අවසාන 2
පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරන ආහාර මොනවාද?
යන්න ඉතා පොදු ප්‍රශ්නයකි. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණ සැලසුම් යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ජාන, ඕනෑම ප්‍රතිකාර සහ ජීවන රටාවකට පුද්ගලීකරණය කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක වේ.

ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා ආහාර!

ජූලි 28, 2023

4.5
(92)
ඇස්තමේන්තුගත කියවීමේ කාලය: විනාඩි 11 යි
මුල් පිටුව » බ්ලොග් » ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා ආහාර!

හැදින්වීම

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා වන ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්‍රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස් වීමකදී ද අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.



ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?

පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් වැනි පිළිකා සඳහා මා කන සහ නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් වැනි පිළිකා සඳහා මා ශාකමය ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් එය ප්‍රමාණවත්ද?

උදාහරණයක් ලෙස Cucurbita හා සසඳන විට එළවළු Cluster Bean වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? කළු මල්බෙරි වලට වඩා කළු එල්ඩර්බෙරි පලතුරු වඩාත් කැමති නම් එය වෙනසක් වේද? යුරෝපීය චෙස්නට් වලට වඩා Black Walnut වැනි ඇට වර්ග/බීජ සඳහා සහ Catjang Pea වලට වඩා Alfalfa වැනි ඇට වර්ග සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානම ඇති සෑම කෙනෙකුටම එය එකම පිළිතුරද?

ඔව්! ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!

ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් අත්සන් කිරීමේ මාර්ග. RAS-RAF සංඥා කිරීම, Cytokine Signaling, Oncogenic Cancer Epigenetics, JAK-STAT සංඥා කිරීම වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග ප්‍රාථමික Myelofibrosis හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි.

සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස Black Elderberry ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Linalool, Formononetin, Quercetin, Lycopene, Apigenin අඩංගු වේ. සහ Black Mulberry හි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Formononetin, Quercetin, Apigenin, Protocatechuic Acid, Phloretin සහ සමහරවිට වෙනත් අඩංගු වේ.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තෝරා ගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි බැවින් - ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය තෝරා ගත නොහැක.

ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සලකා බැලිය යුතුය.

ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?

Primary Myelofibrosis වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රොසිස් ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්‍රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්‍රිත අවදානම් පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වන අතර, නිර්දේශිත ආහාර මොනවාද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වේ.

පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්‍රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.

පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!

පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.

Primary Myelofibrosis වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයකින් සංලක්ෂිත විය හැකිය - ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් හි අත්සන මාර්ග. RAS-RAF සංඥා කිරීම, Cytokine Signaling, Oncogenic Cancer Epigenetics, JAK-STAT සංඥා කිරීම වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග ප්‍රාථමික Myelofibrosis හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා ඵලදායී වන ප්‍රතිකාර එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකුට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයාට අදාළ අත්සන සහිත ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් පිළිකා ප්‍රතිකාර Ruxolitinib ගන්නා විට ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.

වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්‍රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.

JAK2, ASXL1, TET2, DNMT3A සහ CALR ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා ඉහළම ශ්‍රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. සියලුම සායනික අත්හදා බැලීම්වල නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 2% ක් තුළ JAK58.3 වාර්තා වේ. සහ ASXL1 31.7% හි වාර්තා වේ. ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන් දත්ත ආවරණය වයස් සිට . රෝගීන්ගේ දත්ත වලින් 0.0% පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රොසිස් ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන අත්සන් ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.

පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.

MySQL වෙත සම්බන්ධ වීමට අපොහොසත් විය: සත්කාරකයට මාර්ගයක් නැත
පිළිකා සඳහා නිවැරදි පුද්ගල පෝෂණය පිළිබඳ විද්‍යාව

ප්රාථමික Myelofibrosis සඳහා ආහාර සහ අතිරේක

පිළිකා රෝගීන් සඳහා

පිළිකා රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්‍රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්‍රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.

එළවළු පොකුරු බෝංචි හෝ කුකර්බිටා තෝරන්නද?

Vegetable Cluster Bean වල Stigmasterol, Vitamin C, Beta-sitosterol, Linolenic Acid, Oleic Acid වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, හයිපොක්සියා, RAS-RAF සංඥා කිරීම සහ MAPK සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Ruxolitinib වන විට ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා Cluster Bean නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, Ruxolitinib හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග Cluster Bean විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.

Cucurbita එළවළු වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Formononetin, Protocatechuic Acid, Phloretin, Curcumin, Bergapten වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් සහ MYC සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Ruxolitinib පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදී ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා Cucurbita නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සහ රුක්සොලිටිනිබ් ප්‍රතිකාර සඳහා කුකර්බිටා මත එළවලු පොකුරු බෝංචි නිර්දේශ කෙරේ.

පළතුරු කළු මල්බෙරි හෝ කළු එල්ඩර්බෙරි තෝරන්නද?

Fruit Black Mulberry හි Formononetin, Quercetin, Apigenin, Protocatechuic Acid, Phloretin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය JAK-STAT සංඥා කිරීම, හයිපොක්සියා, MAPK සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා කළු මල්බෙරි නිර්දේශ කරනුයේ රුක්සොලිටිනිබ් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විටය. මෙයට හේතුව Black Mulberry විසින් Ruxolitinib හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.

Black Elderberry පළතුරු වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Linalool, Formononetin, Quercetin, Lycopene, Apigenin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය JAK-STAT සිග්නලින් සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Ruxolitinib පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදී ප්‍රාථමික Myelofibrosis සඳහා Black Elderberry නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සහ රුක්සොලිටිනිබ් ප්‍රතිකාර සඳහා කළු එල්ඩර්බෙරි වලට වඩා කළු මල්බෙරි නිර්දේශ කෙරේ.

Nut BLACK WALNUT හෝ EUROPEAN CheSTNUT තෝරන්න?

Black Walnut හි Formononetin, Quercetin, Apigenin, Protocatechuic Acid, Phloretin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය RAS-RAF Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaling සහ MYC Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා කළු වොල්නට් නිර්දේශ කරනුයේ රුක්සොලිටිනිබ් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විටය. මෙයට හේතුව Black Walnut විසින් Ruxolitinib හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.

යුරෝපීය චෙස්නට් හි සමහර ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී වන්නේ Formononetin, Quercetin, Apigenin, Protocatechuic Acid, Phloretin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Ruxolitinib පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදී ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සහ රුක්සොලිටිනිබ් ප්‍රතිකාර සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් සඳහා කළු වොල්නට් නිර්දේශ කෙරේ.

පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් හෝ පවුල් ඉතිහාසය වැළඳීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයන් විසින් අසන ප්‍රශ්නය වන්නේ “මා පෙර සිට වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්‍රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්‍රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.

එළවළු හරිත බෙල් පෙපර් හෝ පොදු බීට් තෝරන්න?

Vegetable Green Bell Pepper වල Quercetin, Resveratrol, Bergapten, Formononetin, Luteolin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය මර්දන හිස්ටෝන් මෙතිලේෂන්, සයිටොකයින් සිග්නලින්, ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ හේමාටොපොයිසිස් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ASXL1 වන විට ප්‍රාථමික Myelofibrosis අවදානම සඳහා Green Bell Pepper නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව ග්‍රීන් බෙල් පෙපර් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

එළවළු සාමාන්‍ය බීට් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Bergapten, Formononetin, Stigmasterol, Phloretin, Myricetin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සයිටොකයින් සිග්නලින් සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් අවදානම ආශ්‍රිත ප්‍රවේණික අවදානම ASXL1 වන විට සාමාන්‍ය බීට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.

ASXL1 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා සාමාන්‍ය බීට් වලට වඩා එළවළු ග්‍රීන් බෙල් පෙපර් නිර්දේශ කෙරේ.

පළතුරු FIG හෝ PUMMELO තෝරන්නද?

පළතුරු අත්තික්කා Quercetin, Bergapten, Formononetin, Phloretin, Stigmasterol වැනි බොහෝ සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය JAK-STAT සංඥා කිරීම, මර්දන හිස්ටෝන් මෙතිලේෂන්, AGE-RAGE සංඥා කිරීම සහ සයිටොකයින් සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ASXL1 වන විට ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් අවදානම සඳහා Fig නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග Fig.

Pummelo පලතුරු වල ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජීව ක්‍රියාකාරී සමහරක් නම් Quercetin, Bergapten, Formononetin, Naringin, Phloretin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පශ්චාත් පරිවර්තන වෙනස් කිරීම සහ සයිටොකයින් සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් අවදානම ආශ්‍රිත ප්‍රවේණික අවදානම ASXL1 වන විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.

ASXL1 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා FUIT FIG Pummelo සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.

නට් වට්ටක්කා බීජ හෝ ආමන්ඩ් තෝරන්න?

වට්ටක්කා බීජ වල Cucurbitacin I, Stigmasterol, Linolenic Acid, Salicylic Acid, Beta-sitosterol වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය JAK-STAT සංඥා කිරීම, AGE-RAGE Signaling, Cytokine Signaling සහ Hematopoiesis වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ASXL1 වන විට ප්‍රාථමික Myelofibrosis අවදානම සඳහා වට්ටක්කා බීජ නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව වට්ටක්කා බීජ එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කිරීමයි.

ආමන්ඩ් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Bergapten, Formononetin, Phloretin, Stigmasterol, Isorhamnetin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Cytokine Signaling සහ IL27 Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් අවදානම ආශ්‍රිත ප්‍රවේණික අවදානම ASXL1 වන විට ආමන්ඩ් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.

ASXL1 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා ආමන්ඩ් වලට වඩා වට්ටක්කා බීජ නිර්දේශ කෙරේ.


අවසන් තීරණයේ දී

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රොසිස් රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොකළ යුතුද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.

ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම එක් එක් පුද්ගලයා හරහා තවත් ප්‍රවේණික වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. Cluster Bean වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර, ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්‍රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්‍රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.

ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, "ප්‍රාථමික මයිලෝෆයිබ්‍රෝසිස් සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ නොකළ යුතු ආහාර මොනවාද?" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.


පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!

කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.

ආශ්රිත

විද්‍යාත්මකව සමාලෝචනය කළේ: ආචාර්ය කොග්ල්

Christopher R. Cogle, MD යනු ෆ්ලොරිඩා විශ්ව විද්‍යාලයේ කාලීන මහාචාර්යවරයෙකි, ෆ්ලොරිඩා මෙඩිකේඩ් හි ප්‍රධාන වෛද්‍ය නිලධාරී සහ රාජ්‍ය සේවය සඳහා බොබ් ග්‍රැහැම් මධ්‍යස්ථානයේ ෆ්ලොරිඩා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිපත්ති නායකත්ව ඇකඩමියේ අධ්‍යක්ෂවරයෙකි.

ඔබට මෙයද කියවිය හැකිය

මෙම තනතුර කෙතරම් ප්‍රයෝජනවත්ද?

එය ඇගයීමට තරුවක් මත ක්ලික් කරන්න!

සාමාන්ය ශ්රේණිගත 4.5 / 5. ඡන්ද ගණන් කිරීම: 92

මෙතෙක් ඡන්ද නැත! මෙම තනතුර ශ්‍රේණිගත කළ පළමු පුද්ගලයා වන්න.

ඔබට මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් යැයි හැඟුණු පරිදි ...

සමාජ මාධ්ය ඔස්සේ අපව අනුගමනය කරන්න!

මෙම ලිපිය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නොවීම ගැන අපට කණගාටුයි!

අපි මෙම ලිපිය වැඩි දියුණු කරමු!

අපට මෙම තනතුර වැඩි දියුණු කළ හැක්කේ කෙසේදැයි අපට කියන්න?