مهمې پیښې
کوکنار په پراخه پیمانه د خپلو روغتیایی ګټو لپاره پیژندل شوی او په مکرر ډول د سرطان ناروغانو او د جنیټیک خطر سره مخ دی. بیا هم، د سرطان ناروغانو لپاره د کوکنارو خوندیتوب او اغیزمنتوب په ډیری فکتورونو پورې اړه لري لکه د سرطان نښې، کیموتراپي، نورې درملنې، او د تومور جینیات. په دې پوهیدل چې ځینې خواړه او ضمیمې، لکه د انګورو او پالک، کیدای شي د سرطان د درملو سره خراب تعامل وکړي او د منفي عکس العمل لامل شي.
خواړه د سرطان درملنې لپاره خورا مهم دي ځکه چې دا کولی شي د درملنې پایلې اغیزه وکړي. د سرطان ناروغان باید په دقت سره مناسب خواړه وټاکي او په خپلو رژیمونو کې یې شامل کړي. د مثال په توګه، کوکنار کولی شي هغه کسانو ته ګټه ورسوي چې د لومړني سولیټري فایبروس تومور سره د Avastin څخه تیریږي، مګر دا ممکن د هغو ناروغانو لپاره ښه نه وي چې د لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما لپاره وړانګې ترلاسه کوي. برسېره پردې، په داسې حال کې چې کوکنار کولی شي له هغو کسانو سره مرسته وکړي چې د جینیاتي خطر فکتور "ERBB2" لري، دا ممکن د هغو کسانو لپاره وړاندیز نه شي چې د مختلف جینیاتي خطر "ASXL1" سره وي. د روغتیا، درملنې او جنیتیک پر بنسټ د خوړو پالن شخصي کول اړین دي.
په دې پوهیدل چې د سرطان ناروغ لپاره د کوکنارو د مناسبیت په اړه پریکړه کول اړین دي چې انفرادي شي. مهم فکتورونه لکه د سرطان ډول، د درملنې میتودونه، جینیاتي جوړښت، جنیټیک خطرونه، عمر، د بدن وزن، او د ژوند طرز په دې پریکړه کې مهم دي چې آیا کوکنار مناسب انتخاب دی. جینیات او جینومکس، په ځانګړې توګه، یو مهم پام دی. څرنګه چې دا فکتورونه وده کولی شي، نو دا اړینه ده چې په منظمه توګه بیاکتنه او د غذايي انتخابونو سره سمون ومومي ترڅو د روغتیا حالت او درملنې کې بدلونونو سره سمون ومومي.
په پایله کې، د غذایي انتخابونو لپاره یو هولیسټیک چلند خورا مهم دی، د هر فعال اجزا په جلا توګه ارزولو یا په بشپړه توګه له پامه غورځولو پر ځای د خوراکي توکو / اضافي موادو لکه کوکنارو کې د ټولو فعالو اجزاوو په عمومي اغیزو تمرکز کول. دا پراخه لید د سرطان لپاره د رژیم پلان کولو لپاره خورا منطقي او ساینسي چلند رامینځته کوي.
لنډه کتنه
د نبات پر بنسټ د خوړو او اضافي موادو کارول، لکه ویټامینونه، بوټي، منرالونه، پروبیوټیکونه، او مختلف ځانګړي سپلیمنټونه، د سرطان ناروغانو کې مخ په زیاتیدو دي. دا ضمیمې د ځانګړي فعال اجزاو لوړ غلظت وړاندې کولو لپاره ډیزاین شوي ، چې ډیری یې په مختلف خواړو کې هم دي. د فعالو اجزاوو غلظت او تنوع د ټولو خواړو او اضافي موادو ترمنځ توپیر لري. خواړه عموما د فعال اجزاو لړۍ وړاندې کوي مګر په ټیټ غلظت کې، پداسې حال کې چې ضمیمه د ځانګړو اجزاوو لوړ غلظت وړاندې کوي.
په مالیکولر کچه د هر فعال اجزا مختلف ساینسي او بیولوژیکي دندو په پام کې نیولو سره ، دا خورا مهم دي چې د دې اجزاو ګډ اغیزو محاسبه کړئ کله چې د خواړو او ضمیمو د خوړلو یا نه کولو په اړه پریکړه وکړئ.
مهمه پوښتنه راپورته کیږي: ایا تاسو باید کوکنار په خپل رژیم کې د خوراکي توکو یا ضمیمه په توګه شامل کړئ؟ ایا دا مشوره ورکول کیږي چې کوکنار وخورئ که چیرې تاسو د ERBB2 جین پورې اړوند د سرطان لپاره جنیټیک وړاندیز ولرئ؟ څه که د دې پرځای ستاسو جنیټیک خطر د ASXL1 جین څخه رامینځته شي؟ ایا دا ګټوره ده چې کوکنار په خپل رژیم کې شامل کړئ که چیرې تاسو د لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما تشخیص شوي یاست ، یا که ستاسو تشخیص لومړني سولیټري فایبروس تومور وي؟ سربیره پردې، ستاسو د کوکنارو مصرف باید څنګه تنظیم شي که تاسو د Avastin درملنه کوئ یا ستاسو د درملنې پلان له Avastin څخه وړانګو ته لیږدول کیږي؟ دا اړینه ده چې دا وپیژندل شي چې ساده ادعاګانې لکه 'کوکنار طبیعي دی، نو دا تل ګټور دی' یا 'کوکنار معافیت زیاتوي' د باخبره خواړو / اضافي انتخابونو لپاره کافي ندي.
سربیره پردې، دا اړینه ده چې ستاسو په رژیم کې د کوکنارو شاملولو مناسبیت بیا ارزونه وکړئ که ستاسو د درملنې رژیم کې بدلون شتون ولري. په لنډیز کې، کله چې د دې ګټو لپاره ستاسو په رژیم کې د کوکنارو په څیر خواړه یا ضمیمه شاملولو په اړه پریکړه وکړئ، تاسو باید د ټولو اجزاوو ټولیز بایو کیمیکل اغیزې په پام کې ونیسئ، د فکتورونو په پام کې نیولو سره لکه د سرطان ډول، ځانګړي درملنې چې تاسو یې ترالسه کوئ، جینیاتي وړاندیزونه. ، او د ژوند طرز انتخابونه.
سرطان
سرطان په طبي برخه کې د پام وړ ننګونه پاتې ده، چې ډیری وختونه د پراخې اندیښنې لامل کیږي. په هرصورت، وروستیو پرمختګونو د درملنې پایلې ښه کړې، په ځانګړې توګه د شخصي درملنې طریقې، د وینې او لعاب نمونو په کارولو سره د غیر انتفاعي څارنې میتودونه، او د معافیت درملنې پراختیا. ابتدايي کشف او پر وخت مداخله د درملنې عمومي پایلو په مثبته اغیزه کولو کې خورا مهم دي.
جینیاتي ازموینه د سرطان خطر او حساسیت په پیل کې ارزولو کې د پام وړ ژمنې وړاندې کوي. په هرصورت، د ډیری اشخاصو لپاره چې د سرطان لپاره کورنۍ او جنیټیک وړاندیزونه لري، د درملنې مداخلې اختیارونه، حتی د منظم څارنې سره، ډیری وختونه محدود یا هیڅ نه وي. یوځل چې د سرطان یو ځانګړي ډول تشخیص شي ، لکه لومړني سولیټري فایبروس تومور یا لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما ، د درملنې ستراتیژۍ باید د فرد د تومور جینیات ، د ناروغۍ مرحلې او همدارنګه د عمر او جنسیت په څیر فکتورونو پراساس تنظیم شي. »
د درملنې وروسته، دوامداره څارنه اړینه ده چې د سرطان د بیا راګرځیدو نښې نښانې ومومي او د راتلونکو پریکړو خبر کړي. د سرطان ډیری ناروغان او هغه کسان چې په خطر کې دي اکثرا په خپلو رژیمونو کې د ځینې خواړو او ضمیمو شاملولو په اړه مشورې لټوي ، کوم چې د روغتیا مدیریت په اړه د دوی په عمومي پریکړه کولو پروسې کې مهم رول لوبوي.
مهمه پوښتنه دا ده چې آیا د غذایي انتخابونو لکه کوکنارو په اړه پریکړه کولو په وخت کې د جینیاتي خطرونو او د سرطان ځانګړي تشخیص کې فکتور کول. ایا په ERBB2 کې د میوټیشن څخه رامینځته شوي د سرطان لپاره جنیټیک خطر په ASXL1 کې د میوټیشن په څیر ورته بایو کیمیکل لارې اغیزې لري؟ د تغذیې له نظره، ایا د لومړني سولیټري فایبروس تومور سره تړلی خطر د لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما سره مساوي دی؟ سربیره پردې، ایا د غذایی توکیو پام د هغو کسانو لپاره ورته پاتې کیږي چې د وړانګو څخه تیریږي لکه د هغو کسانو لپاره چې Avastin ترلاسه کوي؟ دا ملاحظات د مختلف جینیاتي خطرونو او سرطان درملنې سره د اشخاصو لپاره د باخبره خواړو انتخابونو په جوړولو کې خورا مهم دي.
کوکنار – یو غذایي تکمیل
د کوکنارو ضمیمه کې یو لړ فعال اجزا شامل دي، پشمول د پاپاورین، پالمیټیک اسید، بیټا سیتوسټرول، L-leucine او D-aspartic اسید، چې هر یو یې په مختلف غلظت کې شتون لري. دا اجزا په مالیکولر لارو اغیزه کوي ، په ځانګړي توګه د MYC سیګنالینګ ، د DNA ترمیم ، انجیوجینیزس او کروماتین ریموډیلینګ ، کوم چې د حجرو په کچه د سرطان مهم اړخونه تنظیموي ، لکه د تومور وده ، خپریدل او د حجرو مړینه. د دې بیولوژیکي اغیزو په پام کې نیولو سره، د مناسبو اضافي موادو غوره کول لکه کوکنار، یوازې یا په ترکیب کې، د سرطان د تغذیې په شرایطو کې یوه مهمه پریکړه کیږي. کله چې د سرطان لپاره د کوکنارو کارولو په اړه فکر وکړئ، دا اړینه ده چې دا مختلف عوامل او میکانیزمونه په پام کې ونیسئ. دا ځکه چې، د سرطان درملنې ته ورته، د کوکنارو کارول یوه نړیواله پریکړه نه ده چې د ټولو سرطانونو لپاره مناسبه ده مګر اړتیا لري چې شخصي شي.
د کوکنارو سپما غوره کول
د "سرطان په شرایطو کې زه باید د کوکنارو څخه کله ډډه وکړم" د پوښتنې ځواب کول ستونزمن کار دی ځکه چې ځواب خورا انفرادي دی - دا په ساده ډول 'تکیه کوي!'. په ورته ډول چې د سرطان درملنه ممکن د هر ناروغ لپاره اغیزمنه نه وي، د کوکنارو تړاو او خوندیتوب یا ګټې د شخصي شرایطو پورې اړه لري. فکتورونه لکه د سرطان ځانګړی ډول، جینیاتي وړاندیزونه، اوسنۍ درملنې، نور اضافي درمل اخیستل، د ژوند طرزالعملونه، BMI، او هر ډول الرجی ټول د دې په ټاکلو کې رول لوبوي چې آیا کوکنار مناسب دی یا باید مخنیوی وشي، د شخصي پاملرنې اهمیت په ګوته کوي. داسې پریکړې.
د سرطان تشخیص وروسته د خوړلو خواړه!
هیڅ دوه سرطانونه ورته ندي. د هرچا لپاره د عام تغذیې لارښودونو هاخوا لاړشئ او د باور سره د خواړو او تکمیلاتو په اړه شخصي پریکړې وکړئ.
1. ایا د کوکنارو اضافي درمل به د لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما ناروغانو ته ګټه ورسوي چې د وړانګو درملنه کوي؟
لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما د ځانګړي جنیټیک بدلونونو لخوا مشخص کیږي ، د بیلګې په توګه BLM, BRCA1 او CTCF چې د بایو کیمیکل لارو کې بدلونونو لامل کیږي ، په ځانګړي توګه د اندروجن سیګنالینګ او DNA ترمیم. د سرطان د درملنې اغیزمنتوب، لکه وړانګې، په دې ځانګړو لارو کې د عمل میکانیزم پورې اړه لري. په مثالي ستراتیژي کې د سرطان د چلولو لارو سره د درملنې عمل تنظیم کول شامل دي، په دې توګه یو شخصي او اغیزمن چلند یقیني کوي. په داسې سناریوګانو کې، د خواړو یا تغذیې بشپړولو څخه ډډه کول چې ممکن د درملنې اغیزې سره مقابله وکړي یا دا سمون کم کړي. د مثال په توګه، د کوکنارو ضمیمه، چې د DNA ترمیم اغیزه کوي، ممکن د لومړني یوریترال اسکواموس سیل کارسنوما په حالت کې مناسب انتخاب نه وي کله چې د وړانګو څخه تیریږي. دا ځکه چې دا کیدای شي د ناروغۍ پرمختګ ته وده ورکړي یا د درملنې اغیزمنتوب کې مداخله وکړي. کله چې د تغذیې پلان غوره کړئ، دا مهمه ده چې فکتورونه په پام کې ونیسئ لکه د سرطان ډول، روانې درملنې، عمر، جندر، BMI، د ژوند طرز، او کوم پیژندل شوي جینیکیک بدلونونه.
2. ایا د کوکنارو اضافي درمل به د لومړني سولیټري فایبروس تومور ناروغانو ته ګټه ورسوي چې د Avastin درملنه کوي؟
لومړني سولیټري فایبروس تومور د ځانګړو جینیاتي بدلونونو په واسطه پیژندل کیږي، لکه BRD4، FLI1 او KMT2C، کوم چې په بایو کیمیکل لارو کې د بدلونونو پایله لري، په ځانګړې توګه د MYC سیګنالینګ، کروماتین ریموډیلینګ، د DNA ترمیم، آنکوجینک هسټون میتیلیشن او امینو اسید میټابولیزم. د سرطان د درملنې اغیزمنتوب، لکه Avastin، د دې لارو سره د هغې د تعامل له لارې ټاکل کیږي. موخه دا ده چې ډاډ ترلاسه شي چې درملنه د هغه لارو سره سمون لري چې سرطان پرمخ وړي، د شخصي درملنې طریقه فعالوي. په دې شرایطو کې، هغه خواړه یا ضمیمې چې د درملنې سره مطابقت لري یا دا سمون ته وده ورکوي باید په پام کې ونیول شي. د مثال په توګه، د کوکنارو ضمیمه د هغو کسانو لپاره یو منطقي اختیار دی چې د لومړني سولیټري فایبروس تومور سره د Avastin څخه تیریږي. دا ځکه چې کوکنار د MYC سیګنالینګ په څیر لارې اغیزې کوي، کوم چې کولی شي د لومړني سولیټري فایبروس تومور چلولو فکتورونو مخه ونیسي یا د Avastin اغیزمنتوب ته ګټه ورسوي.
3. ایا د کوکنارو اضافي درمل د ASXL1 بدلون سره تړلي جینیاتي خطر سره د صحي اشخاصو لپاره خوندي دي؟
مختلف شرکتونه د مختلف ډوله سرطانونو د جینیاتي خطر ارزولو لپاره د جین پینل چمتو کوي. په دې تختو کې هغه جینونه شامل دي چې د سینې، تخمدان، رحم، پروستات، او د معدې سرطان سره تړاو لري. د دې جینونو ازموینه کولی شي تشخیص تایید کړي او د درملنې او مدیریت ستراتیژیو ته خبر ورکړي. د یو ډول ډول پیژندل چې د ناروغۍ لامل کیږي کولی شي د خپلو خپلوانو په ازموینه او تشخیص کې نوره مرسته وکړي چې ممکن په خطر کې وي. د ASXL1 جین معمولا د سرطان د خطر ارزونې لپاره په دې پینلونو کې شامل دی.
د ASXL1 جین کې بدلون د بایو کیمیکل لارې یا پروسې اغیزه کوي، لکه انجیوجینیسیس، آنکوجینک سرطان ایپیګینیټکس او سپپریسیو هیسټون میتیلیشن، کوم چې په مستقیم یا غیر مستقیم ډول د مالیکولر په کچه د سرطان په چلولو کې ښکیل دي. کله چې یو جنیتیک پینل په ASXL1 کې یو بدلون په ګوته کوي چې د اوږدمهاله مایلومونوسایټیک لیوکیمیا د زیاتوالي خطر سره تړاو لري، ساینسي منطق وړاندیز کوي چې د کوکنارو د اضافي استعمال څخه ډډه وکړي. دا ځکه چې د کوکنارو ضمیمه د انجیوجینیسیس په څیر لارې اغیزې کوي، کوم چې کولی شي د ASXL1 بدلون او د سرطان اړوند شرایطو کې د منفي اغیزو المل شي.
4. ایا د کوکنارو اضافي درمل د ERBB2 بدلون سره تړلي جینیاتي خطر سره د صحي اشخاصو لپاره خوندي دي؟
ERBB2 د سرطان د خطر په ارزونه کې مهم رول لوبوي. په ERBB2 کې بدلونونه کولی شي مهم بایو کیمیکل لارې ګډوډ کړي، پشمول د کروماتین ریموډیلینګ، د ودې فکتور سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ، کوم چې د سرطان په پراختیا اغیزه کوي. که ستاسو جنیټیک پینل د Esophageal Adenocarcinoma سره تړلي په ERBB2 کې بدلونونه ښکاره کړي، نو ستاسو د تغذیې په پالن کې د کوکنارو بشپړونکي شاملول په پام کې ونیسئ. دا ضمیمې کولی شي په مثبت ډول د Chromatin Remodeling په لارو چارو اغیزه وکړي، د ERBB2 بدلونونو او اړونده روغتیا اندیښنو سره د اشخاصو لپاره د اړونده مالتړ چمتو کولو له لارې ګټه پورته کړي.
په پای کښې
د یادولو لپاره دوه خورا مهم شیان دا دي چې د سرطان درملنه او تغذیه هیڅکله د هرچا لپاره یو شان ندي. تغذیه، په شمول د خوړو او اضافي موادو لکه کوکنار، یو اغیزمن وسیله ده چې د سرطان سره د مخ کیدو په وخت کې ستاسو لخوا کنټرول کیدی شي.
"زه باید څه وخورم؟" د سرطان ناروغانو او هغو کسانو لخوا چې د سرطان خطر لري تر ټولو عام پوښتنه ده. سم ځواب دا دی چې دا په فکتورونو پورې اړه لري لکه د سرطان ډول، د تومور جینیات، اوسنۍ درملنې، الرجی، د ژوند طرز، او BMI.
د لاندې لینک کلیک کولو او ستاسو د سرطان ډول ، درملنې ، ژوند کولو ، الرجی ، عمر او جندر په اړه پوښتنو ته ځواب ویلو سره د اډون څخه د سرطان لپاره خپل تغذیه شخصي کول ترلاسه کړئ.
د سرطان لپاره شخصي تغذیه!
سرطان د وخت په تیریدو سره بدلیږي. د سرطان نښې، درملنې، د ژوند طرز، د خوړو غوره توبونو، الرجی او نورو فکتورونو پراساس خپل تغذیه تنظیم او تعدیل کړئ.
ماخذونه
- د میټاسټاټیک سرطان متقابل منظره د 10,000 ناروغانو احتمالي کلینیکي ترتیب څخه څرګنده شوې.
- د سرطان جینومکس لپاره cBioPortal
- Paederia foetida د کروماتین ترمیم انزایمونو تعدیل کولو او د انسان پروسټیټ سرطان حجرو کې د پروسټیټ سایټوکین جین بیان بدلولو سره د سرطان ضد فعالیت هڅوي.
- د سرطان جینومکس لپاره cBioPortal
- د انجیوجینک ضد درملنې په وړاندې مقاومت کې د تومور مایکرو چاپیریال رول.
- د AMP فعال پروټین کایناس او c-Jun N-terminal kinase د عکس العمل اکسیجن ډولونو منځګړیتوب فعالول په څو myeloma U266 حجرو کې د beta-sitosterol-induced apoptosis کې مهم رول لوبوي.