ගැබ්ගෙල පිළිකා සඳහා රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ ආහාර ගැනීම

නොවැම්බර් 26, 2020

විශේෂ අවස්ථා එළවළු, රනිල කුලයට අයත් බෝග, පලතුරු සහ ඇට වර්ග, ධාන්‍ය වර්ග, මාළු, සහ සංතෘප්ත ලිපිඩවලට අසංතෘප්ත ඉහළ අනුපාතයකින් සංලක්ෂිත මධ්‍යධරණී ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සහ විටමින් E, ෆෝලේට් සහ ඉන්ඩෝල්-3-කාබිනෝල් වැඩි වශයෙන් ගැනීම අවදානම අඩු කළ හැකිය. වල...