හැදින්වීම
දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස් වන විට ද අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.
Smoldering multiple myeloma (SMM) යනු බොහෝ විට MGUS (නිශ්චය නොකළ වැදගත්කමේ මොනොක්ලෝනල් ගැමොපති) සහ සක්‍රීය බහු මයිලෝමා අතර අතරමැදි අවධියක් ලෙස සලකනු ලබන පූර්ව පිළිකා තත්ත්වයකි, එය වෙනස් ලක්ෂණ සහ නිවැරදි වෛද්ය පටිගත කිරීම සඳහා නිශ්චිත ICD-10 කේතයකි. දුම් දමන මයිලෝමා සහ බහු මයිලෝමා අතර වෙනස අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ, ඒවා රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර ප්‍රවේශයන් සහ පුරෝකථනය අනුව වෙනස් වේ. දුම් දමන බහු මයිලෝමා රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් පූර්ණ-පිපිරුණු මයිලෝමා රෝග ලක්ෂණ වලට වඩා අඩු නමුත් තෙහෙට්ටුව සහ අනෙකුත් සියුම් සලකුණු ඇතුළත් විය හැකිය. SMM රෝග විනිශ්චය පදනම් වී ඇත්තේ විශේෂිත නිර්ණායක මත වන අතර ඒවා ව්යාධිජනක දළ සටහන් ඇතුළු විවිධ වෛද්ය සම්පත් වල දක්වා ඇත. දුම් දමන බහු මයිලෝමා පුරෝකථනය සහ පැවැත්මේ අනුපාතය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැක, රෝග ප්‍රගතිය සහ පුද්ගල සෞඛ්‍යය වැනි විවිධ සාධක මගින් බලපායි. SMM සඳහා වන ප්රතිකාරය බහු මයිලෝමා හා සසඳන විට සාමාන්‍යයෙන් වඩාත් ගතානුගතික වන අතර, බොහෝ විට ප්‍රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ සමහර විට බහු මයිලෝමා දුම් පානය කිරීම සඳහා සායනික අත්හදා බැලීම් ඇතුළත් වන අතර එමඟින් නව චිකිත්සක ප්‍රවේශයන් ගවේෂණය කරයි. මෙම සායනික අත්හදා බැලීම් මෙම තත්ත්වය පිළිබඳ අපගේ අවබෝධය සහ කළමනාකරණය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වන අතර, අනාගතයේදී වඩාත් ඵලදායී ප්රතිකාර සඳහා යොමු විය හැකිය.
Smoldering Multiple Myeloma සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?
පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - Smoldering Multiple Myeloma වැනි පිළිකා සඳහා මා අනුභව කරන සහ මා නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් මම ශාකමය ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, Smoldering Multiple Myeloma වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්‍රමාණවත්ද?
උදාහරණයක් ලෙස Cardoon හා සසඳන විට එළවළු Brussel Sprouts වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? කිවි වලට වඩා දෙහි ගෙඩියට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම් එහි වෙනසක් වේද? චෙස්නට් වලට වඩා බටර්නට් වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහා සහ සලබ බෝංචි වලට වඩා බ්‍රෝඩ් බෝංචි වැනි ස්පන්දන සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - දුම්පානය බහු මයිලෝමා සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?
ඔව්! දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!
ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.
සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස දෙහිවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය අඩංගු වේ Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Lycopene, Melatonin. සහ කිවි වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Kaempferol, Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Melatonin සහ සමහර විට වෙනත් අඩංගු වේ.
Smoldering Multiple Myeloma සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තීරණය කිරීමේදී සහ තෝරාගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පිළිකා කාරකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නිසා - දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය තෝරා ගත නොහැක.
ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සලකා බැලිය යුතුය.
දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?
Smoldering Multiple Myeloma වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.
කුමන ආහාර නිර්දේශ කරන්නේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වන අතර, Smoldering Multiple Myeloma ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්රතිකාර ඵලදායී වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්රිත දුර්වලතා පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ.
පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
Smoldering Multiple Myeloma වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ
Smoldering Multiple Myeloma වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - Smoldering Multiple Myeloma හි අත්සන මාර්ග. ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තිය, NFKB සංඥා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, හයිපොක්සියා වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග, Smoldering Multiple Myeloma හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.
Smoldering Multiple Myeloma සඳහා ඵලදායී වන ප්රතිකාර, එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකු සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයා සඳහා ආශ්රිත අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් පිළිකා ප්රතිකාරය Lenalidomide ගන්නා විට Smoldering Multiple Myeloma සඳහා සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.
වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.
BRCA2, IRS2, CDK8, RB1 සහ LCP1 Smoldering Multiple Myeloma සඳහා ඉහළම ශ්රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. BRCA2 සියලුම සායනික පරීක්ෂණ හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 45.0% ක් තුළ වාර්තා වේ. සහ IRS2 45.0% හි වාර්තා වේ. ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන් දත්ත ආවරණය වයස් සිට . රෝගීන්ගේ දත්ත වලින් % ක් පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. Smoldering Multiple Myeloma ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහනය නියෝජනය කරන අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. තනි පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.
පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.
MySQL වෙත සම්බන්ධ වීමට අපොහොසත් විය: සත්කාරකයට මාර්ගයක් නැත
දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා ආහාර සහ අතිරේක
පිළිකා රෝගීන් සඳහා
පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.
එළවළු BRUSSEL SPROUTS හෝ CarDOON තෝරන්නද?
Vegetable Brussel Sprouts හි Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Melatonin, Daidzein වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සෛල චක්‍රය, සෛල පැවැත්ම, P53 සංඥා කිරීම සහ Angiogenesis වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Brussel Sprouts දුම්පානය බහු මයිලෝමා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය Lenalidomide වේ. මක්නිසාද යත් Brussel Sprouts විසින් Lenalidomide හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
එළවළු Cardoon වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජීව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Kaempferol, Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය ඔන්කොජනික් හිස්ටෝන් මෙතිලේෂන්, ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ එන්එෆ්කේබී සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්රතිකාරය Lenalidomide වන විට දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා Cardoon නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
බහු මයිලෝමා සහ ලෙනලිඩොමයිඩ් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කාඩූන් මත එළවළු බ්‍රසල්ස් පැළ නිර්දේශ කෙරේ.
පළතුරු KIWI හෝ LIME තෝරන්න?
පළතුරු කිවි වල Kaempferol, Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Melatonin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සෛල චක්‍රය, හයිපොක්සියා සහ P53 සංඥාකරණය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දිගටම පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය Lenalidomide වන විට Smoldering Multiple Myeloma සඳහා Kiwi නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත් කිවි විසින් ලෙනලිඩොමයිඩ් වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
දෙහි ගෙඩියේ ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය වන්නේ Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Lycopene, Melatonin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය WNT Beta Catenin Signaling, Microtubule Dynamics සහ NFKB Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය Lenalidomide වන විට Smoldering Multiple Myeloma සඳහා දෙහි නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
බහු මයිලෝමා සහ ලෙනලිඩොමයිඩ් ප්රතිකාර සඳහා දෙහි වලට වඩා පළතුරු කිවි නිර්දේශ කෙරේ.
Nut BUTTERNUT හෝ CHESTNUT තෝරන්නද?
බටර්නට් වල Apigenin, Kaempferol, Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, සෛල චක්‍රය, Angiogenesis සහ Microtubule Dynamics වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය Lenalidomide වන විට බහු මයිලෝමා දුමීම සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, ලෙනලිඩොමයිඩ් වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග Butternut විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.
Apigenin, Kaempferol, Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol වැනි චෙස්නට් වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජීව ක්රියාකාරී සමහරක් වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ WNT Beta Catenin Signaling සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්රතිකාරය ලෙනලිඩොමයිඩ් වන විට දුම් දමන බහු මයිලෝමා සඳහා චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
බහු මයිලෝමා සහ ලෙනලිඩොමයිඩ් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා චෙස්නට් මත බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා
බහු මයිලෝමා හෝ පවුල් ඉතිහාසය දුම් පානය කිරීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසන ලද ප්‍රශ්නය වන්නේ “මම පෙර සිට වෙනස් ලෙස ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.
එළවළු ඔරේන්ජ් බෙල් පෙපර් හෝ කැරොබ් තෝරන්නද?
Vegetable Orange Bell Pepper හි Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, සෛල චක්‍රය, සෛල චක්‍ර පිරික්සුම් ස්ථාන සහ MYC සංඥාකරණය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. BRCA2 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට බහු මයිලෝමා දුම් පානය කිරීමේ අවදානම සඳහා තැඹිලි බෙල් පෙපර් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව ඔරේන්ජ් බෙල් පෙපර් එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
එළවළු කැරොබ් වල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Quercetin වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ වර්ධන සාධකය සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම BRCA2 වන විට බහු මයිලෝමා දුම් පානය කිරීමේ අවදානමක් ඇති විට Carob නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
BRCA2 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා කැරොබ් වලට වඩා එළවළු ඔරේන්ජ් බෙල් පෙපර් නිර්දේශ කෙරේ.
Fruit JAVA PLUM ද GRAPEFRUIT ද තෝරන්න?
Fruit Java Plum හි Apigenin, Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Daidzein වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සෛල චක්‍රය, P53 සංඥා කිරීම, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ Angiogenesis වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. BRCA2 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට බහු මයිලෝමා දුමීමේ අවදානම සඳහා Java Plum නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත්, ජාවා ප්ලම් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
පළතුරු මිදි වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් නම් Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin, Naringin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, ප්‍රාථමික සෛල සංඥා කිරීම සහ වර්ධන සාධකය සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. BRCA2 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට බහු මයිලෝමා දුම් පානය කිරීමේ අවදානමක් ඇති විට මිදි නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
BRCA2 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා GRAPEFruit වලට වඩා Fruit JAVA PLUM නිර්දේශ කෙරේ.
Nut COMMON HAZELNUT හෝ EUROPEAN CHESTNUT තෝරන්නද?
Common Hazelnut හි Curcumin, Lupeol, Daidzein, Quercetin, Formononetin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, සෛල චක්‍රය, Angiogenesis සහ ප්‍රාථමික සෛල සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. BRCA2 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට බහු මයිලෝමා දුම් පානය කිරීමේ අවදානම සඳහා සාමාන්ය හේසල්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව සාමාන්ය හේසල්නට් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කිරීමයි.
යුරෝපීය චෙස්නට් හි සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Daidzein වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ ප්‍රාථමික සෛල සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. BRCA2 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට බහු මයිලෝමා දුම් පානය කිරීමේ අවදානමක් ඇති විට යුරෝපීය චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
BRCA2 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් සඳහා පොදු HAZELNUT නිර්දේශ කෙරේ.
අවසන් තීරණයේ දී
Smoldering Multiple Myeloma වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. දුම්පානය කරන බහු මයිලෝමා රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: “මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොවේද?” සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.
Smoldering Multiple Myeloma වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම එක් එක් පුද්ගලයා හරහා තවත් ජානමය වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. Brussel Sprouts වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.
ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලාරෝපණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “දුම්පාන බහු මයිලෝමා සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ නොතෝරන ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
ආශ්රිත
- ඩිම්බකෝෂ පිළිකා සෛල මත isoliquiritigenin වල බලපෑම.
- Brassinin PIAS-3 සහ SOCS-3 ප්‍රකාශනයේ මොඩියුලේෂන් හරහා STAT3 සංඥා මාර්ගය වළක්වන අතර නිරුවත් මීයන් තුළ මිනිස් පෙනහළු පිළිකා xenograft paclitaxel වෙත සංවේදී කරයි.
- Gallic අම්ලය DNA හානි අවුස්සන අතර මානව පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා PC-3 සෛල තුළ DNA අලුත්වැඩියා ජාන ප්‍රකාශනය මර්දනය කරයි.
- Betulinic අම්ලය AMPK සංඥා සක්‍රිය කිරීම හරහා අග්න්‍යාශ පිළිකා සෛලවල කඳ සහ EMT වළක්වයි.
- මානව පියයුරු පිළිකා MCF2 සෛල මත ෆෙරුලික් අම්ලය මගින් HER7 ප්‍රකාශනය වෙනස් කිරීම.
- TPA-ප්රතිකාර කරන ලද මී ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථිවල හෝ ක්ෂීරපායී පිළිකා සෛල රේඛාවේ ජෙනිස්ටීන් පමණක් හෝ කැප්සායිසින් සමඟ ඒකාබද්ධව ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ පිළිකා නාශක බලපෑම.
- සංඥා පරිවර්තකය සහ ලුපියෝල් මගින් ට්‍රාන්ස්ක්‍රිප්ෂන්-3 සිග්නල් කැස්කැඩයේ සක්‍රියකාරකය සෘණාත්මකව නියාමනය කිරීම මගින් හෙපටොසෙලියුලර් පිළිකා සෛලවල වර්ධනය වළක්වන අතර ඇපොප්ටෝසිස් ඇති කරයි.