හැදින්වීම
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස් වන විටද අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?
පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා මා අනුභව කරන ආහාර සහ නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා ශාක පදනම් වූ ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් එය ප්‍රමාණවත්ද?
උදාහරණයක් ලෙස ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් හා සසඳන විට නවසීලන්ත නිවිති එළවළු වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? පර්සියානු දෙහි ගෙඩි වලට වඩා මුහුදු අම්බෙලිෆර් පළතුරු වඩාත් කැමති නම් එය වෙනසක් වේද? හණ ඇටවලට වඩා බටර්නට් වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහාද පරිප්පුවලට වඩා කව්පි වැනි ඇට වර්ග සඳහාද සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?
ඔව්! පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!
ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.
සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස Sea-buckthornberry ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol අඩංගු වේ. සහ පර්සියානු දෙහි වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol සහ සමහරවිට වෙනත් අඩංගු වේ.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තෝරා ගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් - ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නිසා - පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය තෝරා ගත නොහැක.
ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සලකා බැලිය යුතුය.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.
කුමන ආහාර නිර්දේශ කරන්නේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වන අතර, පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්රිත අවදානම් පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ.
පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයකින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකාවේ අත්සන මාර්ග. Oncogenic Cancer Epigenetics, Chromatin Remodeling, RAS-RAF Signaling, MAPK Signaling වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකාවේ අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඵලදායී වන ප්රතිකාර එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකුට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයාට අදාළ අත්සන සහිත ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳ දැනුවත් විය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් ඇඩ්‍රියාමයිසින් පිළිකා ප්රතිකාර ගැනීමේදී පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.
වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.
BRAF, NRAS, HRAS, MUC16 සහ KMT2A යනු පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ඉහළම ශ්රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. සියලුම සායනික පරීක්ෂණ හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 40.3% ක් තුළ BRAF වාර්තා වේ. සහ NRAS 5.7% ක් වාර්තා කරයි. ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන්ගේ දත්ත 15 සිට 89 දක්වා වයස් ආවරණය කරයි. රෝගීන්ගේ දත්ත වලින් 36.5% පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන අත්සන් ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. තනි පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.
පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ආහාර සහ අතිරේක
පිළිකා රෝගීන් සඳහා
පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.
එළවළු නවසීලන්ත නිවිති හෝ ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් තෝරන්න?
එළවළු නවසීලන්ත නිවිති වල Quercetin, Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, එපිටිලියල් සිට Mesenchymal සංක්‍රාන්තිය, දැවිල්ල සහ තාප ආතති ප්‍රතිචාරය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. නවසීලන්ත නිවිති පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Adriamycin වේ. මෙයට හේතුව නවසීලන්ත නිවිති මගින් Adriamycin වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.
එළවළු ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol ය. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, එපිටිලියල් සිට මෙසෙන්චයිමල් සංක්‍රාන්තිය, තාප ආතති ප්‍රතිචාරය සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Adriamycin වන විට පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ජෙරුසලම් ආර්ටිකෝක් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සහ ඇඩ්‍රියාමයිසින් ප්රතිකාර සඳහා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සඳහා එළවළු නවසීලන්ත නිවිති නිර්දේශ කෙරේ.
Fruit PERSIAN LIME හෝ SEA-BUCKTHORNBERRY තෝරන්නද?
පළතුරු පර්සියානු දෙහි Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Hedgehog Signaling, Inflammation, P53 Signaling සහ DNA අළුත්වැඩියා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා පර්සියානු දෙහි නිර්දේශ කරනුයේ ඇඩ්‍රියාමයිසින් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විටය. මක්නිසාද යත් පර්සියානු දෙහි මගින් Adriamycin වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරයි.
Sea-buckthornberry පළතුරු වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol ය. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, තාප ආතති ප්‍රතිචාරය සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Adriamycin නම් පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා Sea-buckthornberry නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සහ ඇඩ්‍රියාමිසින් ප්රතිකාර සඳහා මුහුදු බක්තෝර්න්බෙරි පලතුරු පර්සියානු දෙහි නිර්දේශ කෙරේ.
Nut ButterNUT හෝ FLAXSEED තෝරන්නද?
Butternut වල Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, එපිටිලියල් සිට Mesenchymal සංක්‍රාන්තිය, දැවිල්ල සහ ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Adriamycin වන විට පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, Butternut විසින් Adriamycin වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
හණ ඇටවල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Curcumin, Beta-sitosterol, Phloretin, Apigenin, Lupeol වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය මගින් ප්‍රදාහය, ඇන්ජියෝජෙනසිස් සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Adriamycin නම් පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා හණ ඇට නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සහ ඇඩ්‍රියාමයිසින් ප්රතිකාර සඳහා හණ ඇට මත බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් හෝ පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ප්‍රශ්නය වන්නේ “මා පෙර සිට වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.
Vegetable GIANT BUTTERBUR හෝ SHALLOT තෝරන්න?
Vegetable Giant Butterbur හි Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lycopene, Protocatechuic Acid වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය P53 Signaling, MAPK Signaling, Cell Cycle Checkpoints සහ MYC Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම BRAF වන විට පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම සඳහා Giant Butterbur නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත්, Giant Butterbur එහි අත්සන ධාවකයන්ට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
එළවලු ෂලෝට් හි ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lupeol, Formononetin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් සහ MYC සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම BRAF වන විට ෂලෝට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
VEGETABLE GIANT BUTTERBUR පිළිකා සඳහා BRAF GENETIC අවදානම සඳහා SHALLOT සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
පළතුරු රතු රාස්ප්බෙරි හෝ පුම්මෙලෝ තෝරන්නද?
Fruit Red Raspberry වල Ellagic Acid, Curcumin, Quercetin, Protocatechuic Acid, Lupeol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DAP12 Signaling, P53 Signaling, MAPK Signaling සහ Cell Cycle Checkpoints වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ජානමය අවදානම BRAF වන විට පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම සඳහා රතු රාස්ප්බෙරි නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව රතු රාස්ප්බෙරි එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
Pummelo පලතුරු වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lycopene, Protocatechuic Acid ය. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය බාහිර සෛල අනුකෘති ප්‍රතිනිර්මාණය සහ සෛල චක්‍ර මුරපොල වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම BRAF වන විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
රතු රාස්ප්බෙරි පළතුරු රතු රාස්ප්බෙරි පිළිකා සඳහා BRAF ජානමය අවදානම සඳහා Pummelo සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
Nut COMMON HAZELNUT හෝ EUROPEAN CHESTNUT තෝරන්නද?
Common Hazelnut වල Curcumin, Quercetin, Myricetin, Lycopene, Protocatechuic Acid වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DAP12 Signaling, P53 Signaling, MAPK Signaling සහ Cell Cycle Checkpoints වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම BRAF වන විට පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම සඳහා පොදු හේසල්නට් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව සාමාන්ය හේසල්නට් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කිරීමයි.
යුරෝපීය චෙස්නට් වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Ellagic Acid, Apigenin, Curcumin, Quercetin, Myricetin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් සහ MYC සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම BRAF වන විට, ජානමය අවදානම BRAF වන විට යුරෝපීය චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
සාමාන්ය HAZELNUT යුරෝපීය චෙස්නට් වලට වඩා නිර්දේශ කරනුයේ පිළිකාවේ ජානමය අවදානම සඳහාය.
අවසන් තීරණයේ දී
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොවේද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.
පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, එක් එක් පුද්ගලයා තුළ තවත් ජානමය වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. නවසීලන්ත නිවිති වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.
ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “පැපිලරි තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ නොකළ යුතු ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
ආශ්රිත
- පෑන් ඔරිජිම්ඩ් 2020
- සම්පූර්ණ ජෙනෝමවල පෑන්-පිළිකා විශ්ලේෂණය.
- L-Ascorbic අම්ලය IRE/JNK/CHOP ආශ්රිත එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම් ආතති-මැදිහත් වූ p62/SQSTM1 න්‍යෂ්ටිය තුළ සමුච්චය කිරීම මගින් පියයුරු පිළිකා වර්ධනය වළක්වයි.
- ෆ්ලෝරෙටින් ප්‍රෝටීස් ඉලක්ක කර ගනිමින් මෙටාස්ටැසිස් මර්දනය කරන අතර මිනිස් ගැබ්ගෙල පිළිකා සෛල තුළ පිළිකා කඳ සහ ඇන්ජියෝජෙනසිස් වළක්වයි.
- දැවිල්ල සහ පිළිකා වලදී ෆොස්ෆොලිපේස් ඩී සංඥාවෙහි නව සංකල්ප.
- මානව පියයුරු පිළිකා MCF2 සෛල මත ෆෙරුලික් අම්ලය මගින් HER7 ප්‍රකාශනය වෙනස් කිරීම.