جوڙيولفن 2
ڪينسر لاءِ ڪهڙن کاڌي جي سفارش ڪئي وئي آهي؟
هڪ تمام عام سوال آهي. ذاتي غذائيت جا منصوبا آهن کاڌو ۽ سپليمينٽس جيڪي ذاتي ٿيل آهن ڪينسر جي اشاري، جين، ڪنهن به علاج ۽ طرز زندگي جي حالتن لاءِ.

ڪھڙي ڪينسر کي پنھنجي غذا ۾ Rosmarinic Acid شامل ڪرڻ مان فائدو ٿيندو؟

فيبروري 9، 2024

4.8
(30)
اندازي مطابق پڙهڻ جو وقت: 9 منٽ
گھر جي » رڪن » ڪھڙي ڪينسر کي پنھنجي غذا ۾ Rosmarinic Acid شامل ڪرڻ مان فائدو ٿيندو؟

دنيا

Rosmarinic Acid وڏي پيماني تي ان جي صحت جي فائدن جي ڪري سڃاتل آهي ۽ اڪثر ڪري ڪينسر جي مريضن ۽ جنياتي خطري ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اڃان تائين، ڪينسر جي مريضن لاء Rosmarinic Acid جي حفاظت ۽ تاثير ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي جهڙوڪ ڪينسر جي اشاري، ڪيموٿراپي، ٻين علاج، ۽ طومار جي جينياتيات. اهو ڄاڻڻ ته ڪجهه کاڌو ۽ سپليمنٽس، جهڙوڪ انگور ۽ پالڪ، شايد ڪينسر جي دوائن سان خراب طريقي سان رابطو ڪن ۽ منفي ردعمل جو سبب بڻجن.

غذا ڪينسر جي علاج لاء اهم آهي ڇو ته اهو علاج جي نتيجن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڪينسر جي مريضن کي احتياط سان چونڊڻ ۽ مناسب خوراڪ ۽ سپليمنٽس کي انهن جي غذا ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. مثال طور، Rosmarinic Acid انھن کي فائدو ڏئي سگھي ٿو جيڪي پرائمري Mucinous Colorectal adenocarcinoma سان گڏ Cetuximab کان گذري رھيا آھن، پر اھو انھن مريضن لاءِ سٺو نه ٿي سگھي جيڪي Gemcitabine حاصل ڪن ٿا پرائمري Urachal adenocarcinoma لاءِ. ان کان علاوه، جڏهن Rosmarinic Acid ماڻهن کي جينياتي خطري واري عنصر "B2M" سان مدد ڪري سگهي ٿي، اهو شايد انهن لاء تجويز نه ڪيو وڃي جيڪي مختلف جينياتي خطري سان "CTNNB1" سان. صحت، علاج، ۽ جينياتي جي بنياد تي غذا جي منصوبن کي ذاتي ڪرڻ ضروري آهي.

اهو سمجهڻ ته Rosmarinic Acid جي مناسبيت تي فيصلو ڪرڻ هڪ ڪينسر جي مريض لاءِ انفرادي ٿيڻ جي ضرورت آهي اهم آهي. نازڪ عنصر جهڙوڪ ڪينسر جو قسم، علاج جا طريقا، جينياتي ميڪ اپ، جينياتي خطرات، عمر، جسماني وزن، ۽ طرز زندگي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ اهم آهن ته Rosmarinic Acid مناسب انتخاب آهي. جينياتي ۽ جينومڪس، خاص طور تي، هڪ اهم غور آهي. جيئن ته اهي عنصر ترقي ڪري سگهن ٿا، اهو ضروري آهي ته باقاعده جائزو وٺڻ ۽ غذائي انتخابن کي اپنائڻ لاء صحت جي حالت ۽ علاج ۾ تبديلين سان ملن.

نتيجي ۾، غذائي انتخابن لاءِ هڪ جامع طريقو تمام ضروري آهي، خوراڪ/سپليمنٽس جهڙوڪ Rosmarinic Acid جي مجموعي اثرن تي ڌيان ڏيڻ بجاءِ هر هڪ فعال جزو جو الڳ الڳ جائزو وٺڻ يا ان کي مڪمل طور تي نظرانداز ڪرڻ. هي وسيع نقطه نظر هڪ وڌيڪ منطقي ۽ سائنسي طريقي کي فروغ ڏئي ٿو جيڪو سرطان لاء غذا جي رٿابندي ڪرڻ لاء.



مختصر جائزو

ٻوٽن تي ٻڌل کاڌن ۽ سپليمنٽس جو استعمال، جهڙوڪ وٽامن، جڙي ٻوٽي، معدنيات، پروبيوٽڪس، ۽ مختلف خاص سپليمنٽس، ڪينسر جي مريضن ۾ وڌي رهيا آهن. اهي سپليمنٽس خاص فعال اجزاء جي اعلي مقدار کي پهچائڻ لاء ٺهيل آهن، جن مان ڪيترائي پڻ مختلف خوراڪ ۾ آهن. فعال اجزاء جو تسلسل ۽ تنوع سڄي کاڌي ۽ سپليمنٽس جي وچ ۾ مختلف آهي. کاڌو عام طور تي فعال اجزاء جي هڪ حد پيش ڪن ٿا پر گهٽ توجه تي، جڏهن ته سپليمنٽس مخصوص اجزاء جي اعلي توجه فراهم ڪن ٿيون.

ماليڪيولر سطح تي هر هڪ فعال جزو جي مختلف سائنسي ۽ حياتياتي ڪمن کي نظر ۾ رکندي، اهو ضروري آهي ته انهن اجزاء جي گڏيل اثرن جي حساب سان جڏهن کاڌو ۽ سپليمنٽس کائڻ يا نه کائڻ جو فيصلو ڪيو وڃي.

Rosmarinic Acid اضافي فائدا ڪينسر جي مريضن ۽ جينياتي خطرن لاءِ

نازڪ سوال پيدا ٿئي ٿو: ڇا توهان Rosmarinic Acid کي پنهنجي غذا ۾ شامل ڪرڻ گهرجي جيئن کاڌي جي شيءِ يا اضافي؟ ڇا اهو مشورو ڏنو ويو آهي Rosmarinic Acid استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان وٽ B2M جين سان لاڳاپيل ڪينسر جي جينياتي اڳڪٿي آهي؟ ڇا جيڪڏهن ان جي بدران توهان جي جينياتي خطرو CTNNB1 جين مان ٿئي ٿو؟ ڇا توهان جي غذا ۾ Rosmarinic Acid شامل ڪرڻ فائديمند آهي جيڪڏهن توهان کي پرائمري يوراچل ايڊينو ڪارڪينوما جي تشخيص آهي، يا جيڪڏهن توهان جي تشخيص Primary Mucinous Colorectal adenocarcinoma آهي؟ ان کان علاوه، توهان جي Rosmarinic Acid جي استعمال کي ڪيئن ترتيب ڏيڻ گهرجي جيڪڏهن توهان Cetuximab علاج ڪري رهيا آهيو يا جيڪڏهن توهان جي علاج جو منصوبو Cetuximab کان Gemcitabine ڏانهن شفٽ ڪيو وڃي؟ اهو سمجهڻ ضروري آهي ته سادو بيان جهڙوڪ 'Rosmarinic Acid قدرتي آهي، تنهنڪري اهو هميشه فائدي وارو آهي' يا 'Rosmarinic Acid قوت مدافعت وڌائي ٿو' ڄاڻايل کاڌي/ضميمي انتخابن لاءِ ڪافي نه آهن.

اضافي طور تي، اهو ضروري آهي ته توهان جي غذا ۾ Rosmarinic Acid شامل ڪرڻ جي موزونيت جو جائزو وٺو جيڪڏهن توهان جي علاج جي ريگيمن ۾ تبديليون آهن. خلاصو، جڏهن کاڌو يا سپليمنٽس جهڙوڪ Rosmarinic Acid ان جي فائدن لاءِ پنهنجي غذا ۾ شامل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، توهان کي سڀني اجزاء جي مجموعي بايو ڪيميڪل اثرن تي غور ڪرڻ گهرجي، اهڙن عنصرن جهڙوڪ ڪينسر جو قسم، مخصوص علاج جيڪي توهان ڪري رهيا آهيو، جينياتي. predispositions، ۽ طرز زندگي جي چونڊ.

ڪينسر

ڪينسر طبي ميدان ۾ هڪ اهم چئلينج رهي ٿو، اڪثر ڪري وڏي پريشاني جو سبب بڻيل آهي. بهرحال، تازيون پيش رفت علاج جا نتيجا بهتر ڪيا آهن، خاص طور تي ذاتي علاج جي طريقن جي ذريعي، رت ۽ لعاب جا نمونا استعمال ڪندي غير جارحتي نگراني طريقا، ۽ امونٿراپي جي ترقي. ابتدائي تشخيص ۽ بروقت مداخلت مثبت طور تي مجموعي علاج جي نتيجن کي متاثر ڪرڻ ۾ اهم ٿي چڪي آهي.

جينياتي جانچ پيش ڪري ٿي اهم واعدو سرطان جي خطري ۽ حساسيت جي ابتدائي تشخيص ۾. بهرحال، ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ خانداني ۽ جينياتي اڳڪٿين سان ڪينسر جي لاءِ، علاج جي مداخلت جا اختيار، جيتوڻيڪ باقاعده نگراني سان، اڪثر محدود آهن يا ڪو به نه. هڪ ڀيرو هڪ خاص قسم جي ڪينسر جي تشخيص ٿيڻ کان پوءِ، جهڙوڪ پرائمري ميوڪينوس ڪولوريڪٽل ايڊينو ڪارڪينوما يا پرائمري يوراچل ايڊينو ڪارڪينوما، علاج جي حڪمت عملي کي فرد جي ٽومر جينياتيات، بيماري جي اسٽيج، ۽ ان سان گڏ عمر ۽ جنس جهڙن عنصرن جي بنياد تي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي.

پوسٽ-علاج، جاري نگراني ضروري آهي ته سرطان جي ٻيهر ٿيڻ جي ڪنهن به نشانين کي ڳولڻ ۽ بعد ۾ فيصلن کي آگاهي ڏيڻ لاء. ڪينسر جا ڪيترائي مريض ۽ جيڪي خطري ۾ هوندا آهن اڪثر ڪري انهن جي غذا ۾ ڪجهه خاص کاڌن ۽ سپليمنٽس کي شامل ڪرڻ جي صلاح طلب ڪندا آهن، جيڪي صحت جي انتظام جي حوالي سان انهن جي مجموعي فيصلي سازي جي عمل ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا.

نازڪ سوال اهو آهي ته ڇا جينياتي خطرن ۽ مخصوص ڪينسر جي تشخيص ۾ فڪر ڪرڻ گهرجي جڏهن غذا جي انتخاب تي فيصلو ڪيو وڃي، جهڙوڪ Rosmarinic Acid. ڇا B2M ۾ ميوٽيشن مان پيدا ٿيندڙ ڪينسر لاءِ جينياتي خطرو ساڳيو ئي بايو ڪيميڪل رستو اثر رکي ٿو جيئن CTNNB1 ۾ ميوٽيشن؟ هڪ غذائي نقطي نظر کان، ڇا پرائمري Mucinous Colorectal adenocarcinoma سان لاڳاپيل خطرو پرائمري Urachal adenocarcinoma جي برابر آهي؟ ان کان علاوه، ڇا غذائي خيال ساڳيو ئي رهي ٿو انهن لاءِ جيڪي Gemcitabine کان گذري رهيا آهن انهن لاءِ جيڪي Cetuximab حاصل ڪري رهيا آهن؟ اهي خيال مختلف جينياتي خطرن ۽ ڪينسر جي علاج وارن ماڻهن لاءِ باخبر خوراڪ جي چونڊ ڪرڻ ۾ اهم آهن.

Rosmarinic Acid - هڪ غذائي اضافي

Rosmarinic Acid جي اضافي ۾ فعال اجزاء جو هڪ سلسلو شامل آهي، جنهن ۾ Rosmarinic Acid شامل آهن، هر هڪ مختلف مقدار ۾ موجود آهي. اهي اجزا ماليڪيولر رستن تي اثرانداز ٿين ٿا، خاص طور تي EPHRIN سگنلنگ، آڪسائيڊيوٽو اسٽريس ۽ ڪيموڪائن سگنلنگ، جيڪي سيلولر سطح تي ڪينسر جي نازڪ پهلوئن کي منظم ڪن ٿا، جهڙوڪ ٽامي جي واڌ، پکيڙ، ۽ سيل جي موت. هن حياتياتي اثر کي نظر ۾ رکندي، مناسب سپليمنٽس جهڙوڪ Rosmarinic Acid کي چونڊڻ، اڪيلو يا ميلاپ ۾، ڪينسر جي غذائيت جي حوالي سان هڪ نازڪ فيصلو ٿي وڃي ٿو. جڏهن سرطان لاء Rosmarinic Acid استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو وڃي، اهو ضروري آهي ته انهن مختلف عنصر ۽ ميکانيزم تي غور ڪيو وڃي. اهو ئي سبب آهي ته، ڪينسر جي علاج سان ملندڙ جلندڙ، Rosmarinic Acid جو استعمال هڪ آفاقي فيصلو نه آهي سڀني ڪينسر لاءِ موزون آهي پر ذاتي ٿيڻ جي ضرورت آهي.

Rosmarinic Acid Supplements چونڊڻ

سوال کي خطاب ڪندي 'ڪڏهن مون کي ڪينسر جي حوالي سان Rosmarinic Acid کان پاسو ڪرڻ گهرجي' مشڪل آهي ڇو ته جواب انتهائي انفرادي آهي - اهو صرف 'انحصار!'. ساڳيءَ طرح ڪنهن به ڪينسر جو علاج هر مريض لاءِ اثرائتو نه ٿي سگهي ٿو، Rosmarinic Acid جي لاڳاپا ۽ حفاظت يا فائدا ذاتي حالتن جي لحاظ کان مختلف ٿين ٿا. عنصر جهڙوڪ ڪينسر جو مخصوص قسم، جينياتي اڳڪٿيون، موجوده علاج، ٻيون سپليمنٽس وٺڻ، طرز زندگي جون عادتون، بي ايم آءِ، ۽ ڪا به الرجي سڀ اهو طئي ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿيون ته Rosmarinic Acid مناسب آهي يا ان کان پاسو ڪيو وڃي، ذاتي خيال جي اهميت کي اجاگر ڪندي. اهڙن فيصلن ۾.

کاsو کائڻ لاءِ ڪينسر جي تشخيص کانپوءِ!

نه twoه ڪينسر سا .يا آهن. ا beyondتي و beyondو عام غذائيت جي ھدايتن لاءِ ھر ڪنھن لاءِ ۽ izedاھيو ذاتي فيصلا کا foodي ۽ اضافي بابت اعتماد سان.

1. ڇا Rosmarinic Acid Supplements فائدو ڏيندو پرائمري Urachal adenocarcinoma مريض جيڪي Gemcitabine جي علاج هيٺ آهن؟

پرائمري Urachal adenocarcinoma خاص طور تي جينياتي ميوٽيشنز، يعني NFE2L2، TP53 ۽ GNAS، جيڪي بايو ڪيميڪل رستن ۾ ڦيرڦار جو سبب بڻجن ٿا، خاص طور تي آڪسائيڊيوٽ اسٽريس، مدافعتي چيڪ پوائنٽس، سيل سائيڪل چيڪ پوائنٽس، اپوپيٽوسس، G-پروٽين-ڪپلڊ سگنلنگ ريسيپٽرون سگنل ۽ ريسيپٽوس. ڪينسر جي علاج جي اثرائتي، جهڙوڪ Gemcitabine، انهن مخصوص رستن تي عمل جي ميڪانيزم تي منحصر آهي. مثالي حڪمت عملي ۾ شامل آهي علاج جي عمل کي ترتيب ڏيڻ سان گڏ ڪينسر کي هلائيندڙ رستن سان، انهي سان گڏ هڪ ذاتي ۽ موثر طريقي کي يقيني بڻائي. اهڙين حالتن ۾، کاڌ خوراڪ يا غذائي سپليمنٽس کان بچڻ جيڪي علاج جي اثرات کي رد ڪري سگھن ٿا يا هن ترتيب کي گھٽائي سگھي ٿو. مثال طور، Rosmarinic Acid supplement، جيڪو Oxidative Stress تي اثرانداز ٿئي ٿو، شايد صحيح انتخاب نه هجي پرائمري Urachal adenocarcinoma جي صورت ۾ جڏهن Gemcitabine کان گذري رهيو آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو يا ته بيماري جي ترقي کي وڌائي سگھي ٿو يا علاج جي اثرائتي سان مداخلت ڪري سگھي ٿو. جڏهن هڪ غذائيت جو منصوبو چونڊيو، اهو ضروري آهي ته فڪر تي غور ڪرڻ جهڙوڪ ڪينسر جو قسم، جاري علاج، عمر، جنس، BMI، طرز زندگي، ۽ ڪنهن به ڄاڻايل جينياتي ميوٽيشنز.

2. ڇا Rosmarinic Acid Supplements Primary Mucinous Colorectal adenocarcinoma جي مريضن کي فائدو ڏيندا جيڪي Cetuximab جو علاج ڪري رھيا آھن؟

پرائمري Mucinous Colorectal adenocarcinoma مخصوص جينياتي ميوٽيشنز، جهڙوڪ TTN، APC ۽ KRAS جي سڃاڻپ ڪئي وئي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ بائيو ڪيميڪل رستن ۾ تبديليون، خاص طور تي EPHRIN سگنلنگ، انجيوجنسيس، G-پروٽين-ڪپلڊ ريڪٽر سگنلنگ ۽ گروٿ فيڪٽر سگنلنگ. ڪينسر جي علاج جي افاديت، جهڙوڪ Cetuximab، انهن رستن سان ان جي رابطي سان طئي ڪيو ويندو آهي. مقصد اهو يقيني بڻائڻ آهي ته علاج انهن رستن سان گڏ ٺهڪندڙ آهي جيڪي ڪينسر کي هلائيندا آهن، هڪ ذاتي علاج جي طريقيڪار کي چالو ڪرڻ. ان سلسلي ۾، کاڌو يا اضافي شيون جيڪي علاج سان مطابقت رکن ٿيون يا هن ترتيب کي وڌايو وڃي. مثال طور، Rosmarinic Acid supplement انھن لاءِ ھڪڙو منطقي اختيار آھي جن وٽ پرائمري Mucinous Colorectal adenocarcinoma Cetuximab کان گذري رھيا آھن. اهو ئي سبب آهي ته Rosmarinic Acid رستن تي اثر انداز ٿئي ٿو جهڙوڪ EPHRIN سگنلنگ، جيڪو يا ته عنصر کي روڪي سگھي ٿو پرائمري Mucinous Colorectal adenocarcinoma کي هلائڻ يا Cetuximab جي اثرائتي کي فائدو ڏئي ٿو.

ڪھڙي ڪينسر کي پنھنجي غذا ۾ Rosmarinic Acid شامل ڪرڻ مان فائدو ٿيندو؟

3. ڇا Rosmarinic Acid Supplements CTNNB1 ميوٽيشن سان لاڳاپيل جينياتي خطري سان صحتمند فردن لاءِ محفوظ آهن؟

مختلف ڪمپنيون مختلف قسم جي ڪينسر جي جينياتي خطري جي تشخيص لاء جين پينل مهيا ڪن ٿيون. انهن پينلن ۾ جين شامل آهن جيڪي سيني، رحم، رحم، پروسٽٽ، ۽ معدي جي ڪينسر سان ڳنڍيل آهن. انهن جين جي جاچ ڪري هڪ تشخيص جي تصديق ڪري سگهي ٿي ۽ علاج ۽ انتظام جي حڪمت عملي کي ڄاڻائي سگھي ٿي. هڪ قسم جي سڃاڻپ ڪرڻ جيڪا بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿي وڌيڪ مدد ڪري سگهي ٿي جانچ ۽ تشخيص ۾ مائٽن جي جيڪي خطري ۾ هوندا. CTNNB1 جين عام طور تي ڪينسر جي خطري جي تشخيص لاء انهن پينلن ۾ شامل آهي.

CTNNB1 جين ۾ هڪ ميوٽيشن بائيو ڪيميڪل رستن يا عملن کي متاثر ڪري ٿو، جهڙوڪ آڪسائيڊيوٽ اسٽريس، ايڊيرنس جنڪشن ۽ ايپيٿيليل کان ميسينچيمل ٽرانسشن، جيڪي سڌو يا اڻ سڌي طرح شامل آهن سرطان جي سطح تي هلائڻ ۾. جڏهن هڪ جينياتي پينل CTNNB1 ۾ ميوٽيشن جي سڃاڻپ ڪري ٿو جيڪو Adrenocortical Carcinoma جي وڌندڙ خطري سان لاڳاپيل آهي، سائنسي دليل تجويز ڪري ٿو ته اضافي Rosmarinic Acid جي استعمال کان بچڻ. اهو ئي سبب آهي ته ضميمه Rosmarinic Acid رستا تي اثر انداز ٿئي ٿو جهڙوڪ آڪسائيڊيوٽ اسٽريس، جيڪو CTNNB1 ميوٽيشن ۽ لاڳاپيل ڪينسر جي حالتن جي حوالي سان خراب اثر پيدا ڪري سگهي ٿو.

4. ڇا Rosmarinic Acid Supplements B2M ميوٽيشن سان لاڳاپيل جينياتي خطري سان صحتمند فردن لاءِ محفوظ آهن؟

B2M ڪينسر جي خطري جي تشخيص ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. B2M ۾ ميوٽيشنز نازڪ بايو ڪيميڪل رستن کي ٽوڙي سگھي ٿو، بشمول ڪيموڪائن سگنلنگ ۽ اينٽيجن پريزنٽيشن، جيڪي ڪينسر جي ترقي تي اثر انداز ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان جو جينياتي پينل ظاهر ڪري ٿو B2M ۾ ميوٽيشنز سان جڙيل Diffuse Large B-cell Lymphoma، توهان جي غذائيت جي منصوبي ۾ Rosmarinic Acid سپليمنٽ شامل ڪرڻ تي غور ڪريو. اهي سپليمينٽس مثبت طريقي سان اثر انداز ڪري سگهن ٿا رستا جهڙوڪ Chemokine Signaling، B2M ميوٽيشنز ۽ لاڳاپيل صحت جي خدشات وارن ماڻهن لاءِ لاڳاپيل مدد فراهم ڪندي فائدو.

نتيجو

ياد رکڻ لاءِ ٻه سڀ کان اهم شيون آهن ته ڪينسر جو علاج ۽ غذائيت هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙي ناهي. غذائيت، بشمول کاڌو ۽ سپليمنٽس جهڙوڪ Rosmarinic Acid، هڪ مؤثر اوزار آهي جيڪو توهان جي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو جڏهن ڪينسر کي منهن ڏيڻ دوران.

"مون کي ڇا کائڻ گهرجي؟" اهو سڀ کان وڌيڪ عام سوال آهي جيڪو ڪينسر جي مريضن ۽ جن کي ڪينسر جو خطرو آهي. صحيح جواب اهو آهي ته اهو عنصرن تي منحصر آهي جهڙوڪ ڪينسر جي قسم، جينياتيات جي ٽامي، موجوده علاج، الرجي، طرز زندگي، ۽ بي ايم آئي.

هيٺ ڏنل لنڪ تي ڪلڪ ڪندي ۽ پنهنجي ڪينسر جي قسم، علاج، طرز زندگي، الرجي، عمر ۽ جنس بابت سوالن جا جواب ڏيندي ايڊون کان ڪينسر لاءِ پنهنجي غذائيت کي ذاتي ڪرڻ حاصل ڪريو.

ڪينسر لاءِ ذاتي غذائيت!

ڪينسر وقت سان تبديل ٿئي ٿو. ڪينسر جي اشاري، علاج، طرز زندگي، کاڌي جي ترجيحات، الرجي ۽ ٻين عنصرن جي بنياد تي پنهنجي غذائيت کي ترتيب ۽ تبديل ڪريو.

حوالا

سائنسي طور تي جائزو ورتو ويو: ڊاڪٽر ڪوگل

ڪرسٽوفر آر ڪوگل، ايم ڊي، فلوريڊا يونيورسٽي ۾ هڪ مقرر ڪيل پروفيسر، فلوريڊا ميڊيڪيڊ جو چيف ميڊيڪل آفيسر، ۽ باب گراهم سينٽر فار پبلڪ سروس ۾ فلوريڊا هيلٿ پاليسي ليڊرشپ اڪيڊمي جو ڊائريڪٽر آهي.

توهان به هن ۾ پڙهي سگهو ٿا

هي پوسٽ ڪيئن مفيد هو

اسٽار تي ڪلڪ ڪريو ان کي شرح ڪرڻ لاء!

اوسط ريٽنگ 4.8 / 5. ووٽن جي ڳڻپ ڏيو: 30

ڪوبه ووٽ نه پري ٿيو! هن پوسٽ کي بندي ڪرڻ لاء پهرين ٿي.

جيئن توهان هن پوسٽ کي مفيد ثابت ڪيو ...

اسان کي سوشل ميڊيا تي ڏسو!

افسوس آهي ته هي پوسٽ توهان لاء ڪارائتو نه هئي.

اچو ته هن پوسٽ کي بهتر بڻجو!

اسان کي ٻڌايو ته اسان هن پوسٽ کي بهتر ڪري سگهون ٿا؟