ඔමේගා-3 ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමෙන් ප්‍රයෝජන ලබන පිළිකා මොනවාද?

ඔමේගා-3 එහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා පුළුල් ලෙස හඳුනාගෙන ඇති අතර පිළිකා රෝගීන් සහ ජානමය අවදානමක් ඇති අය විසින් නිතර භාවිතා කරනු ලැබේ. එහෙත්, පිළිකා රෝගීන් සඳහා Omega-3 හි ආරක්ෂාව සහ සඵලතාවය පිළිකා ඇඟවීම්, රසායනික චිකිත්සාව, වෙනත් ... වැනි බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී.