හැදින්වීම
පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් සඳහා ආහාර එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු අතර පිළිකා ප්රතිකාර හෝ පිළිකා ප්‍රවේණික වෙනස්වීම්වලදී අනුවර්තනය විය යුතුය. පුද්ගලීකරණය සහ අනුවර්තනය පිළිකා පටක ජීව විද්‍යාව, ජාන විද්‍යාව, ප්රතිකාර, ජීවන රටා තත්ත්වයන් සහ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් විවිධ ආහාරවල අඩංගු සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින් පෝෂණය යනු පිළිකා රෝගියෙකුට සහ පිළිකා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ගත යුතු ඉතා වැදගත් තීරණවලින් එකක් වන අතර - කෑමට ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ.
Systemic Mastocytosis සඳහා යමෙකු අනුභව කරන එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ වැදගත්ද?
පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසනු ලබන ඉතා සුලභ පෝෂණ ප්‍රශ්නයක් නම් - පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් වැනි පිළිකා සඳහා මා අනුභව කරන ආහාර සහ නොගන්නා ආහාර මොනවාද? එසේත් නැතිනම් මම ශාකමය ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, Systemic Mastocytosis වැනි පිළිකා සඳහා එය ප්‍රමාණවත්ද?
උදාහරණයක් ලෙස, Turnip හා සසඳන විට එළවළු Brussel Sprouts වැඩිපුර පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය වැදගත්ද? Rabbiteye Blueberry වලට වඩා පළතුරු අත්තික්කා වඩාත් කැමති නම් එය යම් වෙනසක් කරයිද? චෙස්නට් වලට වඩා Black Walnut වැනි ඇට වර්ග/බීජ සඳහා සහ Catjang Pea වලට වඩා කඩල වැනි ඇට වර්ග සඳහා සමාන තේරීම් කරන්නේ නම්. මා කන දේ වැදගත් නම් - පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සඳහා නිර්දේශිත ආහාර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ එකම රෝග විනිශ්චය හෝ ජානමය අවදානමක් ඇති සැමට එය එකම පිළිතුරද?
ඔව්! පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර වැදගත් වේ!
ආහාර නිර්දේශ සෑම කෙනෙකුටම සමාන නොවිය හැකි අතර එකම රෝග විනිශ්චය සහ ජානමය අවදානම සඳහා පවා වෙනස් විය හැකිය.
සියලුම ආහාර (එළවළු, පලතුරු, ඇට වර්ග, බීජ, ඇට වර්ග, තෙල් ආදිය) සහ පෝෂණ අතිරේක විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් සක්‍රීය අණුක ද්‍රව්‍ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී එකකට වඩා සෑදී ඇත. සෑම සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යයකටම අද්විතීය ක්රියාකාරී යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග සක්‍රීය කිරීම හෝ නිෂේධනය කිරීම විය හැකිය. සරළව සඳහන් කරන ලද ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ පිළිකා අණුක ධාවක වැඩි කිරීමට හේතු නොවන නමුත් ඒවා අඩු කරන ඒවා වේ. එසේ නොමැතිනම් එම ආහාර නිර්දේශ නොකළ යුතුය. ආහාරවල බහුවිධ සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ - එබැවින් ආහාර සහ අතිරේකයන් ඇගයීමේදී ඔබ තනි තනිව නොව සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල බලපෑම සමුච්චිතව සලකා බැලිය යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස Fig වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Isoliquiritigenin, Quercetin, Kaempferol, Taxifolin, Curcumin අඩංගු වේ. සහ Rabbiteye Blueberry වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය Quercetin, Linalool, Geraniol, Gallic Acid, Ferulic Acid සහ සමහරවිට වෙනත් අඩංගු වේ.
පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා ආහාර තීරණය කිරීමේදී සහ තෝරාගැනීමේදී සිදු කරන ලද පොදු වැරැද්දක් - ආහාරවල අඩංගු තෝරාගත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පමණක් ඇගයීම සහ ඉතිරිය නොසලකා හැරීමයි. ආහාරවල අඩංගු විවිධ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පිළිකා ධාවකයන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි බැවින් - පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සඳහා පෝෂණ තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබට ආහාර සහ අතිරේකවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය තෝරා ගත නොහැක.
ඔව් - පිළිකා සඳහා ආහාර තේරීම් වැදගත් වේ. පෝෂණ තීරණ ආහාරවල සියලුම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සලකා බැලිය යුතුය.
පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා?
Systemic Mastocytosis වැනි පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය නිර්දේශිත ආහාර / අතිරේක වලින් සමන්විත වේ; නිර්දේශිත ආහාර භාවිතයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන උදාහරණ වට්ටෝරු සමඟ නිර්දේශ නොකළ ආහාර / අතිරේක. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය පිළිබඳ උදාහරණයක් මෙහි දැකිය හැකිය ලින්ක්.
කුමන ආහාර නිර්දේශ කරන්නේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම අතිශයින් සංකීර්ණ වන අතර, පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, ප්‍රවේණි විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව සහ පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සහ ප්රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වීම නැවැත්විය හැකි ආශ්රිත දුර්වලතා පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ.
පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා අවශ්‍ය අවම දැනුම ප්‍රවීණයන් නම්: පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව, පිළිකා ප්රතිකාර සහ ජාන විද්‍යාව.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
Systemic Mastocytosis වැනි පිළිකා වල ලක්ෂණ
පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් වැනි සියලුම පිළිකා අද්විතීය ජෛව රසායනික මාර්ග සමූහයක් මගින් සංලක්ෂිත කළ හැකිය - පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් හි අත්සන මාර්ග. JAK-STAT සංඥා කිරීම, MAPK සංඥා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, RAS-RAF සංඥා කිරීම වැනි ජෛව රසායනික මාර්ග පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් හි අත්සන අර්ථ දැක්වීමේ කොටසකි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා ජාන වෙනස් විය හැකි අතර එම නිසා ඔවුන්ගේ නිශ්චිත පිළිකා අත්සන අද්විතීය විය හැකිය.
පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් සඳහා ඵලදායී වන ප්රතිකාර, ජානමය අවදානමක් ඇති එක් එක් පිළිකා රෝගියෙකු සහ පුද්ගලයා සඳහා ආශ්රිත අත්සන ජෛව රසායනික මාර්ග පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය. එබැවින් ක්රියාවන්ගේ විවිධ යාන්ත්රණ සහිත විවිධ ප්රතිකාර විවිධ රෝගීන් සඳහා ඵලදායී වේ. ඒ හා සමානව සහ එකම හේතු නිසා ආහාර සහ අතිරේක එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. එබැවින් Midostaurin පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලබන අතර සමහර ආහාර සහ අතිරේක නිර්දේශ නොකරයි.
වැනි මූලාශ්‍ර cBioPortal සහ තවත් බොහෝ අය සියලුම පිළිකා ඇඟවීම් සඳහා සායනික පරීක්ෂණ වලින් ජනගහන නියෝජිත රෝගියාගේ නිර්නාමික දත්ත සපයයි. මෙම දත්ත සාම්පල ප්‍රමාණය / රෝගීන් සංඛ්‍යාව, වයස් කාණ්ඩ, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගිකත්වය, ප්රතිකාර, පිළිකා ඇති ස්ථානය සහ ඕනෑම ජාන විකෘති වැනි සායනික අත්හදා බැලීම් අධ්‍යයන විස්තර වලින් සමන්විත වේ.
CNOT3, DNMT3A, FLT3, NPM1 සහ KIT පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා ඉහළම ශ්රේණිගත වාර්තා කරන ලද ජාන වේ. CNOT3 සියලුම සායනික පරීක්ෂණ හරහා නියෝජිත රෝගීන්ගෙන් 50.0% ක් තුළ වාර්තා වේ. සහ DNMT3A 50.0% කින් වාර්තා වේ. ඒකාබද්ධ ජනගහන රෝගීන් දත්ත ආවරණය වයස් සිට . රෝගීන්ගේ දත්ත වලින් 100.0% ක් පිරිමින් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් ජීව විද්‍යාව සහ වාර්තා කරන ලද ජාන විද්‍යාව එක්ව මෙම පිළිකාව සඳහා ජනගහන අත්සන් ජෛව රසායනික මාර්ග නිර්වචනය කරයි. පුද්ගල පිළිකා ගෙඩියක ජාන හෝ අවදානමට දායක වන ජාන ද දන්නේ නම්, එය පෝෂණ පුද්ගලීකරණය සඳහා ද භාවිතා කළ යුතුය.
පෝෂණ තේරීම් එක් එක් පුද්ගලයාගේ පිළිකා අත්සන සමඟ ගැළපිය යුතුය.
පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා ආහාර සහ අතිරේක
පිළිකා රෝගීන් සඳහා
පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන හෝ රෝග නිවාරක ප්රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ආහාර කැලරි ප්‍රමාණය, ඕනෑම ප්රතිකාර අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ පිළිකා කළමනාකරණය සඳහා ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ ගත යුතුය. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර පවතින පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලීකරණය කරන ලද සහ අභිරුචිකරණය කරන ලද ආහාර තෝරා ගැනීම සහ ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. පෝෂණ තීරණ ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයන උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න.
එළවළු BRUSSEL SPROUTS හෝ TURNIP තෝරන්නද?
Vegetable Brussel Sprouts හි Isoliquiritigenin, Taxifolin, Sulforaphane, Curcumin, Lupeol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, MAPK සංඥා කිරීම, ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Midostaurin නම් පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා Brussel Sprouts නිර්දේශ කෙරේ. මක්නිසාද යත්, Midostaurin වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග Brussel Sprouts විසින් වෙනස් කරන බැවිනි.
එළවළු ටර්නිප් වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Isoliquiritigenin, Quercetin, Kaempferol, Taxifolin, Ellagic Acid වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MYC Signaling, MAPK Signaling සහ PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්‍රතිකාරය Midostaurin වන විට Systemic Mastocytosis සඳහා Turnip නිර්දේශ නොකරයි.
පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සහ මිඩොස්ටවුරින් ප්රතිකාර සඳහා එළවළු බ්‍රසල්ස් පැළ නිර්දේශ කෙරේ.
Fruit RABBITEYE BLUEBERRY හෝ FIG තෝරන්න?
පළතුරු Rabbiteye බ්ලූබෙරි වල Quercetin, Linalool, Geraniol, Gallic Acid, Ferulic Acid වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK Signaling සහ PI3K-AKT-MTOR Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Midostaurin පිළිකා ප්‍රතිකාරය පවතින විට පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා Rabbiteye Blueberry නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව Rabbiteye Blueberry Midostaurin වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කිරීමයි.
පලතුරු වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Isoliquiritigenin, Quercetin, Kaempferol, Taxifolin, Curcumin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය MAPK Signaling සහ PI3K-AKT-MTOR Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරය Midostaurin වන විට Systemic Mastocytosis සඳහා අත්තික්කා නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය පිළිකා ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිරෝධී හෝ අඩු ප්‍රතිචාර දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සහ ප්‍රතිකාරය මිඩොස්ටවුරින් සඳහා අත්තික්කා මත පළතුරු රැබිටේ බ්ලූබෙරි නිර්දේශ කෙරේ.
Nut BLACK WALNUT හෝ CHESTNUT තෝරන්න?
Black Walnut වල Apigenin, Isoliquiritigenin, Myricetin, Quercetin, Kaempferol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය RAS-RAF Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaling සහ MYC Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. Midostaurin දැනට පවතින පිළිකා ප්‍රතිකාරයේදී Systemic Mastocytosis සඳහා කළු Walnut නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත් Black Walnut විසින් Midostaurin වල බලපෑම සංවේදී කිරීමට විද්‍යාත්මකව වාර්තා කර ඇති එම ජෛව රසායනික මාර්ග වෙනස් කරන බැවිනි.
චෙස්නට් වල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Isoliquiritigenin, Myricetin, Kaempferol, Luteolin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ MYC සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. පිළිකා ප්රතිකාර ක්‍රමය Midostaurin වන විට පද්ධතිමය Mastocytosis සඳහා චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි.
පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සහ ප්රතිකාර Midostaurin සඳහා චෙස්නට් මත කළු වොල්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
පිළිකා ඇතිවීමේ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා
පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් හෝ පවුල් ඉතිහාසය පිළිබඳ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් විසින් අසන ලද ප්‍රශ්නය වන්නේ “මා පෙර සිට වෙනස්ව ආහාරයට ගත යුත්තේ කුමක්ද?” යන්නයි. සහ රෝගයේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ආහාර සහ අතිරේක තෝරා ගත යුතු ආකාරය. පිළිකා අවදානම සඳහා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බැවින් - ආහාර සහ අතිරේක පිළිබඳ තීරණ වැදගත් වන අතර කළ හැකි ක්රියාකාරී දේවල් කිහිපයෙන් එකකි. සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර සමාන නොවන අතර හඳුනාගත් ජාන සහ මාර්ග අත්සන මත පදනම් වේ - ආහාර සහ අතිරේකවල තේරීම් පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය.
එළවළු වට්ටක්කා හෝ ARROWHEAD තෝරන්න?
Vegetable Cauliflower හි Isoliquiritigenin, Curcumin, Catechol, Vitamin C, Lupeol වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම, RAS-RAF සංඥා කිරීම, MAPK සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. CNOT3 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට, පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් අවදානම සඳහා වට්ටක්කා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව වට්ටක්කා එහි අත්සන ධාවකයන්ට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
එළවලු ඇරෝහෙඩ් වල ඇති ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී සමහරක් වන්නේ Apigenin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Kaempferol, Luteolin වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය ප්‍රාථමික සෛල සංඥා සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම CNOT3 වන විට පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් අවදානමක් ඇති විට ඇරෝහෙඩ් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
CNOT3 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා ඊතලය මත එළවළු වට්ටක්කා නිර්දේශ කෙරේ.
පළතුරු ලෙමන් හෝ පුම්මෙලෝ තෝරන්න?
පළතුරු ලෙමන් වල Isoliquiritigenin, D-limonene, Luteolin, Linalool, Curcumin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම සක්‍රීය අමුද්රව්ය මර්දන හිස්ටෝන් මෙතිලේෂන්, RAS-RAF සංඥා කිරීම, PI3K-AKT-MTOR සංඥා කිරීම සහ MYC සංඥා කිරීම වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම CNOT3 වන විට පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් අවදානම සඳහා ලෙමන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව ලෙමන් එහි අත්සන ධාවක වලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
Pummelo පළතුරු වල ඇති සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Curcumin, Lycopene වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය PI3K-AKT-MTOR සිග්නලින් සහ MYC සිග්නලින් වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම CNOT3 වන විට පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් අවදානම ඇති විට Pummelo නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
CNOT3 ප්‍රවේණික පිළිකා අවදානම සඳහා ලෙමන් ගෙඩිය පුම්මෙලෝ වලට වඩා නිර්දේශ කෙරේ.
නට් බටර්නට් හෝ යුරෝපීය චෙස්නට් තෝරන්නද?
බටර්නට් වල Apigenin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Kaempferol, Luteolin වැනි බොහෝ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය JAK-STAT Signaling, RAS-RAF Signaling, MAPK Signaling සහ MYC Signaling වැනි විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. සම්බන්ධිත ජානමය අවදානම CNOT3 වන විට පද්ධතිමය Mastocytosis අවදානම සඳහා Butternut නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මක්නිසාද යත්, Butternut එහි අත්සන ධාවකවලට ප්‍රතිරෝධය දක්වන එම ජෛව රසායනික මාර්ග වැඩි කරන බැවිනි.
යුරෝපීය චෙස්නට් හි සමහර ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය හෝ ජෛව ක්රියාකාරී වන්නේ Apigenin, Quercetin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Kaempferol වේ. මෙම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය ප්‍රාථමික සෛල සංඥා සහ ඔන්කොජනික් පිළිකා එපිජෙනටික්ස් සහ වෙනත් විවිධ ජෛව රසායනික මාර්ග හසුරුවයි. CNOT3 ආශ්රිත ජානමය අවදානමක් ඇති විට පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් අවදානම ඇති විට යුරෝපීය චෙස්නට් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද එය එහි අත්සන මාර්ග වැඩි කරයි.
CNOT3 ජානමය පිළිකා අවදානම සඳහා යුරෝපීය චෙස්නට් සඳහා බටර්නට් නිර්දේශ කෙරේ.
අවසන් තීරණයේ දී
පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් වැනි පිළිකා සඳහා තෝරාගත් ආහාර සහ අතිරේක වැදගත් තීරණ වේ. පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් රෝගීන්ට සහ ජානමය අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම විටම මෙම ප්‍රශ්නය ඇත: "මට නිර්දේශ කරන ආහාර සහ පෝෂණ අතිරේක මොනවාද සහ ඒවා නොකළ යුතුද?" සියලුම ශාක පදනම් වූ ආහාර ප්‍රයෝජනවත් හෝ අහිතකර විය හැකි නමුත් හානිකර නොවන බවට වැරදි මතයක් පවතින පොදු විශ්වාසයක් ඇත. ඇතැම් ආහාර සහ අතිරේක පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට බාධා කිරීමට හෝ පිළිකා අණුක මාර්ග ධාවක ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.
පද්ධතිමය මැස්ටෝසයිටෝසිස් වැනි විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ඇඟවීම් ඇත, එක් එක් පුද්ගලයා තුළ තවත් ජානමය වෙනස්කම් සහිත විවිධ පිළිකා ජාන ඇත. තවද සෑම පිළිකා ප්‍රතිකාරයක්ම සහ රසායනික ප්‍රතිකාරයක්ම ක්‍රියා කිරීමේ සුවිශේෂී යාන්ත්‍රණයක් ඇත. Brussel Sprouts වැනි සෑම ආහාරයක්ම විවිධ ප්‍රමාණවලින් විවිධ ජෛව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා විවිධ සහ වෙනස් ජෛව රසායනික මාර්ග කට්ටලවලට බලපෑම් ඇති කරයි. පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණය පිළිබඳ නිර්වචනය යනු පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජාන විද්‍යාව, ජීවන රටාව සහ වෙනත් සාධක සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර නිර්දේශ වේ. පිළිකා සඳහා පෝෂණ පුද්ගලීකරණ තීරණ සඳහා පිළිකා ජීව විද්‍යාව, ආහාර විද්‍යාව සහ විවිධ රසායනික චිකිත්සක ප්රතිකාර පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන වශයෙන් ප්රතිකාර වෙනස්කම් ඇති විට හෝ නව ජාන විද්‍යාව හඳුනා ගන්නා විට - පෝෂණ පුද්ගලීකරණය නැවත ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.
ඇඩෝන පෝෂණ පුද්ගලීකරණ විසඳුම තීරණ ගැනීම පහසු කරවන අතර, “පද්ධතිමය මැස්ටොසයිටෝසිස් සඳහා මා තෝරාගත යුතු හෝ නොකළ යුතු ආහාර මොනවාද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමේදී සියලු අනුමාන කිරීම් ඉවත් කරයි. ඇඩෝන බහු-විනය කණ්ඩායමට පිළිකා වෛද්‍යවරුන්, සායනික විද්‍යාඥයින්, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් සහ දත්ත විද්‍යාඥයින් ඇතුළත් වේ.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
ආශ්රිත
- Aml Ohsu 2018
- ඩිම්බකෝෂ පිළිකා සෛල මත isoliquiritigenin වල බලපෑම.
- Gallic acid indanone සහ mangiferin xanthone යනු MDA-MB231 පියයුරු පිළිකා සෛලවල Mangifera indica L. පොතු වල ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රති-ගැටිති බලපෑම් වල ප්‍රබල නිර්ණායක වේ.
- Sulforaphane මානව පියයුරු පිළිකා සෛල රේඛාවල hTERT ප්‍රකාශනයේ එපිජෙනටික් මර්දනයට හේතු වේ.
- cAMP, PKA, CREB සහ ERK1/2 සක්‍රිය කිරීම හරහා බීටා-කැරොටින් මගින් මිනිස් පුඵ්ඵුසීය ඇඩිනොකාර්සිනෝමා සෛල සහ කුඩා වාතයේ එපිටිලියල් සෛල වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම.
- ශාක සගන්ධ ෙතල්වල සංඝටකයක් වන Geraniol, 5-Fluorouracil ප්රතිකාර සඳහා මානව මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛල සංවේදී කරයි.
- ක්රියාකාරී ලිපිඩ විද්‍යාව: පැල්මිටික් අම්ලය පටල ද්‍රවශීලතාවය සහ ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය වෙනස් කිරීම මගින් හෙපටොසෙලියුලර් පිළිකා වර්ධනය අඩාල කරයි.
- D-Limonene මගින් දැවිල්ල, ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ Ras-ERK මාර්ගය මොඩියුලේට් මගින් මුරීන් සමේ පිළිකා ඇතිවීම වළක්වයි.
- 7, 12-dimethylbenz (a) ඇන්ත්‍රසීන් ප්‍රේරිත K-Ras-PI3K-AKTpathway සහ ආශ්රිත ක්ෂුද්‍ර ආර්එන්ඒ මගින් මූසිකයේ සමේ පිළිකා උත්පාදනය කිරීමේදී බියුරික් අම්ලය, නිකොටිනාමයිඩ්, කැල්සියම් ග්ලූකරේට් තනිව හෝ ඒකාබද්ධව වැළැක්වීමේ බලපෑම්.