دنيا
Quercetin هڪ قدرتي flavonoid آهي جيڪو مختلف کاڌي ۾ موجود آهي جهڙوڪ رنگين ميون ۽ ڀاڄين ۽ ان جي مضبوط اينٽي آڪسائيڊنٽ، اينٽي ڪينسر، اينٽي سوزش، اينٽي وائرل ۽ اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت جي ڪري ڪيترائي صحت فائدا آهن. مختلف تجرباتي ۽ حيواني اڀياس ڏيکاريا آهن quercetin (کاڌي/ سپليمنٽس ذريعي حاصل ڪيل) ڪينسر جي مخصوص قسمن جهڙوڪ پينڪريٽڪ، سيني، رحم، جگر، گليوبلاسٽوما، پروسٽيٽ ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر ۾، ۽ مخصوص ڪيموٿراپي جي افاديت کي بهتر بڻائڻ لاءِ. ٻيو ڪينسر علاج. انسانن ۾ انهن فائدن کي درست ڪرڻ لاءِ وڏي ڪلينڪل آزمائشي ٿيڻ جي ضرورت آهي. انهي سان گڏ، quercetin جو وڌيڪ استعمال شايد ضمني اثرات جهڙوڪ thyroid dysfunction جي ڪري سگھي ٿو.
Quercetin ا آهي؟
Quercetin ھڪڙي قدرتي طور تي واقع ٿيل فلوونائيڊ آھي جنھن ۾ ڪيترائي غذائي ڀريل خوراڪ آھن جيڪي شامل آھن:
- رنگدار ميوا جهڙوڪ سيب ، انگور ۽ ير
- ڳاڙهو
- ٽاس
- ٻير
- ڳاڙهو شراب
- پنن واري سائي
- چري
- Broccoli
ھن ۾ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ ، مخالف سوزش ، اينٽي وائرل ۽ اينٽي بيڪٽيريل پراپرٽيز آھن.
Quercetin جا صحت فائدا
هڪ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ هجڻ جي ڪري ، quercetin ۽ quercetin رچيل کا foodsو سمجهيو وي ٿو ڪيترائي صحت فائدا. quercetin جي صحت جا ڪجھ فائدا شامل آھن:
- دل جي بيمارين کي گھٽائي سگھي ٿو
- سوزش کي گهٽائي سگھي ٿو
- عمر جي نشانين کي گھٽائي سگھي ٿو
- سانس ۽ معدي جي انفيڪشن جي خطري کي گھٽ ڪري سگھي ٿو
- بلڊ پريشر گهٽائي سگھي ٿو
- الرجي کي گھٽائي سگھي ٿو
Quercetin جي پاسي اثرات
ھي are ڏنل آھن ڪجھ عام ضمني اثرات quercetin جي جڏھن استعمال ڪيو وrallyي ٿو:
- هٿن ۽ پيرن ۾ بي حسي
- مٿي جو سور
اندروني انتظاميا quercetin جي تمام گھڻي دوز جي ڪري ٿي سگھي ٿي ڪجھ ضمني اثرات ڪن ماڻھن ۾ جيئن:
- ساڙڻ ۽ پسڻ
- ناصري ۽ بغير
- سانحو مشڪل
- گردڪ جو نقصان
هڪ ٻيو ممڪن ضمني اثر قراقطين جي اضافي مقدار سان لاڳاپيل آهي ، اهو آهي ته اهو ٿي سگهي ٿو تائرواڊ فنڪشن ۾ مداخلت ڪري. ان کان علاوه ضمني اثرات جھڙوڪ ٽيئرايڊ جي ڪمزوري ، quercetin و takingڻ شايد خراب ڪري سگھي ٿو حالتون انھن ۾ جن کي گردڪ جا مسئلا آھن.
Quercetin جي ڪينسر مخالف خاصيتون
فليوونائيڊ قارطين هڪ لامحدود ڪينسر جي ايجنٽ ظاهر ڪري ٿو ، ڪيترن ئي ليبارٽريز ۽ پريشراني جانورن جي ماڊل ۽ ڪجهه نن clinicalن ڪلينڪ ۽ مشاهدي واري مطالعي جي نتيجن جي بنياد تي. هيٺ ڏنل انهن مان ڪجھ مثالن جا مثال آهن قارطين جي امڪاني مخالف ڪينسر جي فائدن کي اجاگر ڪرڻ.
کاsو کائڻ لاءِ ڪينسر جي تشخيص کانپوءِ!
نه twoه ڪينسر سا .يا آهن. ا beyondتي و beyondو عام غذائيت جي ھدايتن لاءِ ھر ڪنھن لاءِ ۽ izedاھيو ذاتي فيصلا کا foodي ۽ اضافي بابت اعتماد سان.
Quercetin استعمال ڪرڻ جو اثر alongين سپليمنٽس يا ڪينسر جي علاج سان گڏ
Quercetin Curcumin سان گڏ مريضن ۾ Adenomas گھٽائي سگھي ٿو خانداني Adenomatous Polyposis سان - ڪلينيڪل مطالعو
ھڪڙو نن clinicalڙو ڪلينيڪل مطالعو فلوريڊا جي ڪليو لينڊ ڪلينڪ جي محققن پاران ڪيو ويو آھي ، آمريڪا غذائي سپليمنٽس ڪارڪومين ۽ ڪوئارسيٽين جي ميلاپ جي افاديت جو جائزو ورتو آھي 5 مريضن ۾ ايڊينوماس کي گھٽ ڪرڻ لاءِ فيمليئل ايڊينوومٽس پوليوپاسس سان ، ھڪڙو موروثي حالت جتي ڪيترائي پرينسر پولپس پيدا ٿين ٿا. ڪولن يا ريڪٽ ۾ ، اھڙيءَ طرح و increasingڻ جا امڪان colorectal ڪينسر. مطالعي مان معلوم ٿيو ته پوليوپس جو تعداد ۽ سائيز گھٽجي وئي س patientsني مريضن ۾ 60.4 سيڪڙو ۽ 50.9 سيڪڙو جي گھٽتائي جي شرح سان ، گھٽ ۾ گھٽ ، 6 مهينن جي ڪرڪومين ۽ ڪروسيٽين سان علاج ڪرڻ کانپوءِ. (مارشيا کروز-ڪوريا ۽ alيا ، ڪلين گيسٽروينٽرول هيپاٽول. ، 2006)
Quercetin بهتر ڪري سگھي ٿو Temozolomide جي افاديت کي روڪڻ ۾ انساني Glioblastoma سيلز کي- تجرباتي مطالعو
هڪ ليبارٽري ا doneياس محققن پاران ڪيو ويو چانگشو روايتي چيني ميڊيڪل اسپتال ۽ چين جي سوچو يونيورسٽي جي Secondي وابسته اسپتال مان معلوم ٿيو آهي ته ٽئموزولومائڊ سان گڏ ڪئورسيٽين جو استعمال ، دماغي ٽيومرز جي سن careال جي ڪيموٿراپي علاج جو هڪ معيار ، نمايان طور تي بهتر ڪيو ويو تيموزولومائڊ جي روڪيل اثر تي. انساني گليوبلاسٽوما/دماغ جي ڪينسر جا سيل ۽ دliيل آھن گليوبلاسٽوما سيل جي بقا. (ڊانگ پنگ سانگ ۽ alيا ، ايڪتا فارماسڪول گناھ. ، 2014)
Quercetin جگر جي ڪينسر سيلز ۾ Doxorubicin جي ڪينسر جي اثرن کي بهتر ڪري سگھي ٿو. تجرباتي مطالعو
هڪ laboratoryيو ليبارٽري مطالعو ڪيو ويو تحقيق ڪندڙن پاران چين جي جيجيانگ يونيورسٽي جي محققن ان edالهه کي اجاگر ڪيو ته quercetin جو استعمال جگر جي ڪينسر جي سيلز تي ڊڪسوروبيڪين ڪيموٿراپي جي ڪينسر مخالف اثر و enhanceائي سگھي ٿو جڏهن ته عام جگر جي خاني جي حفاظت ڪري ٿو. (گوانيو وانگ ۽ alيا ، PLoS One. ، 2012)
Quercetin سان گڏ Cisplatin Chemotherapy به و Apائي سگھي ٿي Apoptosis/Cell Death of Oral Cancer Cells - تجرباتي مطالعو
گوانگ ڊونگ صوبائي مرڪز بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جي محققن پاران ڪيل هڪ مطالعي ۾ ، سن يات سين يونيورسٽي ۽ سائوٿ چائنا انسٽيٽيوٽ آف انوائرمينٽل سائنسز-چين ۾ گوانگ زو ، انهن انساني زباني اسڪواومس ۾ Cisplatin chemotherapy سان گڏ quercetin استعمال ڪرڻ جي اثرن جو جائزو ورتو. سيل ڪارڪينووما سيل لائينون (OSCCs) ۽ گڏوگڏ چوٿين ۾ جيڪي زباني ڪينسر سان متاثر ٿين ٿيون. مطالعي ڏٺائين ته قارطين ۽ سسپلينٽ جو ميلاپ وڌندڙ سيل جي موت / اپپوٽسس انساني زباني سرطان جي خلين ۾ ۽ گڏوگڏ چوٿين ۾ ڪينسر جي واڌ کي روڪيو ، علاج کي قالينطين ۽ علاج جي صلاحيت کي صلاح ڏني ، (زين لي ايٽ ال ، ج ڪينسر. ، 2019)
ٻورين جي ڪينسر ۾ سي ڪرپلٽين جي ڪيميڪٿراپي جو ريفڪريٽري استعمال ڪرڻ فائدي مند ٿي سگهي ٿو - ڪلينيڪل اڀياس
برطانيه جي برمنگھم يونيورسٽي جي محققن پاران ڪيل هڪ ننڍڙي مرحلي ۾ 1 ڪلينڪل ٽرائل ۾، رحم جي ڪينسر جي مريض کي جيڪو سسپلٽين علاج جو جواب نه ڏئي رهيو هو، ان کي quercetin جا ٻه ڪورس ڏنا ويا، جنهن کانپوءِ پروٽين جي مقدار CA 125 (ڪينسر اينٽيجن 125 - بيضي جي ڪينسر لاءِ مارڪر طور استعمال ڪيو ويو) رت ۾ خاص طور تي 295 کان 55 يونٽ في ايم ايل تائين گھٽجي ويو. (DR Ferry et al, Clin Cancer Res. 1996)
Quercetin Supplement گڏوگڏ Resveratrol سان فائدو حاصل ڪري سگھي ٿو پروسٽٽ ڪينسر ۽ آنڊن جي ڪينسر جي انتظام ڪرڻ ۾ - Preclinical Study
ھڪڙو مطالعو ڪيو ويو آھي وڪوسنسن يونيورسٽيءَ جي محققن ۽ وليم ايس ميڊلٽن VA ميڊيڪل سينٽر وِسڪونسن ۾ آمريڪا ۾ ماؤس ۾ (ماؤس پروسٽن جو ٽرانسجنڪ ايڊينو ڪارڪينوما -TRAMP) ماڊل جيڪو ويجھو ڪري ٿو ظاھر ڪري ٿو انساني پروسٽن جي ڪينسر جي روگجنن کي ، مليو. quercetin ۽ resveratrol سپليمنٽس جو ميلاپ ، antه اينٽي آڪسيڊنٽس انگور ۾ گھڻا مليا ، ھن پروسٽٽ ڪينسر ماؤس ماڊل ۾ ڪينسر مخالف فائدا ھئا. (چندر ڪي سنگھ ۽ alيا ، ڪينسر (باسل). ، 2020)
هڪ studyيو ا doneياس آمريڪا جي ٽيڪساس اي اينڊ ايم يونيورسٽيءَ جي محققن پاران ڪيو ويو آهي Resveratrol جو ميلاپ ۽ quercetin ٿي سگھي ٿو anticancer سرگرمي آنڊن جي ڪينسر جي خاني ۾. (ارمانڊو ڊيل فولو-مارٽنز ۽ alيا ، غذائي ڪينسر. ، 2013)
Quercetin جگر جي ڪينسر ۾ فلوروراسيل علاج جي علاج واري افاديت کي بھتر ڪري سگھي ٿو - تجرباتي مطالعو
جاپان جي Kurume يونيورسٽي پاران ڪيل هڪ ليبارٽري ا foundياس مليو آهي ته quercetin ۽ fluorouracil (5-FU) سان ميلاپ جو علاج جگر جي ڪينسر سيل جي پکيڙ تي اضافي يا هم آهنگي وارو روڪيندڙ اثر پيدا ڪري سگھي ٿو. (Toru Hisaka et al ، Anticancer Res. 2020)
Quercetin استعمال ۽ ڪينسر جو خطرو
Quercetin و mayي سگھي ٿو غير ڪارڊيا گيسٽڪ ڪينسر جي خطري کي گھٽ ڪري
سوئيڊن جي ڪارولنسڪا انسٽيٽيوٽ جي محققن وڏي سويڊن جي آبادي تي studyل مطالعي مان ڊيٽا جو تجزيو ڪيو جنھن ۾ 505 معدي جي ڪينسر جا ڪيس ۽ 1116 ڪنٽرول شامل آھن جن جو جائزو و toڻ لاءِ quercetin ۽ خطري ۾ مختلف قسم جا معدي جي ڪينسر جھڙوڪ ڪارڊيا ۽ غير ڪارڊيا ذيلي قسم معدي جي ڪينسر. . مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته هڪ اعلي غذائيت Quercetin و intakeائڻ سان خاص طور تي غير ڪارڊيا گيسٽرڪ ايڊينو ڪارڪينوما جو خطرو گهٽجي ويو آهي ، خاص طور تي عورتن ۾ تماڪ ڪڻ وارن ۾. (AM Ekström et al ، Ann Oncol. ، 2011)
quercetin سان richرپور کا Takingو کائڻ شايد فائديمند ثابت ٿئي ٿو ڪينسر جي خطري کي گھٽ ڪرڻ ۾ جيئن معدي جو ڪينسر.
تجرباتي ا Studiesياس Quercetin جي اينٽي ڪينسر جي صلاحيت تي
دنيا جي مختلف حصن جي محققن پاران ڪيترائي ليبارٽري اڀياس ڪيا ويا آهن ته جيئن اهو معلوم ڪيو وڃي ته ڇا quercetin سان مالا مال کاڌو/سپليمينٽس مختلف قسم جي ڪينسر خلاف اثرانداز ٿين ٿا. cancers. ھيٺ ڏنل ڪجھ مثال آھن تازن ليبارٽري اڀياس يا پري ڪلينيڪل اڀياس جن ۾ Quercetin جي ڪينسر جي مخالف صلاحيت جو جائزو ورتو ويو.
جگر جي ڪينسر: جاپان جي ڪروم يونيورسٽيءَ جي محققن پاران ڪيل ھڪ ا highlightياس انھيءَ الھ کي اجاگر ڪيو آھي ته quercetin جگر جي ڪينسر جي سيلز جي پکيڙ کي روڪي سگھي ٿو apoptosis/سيل موت کي ھلائڻ سان گڏوگڏ سيل سائيڪل جي گرفتاري کي. (Toru Hisaka et al ، Anticancer Res. ، 2020)
ڦڦڙن جو ڪينسر : هڪ مطالعو ڪيو ويو هوبي يونيورسٽي آف ميڊيسن ، چين ان edالهه کي اجاگر ڪيو ته quercetin انساني غير نن Smallي سيل Lڙن جي ڪينسر جي سيل لائينن جي پکيڙ ۽ ڪينسر جي پکيڙ کي روڪي سگھي ٿو. (يان ڊونگ ۽ alيا ، ميڊ سائنس مونٽ ، 2020)
پروسٽٽ ڪينسر: ھڪڙو مطالعو محققن پاران ڪيو ويو آھي مدراس يونيورسٽي آف انڊيا ۽ ڏکڻ ڪوريا جي پڪيونگ نيشنل يونيورسٽيءَ مان معلوم ٿيو آھي ته quercetin ڪري سگھي ٿو پروسٽن جي ڪينسر سيل جي بقا کي گھٽ ڪري سگھي ا preئين جانورن جي ماڊلن ۾ ، ۽ پڻ و inhibائي سگھي ٿو وifeائيندڙ ۽ مخالف apoptotic پروٽينن کي ، جيڪي ممڪن فائدن جي نشاندهي ڪن ٿا. پروسٽيٽ جي سرطان جي خطري کي روڪڻ ۾ قراقرن سپليمنٽس. (جي شرميلا ۽ ال ، ڪلين اينٽين. ، 2014)
رحم جي ڪينسر: ھڪڙو مطالعو مدراس يونيورسٽي ، انڊيا جي محققن پاران ڪيو ويو آھي انھيءَ الھھ کي اجاگر ڪيو ويو آھي ته Quercetin وٽ امڪاني صلاحيت آھي انساني ميٽاسٽڪ ڊمبگرنتي ڪينسر جي سيل جي وا growth کي روڪڻ جي. (arajناراج ٽيڪرمان ۽ alيا ، Chem Biol Interact. ، 2019)
سيني جو ڪينسر: انڊيا جي مدراس يونيورسٽيءَ جي محققن پاران ڪيل هڪ ليب اسٽڊي ۾ ، هنن ان edالهه کي اجاگر ڪيو ته Quercetin استعمال ڪرڻ سان مدد ٿي سگھي ٿي اپپوٽوسس کي پيدا ڪرڻ ۾ يا سيل جي موت کي astاتي جي ڪينسر جي خاني ۾. (سنٿالڪشمي رنگناٿن ۽ alيا ، PLoS One. ، 2015)
cڙن جو ڪينسر: يو ايس ايل اي ، يو ايس ايل اي ۾ ڊيوڊ گفن اسڪول آف ميڊيسن جي محققن ، پنڪرائيٽڪ ڪينسر ماؤس ماڊل ۾ ڪوئارسيٽين جي زباني انتظام جي افاديت جو جائزو ورتو ۽ ڏ thatائين ته ڪوئرسيٽين ماؤس ماڊل ۾ لبلبي جي ٽامي جي وا inhib کي روڪڻ جي قابل ھئي. (ايلين اينگسٽ ۽ alيا ، پينڪرياز. ، 2013)
ٿڪل
مختلف preclinical ۽ ليبارٽري اڀياس ڏيکاريا آهن quercetin سان مالا مال خوراڪ ۽ سپليمنٽس جي امڪاني/ممڪن فائدي جي علاج ۾. ڪينسر قسمن جهڙوڪ پينڪريٽڪ، سينو، رحم، جگر، گليوبلاستوما، پروسٽٽ ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر، انهي سان گڏ مخصوص ڪيموٿراپي ۽ ٻين ڪينسر جي علاج جي علاج جي اثرائتي کي بهتر بنائڻ. انسانن ۾ quercetin جي ڪينسر مخالف فائدن جي تصديق ڪرڻ لاءِ وڏا ڪلينڪل ٽرائل ڪيا ويندا.
Quercetin وٽ مضبوط antioxidant ، ڪينسر جي خلاف ، مخالف سوزش ، antiviral ۽ antibacterial مال آهن. قارطين جي صحت جا فائدا حاصل ڪري سگھجن ٿا جن ۾ خوراڪ جي مختلف قسمن جهڙوڪ رنگار ۽ غذائي ڀريل ڀا fruitsيون ۽ ڀا vegetablesيون شامل آهن غذا جو حصو. Quercetin سپليمنٽس اڪثر ٻين ٻين بايوڪيڪل مرڪب سان گڏ هوندا آهن ، جهڙوڪ ويتامين سي يا بروملين ان جي جذب ۽ طاقت کي بهتر بڻائڻ لاءِ. بهرحال ، quercetin جو و intakeيڪ مقدار و mayڻ ڪري سگھي ٿو ڪيترن ئي ضمني اثرن کي جن ۾ مناسب تايرايڊ ڪم ڪرڻ ۾ مداخلت شامل آھي. تائيروائيڊ ڊائيشن ۽ دوري جي علاج سان معاملو کان پاسو ڪرڻ وارن اثرن کان پري رهڻ لاءِ توهان جي صحت جي پيشه ور ڪارڪنن جي هدايتن جي بغير قراقطين سپليمنٽ کان پاسو ڪريو.
توھان ڪھڙو کا eatو کائيندا آھيو ۽ ڪھڙو سپليمنٽ و takeو اھو ھڪڙو فيصلو آھي جيڪو توھان ڪندا آھيو. توھان جي فيصلي ۾ شامل ھجڻ گھرجي ڪينسر جين ميوٽيشنز جو ، جيڪو ڪينسر ، جاري علاج ۽ سپليمنٽس ، ڪا به الرجي ، طرز زندگيءَ جي معلومات ، وزن ، قد ۽ عادتون.
addon کان ڪينسر لاءِ غذائيت جي رٿابندي انٽرنيٽ جي chesولا تي ل ناھي. اھو خودڪار بڻائي ٿو توھان لاءِ فيصلا ڪرڻ مالڪيولر سائنس جي بنياد تي جيڪو اسان جي سائنسدانن ۽ سافٽ ويئر انجنيئرن پاران لاو ڪيو ويو آھي. قطع نظر ان جي ته careا توهان بنيادي بايوڪيميڪل ماليڪيولر رستن کي سمجھڻ جو خيال رکو ٿا يا نه - ڪينسر لاءِ غذائيت جي منصوبه بندي لاءِ ته سمجھڻ جي ضرورت آھي.
ھاڻي ئي شروع ڪريو پنھنجي غذائيت جي منصوبه بندي سان سوالن جا جواب ڏيڻ سان ڪينسر جي نالي تي ، جينياتي تغيرات ، جاري علاج ۽ سپليمنٽس ، ڪا به الرجي ، عادتون ، طرز زندگي ، عمر گروپ ۽ جنس.
ڪينسر لاءِ ذاتي غذائيت!
ڪينسر وقت سان تبديل ٿئي ٿو. ڪينسر جي اشاري، علاج، طرز زندگي، کاڌي جي ترجيحات، الرجي ۽ ٻين عنصرن جي بنياد تي پنهنجي غذائيت کي ترتيب ۽ تبديل ڪريو.
ڪينسر جي مريضن کي اڪثر مختلفن سان معاملو ڪرڻو پوندو آهي کيمٿراپي جا مضر اثرات جيڪي انهن جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪن ٿا ۽ سرطان جي متبادل علاج جي ڳولا ڪن ٿا. وٺڻ صحيح تغذي ۽ اضافي سائنسي خيالن جي بنياد تي (اندازن کان بچڻ ۽ بي ترتيب جي چونڊ) ڪينسر ۽ علاج سان لاڳاپيل ضمني اثرات جو بهترين قدرتي علاج آهي.