විටමින් A ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි පිළිකා මොනවාද?

විටමින් A එහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා පුළුල් ලෙස හඳුනාගෙන ඇති අතර එය පිළිකා රෝගීන් සහ ජානමය අවදානමක් ඇති අය විසින් නිතර භාවිතා කරනු ලැබේ. එහෙත්, පිළිකා රෝගීන් සඳහා විටමින් A වල ආරක්ෂාව සහ සඵලතාවය පිළිකා ඇඟවීම, රසායනික චිකිත්සාව,... වැනි බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී.

විටමින් සහ මල්ටිවිටමින් පිළිකා සඳහා හොඳ ද?

උද්දීපනය කිරීම් මෙම බ්ලොගය විටමින්/මල්ටිවිටමින් ගැනීම සහ පිළිකා අවධානම සහ විවිධ විටමින් වර්ගවල ස්වභාවික ආහාර ප්‍රභවයන් පිළිබඳ මූලික තොරතුරු කිහිපයක් පෙන්වීම සඳහා සායනික අධ්‍යයන සහ ප්‍රතිඵලවල එකතුවකි. විවිධ අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රධාන නිගමනය වන්නේ ...