pe a fa'aauau togafitiga ole kanesa ole Fluorouracil. E mafua ona ua suia e Common Walnut ia auala fa'aola fa'asaienisi ua lipotia fa'asaienisi e fa'amanino ai le a'afiaga ole Fluorouracil.

O nisi o mea aoga poʻo mea olaola i Chestnut o le Ellagic Acid, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei o Netrin Signaling ma Oxidative Stress ma isi. E le fautuaina le Chestnut mo le Kanesa o le gutu pe a fai o togafitiga o le kanesa o le Fluorouracil aua e suia ai na auala biochemical e mafai ai ona tetee le kanesa pe itiiti le tali atu.

E FAATUATUA LE SALUNUT MASANI I LE CHESTNUT MO Kanesa o le gutu ma togafitiga Fluorouracil.

Mo Tagata ta'ito'atasi e iai le lamatiaga o le kanesa

O le fesili e fesiligia e tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le lamatiaga o le kanesa o le gutu poʻo le talafaasolopito o aiga o le "O le a le mea e tatau ona ou 'ai ese mai le taimi muamua?" ma le auala e tatau ona latou filifilia ai meaai ma mea faaopoopo e pulea ai tulaga lamatia o le faamai. Talu ai mo le lamatiaga o le kanesa e leai se mea e mafai ona faia i le tulaga o togafitiga - o filifiliga o meaʻai ma mea faaopoopo e taua tele ma o se tasi o mea laiti e mafai ona fai. O mea'ai uma e fa'atatau i la'au e le tutusa ma fa'avae ile kenera ma saini ala - o filifiliga o mea'ai ma mea'ai e tatau ona fa'apitoa.

Filifili Vegetable CAULIFLOWER poʻo MEXICAN GROUNDCHERRY?

Fugala'au fuala'au e iai le tele o mea aoga po'o meaola fa'aola e pei o Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein, Beta-sitosterol. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei o le MAPK Signaling, MYC Signaling, Angiogenesis ma le PI3K-AKT-MTOR Signaling ma isi. O le kaulifula'au e fautuaina mo le lamatiaga o le Kanesa o le gutu pe a o'o i le fa'alavelave fa'aletagata ole CDKN2A. E mafua ona o le Cauliflower e faʻateleina ai auala faʻaola e faʻafefe ai le saini saini e ave ai.

O nisi o mea aoga poʻo bioactives i fualaau faisua Mexican Groundcherry o Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei ole Oncogenic Cancer Epigenetics ma Stem Cell Signaling ma isi. E le fautuaina le Mexican Groundcherry pe a a'afia i le Kanesa o le gutu pe a o'o iai a'afiaga fa'aletagata o le CDKN2A aua e fa'ateleina ai le saini ala.

E FAATUATUA LE CAULIFLOWER VEGETABLE I MEXICAN GROUNDCHERRY MO CDKN2A GENETIC RISK OF CANCER.

Filifili Fua'a'ai SOUR CHERRY po'o PUMMELO?

Fruit Sour Cherry o loʻo iai le tele o mea aoga poʻo meaola faʻapitoa e pei ole Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin. O lo'o fa'agaoioia nei mea e fa'aogaina ai ala fa'aolaola e pei o le MAPK Signaling, Cell Cycle Checkpoints, Stem Cell Signaling ma le PI3K-AKT-MTOR Signaling ma isi. E fautuaina le Sour Cherry mo le a'afia i le Kanesa o le gutu pe a o'o iai a'afiaga fa'aletagata ole CDKN2A. E mafua ona o le Sour Cherry e faʻateleina auala faʻaola e faʻafefe ai le saini a le avetaavale.

O nisi o mea aoga poʻo mea olaola i totonu o fualaau aina Pummelo o Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin. O nei mea aoga e fa'aogaina ai auala fa'aola fa'aola e pei o Cell Cycle Checkpoints ma Stem Cell Signaling ma isi. E le fautuaina le Pummelo pe a a'afia i le Kanesa o le gutu pe a o'o iai le CDKN2A ona e fa'ateleina ai ala saini.

FRUIT SOUR CHERRY E FAUTUAINA IA PUMMELO MO CDKN2A GENETIC RISK O LE KANESA.

Filifili Nut BUTTERNUT po'o EUROPEAN CHESTNUT?

Butternut o loʻo i ai le tele o mea aoga poʻo meaola faʻapitoa e pei ole Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei o le MAPK Signaling, MYC Signaling, Angiogenesis ma le PI3K-AKT-MTOR Signaling ma isi. E fautuaina le Butternut mo le a'afia i le Kanesa o le gutu pe a o'o iai a'afiaga fa'aletagata ole CDKN2A. E mafua ona o le Butternut e fa'atuputeleina ia auala fa'aola kemikolo e fa'afete'ena'i ai le saini o lo'o ta'avale ai.

O nisi o mea aoga poʻo meaola faʻaola i Europa Chestnut o Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin. O nei mea aoga e faʻaogaina auala eseese o meaola e pei ole Oncogenic Cancer Epigenetics ma Stem Cell Signaling ma isi. E le fautuaina le European Chestnut pe a a'afia i le Kanesa o le gutu pe a o'o iai le fa'alavelave fa'aletagata o le CDKN2A aua e fa'ateleina ai le saini ala.

E FAATUATUA LE PUTTERNUT I LELEI PAEUPAE MO LE CDKN2A GENETIC RISK I LE KANESA.


I le Faaiuga

Mea'ai ma Supplements ua filifilia o ni filifiliga taua mo kanesa e pei o le Kanesa o le gutu. O tagata mama'i o le Kanesa o le gutu ma tagata ta'ito'atasi e iai a'afiaga tau kenera e iai lava le fesili lenei: "O a mea'ai ma mea'ai fa'aopoopo e fautuaina mo a'u ae o a mea e leai?" E iai le talitonuga masani ose manatu sese e faapea o mea'ai uma e fa'avae i la'au e mafai ona aoga pe leai ae e le afaina. O nisi mea'ai ma mea'ai fa'aopoopo e mafai ona fa'alavelave i togafitiga o le kanesa po'o le fa'atupuina o le molecular pathway aveta'avale o le kanesa.

E iai ituaiga fa'ailoga o le kanesa e pei o le Kanesa o le Mouth, e tofu i latou ma fa'ama'i tumo ma isi suiga fa'agenomic i tagata ta'ito'atasi. E le gata i lea, o togafitiga uma o le kanesa ma le chemotherapy e iai se faiga tulaga ese o gaioiga. O mea'ai ta'itasi e pei o Giant Butterbur o lo'o iai ni meaola fa'atosina eseese i aofa'iga eseese, e iai sona a'afiaga i seti eseese ma ma'oti o ala fa'aola. O le fa'amatalaga o mea'ai fa'apitoa o mea'ai fa'apitoa mo le fa'ailoga o le kanesa, togafitiga, kenera, olaga ma isi mea. Fa'ai'uga fa'apitoa mo le kanesa e mana'omia le malamalama i le biology o le kanesa, fa'asaienisi mea'ai ma le malamalama i togafitiga eseese o le chemotherapy. Mulimuli ane pe a iai ni suiga o togafitiga po'o fa'ailoa fo'i genomics fou - e mana'omia le toe fa'avasegaina o mea'ai.

O le addon nutrition personalization solution e faafaigofie ai le faia o filifiliga ma aveese uma taumatematega i le taliina o le fesili, “O a mea'ai e tatau ona ou filifilia pe leai foi mo le Kanesa o le Mouth?”. O le addon multi-disciplinary team e aofia ai fomaʻi o le kanesa, saienitisi falemaʻi, inisinia polokalama ma saienitisi faʻamaumauga.


Mea'ai Fa'apitoa mo Kanesa!

E suia le kanesa i le taimi. Fa'asinomaga ma fesuia'i au mea'ai e fa'atatau i fa'ailoga o le kanesa, togafitiga, ituaiga olaga, mea'ai e fiafia i ai, allergies ma isi mea.

mau faasino

Iloiloga Faasaienisi e: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD o se polofesa tumau i le Iunivesite o Florida, Ofisa Sili Fomaʻi o Florida Medicaid, ma le Faatonu o le Florida Health Policy Leadership Academy i le Bob Graham Center mo Auaunaga Lautele.

E mafai foi ona e faitauina lenei mea i totonu

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Kiliki i luga se fetu e fua ai!

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Leai ni palota e oʻo mai! Avea ma muamua e fua lenei pou.

Aʻo e maua lenei pou aoga ...

Mulimuli mai ia i matou i ala o faasalalauga!

Matou te faʻamalie atu e le aoga lenei pou mo oe!

Sei o tatou faʻaleleia lenei pou!

Taʻu mai pe mafai faapefea ona matou faʻaleleia lenei pou?