හැදින්වීම
අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණික වෙනස්වීම්වලදී අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.
අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?
පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව වැනි පිළිකා සඳහා මා අනුභව කරන සහ මා නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් මම ශාක පදනම් කරගත් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්‍රමාණවත්ද?
උදාහරණයක් ලෙස මෙක්සිකානු ග්‍රවුන්ඩ්චෙරි වලට සාපේක්ෂව එළවළු ජුට් වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? දෙළුම් වලට වඩා කළු එල්ඩර්බෙරි පළතුරු වඩාත් කැමති නම් එය වෙනසක් ඇති කරයිද? එසේම චෙස්නට් වලට වඩා බටර්නට් වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහා සහ පරිප්පු වලට වඩා බ්‍රෝඩ් බෝංචි වැනි ඇට වර්ග සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?
ඔව්! ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!
ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.
සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස Black Elderberry ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein අඩංගු වේ. දෙළුම් වල Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein සහ සමහර විට සක්‍රීය අමුද්රව්ය අඩංගු වේ.
අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තීරණය කිරීමේදී සහ තෝරාගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නිසා - ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය තෝරා ගත නොහැක.
ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සලකා බැලිය යුතුය.
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.
කුමන ආහාර නිර්දේශ කළ යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වන අතර, ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්රතිකාර ඵලදායී වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්රිත දුර්වලතා පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ.
පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - අධි ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාවේ අත්සන මාර්ග. RAS-RAF සංඥා කිරීම, සෛල චක්‍රය, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, MAPK සංඥා කිරීම වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාවේ අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.
අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා ඵලදායී වන ප්රතිකාර එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකු සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයා සඳහා ආශ්රිත අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් පිළිකා ප්රතිකාර විකිරණ ගන්නා විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.
වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.
MYC, TP53, KMT2D, ID3 සහ PCBP1 ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සඳහා ඉහළම ශ්රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. සියලුම සායනික පරීක්ෂණ හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 38.1% ක් තුළ MYC වාර්තා වේ. සහ TP53 23.8% හි වාර්තා වේ. ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන් දත්ත ආවරණය වයස් සිට . රෝගීන්ගේ දත්ත වලින් 0.0% පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ප්‍රවේණි විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහනය නියෝජනය කරන අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. තනි පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.
පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සඳහා ආහාර සහ අතිරේක
පිළිකා රෝගීන් සඳහා
පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.
එළවළු ජුට් හෝ MEXICAN GROUNDCHERRY තෝරන්න
එළවළු ජුට් වල Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK Signaling, Cell Cycle, NFKB Signaling සහ PI3K-AKT-MTOR Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය විකිරණය වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා ජුට් නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, විකිරණවල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග ජුට් විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.
මෙක්සිකානු ග්‍රවුන්ඩ්චෙරි එළවළු වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Phloretin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ NFKB සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. මෙක්සිකානු ග්‍රවුන්ඩ්චෙරි යනු පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා විකිරණ ප්රතිකාරය පවතින විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා නිර්දේශ නොකරයි.
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සහ ප්රතිකාර විකිරණ සඳහා මෙක්සිකානු ග්‍රවුන්ඩ්චෙරි සඳහා එළවළු ජුට් නිර්දේශ කෙරේ.
පලතුරු දෙළුම් හෝ කළු එල්ඩර්බෙරි තෝරන්න
පලතුරු දෙළුම් වල Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK සංඥා කිරීම, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, NFKB සංඥා කිරීම සහ PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය විකිරණය වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා දෙළුම් නිර්දේශ කෙරේ. මෙයට හේතුව, විකිරණවල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග දෙළුම් විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.
Black Elderberry පළතුරු වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජීව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ NFKB සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. බ්ලැක් එල්ඩර්බෙරි යනු පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා විකිරණ ප්රතිකාරය පවතින විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා නිර්දේශ නොකරයි.
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සහ ප්රතිකාර විකිරණ සඳහා කළු එල්ඩර්බෙරි සඳහා පලතුරු දෙළුම් නිර්දේශ කෙරේ.
Nut BUTTERNUT හෝ CHESTNUT තෝරන්න
බටර්නට් වල Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Phloretin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK සංඥා කිරීම, DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ සෛල පැවැත්ම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය විකිරණය වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, විකිරණවල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග බටර්නට් විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.
චෙස්නට් වල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Phloretin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම සහ NFKB සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්රතිකාරය විකිරණය වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා සහ ප්රතිකාර විකිරණ සඳහා චෙස්නට් මත බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා
අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා හෝ පවුල් ඉතිහාසයෙහි ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසන ලද ප්‍රශ්නය නම් “මා පෙර සිට වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.
එළවළු GIANT බටර්බර් හෝ සුදු ගෝවා තෝරන්න
Vegetable Giant Butterbur හි Curcumin, Apigenin, Lupeol, Daidzein, Lycopene වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK සංඥා, සෛල චක්‍ර මුරපොල, TGFB සංඥා සහ ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ID3 වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා අවදානම සඳහා Giant Butterbur නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත්, Giant Butterbur එහි අත්සන ධාවකයන්ට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
එළවළු සුදු ගෝවා වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Lupeol, Daidzein, Phloretin, Beta-sitosterol වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය TGFB සිග්නලින් සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා අවදානම ID3 නම් ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට සුදු ගෝවා නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
ID3 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා සුදු ගෝවා මත එළවළු යෝධ බටර්බර් නිර්දේශ කෙරේ.
Fruit NANCE හෝ PUMMELO තෝරන්න
Fruit Nance වල Curcumin, Apigenin, Lupeol, Daidzein, Phloretin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK සංඥා, සෛල චක්‍ර මුරපොල, TGFB සංඥා සහ ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ID3 වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා අවදානම සඳහා Nance නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, Nance එහි අත්සන් ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
Pummelo පළතුරු වල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Curcumin, Apigenin, Lupeol, Daidzein, Lycopene වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සෛල චක්‍ර මුරපොල, ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය, TGFB සංඥා සහ ප්‍රාථමික සෛල සංඥා වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව ඇතිවීමේ අවදානම ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම ID3 වන විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
ID3 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා Pummelo සඳහා FRUIT NANCE නිර්දේශ කෙරේ.
Nut COMMON HAZELNUT හෝ EUROPEAN CHESTNUT තෝරන්න
Common Hazelnut වල Curcumin, Lupeol, Daidzein, Lycopene, Phloretin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK සංඥා කිරීම, සෛල චක්‍ර මුරපොලවල්, ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය සහ TGFB සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම ID3 වන විට ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා අවදානම සඳහා සාමාන්ය Hazelnut නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව සාමාන්ය හේසල්නට් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කිරීමයි.
යුරෝපීය චෙස්නට් හි සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Curcumin, Apigenin, Lupeol, Ellagic Acid, Daidzein වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය TGFB සංඥා සහ ප්‍රාථමික සෛල සංඥා සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව ඇතිවීමේ අවදානම ආශ්රිත ප්‍රවේණික අවදානම ID3 වන විට යුරෝපීය චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
ID3 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් සඳහා පොදු HAZELNUT නිර්දේශ කෙරේ.
අවසන් තීරණයේ දී
ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමා රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොවේද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.
අධි-ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම එක් එක් පුද්ගලයා හරහා තවත් ප්‍රවේණික වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. ජුට් වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.
ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලාරෝපණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “ඉහළ ශ්රේණියේ B-සෛල ලිම්ෆෝමාව සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ තෝරා නොගත යුතු ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
ආශ්රිත
- Mbn Mdacc 2013
- Betulinic අම්ලය නිශ්චිත ප්‍රෝටීන් පිටපත් කිරීමේ සාධක නිෂේධනය කිරීම හරහා පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා වර්ධනය වළක්වයි.
- ෆීනොලික් සංයෝගයක් වන Gallic අම්ලය, ඩිම්බකෝෂ පිළිකා සෛල තුළ PTEN/AKT/HIF-1α/VEGF සංඥා මාර්ගය හරහා ප්‍රති-ඇන්ජියෝජනික් බලපෑම් ඇති කරයි.
- විටමින් C විසින් GAPDH ඉලක්ක කර ගනිමින් KRAS සහ BRAF විකෘති කොලරෙක්ටල් පිළිකා සෛල තෝරා බේරා මරා දමයි.
- කැස්පේස් සක්‍රීය කිරීම සහ ශ්‍රී-ආශ්රිත HMg-Box ජාන 10 නිෂේධනය කිරීම හරහා මෙලනෝමා සමේ පිළිකා සඳහා ඇස්ට්‍රගාලින් වල ඇපොප්ටෝටික් බලපෑම.
- Melatonin සහ විටමින් D3 සහයෝගීතාවයෙන් Akt සහ MDM2 පියයුරු පිළිකා සෛල TGFβ-1 මත යැපෙන වර්ධන නිෂේධනයට මග පාදයි.