prednosti
Mnoho potenciálnych vitamínových doplnkov, ako je beta-karotén, nemusí byť vždy prospešných a môže spôsobiť zvýšené riziko rakoviny pľúc u súčasných fajčiarov a ľudí, ktorí majú významnú históriu fajčenia. Vo veľkej štúdii, ktorá skúmala klinické údaje od viac ako 100,000 XNUMX osôb, sa zistilo, že používanie provitamínu beta-karoténu, súčasť mnohých multivitamínových doplnkov, je významne spojené so zvýšeným rizikom rakovina pľúc u súčasných fajčiarov.
Rakovina pľúc u fajčiarov
Aj keď revolúcia proti fajčeniu v Spojených štátoch bola mimoriadne úspešná v tom, že fajčenie bolo „nechladné“ a drahé s vysokými daňami, ktoré vláda uvalila na cigarety, pľúca rakovina postihuje viac ako 200,000 XNUMX ľudí ročne v Spojených štátoch (American Lung Association). A fajčenie je zjavne hlavnou príčinou tohto typu rakoviny.
Čo je beta-karotén?
Beta-karotén, pigment a tiež provitamín, je dostupný vo forme výživových doplnkov. Beta-karotén je tiež prítomný v mnohých multivitamínových doplnkoch dostupných na dnešnom trhu. Telo tento pigment premieňa na vitamín A, ktorý je potrebný pre zdravú pokožku a oči. Beta-karotén nájdete prirodzene aj v rôznych druhoch ovocia alebo zeleniny. Mrkva je bohatá na alfa a beta-karotén.
Všeobecné zdravotné výhody doplnkov beta-karoténu
Nasledujú niektoré z potenciálnych zdravotných výhod doplnkov beta-karoténu:
- Má silné antioxidačné vlastnosti
- Pomáha zlepšovať zdravie pokožky a očí
- Pomáha zlepšovať kognitívne funkcie
- Môže zlepšiť zdravie dýchacích ciest
Okrem toho môže byť beta-karotén prospešný aj pre špecifických ľudí rakovina typy. Zvýši však užívanie beta-karoténu fajčiarmi riziko rakoviny pľúc? Poďme zistiť, čo hovoria štúdie!
Potraviny, ktoré treba jesť po diagnostikovaní rakoviny!
Žiadne dva druhy rakoviny nie sú rovnaké. Prekračujte rámec bežných pokynov pre výživu pre všetkých a s dôverou robte osobné rozhodnutia o potravinách a doplnkoch.
Užívanie betakaroténu zvyšuje riziko rakoviny pľúc u fajčiarov
Príjem multivitamínov ľuďmi z každého prostredia rastie, pretože to považujú za najlepší spôsob, ako uspokojiť a doplniť všetky svoje výživové potreby. Zatiaľ čo u súčasných fajčiarov nie je pravdepodobné, že by užívali multivitamíny, mnoho z nich tieto doplnky používa, aby sa pokúsili prejsť k zdravšiemu životnému štýlu.
Niektoré nedávne štúdie prekvapivo poukázali na to, že potenciálne doplnky ako beta karotén môžu u súčasných fajčiarov a ľudí, ktorí majú výraznú anamnézu fajčenia, spôsobiť zvýšené riziko rakoviny pľúc. V jednej takejto štúdii vedci z Thoracic Oncology Programme v Moffitt Cancer Center na Floride skúmali toto spojenie prostredníctvom skúmania údajov o 109,394 XNUMX subjektoch a dospeli k záveru, že „medzi súčasnými fajčiarmi sa zistilo, že suplementácia beta-karoténu je významne spojená so zvýšeným rizikom rakovina pľúc" (Tanvetyanon T a kol., Cancer. 2008). Vedecky vedci teoretizujú, že je to kvôli schopnosti beta karoténu zhoršiť oxidačné poškodenie bunkovej DNA a modifikovať bunkové dráhy spojené s rakovina propagácie.
záver
Dnes je každý, kto fajčí v USA, dobre informovaný o rizikách, ktoré s jeho konaním súvisia, ale často nie je schopný prestať so závislosťou od nikotínu. Tento blog je však ďalším príkladom nezamýšľaných dôsledkov, ktoré môže mať zdanlivo neškodný zdravý produkt, ako sú multivitamíny, pre konkrétnu podskupinu ľudí. Kľúčovým bodom je, že inak sa neškodné doplnky môžu stať škodlivými v rôznych kontextoch, ak sa užívajú nadbytok. Aj v prípade fajčiarov je beta karotén nevyhnutnou súčasťou vyváženej stravy. Problém nastáva v nadmernom príjme tohto pigmentu používaním multivitamínových doplnkov.
To, aké jedlo jete a aké doplnky výživy prijímate, je vaše rozhodnutie. Vaše rozhodnutie by malo zahŕňať zváženie mutácií rakovinového génu, rakoviny, prebiehajúcej liečby a doplnkov, akýchkoľvek alergií, informácií o životnom štýle, hmotnosti, výšky a návykov.
Výživové plánovanie rakoviny z doplnku nie je založené na internetovom vyhľadávaní. Automatizuje to pre vás rozhodovanie na základe molekulárnej vedy implementovanej našimi vedcami a softvérovými inžiniermi. Bez ohľadu na to, či vám záleží na pochopení základných biochemických molekulárnych dráh alebo nie - pri plánovaní výživy pre rakovinu je potrebné porozumieť.
Začnite HNEĎ s plánovaním výživy zodpovedaním otázok na názov rakoviny, genetické mutácie, prebiehajúce liečby a doplnky, akékoľvek alergie, návyky, životný štýl, vekovú skupinu a pohlavie.
Personalizovaná výživa pre rakovinu!
Rakovina sa časom mení. Prispôsobte a upravte svoju výživu na základe indikácie rakoviny, liečby, životného štýlu, preferencií potravín, alergií a ďalších faktorov.
Pacienti s rakovinou musia často čeliť rôznym vedľajšie účinky chemoterapie ktoré ovplyvňujú kvalitu ich života a hľadajú alternatívne liečby rakoviny. Užívanie správna výživa a doplnky na základe vedeckých poznatkov (vyhnúť sa dohadom a náhodnému výberu) je najlepším prírodným liekom na rakovinu a na vedľajšie účinky spojené s liečbou.