ලැක්ටෝ-ඕවෝ නිර්මාංශ ආහාර සහ පිළිකා අවදානම

ජූලි 26, 2020

ලැක්ටෝ-ඕවෝ නිර්මාංශිකයින්ගේ විශේෂාංග නම් කිරි සහ බිත්තර සමඟ ශාකසාර ආහාර ඇතුළත් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන අයයි. විවිධ ජනගහන පදනම් කරගත් අධ්‍යයනයන්හි විශ්ලේෂණයන්ගෙන් පෙනී යන්නේ ලැක්ටෝ-ඕවෝ නිර්මාංශ ආහාර වේල අනුගමනය කිරීමෙන් විශේෂිත අවදානම අවම කිරීමේ ප්‍රතිලාභ ලැබිය හැකි බවයි ...