Predstavitev
Hrana za melanom sluznice glave in vratu mora biti prilagojena vsakemu posamezniku in se mora prilagoditi tudi pri zdravljenju raka ali genetski spremembi tumorja. Personalizacija in prilagoditev morata upoštevati vse aktivne sestavine ali bioaktivne snovi, ki jih vsebujejo različna živila, glede na biologijo rakastega tkiva, genetiko, zdravljenje, pogoje življenjskega sloga in prehranske preference. Čeprav je torej prehrana ena izmed zelo pomembnih odločitev za bolnika z rakom in posameznika, pri katerem obstaja tveganje za raka, izbira živil za uživanje ni lahka naloga.
Ali je pri melanomu sluznice glave in vratu vseeno, kakšno zelenjavo, sadje, oreščke, semena človek uživa?
Zelo pogosto prehransko vprašanje, ki si ga zastavljajo bolniki z rakom in posamezniki z genetskim tveganjem za raka, je – ali je pri vrstah raka, kot je melanom sluznice glave in vratu, pomembno, katero hrano jem in katere ne? Ali če sledim rastlinski prehrani, ali je to dovolj za raka, kot je melanom sluznice glave in vratu?
Ali je na primer pomembno, če se zelenjava divjega pora zaužije več kot ohrovt? Ali je kakšna razlika, če ima sadna jagoda Guava prednost pred rdečo malino? Tudi, če se podobne izbire sprejmejo za oreščke/semena, kot je navadni lešnik namesto kostanja, in za stročnice, kot je kravji fižol, namesto soje. In če je pomembno, kaj jem – kako potem prepoznati živila, ki so priporočljiva za melanom sluznice glave in vratu, in ali je to enak odgovor za vse z enako diagnozo ali genetskim tveganjem?
ja! Hrana, ki jo jeste, je pomembna za melanom sluznice glave in vratu!
Priporočila o hrani morda niso enaka za vse in so lahko različna tudi za isto diagnozo in genetsko tveganje.
Vsa živila (zelenjava, sadje, oreščki, semena, stročnice, olja itd.) in prehranska dopolnila so sestavljena iz več kot ene aktivne molekularne sestavine ali bioaktivnih snovi v različnih razmerjih in količinah. Vsaka učinkovina ima edinstven mehanizem delovanja – ki je lahko aktivacija ali zaviranje različnih biokemičnih poti. Preprosto povedano, priporočena živila in dodatki so tisti, ki ne povzročajo povečanja molekularnih povzročiteljev raka, ampak jih zmanjšujejo. V nasprotnem primeru teh živil ne bi smeli priporočati. Živila vsebujejo več aktivnih sestavin – zato morate pri ocenjevanju živil in dodatkov upoštevati vpliv vseh aktivnih sestavin kumulativno in ne posamezno.
Na primer jagodna guava vsebuje aktivne sestavine kvercetin, elagično kislino, apigenin, miricetin, izolikviritigenin. Rdeča malina vsebuje aktivne sestavine kvercetin, elagično kislino, izolikviritigenin, kurkumin, formononetin in morda še druge.
Pogosta napaka pri odločanju in izbiri živil za zdravljenje melanoma sluznice glave in vratu je, da ocenjujemo le izbrane učinkovine v živilih in zanemarimo ostale. Ker imajo lahko različne aktivne sestavine v živilih nasprotne učinke na povzročitelje raka – ne morete izbirati aktivnih sestavin v živilih in dodatkih, da bi se odločili glede prehrane pri melanomu sluznice glave in vratu.
DA – IZBIRA HRANE JE POMEMBNA ZA RAKA. PREHRANSKE ODLOČITVE MORAJO UPOŠTEVATI VSE AKTIVNE SESTAVINE ŽIVIL.
Spretnosti, potrebne za prilagoditev prehrane za melanom sluznice glave in vratu?
Prilagojena prehrana za raka, kot je melanom sluznice glave in vratu, je sestavljena iz priporočenih živil/dopolnil; nepriporočena živila/dopolnila s primeri receptov, ki dajejo prednost uporabi priporočenih živil. Primer personalizirane prehrane si lahko ogledate na tem povezava.
Odločanje o tem, katera živila so priporočljiva ali ne, je izjemno zapletena in zahteva strokovno znanje na področju biologije melanoma sluznice glave in vratu, znanosti o hrani, genetike, biokemije, skupaj z dobrim razumevanjem delovanja zdravljenja raka in s tem povezanih ranljivosti, zaradi katerih bi zdravljenje lahko prenehalo biti učinkovito.
MINIMALNO STROKOVNO ZNANJE, POTREBNO ZA PERSONALIZACIJO PREHRANE ZA RAKA, SO: BIOLOGIJA RAKA, ZNANOST O ŽIVILSTVU, ZDRAVLJENJE RAKA IN GENETIKA.
Živila za uživanje po diagnozi raka!
Noben rak ni enak. Presegajte običajne prehranske smernice za vse in samozavestno sprejemajte odločitve o hrani in dodatkih.
Značilnosti raka, kot je melanom sluznice glave in vratu
Vse vrste raka, kot je melanom sluznice glave in vratu, je mogoče označiti z edinstvenim naborom biokemičnih poti – značilnih poti melanoma sluznice glave in vratu. Biokemične poti, kot so signalizacija RAS-RAF, spajanje mRNA, signalizacija PI3K-AKT-MTOR, signalizacija MAPK, so del značilne definicije melanoma sluznice glave in vratu. Genetika raka pri vsakem posamezniku je lahko drugačna in zato je lahko njihov specifični podpis raka edinstven.
Pri zdravljenju, ki je učinkovito pri melanomu sluznice glave in vratu, je treba poznati značilne biokemične poti za vsakega bolnika z rakom in posameznika z genetskim tveganjem. Zato so različna zdravljenja z različnimi mehanizmi delovanja učinkovita za različne bolnike. Podobno in iz istih razlogov je treba hrano in dodatke prilagoditi vsakemu posamezniku. Zato so nekatera živila in dodatki priporočljivi za melanom sluznice glave in vratu med zdravljenjem z obsevanjem raka, nekatera živila in dodatki pa niso priporočljivi.
Viri, kot so cBioPortal in mnogi drugi zagotavljajo anonimizirane podatke o bolnikih, reprezentativnih za populacijo, iz kliničnih preskušanj za vse indikacije raka. Ti podatki so sestavljeni iz podrobnosti študije kliničnega preskušanja, kot so velikost vzorca/število bolnikov, starostne skupine, spol, etnična pripadnost, zdravljenje, mesto tumorja in morebitne genetske mutacije.
NRAS, NF1, PREX2, BRAF in TERT so najbolje uvrščeni prijavljeni geni za melanom sluznice glave in vratu. NRAS so poročali pri 19.6 % reprezentativnih bolnikov v vseh kliničnih preskušanjih. O NF1 poročajo v 19.6 %. Združeni podatki o populaciji bolnikov zajemajo starost od do . 42.0 % bolnikov je identificiranih kot moški. Biologija melanoma sluznice glave in vratu skupaj s poročano genetiko skupaj opredeljuje značilne biokemične poti za ta rak v populaciji. Če je znana tudi posamezna genetika rakavih tumorjev ali geni, ki prispevajo k tveganju, je treba to uporabiti tudi za personalizacijo prehrane.
IZBIRA PREHRANE SE MORA USKLAJATI Z PODPISOM RAKA VSAKEGA POSAMEZNIKA.
Hrana in dodatki za melanom sluznice glave in vratu
Za bolnike z rakom
Bolniki z rakom na zdravljenju ali paliativni oskrbi se morajo odločiti glede hrane in dodatkov – za potrebne kalorije v prehrani, za obvladovanje morebitnih stranskih učinkov zdravljenja in tudi za izboljšano obvladovanje raka. Vsa rastlinska živila niso enaka, zato je izbira in dajanje prednosti živilom, ki so personalizirana in prilagojena tekočemu zdravljenju raka, pomembna in zapletena. Tukaj je nekaj primerov, ki zagotavljajo smernice za sprejemanje prehranskih odločitev.
Izberite Zelenjavni DIVJI POR ali KALE?
Rastlinski divji por vsebuje številne aktivne sestavine ali bioaktivne snovi, kot so apigenin, izolikviritigenin, kurkumin, formononetin, lupeol. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MAPK, signalizacija TGFB, signalizacija NFKB in oksidativni stres ter druge. Divji por se priporoča pri melanomu sluznice glave in vratu, ko je zdravljenje raka obsevanje. To je zato, ker divji por spremeni tiste biokemične poti, za katere znanstveno poročajo, da senzibilizirajo učinek sevanja.
Nekatere od aktivnih sestavin ali bioaktivnih snovi v rastlinskem ohrovtu so izolikviritigenin, kurkumin, formononetin, lupeol, luteolin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so popravilo DNK in oksidativni stres ter druge. Ohrovt ni priporočljiv za melanom sluznice glave in vratu, kadar je zdravljenje raka obsevanje, ker spremeni tiste biokemične poti, zaradi katerih je zdravljenje raka odporno ali manj odzivno.
ZELENI DIVJI POR JE PRIPOROČEN NADOMEŠTEM KALEŠA PRI SLUZNIČNEM MELANOMU GLAVE IN VRATU IN ZDRAVLJENJU SEVANJA.
Izberite Fruit RED MALIN ali STRAWBERRY GUAVA?
Sadje rdeče maline vsebuje številne aktivne sestavine ali bioaktivne snovi, kot so kvercetin, elagična kislina, izolikviritigenin, kurkumin, formononetin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MAPK, signalizacija PI3K-AKT-MTOR, signalizacija NFKB in oksidativni stres ter druge. Rdeča malina je priporočljiva za melanom sluznice glave in vratu, ko je zdravljenje raka obsevanje. To je zato, ker rdeča malina spreminja tiste biokemične poti, za katere znanstveno poročajo, da senzibilizirajo učinek sevanja.
Nekatere aktivne sestavine ali bioaktivne snovi v jagodni guavi so kvercetin, elagična kislina, apigenin, miricetin, izolikviritigenin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so popravilo DNK, signalizacija TGFB in oksidativni stres ter druge. Strawberry Guava ni priporočljiva za melanom sluznice glave in vratu, kadar je zdravljenje raka obsevanje, ker spreminja tiste biokemične poti, zaradi katerih je zdravljenje raka odporno ali manj odzivno.
SADJE RDEČE MALINE PRIPOROČAMO NAMESTO JAGODE GUAVE ZA melanom sluznice glave in vratu TER ZDRAVLJENJE obsevanja.
Izberite Orešček NAVADNI LEŠNIK ali KOSTANJ?
Navadni lešnik vsebuje veliko aktivnih ali bioaktivnih snovi, kot so kvercetin, miricetin, izolikviritigenin, kurkumin, formononetin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MAPK, popravilo DNA, signalizacija TGFB in preživetje celic ter druge. Navadni lešnik se priporoča pri melanomu sluznice glave in vratu, kadar je zdravljenje raka obsevanje. To je zato, ker navadni lešnik spremeni tiste biokemične poti, za katere znanstveno poročajo, da senzibilizirajo učinek sevanja.
Nekatere aktivne sestavine ali bioaktivne snovi v kostanju so elagična kislina, apigenin, miricetin, izolikviritigenin, kurkumin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so popravilo DNK, signalizacija TGFB in oksidativni stres ter druge. Kostanj ni priporočljiv za melanom sluznice glave in vratu, kadar je zdravljenje raka obsevanje, ker spremeni tiste biokemične poti, zaradi katerih je zdravljenje raka odporno ali manj odzivno.
NAVADNI LEŠNIK JE PRIPOROČEN NAD KOSTANJEM ZA melanom sluznice glave in vratu TER ZDRAVLJENJE obsevanja.
Za posameznike z genetskim tveganjem za raka
Vprašanje, ki si ga zastavljajo posamezniki, ki imajo genetsko tveganje za melanom sluznice glave in vratu ali družinsko anamnezo, je "Kaj naj jem drugače kot prej?" in kako naj izberejo hrano in dodatke za obvladovanje tveganja bolezni. Ker za tveganje za nastanek raka ni ničesar, kar bi bilo mogoče ukrepati v smislu zdravljenja – odločitve o hrani in dodatkih postanejo pomembne in ena redkih stvari, ki jih je mogoče storiti. Vsa rastlinska živila niso enaka in temeljijo na identificirani genetiki in podpisu poti – izbira hrane in dodatkov bi morala biti prilagojena.
Izberite zelenjavno CVETAČO ali MARANTO?
Rastlinska cvetača vsebuje številne aktivne sestavine ali bioaktivne snovi, kot so kurkumin, formononetin, lupeol, delfinidin, izolikviritigenin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MAPK, signalizacija RAS-RAF, signalizacija MYC in signalizacija PI3K-AKT-MTOR ter druge. Cvetača je priporočljiva za tveganje za melanom sluznice glave in vratu, ko je povezano genetsko tveganje BRAF. To je zato, ker cvetača poveča tiste biokemične poti, ki nasprotujejo njenim značilnim gonilnikom.
Nekatere od aktivnih sestavin ali bioaktivnih snovi v zelenjavi Arrowroot so apigenin, kurkumin, kvercetin, miricetin, likopen. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so kontrolne točke celičnega cikla in epigenetika onkogenega raka ter druge. Arrowroot ni priporočljiv, če obstaja tveganje za melanom sluznice glave in vratu, ko je povezano genetsko tveganje BRAF, ker poveča njegove značilne poti.
ZELENJAVNA CVETAČA JE PRIPOROČENA NADOMESTO MARANTKE ZA BRAF GENETSKO TVEGANJE ZA RAKA.
Izberite Fruit LEMON ali PUMMELO?
Fruit Lemon vsebuje številne aktivne sestavine ali bioaktivne snovi, kot so D-limonen, kurkumin, linalool, formononetin, lupeol. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MAPK, kontrolne točke celičnega cikla, hipoksija in signalizacija PI3K-AKT-MTOR ter druge. Limona je priporočljiva za tveganje za melanom sluznice glave in vratu, ko je povezano genetsko tveganje BRAF. To je zato, ker limona poveča tiste biokemične poti, ki nasprotujejo njenim značilnim gonilnikom.
Nekatere aktivne sestavine ali bioaktivne snovi v sadju Pummelo so apigenin, kurkumin, kvercetin, likopen, formononetin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so kontrolne točke celičnega cikla, signalizacija MYC in signalizacija PI3K-AKT-MTOR ter druge. Zdravilo Pummelo ni priporočljivo, če obstaja tveganje za melanom sluznice glave in vratu, ko je povezano genetsko tveganje BRAF, ker poveča njegove značilne poti.
SADJE LIMONE SE PRIPOROČA NAD PUMMELO ZA BRAF GENETSKO TVEGANJE ZA RAKA.
Izberite Orešček MASENIK ali EVROPSKI KOSTANJ?
Butternut vsebuje številne aktivne sestavine ali bioaktivne snovi, kot so apigenin, kurkumin, miricetin, likopen, formononetin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MAPK, hipoksija, signalizacija RAS-RAF in signalizacija PI3K-AKT-MTOR ter druge. Butternut je priporočljiv za tveganje za melanom sluznice glave in vratu, kadar je povezano genetsko tveganje BRAF. To je zato, ker Butternut poveča tiste biokemične poti, ki nasprotujejo njegovim značilnim gonilnikom.
Nekatere aktivne sestavine ali bioaktivne snovi v kostanju so elagična kislina, apigenin, kurkumin, kvercetin, miricetin. Te aktivne sestavine manipulirajo z različnimi biokemičnimi potmi, kot so signalizacija MYC, epigenetika onkogenega raka in signalizacija PI3K-AKT-MTOR ter druge. Evropskega kostanja ne priporočamo, če je tveganje za melanom sluznice glave in vratu, ko je povezano genetsko tveganje BRAF, ker poveča njegove značilne poti.
MASLENI OREH JE PRIPOROČEN NAD EVROPSKIM KOSTANJEM ZA BRAF GENETSKO TVEGANJE ZA RAKA.
V Zaključek
Izbrana hrana in dodatki so pomembne odločitve pri raku, kot je melanom sluznice glave in vratu. Pacienti z melanomom sluznice glave in vratu ter posamezniki z genetskim tveganjem imajo vedno to vprašanje: "Katera živila in prehranska dopolnila so mi priporočljiva in katera ne?" Obstaja splošno prepričanje, ki je napačno, da bi bila vsa rastlinska živila lahko koristna ali ne, vendar ne bi bila škodljiva. Nekatera živila in dodatki lahko vplivajo na zdravljenje raka ali spodbujajo molekularne poti, ki spodbujajo raka.
Obstajajo različne vrste znakov raka, kot je melanom sluznice glave in vratu, od katerih ima vsaka drugačno genetiko tumorja z nadaljnjimi genomskimi variacijami pri vsakem posamezniku. Poleg tega imata vsako zdravljenje raka in kemoterapija edinstven mehanizem delovanja. Vsako živilo, kot je divji por, vsebuje različne bioaktivne snovi v različnih količinah, ki vplivajo na različne in različne sklope biokemičnih poti. Opredelitev prilagojene prehrane so individualizirana priporočila glede hrane za indikacijo raka, zdravljenje, genetiko, življenjski slog in druge dejavnike. Odločitve o personalizaciji prehrane za raka zahtevajo poznavanje biologije raka, znanosti o hrani in razumevanje različnih kemoterapevtskih zdravljenj. Nazadnje, ko pride do sprememb v zdravljenju ali se odkrije nova genomika – je treba personalizacijo prehrane ponovno oceniti.
Dodatna rešitev za personalizacijo prehrane olajša sprejemanje odločitev in odpravi vsa ugibanja pri odgovoru na vprašanje »Katero hrano naj izberem ali ne za melanom sluznice glave in vratu?«. Multidisciplinarna ekipa dodatka vključuje zdravnike za raka, klinične znanstvenike, programske inženirje in podatkovne znanstvenike.
Personalizirana prehrana za raka!
Rak se s časom spreminja. Prilagodite in spremenite svojo prehrano na podlagi indikacije raka, zdravljenja, življenjskega sloga, preferenc hrane, alergij in drugih dejavnikov.
Reference
- Tmb Mskcc 2018
- Mutacijska pokrajina metastatskega raka, razkrita iz prospektivnega kliničnega zaporedja 10,000 bolnikov.
- Retinol zmanjša raven beljakovin beta-katenina v celičnih linijah raka debelega črevesa, odpornih na retinoinsko kislino.
- Učinki izolikviritigenina na celice raka jajčnikov.
- Formononetin zavira širjenje človeškega nedrobnoceličnega pljučnega raka z indukcijo ustavitve celičnega cikla in apoptoze.
- D-limonen modulira vnetje, oksidativni stres in pot Ras-ERK za zaviranje tumorigeneze mišje kože.
- Preventivni učinki maslene kisline, nikotinamida, kalcijevega glukarata samega ali v kombinaciji med tumorigenezo mišje kože, ki jo povzroča 7, 12-dimetilbenz (a) antracen, prek modulacije poti K-Ras-PI3K-AKT in povezanih mikro RNA.
- Likopen različno inducira mirovanje in apoptozo v celičnih linijah raka prostate, ki se odzivajo na androgene in so neodvisne.