හැදින්වීම
තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස් වන විට අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ මොනවාද?
පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා මා අනුභව කරන ආහාර සහ නොගන්නා ආහාර මොනවාද? නැත්නම් මම ශාක පදනම් කරගත් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්රමාණවත්ද?
උදාහරණයක් ලෙස ගෝවා වලට සාපේක්ෂව එළවළු වට්ටක්කා වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? Black Mulberry වලට වඩා Sea-buckthornberry පළතුරු වඩාත් කැමති නම් එය වෙනසක් වේද? හණ ඇටවලට වඩා බටර්නට් වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහා සහ මුං ඇටවලට වඩා කව්පි වැනි ඇට වර්ග සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානම ඇති සෑම කෙනෙකුටම එය එකම පිළිතුරද?
ඔව්! තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!
ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.
සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස Sea-buckthornberry ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Lycopene, Catechol, Caffeine, Lupeol, Cinnamaldehyde අඩංගු වේ. සහ Black Mulberry වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Quercetin, Catechol, Morusin, Lupeol, Cinnamaldehyde සහ සමහරවිට වෙනත් අඩංගු වේ.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තෝරා ගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි බැවින් - තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය තෝරා ගත නොහැක.
ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සලකා බැලිය යුතුය.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?
තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.
තයිරොයිඩ් පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ඒ ආශ්රිත අවදානම් පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වන අතර, කුමන ආහාර නිර්දේශ කරන්නේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වේ.
පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ
තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - තයිරොයිඩ් පිළිකාවේ අත්සන මාර්ග. RAS-RAF සංඥා කිරීම, ඉනොසිටෝල් පොස්පේට් සංඥා කිරීම, MAPK සංඥා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග තයිරොයිඩ් පිළිකා පිළිබඳ අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඵලදායී වන ප්රතිකාර එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකුට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයාට අදාළ අත්සන සහිත ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳ දැනුවත් විය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් Dabrafenib පිළිකා ප්රතිකාර ගැනීමේදී තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.
වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.
BRAF, TERT, NRAS, EIF1AX සහ ATM තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඉහළම ශ්රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. සියලුම සායනික අත්හදා බැලීම් හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 15.8% ක් තුළ BRAF වාර්තා වේ. සහ TERT 15.2% හි වාර්තා වේ. 22 සිට 87 දක්වා වයස්ගත රෝගීන්ගේ ඒකාබද්ධ ජනගහන දත්ත ආවරණය කරයි. රෝගීන්ගේ දත්තවලින් 51.5% ක් පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. තයිරොයිඩ් පිළිකා ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන අත්සන් ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.
පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.
MySQL වෙත සම්බන්ධ වීමට අපොහොසත් විය: සත්කාරකයට මාර්ගයක් නැත
තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ආහාර සහ අතිරේක
පිළිකා රෝගීන් සඳහා
පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.
එළවළු COULIFLOWER හෝ KALE තෝරන්න?
එළවළු වට්ටක්කා වල Catechol, Lupeol, Cinnamaldehyde, Curcumin, Formononetin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK සංඥා කිරීම, සෛල පැවැත්ම, Angiogenesis සහ Cell Junctions වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා වට්ටක්කා නිර්දේශ කරනුයේ ඩබ්‍රාෆෙනිබ් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විටය. මෙයට හේතුව වට්ටක්කා Dabrafenib වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.
එළවලු ගෝවා වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය වන්නේ Catechol, Lupeol, Cinnamaldehyde, Curcumin, Protocatechuic Acid වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Dabrafenib නම් තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා කේල් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සහ ඩබ්‍රාෆෙනිබ් ප්රතිකාර සඳහා ගෝවා මත එළවළු වට්ටක්කා නිර්දේශ කෙරේ.
පළතුරු කළු මල්බෙරි හෝ මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෝරන්න?
Fruit Black Mulberry වල Quercetin, Catechol, Morusin, Lupeol, Cinnamaldehyde වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, Angiogenesis සහ Cell Survival වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Dabrafenib නම් තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා කළු මල්බෙරි නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව Black Mulberry Dabrafenib හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.
Sea-buckthornberry පළතුරු වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Lycopene, Catechol, Caffeine, Lupeol, Cinnamaldehyde වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා Sea-buckthornberry නිර්දේශ නොකරයි, පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Dabrafenib නම්, එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සහ ප්රතිකාර සඳහා ඩබ්‍රාෆෙනිබ් සඳහා මුහුදු බක්තෝර්න්බෙරි පලතුරු කළු මල්බෙරි නිර්දේශ කෙරේ.
Nut ButterNUT හෝ FLAXSEED තෝරන්නද?
බටර්නට් වල ලයිකොපීන්, කැටෙකෝල්, කැෆේන්, ලුපියෝල්, සිනමල්ඩිහයිඩ් වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, වර්ධන සාධකය සංඥා කිරීම, ඉනොසිටෝල් පොස්පේට් සංඥා කිරීම සහ TGFB සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කරනුයේ ඩබ්‍රාෆෙනිබ් පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදීය. මක්නිසාද යත්, ඩබ්‍රාෆෙනිබ්හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග බටර්නට් විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.
හණ ඇටවල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ කැටෙකෝල්, ලුපියෝල්, සිනමල්ඩිහයිඩ්, කර්කුමින්, ප්‍රොටොකැටෙචුයික් අම්ලයයි. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සයිටොස්කෙලිටල් ගතිකත්වය, සෛල හන්දි සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවින් ඩබ්‍රාෆෙනිබ් පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදී හණ ඇට තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා නිර්දේශ නොකරයි.
තයිරොයිඩ් පිළිකා සහ ඩබ්‍රාෆෙනිබ් ප්රතිකාර සඳහා හණ ඇටවලට වඩා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා
තයිරොයිඩ් පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් හෝ පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසන ලද ප්‍රශ්නය වන්නේ “මා පෙර සිට වෙනස් ලෙස ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.
Vegetable GIANT BUTTERBUR හෝ NAPA CABBAGE තෝරන්නද?
Vegetable Giant Butterbur හි Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lycopene, Protocatechuic Acid වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, හයිපොක්සියා, P53 සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Giant Butterbur තයිරොයිඩ් පිළිකා අවධානම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ATM ය. මක්නිසාද යත්, Giant Butterbur එහි අත්සන ධාවකයන්ට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
එළවළු Napa ගෝවා වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Protocatechuic Acid, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. තයිරොයිඩ් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති විට නාපා ගෝවා නිර්දේශ නොකරයි ජානමය අවධානම ATM යන්ත්‍රයක් වන විට එය අත්සන් කිරීමේ මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
ATM ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා NAPA ගෝවා මත එළවළු යෝධ බටර්බර් නිර්දේශ කෙරේ.
පළතුරු ලෙමන් හෝ පුම්මෙලෝ තෝරන්න?
පළතුරු ලෙමන් වල D-limonene, Curcumin, Linalool, Isorhamnetin, Protocatechuic Acid වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Apoptosis, P53 Signaling, MAPK Signaling සහ Cell Cycle Checkpoints වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්රිත ජානමය අවදානම ATM නම් තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම සඳහා ලෙමන් නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව ලෙමන් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
Pummelo පලතුරු වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lycopene, Protocatechuic Acid ය. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම ආශ්රිත ජානමය අවධානම ATM යන්ත්‍රයක් වන විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
ATM ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා Pummelo සඳහා පළතුරු ලෙමන් නිර්දේශ කෙරේ.
Nut BLACK WALNUT හෝ EUROPEAN CheSTNUT තෝරන්න?
Black Walnut වල Apigenin, Ellagic Acid, Curcumin, Myricetin, Quercetin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Apoptosis, P53 Signaling, MAPK Signaling සහ Cell Cycle Checkpoints වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම සඳහා කළු වෝල්නට් නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ATM ය. මෙයට හේතුව Black Walnut මගින් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි වීමයි.
යුරෝපීය චෙස්නට් වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Ellagic Acid, Curcumin, Myricetin, Quercetin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. යුරෝපීය චෙස්නට් තයිරොයිඩ් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සමඟ සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ස්වයංක්‍රීය ටෙලර් යන්ත්‍රයක් වන විට එය නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
ATM ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් වලට වඩා කළු වොල්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
අවසන් තීරණයේ දී
තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. තයිරොයිඩ් පිළිකා රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොවේද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා සඳහා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.
තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, එක් එක් පුද්ගලයා තුළ තවත් ජානමය වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. වට්ටක්කා වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපායි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.
ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ තෝරා නොගත යුතු ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
ආශ්රිත
- Msk Impact 2017
- රෝගීන් 10,000කගේ අනාගත සායනික අනුපිළිවෙලින් අනාවරණය වූ පාරස්ථ පිළිකාවේ විකෘති භූ දර්ශනය.
- පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා සෛල තුළ STAT3 සංඥා අක්‍රිය කිරීම හරහා මොරුසින් සෛල මරණයට හේතු වේ.
- Mulberry 1-deoxynojirimycin ආහාරයට ගැනීමෙන් මීයන්ගේ මහා බඩවැලේ පිළිකා වළක්වයි.
- Brassinin PI3K/Akt/mTOR සංඥා කැස්කැඩ් අක්‍රිය කිරීම හරහා පෙනහළු පිළිකා සෛලවල ආක්‍රමණශීලී විභවය මර්දනය කරයි.
- දැවිල්ල සහ පිළිකා වලදී ෆොස්ෆොලිපේස් ඩී සංඥාවෙහි නව සංකල්ප.
- Paederia foetida ක්‍රොමැටින් වෙනස් කිරීමේ එන්සයිම මොඩියුලේට් කිරීම මගින් සහ මානව පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා සෛල තුළ ප්‍රදාහකාරී සයිටොකයින් ජාන ප්‍රකාශනය වෙනස් කිරීම මගින් පිළිකා නාශක ක්‍රියාකාරකම් ඇති කරයි.
- D-Limonene මගින් දැවිල්ල, ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ Ras-ERK මාර්ගය මොඩියුලේට් මගින් මුරීන් සමේ පිළිකා ඇතිවීම වළක්වයි.
- [ප්රතිකාර කිරීමට පෙර ගැබ්ගෙල පිළිකා ඇති රෝගීන්ගේ රුධිර සෙරුමය තුළ ප්‍රතිශක්තිකරණ සංකීර්ණ සංසරණ වීම].
- ශාක සගන්ධ ෙතල්වල සංඝටකයක් වන Geraniol, 5-Fluorouracil ප්රතිකාර සඳහා මානව මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛල සංවේදී කරයි.