හැදින්වීම
Situ හි පියයුරු පිළිකා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස් වීමකදී අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්යාව, ජාන විද්යාව, ප්රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.
Breast ductal carcinoma in situ (DCIS) යනු කිරි නාල වලින් ආරම්භ වන සහ අවට පටක වලට පැතිරී නොමැති පියයුරු පිළිකා ආක්‍රමණශීලී නොවන ආකාරයකි. එය පියයුරු පිළිකාව ලෙසද හැඳින්වේ. පියයුරු පිළිකා වර්ගයක් වන බැවින්, DCIS සඳහා සුදුසු ප්රතිකාර සහ කළමනාකරණය අවශ්‍ය වේ. ව්‍යාධි විද්යාව ලුහුඬු සටහන් මගින් DCIS හි ලක්ෂණ සහ හිස්ටොලොජි අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වේ. DCIS ආක්‍රමණශීලී නොවන ලෙස සලකන අතර, ප්රතිකාර නොකළහොත් එය ප්‍රගතියට පත්වීමේ හැකියාව ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර විකල්ප අතර ශල්‍යකර්ම, විකිරණ ප්රතිකාර සහ සමහර විට හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් වේ. DCIS සඳහා පුරෝකථනය සාමාන්‍යයෙන් විශිෂ්ටයි, ඵලදායී ලෙස ප්රතිකාර කළ විට ඉහළ පැවැත්මක් ඇත. ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන (NIH) වැනි සංවිධානවල රෝගීන්ගේ තොරතුරු සහ සහාය මෙම රෝග විනිශ්චය ඇති පුද්ගලයන් සඳහා වටිනා සම්පත් වේ. DCIS ශ්‍රේණිය පිළිකා සෛලවල ආක්‍රමණශීලී බව පිළිබඳ තොරතුරු සපයයි. පියයුරු නාලිකා පිළිකාව කලින් හඳුනා ගැනීම සහ මැදිහත්වීම සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. DCIS හි පරිණාමය සහ ප්‍රගතිය අවබෝධ කර ගැනීම සුදුසු කළමනාකරණ උපාය මාර්ග තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. ICD-10 වර්ගීකරණ පද්ධතිය මගින් වෛද්‍ය වාර්තාවල DCIS පැහැදිලි කේතනය කිරීම සහ හඳුනාගැනීම පහසු කෙරේ. කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සහ සුදුසු ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමේදී පියයුරු නාල පිළිකා වල රෝග ලක්ෂණ සහ හිස්ටෝල් විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. පිළිකා සෛල පවතින බව තහවුරු කිරීම සඳහා සෛල විද්යාව කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. DCIS ආක්‍රමණශීලී නොවන අතර, අනාගතයේදී ආක්‍රමණශීලී පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ විභවය වැලැක්වීම සඳහා තවමත් පුළුල් කළමනාකරණයක් අවශ්‍ය වේ.
පියයුරු ගර්භාෂ පිළිකා සඳහා, යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?
පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - පියයුරු නාල පිළිකා ඉන් සිටු වැනි පිළිකා සඳහා මා අනුභව කරන සහ මා නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් මම ශාක පදනම් කරගත් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, පියයුරු නාල පිළිකා ඉන් සිටු වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්‍රමාණවත්ද?
උදාහරණයක් ලෙස Arrowhead හා සසඳන විට එළවළු Wild කැරට් වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? Red Raspberry වලට වඩා Asian Pear පළතුරු වඩාත් කැමති නම් එය වෙනසක් වේද? එසේම Macadamia Nut වලට වඩා Pistachio වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහා සහ Catjang Pea වලට වඩා Black-eyed Pea වැනි ඇට වර්ග සඳහා සමාන තේරීම් සිදු කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - එසේ නම්, යමෙක් සිටුහි පියයුරු පිළිකා සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?
ඔව්! ඔබ ගන්නා ආහාර පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා වැදගත් වේ!
ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.
සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස Asian Pear හි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Apigenin, Curcumin, Luteolin, Lupeol, Daidzein අඩංගු වේ. සහ Red Raspberry වල Curcumin, Quercetin, Ellagic Acid, Lupeol, Daidzein සහ සමහරවිට වෙනත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.
පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තීරණය කිරීමේදී සහ තෝරාගැනීමේදී සිදු කරන පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පිළිකා කාරකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නිසා - පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ආහාර සහ අතිරේකවල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය තෝරා ගැනීමට චෙරිට නොහැක.
ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සලකා බැලිය යුතුය.
සිටුහි පියයුරු පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?
පියයුරු නාල පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.
කුමන ආහාර නිර්දේශ කරන්නේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වන අතර, Situ ජීව විද්යාව, ආහාර විද්යාව, ජාන විද්යාව, ජෛව රසායන විද්යාව යන ක්ෂේත්‍රවල පියයුරු ශ්ලේෂ්මල පිළිකාව පිළිබඳ විශේෂඥ දැනුමක් අවශ්‍ය වන අතර පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්රිත අවදානම් පිළිබඳව මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ.
පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්යාව, ආහාර විද්යාව, පිළිකා ප්රතිකාර සහ ජාන විද්යාව.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ
බ්‍රෙස්ට් ඩක්ටල් කාර්සිනෝමා ඉන් සිටු වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - පියයුරු නාල පිළිකාවේ අත්සන මාර්ග. සෛල චක්‍රය, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, නාභීය ඇලවීම, සෛල චක්‍ර මුරපොල වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග, පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.
පියයුරු නාල පිළිකාව සඳහා ඵලදායී වන ප්රතිකාර එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකු සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයා සඳහා ආශ්රිත අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් Tamoxifen පිළිකා ප්රතිකාර ගැනීමේදී පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.
වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.
TP53, PIK3CA, AFF1, BRCA2 සහ BIRC8 යනු පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ සඳහා ඉහළම ශ්රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. TP53 සියලුම සායනික පරීක්ෂණ හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 30.0% ක් තුළ වාර්තා වේ. සහ PIK3CA 10.0% කින් වාර්තා වේ. 38 සිට 69 දක්වා වයස්වල ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන්ගේ දත්ත ආවරණය කරයි. රෝගීන්ගේ දත්තවලින් 0.0% ක් පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. සිටු ජීව විද්‍යාවේ පියයුරු නාල පිළිකාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන අත්සන් ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. තනි පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.
පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.
MySQL වෙත සම්බන්ධ වීමට අපොහොසත් විය: සත්කාරකයට මාර්ගයක් නැත
සිටුහි පියයුරු පිළිකා සඳහා ආහාර සහ අතිරේක
පිළිකා රෝගීන් සඳහා
පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.
එළවළු වල් කැරට් හෝ ARROWHEAD තෝරන්න?
Vegetable Wild Carrot වල Apigenin, Curcumin, Quercetin, Luteolin, Vitamin D3 වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය RAS-RAF සංඥා සහ සෛල චක්‍රය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Tamoxifen වන විට වල් කැරට් පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත් වයිල්ඩ් කැරට් ටමොක්සිෆෙන් වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරයි.
එළවලු ඇරෝහෙඩ් හි ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Luteolin, Lupeol, Daidzein වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සෛල චක්‍රය සහ PI3K-AKT-MTOR සංඥාකරණය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Tamoxifen වන විට පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා Arrowhead නිර්දේශ නොකරයි.
ටමොක්සිෆෙන් සහ ප්රතිකාර සඳහා පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා ඊතල මත එළවළු වල් කැරට් නිර්දේශ කෙරේ.
පළතුරු රතු රාස්ප්බෙරි හෝ ආසියා පෙයාර් තෝරන්න?
Fruit Red Raspberry Curcumin, Quercetin, Ellagic Acid, Lupeol, Daidzein වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය RAS-RAF සංඥා සහ සෛල චක්‍රය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Tamoxifen භාවිතා කරන විට රතු රාස්ප්බෙරි පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව Red Raspberry Tamoxifen වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.
Asian Pear පළතුරු වල ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජීව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Luteolin, Lupeol, Daidzein වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සෛල චක්‍රය සහ PI3K-AKT-MTOR සංඥාකරණය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Tamoxifen වන විට Asian Pear පියයුරු නාල පිළිකාව සඳහා නිර්දේශ නොකරයි.
ටමොක්සිෆෙන් සහ ප්රතිකාර සඳහා පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා ආසියානු පෙයාර්ස් වලට වඩා රතු රාස්ප්බෙරි පලතුරු නිර්දේශ කෙරේ.
Nut PISTACHIO හෝ MACADAMIA NUT තෝරන්න?
Pistachio වල Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein, Geraniol වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය RAS-RAF Signaling, Cell Cycle සහ PI3K-AKT-MTOR Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Tamoxifen වන විට Pistachio පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව Pistachio විසින් Tamoxifen හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
Apigenin, Curcumin, Luteolin, Lupeol, Daidzein යනු Macadamia Nut හි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජීව ක්‍රියාකාරී සමහරකි. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Macadamia Nut පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා නිර්දේශ නොකරයි Tamoxifen පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විට එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා.
ටමොක්සිෆෙන් සහ ටමොක්සිෆෙන් ප්රතිකාර සඳහා පියයුරු නාල පිළිකා සඳහා මැකඩමියා නට් සඳහා පිස්ටාචියෝ නිර්දේශ කෙරේ.
පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා
සිටු හෝ පවුල් ඉතිහාසය තුළ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ප්‍රශ්නය වන්නේ “මම පෙරට වඩා වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්‍රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.
Vegetable GIANT BUTTERBUR හෝ CHICORY තෝරන්න?
Vegetable Giant Butterbur හි Apigenin, Curcumin, Myricetin, Catechol, Formononetin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය මගින් Angiogenesis, JAK-STAT Signaling, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ P53 සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම AFF1 වන විට Giant Butterbur පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ හි අවදානම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත්, Giant Butterbur එහි අත්සන ධාවකයන්ට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
එළවළු චිකෝරි වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Quercetin, Curcumin, Myricetin, Catechol, Formononetin වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රාථමික සෛල සංඥා කිරීම, ඉන්සියුලින් සංඥා කිරීම සහ DNA අළුත්වැඩියා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම AFF1 වන විට, පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ හි අවදානම ඇති විට චිකෝරි නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
VEGETABLE GIANT BUTTERBUR AFF1 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා චිකරි සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
Fruit NANCE හෝ PUMMELO තෝරන්න?
Fruit Nance වල Apigenin, Curcumin, Myricetin, Catechol, Formononetin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, හයිපොක්සියා සහ P53 සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම AFF1 වන විට, පියයුරු නාල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සඳහා Nance නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත්, Nance එහි අත්සන් ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
Pummelo පලතුරු වල ඇති සමහර ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Quercetin, Curcumin, Catechol, Formononetin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සෛල චක්‍ර මුරපොල සහ DNA අළුත්වැඩියා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම AFF1 වන විට පියයුරු නාල පිළිකාව In Situ හි අවදානම ඇති විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
AFF1 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා Pummelo සඳහා FRUIT NANCE නිර්දේශ කෙරේ.
Nut BUTTERNUT හෝ EUROPEAN CHESTNUT තෝරන්න?
බටර්නට් වල Apigenin, Curcumin, Myricetin, Catechol, Formononetin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, JAK-STAT සංඥා කිරීම සහ ඉන්සියුලින් සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම AFF1 වන විට පියයුරු නාල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, Butternut එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
යුරෝපීය චෙස්නට් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Quercetin, Curcumin, Ellagic Acid, Myricetin වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් සංඥා කිරීම සහ DNA අළුත්වැඩියා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. යුරෝපීය චෙස්නට් පියයුරු නාල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ආශ්රිත ජානමය අවදානම AFF1 වන විට එය නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
AFF1 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් මත බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
අවසන් තීරණයේ දී
තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක යනු පියයුරු නාල පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා වැදගත් තීරණ වේ. පියයුරු නාල පිළිකාව තුළ සිටු රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොවේද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.
බ්‍රෙස්ට් ඩක්ටල් කාර්සිනෝමා ඉන් සිටු වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම එක් එක් පුද්ගලයා හරහා තවත් ප්‍රවේණික වෙනස්කම් ඇති විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. වල් කැරට් වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජාන විද්යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්යාව, ආහාර විද්යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.
ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “මා විසින් පියයුරු නාල පිළිකාව සඳහා තෝරාගත යුතු හෝ තෝරා නොගත යුතු ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
ආශ්රිත
- Msk Impact 2017
- රෝගීන් 10,000කගේ අනාගත සායනික අනුපිළිවෙලින් අනාවරණය වූ පාරස්ථ පිළිකාවේ විකෘති භූ දර්ශනය.
- Pelargonidin ස්වයංක්‍රීය ප්‍රේරණය, මයිටොකොන්ඩ්‍රියල් පටල විභවය නැතිවීම, G2/M සෛල චක්‍ර අත් අඩංගුවට ගැනීම සහ PI3K/AKT සංඥා මාර්ගය අඩු කිරීම හරහා මිනිස් ඔස්ටියෝසාර්කෝමා සෛල තුළ ප්‍රති-පරිණාමීය බලපෑම් ඇති කරයි.
- E2F1/survivin down-regulation හරහා Eugenol පියයුරු පිළිකා සෛල තුළ ඇපොප්ටෝසිස් ඇති කරයි.