අවසාන 2
පිළිකා සඳහා නිර්දේශ කරන ආහාර මොනවාද?
යන්න ඉතා පොදු ප්‍රශ්නයකි. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණ සැලසුම් යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ජාන, ඕනෑම ප්‍රතිකාර සහ ජීවන රටාවකට පුද්ගලීකරණය කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක වේ.

Protoplasmic Astrocytoma සඳහා ආහාර!

ජූලි 28, 2023

4.7
(24)
ඇස්තමේන්තුගත කියවීමේ කාලය: විනාඩි 11 යි
මුල් පිටුව » බ්ලොග් » Protoplasmic Astrocytoma සඳහා ආහාර!

හැදින්වීම

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්‍රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණි වෙනස්වීම්වලදී ද අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.



ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?

පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා වැනි පිළිකා සඳහා මා කන සහ නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් මම ශාකමය ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්‍රමාණවත්ද?

උදාහරණයක් ලෙස අං කොමඩු වලට සාපේක්ෂව එළවළු ගෝවා වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? Nance ට වඩා පළතුරු Sweet Cherry ප්‍රිය කරන්නේ නම් එය වෙනසක් ඇති කරයිද? යුරෝපීය චෙස්නට් වලට වඩා බටර්නට් වැනි ගෙඩි/බීජ සඳහා සහ ලීමා බෝංචි වලට වඩා ග්‍රෑම් බීන් වැනි ස්පන්දන සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?

ඔව්! Protoplasmic Astrocytoma සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!

ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයකින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමාවේ අත්සන මාර්ග. DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, Angiogenesis, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි.

සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස Sweet Cherry වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Quercetin, Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin අඩංගු වේ. සහ Nance වල Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin සහ සමහර විට වෙනත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තීරණය කිරීමේදී සහ තෝරාගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නිසා - ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය තෝරා ගත නොහැක.

ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සලකා බැලිය යුතුය.

Protoplasmic Astrocytoma සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?

Protoplasmic Astrocytoma වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්‍රතිකාර ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්‍රිත අවදානම් පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වන අතර, කුමන ආහාර නිර්දේශ කරන්නේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වේ.

පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්‍රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.

පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!

පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.

Protoplasmic Astrocytoma වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා හි අත්සන මාර්ග. DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, Angiogenesis, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාර සඳහා එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකුට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයාට අදාළ අත්සන සහිත ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳ අවබෝධයක් තිබිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් පිළිකා ප්‍රතිකාරයක් වන Temozolomide ගන්නා විට Protoplasmic Astrocytoma සඳහා සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.

වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්‍රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.

TP53, IDH1, ATRX, FOXO3 සහ TERT ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා ඉහළම ශ්‍රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. සියලුම සායනික අත්හදා බැලීම් හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 53% ක් තුළ TP46.8 වාර්තා වේ. සහ IDH1 වාර්තා වන්නේ 46.8%කි. ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන් දත්ත ආවරණය වයස් සිට . රෝගීන්ගේ දත්ත වලින් % ක් පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. ප්‍රොටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන නියෝජනය කරන අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. තනි පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.

පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.

Protoplasmic Astrocytoma සඳහා ආහාර!

Protoplasmic Astrocytoma සඳහා ආහාර සහ අතිරේක

පිළිකා රෝගීන් සඳහා

පිළිකා රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්‍රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්‍රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.

එළවළු ගෝවා හෝ අං කොමඩු තෝරන්න?

එළවළු ගෝවා වල Quercetin, Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සෛල චක්‍රය, සෛල පැවැත්ම, P53 සංඥා කිරීම සහ MAPK සංඥා කිරීම සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා ගෝවා නිර්දේශ කරනුයේ ටෙමොසොලොමයිඩ් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විටය. මෙයට හේතුව ගෝවා මගින් Temozolomide හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.

එළවළු අං කොමඩු වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, TGFB සංඥා කිරීම සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Temozolomide වන විට Protoplasmic Astrocytoma සඳහා Horned Melon නිර්දේශ නොකරයි.

එළවළු ගෝවා ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ටෙමොසොලොමයිඩ් සඳහා අං කොමඩු වලට වඩා නිර්දේශ කෙරේ.

Fruit NANCE ද Sweet CHERRY ද තෝරා ගන්නද?

Fruit Nance වල Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සෛල චක්‍රය, හයිපොක්සියා සහ P53 සංඥාකරණය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා Nance නිර්දේශ කරනුයේ පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදී Temozolomide වේ. මක්නිසාද යත්, ටෙමොසොලොමයිඩ් වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති ජෛව රසායනික මාර්ග Nance විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.

ස්වීට් චෙරි පලතුරු වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Quercetin, Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සෛල චක්‍රය, ඇන්ජියෝජෙනසිස් සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Temozolomide වන විට ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා Sweet Cherry නිර්දේශ නොකරයි.

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ටෙමොසොලොමයිඩ් සඳහා පැණිරස චෙරි වලට වඩා පළතුරු නැන්ස් නිර්දේශ කෙරේ.

නට් බටර්නට් හෝ යුරෝපීය චෙස්නට් තෝරන්නද?

Butternut වල Curcumin, Formononetin, Isoliquiritigenin, Phloretin, Apigenin වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය DNA අළුත්වැඩියා කිරීම, සෛල චක්‍රය, P53 සංඥා කිරීම සහ ක්ෂුද්‍ර නල ගතිකත්වය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කරනුයේ ටෙමොසොලොමයිඩ් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විටය. මක්නිසාද යත්, Temozolomide හි බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග Butternut විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.

යුරෝපීය චෙස්නට් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Quercetin, Curcumin, Ellagic Acid, Formononetin, Isoliquiritigenin වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රාථමික සෛල සංඥා කිරීම, WNT බීටා කැටෙනින් සංඥා කිරීම සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. යුරෝපීය චෙස්නට් ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමාව සඳහා නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන නිසා ටෙමොසොලොමයිඩ් පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විට.

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ටෙමොසොලොමයිඩ් සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.

පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා

ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා හෝ පවුල් ඉතිහාසයෙහි ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයන් විසින් අසන ලද ප්‍රශ්නය වන්නේ “මම පෙරට වඩා වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්‍රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්‍රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.

එළවළු කරවිල හෝ ඇස්පරගස් තෝරන්නද?

එළවළු කරවිල වල Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Catechol වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Hypoxia, P53 Signaling, Insulin Signaling සහ Angiogenesis වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ATRX වන විට ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා අවදානම සඳහා කරවිල නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත් කරවිල එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

එළවළු ඇස්පරගස් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Apigenin, Quercetin, Formononetin, Lupeol ය. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් සිග්නලින් සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ප්‍රවේණික අවදානම ATRX වන විට ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා අවදානම ඇති විට ඇස්පරගස් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

ATRX ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා ඇස්පරගස් සඳහා එළවළු කරවිල නිර්දේශ කෙරේ.

පළතුරු ඇඹුල් චෙරි හෝ පුම්මෙලෝ තෝරන්න?

පළතුරු ඇඹුල් චෙරි Curcumin, Apigenin, Quercetin, Formononetin, Lupeol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී ද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය Hypoxia, Angiogenesis සහ PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ATRX වන විට ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා අවදානම සඳහා ඇඹුල් චෙරි නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව ඇඹුල් චෙරි එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කිරීමයි.

Pummelo පළතුරු වල ඇති සමහර ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී වන්නේ Curcumin, Apigenin, Quercetin, Formononetin, Lupeol වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් සංඥා සහ සෛල චක්‍ර මුරපොල වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ATRX වන විට ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා අවදානම ඇති විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

ATRX ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා Pummelo සඳහා පළතුරු ඇඹුල් චෙරි නිර්දේශ කෙරේ.

Nut COMMON WALNUT හෝ CHESTNUT තෝරන්නද?

Common Walnut වල Curcumin, Quercetin, Ellagic Acid, Formononetin, Lupeol වැනි බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය P53 Signaling, Insulin Signaling සහ Angiogenesis වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ATRX වන විට ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා අවදානම සඳහා පොදු Walnut නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත් Common Walnut මගින් එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

චෙස්නට් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්‍රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Formononetin, Lupeol වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් සිග්නලින් සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. ආශ්‍රිත ජානමය අවදානම ATRX වන විට ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා අවදානම ඇති විට චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.

ATRX ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා චෙස්නට් වලට වඩා පොදු වොල්නට් නිර්දේශ කෙරේ.


අවසන් තීරණයේ දී

ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයන්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොකළ යුතුද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.

ප්‍රෝටොප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම එක් එක් පුද්ගලයා හරහා තවත් ප්‍රවේණික වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. ගෝවා වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර, ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්‍රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්‍රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.

ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “ප්‍රෝටෝප්ලාස්මික් ඇස්ට්‍රොසයිටෝමා සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ නොතෝරන ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.


පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!

කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.

ආශ්රිත

විද්‍යාත්මකව සමාලෝචනය කළේ: ආචාර්ය කොග්ල්

Christopher R. Cogle, MD යනු ෆ්ලොරිඩා විශ්ව විද්‍යාලයේ කාලීන මහාචාර්යවරයෙකි, ෆ්ලොරිඩා මෙඩිකේඩ් හි ප්‍රධාන වෛද්‍ය නිලධාරී සහ රාජ්‍ය සේවය සඳහා බොබ් ග්‍රැහැම් මධ්‍යස්ථානයේ ෆ්ලොරිඩා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිපත්ති නායකත්ව ඇකඩමියේ අධ්‍යක්ෂවරයෙකි.

ඔබට මෙයද කියවිය හැකිය

මෙම තනතුර කෙතරම් ප්‍රයෝජනවත්ද?

එය ඇගයීමට තරුවක් මත ක්ලික් කරන්න!

සාමාන්ය ශ්රේණිගත 4.7 / 5. ඡන්ද ගණන් කිරීම: 24

මෙතෙක් ඡන්ද නැත! මෙම තනතුර ශ්‍රේණිගත කළ පළමු පුද්ගලයා වන්න.

ඔබට මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් යැයි හැඟුණු පරිදි ...

සමාජ මාධ්ය ඔස්සේ අපව අනුගමනය කරන්න!

මෙම ලිපිය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නොවීම ගැන අපට කණගාටුයි!

අපි මෙම ලිපිය වැඩි දියුණු කරමු!

අපට මෙම තනතුර වැඩි දියුණු කළ හැක්කේ කෙසේදැයි අපට කියන්න?