අවසාන 2
පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරන ආහාර මොනවාද?
යන්න ඉතා පොදු ප්‍රශ්නයකි. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණ සැලසුම් යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ජාන, ඕනෑම ප්‍රතිකාර සහ ජීවන රටාවකට පුද්ගලීකරණය කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක වේ.

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා ආහාර!

ජූලි 22, 2023

4.7
(29)
ඇස්තමේන්තුගත කියවීමේ කාලය: විනාඩි 12 යි
මුල් පිටුව » බ්ලොග් » පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා ආහාර!

හැදින්වීම

පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්‍රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස් වන විට ද අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.



පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ මොනවාද?

පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා මා කන සහ නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් මම ශාකමය ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්‍රමාණවත්ද?

උදාහරණයක් ලෙස, Yellow Bell Pepper හා සසඳන විට එළවළු Globe Artichoke වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? ප්‍රංශ කෙසෙල් ගෙඩියට වඩා පළතුරු Pummelo වඩාත් කැමති නම් එය වෙනසක් වේද? චෙස්නට් වලට වඩා බටර්නට් වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහා සහ කැට්ජන්ග් පීට වඩා බ්‍රෝඩ් බීන් වැනි ස්පන්දන සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?

ඔව්! පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!

ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.

Lung Squamous Cell Carcinoma වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැක - පෙනහළු squamous Cell Carcinoma හි අත්සන මාර්ග. Post Translation Modification, RAS-RAF Signaling, Extracellular Matrix Remodelling, Focal Adhesion වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකාවේ අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි.

සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස Pummelo ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid, Lycopene අඩංගු වේ. ප්‍රංශ කෙසෙල් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Quercetin, Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid සහ සමහර විට වෙනත් අඩංගු වේ.

පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා ආහාර තෝරා ගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නිසා - පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය තෝරා ගත නොහැක.

ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සලකා බැලිය යුතුය.

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?

Lung Squamous Cell Carcinoma වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්‍රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්‍රිත අවදානම් පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වන අතර, නිර්දේශ කරන්නේ කුමන ආහාරද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වේ.

පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්‍රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.

පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!

පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.

Lung Squamous Cell Carcinoma වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ

පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකාවේ අත්සන මාර්ග. Post Translation Modification, RAS-RAF Signaling, Extracellular Matrix Remodelling, Focal Adhesion වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකාවේ අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.

පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා ඵලදායී වන ප්‍රතිකාර එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකු සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයා සඳහා ආශ්‍රිත අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් පිළිකා ප්‍රතිකාර විකිරණ ලබා ගැනීමේදී පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.

වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්‍රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.

TP53, RYR2, MUC16, RYR3 සහ CDH10 පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා ඉහළම ශ්‍රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. TP53 සියලුම සායනික පරීක්ෂණ හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 13.9% ක් තුළ වාර්තා වේ. RYR2 9.3% කින් වාර්තා වේ. 39 සිට 90 දක්වා වයස්වල ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන්ගේ දත්ත ආවරණය කරයි. රෝගීන්ගේ දත්තවලින් 73.0% ක් පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන අත්සන් ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. තනි පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.

පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.

MySQL වෙත සම්බන්ධ වීමට අපොහොසත් විය: සත්කාරකයට මාර්ගයක් නැත
පිළිකා සඳහා නිවැරදි පුද්ගල පෝෂණය පිළිබඳ විද්‍යාව

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා ආහාර සහ අතිරේක

පිළිකා රෝගීන් සඳහා

පිළිකා රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්‍රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්‍රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.

එළවළු ග්ලෝබ් ආර්ටිකෝක් හෝ කහ බෙල් පෙපර් තෝරන්නද?

Vegetable Globe Artichoke Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid, Lupeol වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ක්ෂුද්‍ර නල ගතිකත්වය, NFKB සංඥා කිරීම, ප්‍රදාහය සහ PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා ග්ලෝබ් ආර්ටිකෝක් නිර්දේශ කරනුයේ පිළිකා ප්‍රතිකාර ක්‍රම ක්‍රියාත්මක වන විට විකිරණ වේ. මෙයට හේතුව ග්ලෝබ් ආර්ටිකෝක් මගින් විකිරණවල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.

එළවළු කහ බෙල් පෙපර් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Quercetin, Cinnamic Acid, Curcumin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid ය. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය MAPK සංඥා කිරීම, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ තාප ආතති ප්‍රතිචාරය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. කහ බෙල් පෙපර් පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා නිර්දේශ නොකරයි විකිරණ චිකිත්සාව පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ඔරොත්තු දෙන හෝ අඩු ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා.

VEGETABLE GLOBE Artichokee පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සහ ප්‍රතිකාර විකිරණ සඳහා කහ බෙල් පෙපර් වලට වඩා නිර්දේශ කෙරේ.

Fruit FRENCH PLANTAIN හෝ PumMELO තෝරන්නද?

පළතුරු ප්‍රංශ කෙසෙල් වල Quercetin, Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ක්ෂුද්‍ර නල ගතිකත්වය, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, NFKB සංඥා කිරීම සහ MAPK සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රංශ කෙසෙල් පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය විකිරණය වේ. මෙයට හේතුව ප්‍රංශ කෙසෙල් විකිරණ වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.

Pummelo පළතුරු වල ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජීව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid, Lycopene ය. මෙම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, තාප ආතති ප්‍රතිචාරය සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා පිළිකා ප්‍රතිකාරය සිදු කරන විට පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා Pummelo නිර්දේශ නොකරයි.

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සහ ප්‍රතිකාර විකිරණ සඳහා ප්‍රංශ ප්ලාන්ටේන් පුම්මෙලෝ සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.

Nut BUTTERNUT හෝ CHESTNUT තෝරන්නද?

Butternut වල Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid, Lycopene වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය MAPK සංඥා කිරීම, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, Glucocorticoid Signaling සහ Oncogenic Cancer Epigenetics සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය විකිරණය වන විට පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, විකිරණවල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග බටර්නට් විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.

Chestnut හි ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් නම් Elagic Acid, Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Caffeic Acid වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය තාප ආතති ප්‍රතිචාරය, ප්‍රාථමික සෛල සංඥා සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්‍රතිකාර ක්‍රමය විකිරණශීලී වන විට පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සඳහා චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා සහ ප්‍රතිකාර විකිරණ සඳහා චෙස්නට් මත බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.

පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා

පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් හෝ පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසන ලද ප්‍රශ්නය නම් “මම පෙරට වඩා වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්‍රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්‍රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.

එළවළු වට්ටක්කා හෝ OSTRICH FERN තෝරන්න?

එළවළු වට්ටක්කා වල Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein, Phloretin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය MAPK Signaling, MYC Signaling, Growth Factor Signaling සහ PI3K-AKT-MTOR Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. CDH10 ආශ්‍රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා අවදානම සඳහා වට්ටක්කා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව වට්ටක්කා එහි අත්සන ධාවකයන්ට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

එළවළු පැස්බරා පර්ණාංගයේ ඇති සමහර ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ Extracellular Matrix Remodeling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පැස්බරා මීවන පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම CDH10 වන විට ඒ ආශ්‍රිත ප්‍රවේණික අවදානමක් ඇති විට එය නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.

සීඩීඑච් 10 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා පැස්බරා පර්ණාංගය සඳහා එළවළු වට්ටක්කා නිර්දේශ කෙරේ.

පළතුරු BILBERRY හෝ GRAPEFRUIT තෝරන්න?

පළතුරු Bilberry බොහෝ ක්රියාකාරී ද්රව්ය හෝ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Quercetin, Formononetin වැනි ජෛව ක්රියාකාරී ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය MAPK සංඥා කිරීම, සෛල චක්‍ර මුරපොලවල්, ඇපොප්ටෝසිස් සහ PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම CDH10 වන විට පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා අවදානම සඳහා Bilberry නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව බිල්බෙරි එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

පළතුරු මිදි වල ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජීව ක්‍රියාකාරී සමහරක් නම් Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein, Naringin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ Extracellular Matrix Remodeling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම CDH10 වන විට එයට සම්බන්ධ ජානමය අවදානමක් ඇති විට මිදි නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.

සීඩීඑච්10 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා මිදිවලට ​​වඩා පළතුරු බිල්බෙරි නිර්දේශ කෙරේ.

Nut COMMON HAZELNUT හෝ EUROPEAN CHESTNUT තෝරන්නද?

Common Hazelnut හි Curcumin, Lupeol, Quercetin, Formononetin, Daidzein වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය MAPK සංඥා කිරීම, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, සෛල චක්‍ර මුරපොලවල් සහ PI3K-AKT-MTOR සංඥාකරණය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. CDH10 ආශ්‍රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සඳහා සාමාන්‍ය හේසල්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව සාමාන්‍ය හේසල්නට් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කිරීමයි.

යුරෝපීය චෙස්නට් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Quercetin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම CDH10 නම් ඊට සම්බන්ධ ජානමය අවදානමක් ඇති විට යුරෝපීය චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.

සීඩීඑච් 10 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් සඳහා සාමාන්‍ය හේසල්නට් නිර්දේශ කෙරේ.


අවසන් තීරණයේ දී

පෙනහළු ස්කොමස් සෛල පිළිකා වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොවේද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.

Lung Squamous Cell Carcinoma වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම එක් එක් පුද්ගලයා හරහා තවත් ජානමය වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක් සඳහාම සුවිශේෂී ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. ග්ලෝබ් ආර්ටිකෝක් වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්‍රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්‍රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.

ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, "පෙනහළු ස්ක්වාමස් සෛල පිළිකා සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ තෝරා නොගත යුතු ආහාර මොනවාද?" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.


පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!

කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.

ආශ්රිත

විද්‍යාත්මකව සමාලෝචනය කළේ: ආචාර්ය කොග්ල්

Christopher R. Cogle, MD යනු ෆ්ලොරිඩා විශ්ව විද්‍යාලයේ කාලීන මහාචාර්යවරයෙකි, ෆ්ලොරිඩා මෙඩිකේඩ් හි ප්‍රධාන වෛද්‍ය නිලධාරී සහ රාජ්‍ය සේවය සඳහා බොබ් ග්‍රැහැම් මධ්‍යස්ථානයේ ෆ්ලොරිඩා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිපත්ති නායකත්ව ඇකඩමියේ අධ්‍යක්ෂවරයෙකි.

ඔබට මෙයද කියවිය හැකිය

මෙම තනතුර කෙතරම් ප්‍රයෝජනවත්ද?

එය ඇගයීමට තරුවක් මත ක්ලික් කරන්න!

සාමාන්ය ශ්රේණිගත 4.7 / 5. ඡන්ද ගණන් කිරීම: 29

මෙතෙක් ඡන්ද නැත! මෙම තනතුර ශ්‍රේණිගත කළ පළමු පුද්ගලයා වන්න.

ඔබට මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් යැයි හැඟුණු පරිදි ...

සමාජ මාධ්ය ඔස්සේ අපව අනුගමනය කරන්න!

මෙම ලිපිය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නොවීම ගැන අපට කණගාටුයි!

අපි මෙම ලිපිය වැඩි දියුණු කරමු!

අපට මෙම තනතුර වැඩි දියුණු කළ හැක්කේ කෙසේදැයි අපට කියන්න?