پېژندنه
د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره خواړه باید د هر فرد لپاره شخصي وي او د سرطان درملنه یا د تومور جینیتیک بدلون کې هم باید تطبیق شي. شخصي کول او موافقت باید د سرطان نسج بیولوژي، جینیات، درملنې، د ژوند شرایطو او د خوړو غوره توبونو په پام کې نیولو سره په مختلفو خواړو کې موجود ټول فعال اجزا یا بایو اکټیو په پام کې ونیسي. له همدې امله په داسې حال کې چې تغذیه د سرطان ناروغ او د سرطان په خطر کې د فرد لپاره یو له خورا مهم پریکړو څخه دی - د خوړلو لپاره د خواړو غوره کولو څرنګوالی اسانه کار ندی.
د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره ایا دا مهمه ده چې کوم سبزیجات، میوې، مغز لرونکي، تخمونه وخوري؟
د تغذيې یوه ډیره عامه پوښتنه چې د سرطان ناروغانو او اشخاصو لخوا د سرطان په جنیټیک خطر کې پوښتل کیږي - د مقعد غدې اډینوکارسینوم په څیر سرطانونو لپاره ایا دا مهمه ده چې زه کوم خواړه خورم او کوم نه؟ یا که زه د نبات پر بنسټ خواړه تعقیب کړم ایا دا د مقعد غدې اډینوکارسینوما په څیر د سرطان لپاره کافي دي؟
د مثال په توګه ایا دا مهمه ده چې د سبزیجاتو سره چغندر د اوکرا په پرتله ډیر مصرف شي؟ ایا دا کوم توپیر لري که چیرې میوه انګور/پومیلو هایبرډ د بلیک کرینټ په پرتله غوره کړي؟ همدارنګه که د مغز لرونکو تخمونو لپاره ورته انتخابونه ترسره شي لکه د بټرنټ په اړه د عام هزیلنټ او د کاوپي په اړه د یارډلونګ لوبیا په څیر دالونو لپاره. او که هغه څه چې زه یې خورم مهم دي - نو څنګه یو څوک هغه خواړه پیژني چې د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره وړاندیز شوي او ایا دا د هرچا لپاره ورته ځواب دی چې ورته تشخیص یا جنیټیک خطر لري؟
هو! هغه خواړه چې تاسو یې خورئ د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره مهم دي!
د خوړو سپارښتنې ممکن د هرچا لپاره یو شان نه وي او حتی د ورته تشخیص او جنیټیک خطر لپاره توپیر کیدی شي.
ټول خواړه (سبزیجات، میوې، مغز، تخمونه، دالونه، غوړي او نور) او د تغذیې بشپړونکي په مختلفو تناسب او مقدارونو کې له یو څخه ډیرو فعال مالیکولر اجزاو یا بایو اکټیو څخه جوړ شوي دي. هر فعال اجزا د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري - کوم چې کیدی شي د مختلف بایو کیمیکل لارو فعال یا مخنیوی وي. په ساده ډول بیان شوي خواړه او اضافي خواړه چې سپارښتنه کیږي هغه دي چې د سرطان د مالیکولر چلوونکو د زیاتوالي لامل نه کیږي مګر کموي. که نه نو دا خواړه باید وړاندیز نه شي. خواړه ډیری فعال اجزا لري - له همدې امله کله چې د خواړو او ضمیمو ارزونه کوئ تاسو اړتیا لرئ د ټولو فعال اجزاو اغیزې په مجموعي توګه په انفرادي توګه په پام کې ونیسئ.
د مثال په توګه د انګورو/پومیلو هایبرډ فعال اجزا لري Caffeine, Curcumin, Luteolin, Genistein, Apigenin. او Blackcurrant فعال اجزا لري Quercetin، Caffeine، Ferulic Acid، Curcumin، Gallic Acid او احتمالاً نور.
د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره د خواړو پریکړه کولو او غوره کولو په وخت کې یوه عامه غلطي رامینځته کیږي - یوازې په خواړو کې موجود فعاله اجزاو ارزول او پاتې یې له پامه غورځول دي. ځکه چې په خواړو کې موجود مختلف فعال اجزا ممکن د سرطان په چلوونکو باندې مخالفې اغیزې ولري - تاسو نشئ کولی د مقعد غدې اډینو کارسینوم لپاره د تغذیې پریکړې کولو لپاره په خواړو او ضمیمو کې فعال اجزا غوره کړئ.
هو - د سرطان لپاره د خوړو انتخاب مهم دی. د تغذیې پریکړې باید د خواړو ټول فعال اجزاو ته پام وکړي.
د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره د تغذیې شخصي کولو لپاره مهارتونو ته اړتیا ده؟
د سرطانونو لپاره شخصي تغذیه لکه د مقعد غدې اډینوکارسینوما وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې لري؛ نه وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې د مثال په توګه ترکیبونه چې د وړاندیز شوي خواړو کارولو ته لومړیتوب ورکوي. د شخصي تغذیې یوه بیلګه پدې کې لیدل کیدی شي مخونه.
دا پریکړه کول چې کوم خواړه سپارښتنه کیږي یا نه خورا پیچلي دي، د مقعد غدې اډینوکارسینوما بیولوژي، د خوړو ساینس، جینیکیک، بایو کیمیا کې تخصص ته اړتیا لري او د ښه پوهاوي سره چې د سرطان درملنه څنګه کار کوي او اړونده زیانمننې چې د درملنې اغیزمن کیدو مخه نیسي.
د سرطان لپاره د تغذيې شخصي کولو لپاره لږ تر لږه پوهه تجربه اړینه ده: د سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، د سرطان درملنه او جینیتیک.
د سرطان تشخیص وروسته د خوړلو خواړه!
هیڅ دوه سرطانونه ورته ندي. د هرچا لپاره د عام تغذیې لارښودونو هاخوا لاړشئ او د باور سره د خواړو او تکمیلاتو په اړه شخصي پریکړې وکړئ.
د سرطان ځانګړتیاوې لکه د مقعد غدې اډینوکارسینوما
ټول سرطانونه لکه د مقعد غدې اډینوکارسینوما د بایو کیمیکل لارو د ځانګړي سیټ لخوا مشخص کیدی شي - د مقعد غدې اډینوکارسینوم لاسلیک لارې. بایو کیمیکل لارې لکه mRNA Splicing، DNA Repair، Oncogenic Cancer Epigenetics، Suppressive Histon Methylation د مقعد غدې اډینو کارسینوم د لاسلیک تعریف برخه ده. د هر فرد د سرطان جینیات مختلف کیدی شي او له همدې امله د دوی ځانګړي سرطان لاسلیک کیدی شي ځانګړی وي.
هغه درمل چې د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره مؤثره دي باید د هر سرطان ناروغ او فرد لپاره د جنیټیک خطر سره د اړونده لاسلیک بایو کیمیکل لارو پیژندلو ته اړتیا ولري. له همدې امله د عمل مختلف میکانیزمونو سره مختلف درملنې د مختلف ناروغانو لپاره مؤثره دي. په ورته ډول او د ورته دلیلونو لپاره خواړه او ضمیمې باید د هر فرد لپاره شخصي وي. له همدې امله د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره ځینې خواړه او اضافي توکي وړاندیز کیږي کله چې د سرطان درملنې وړانګې اخیستل کیږي ، او ځینې خواړه او اضافي خواړه وړاندیز نه کیږي.
سرچینې لکه cBioPortal او ډیری نور د سرطان د ټولو نښو لپاره د کلینیکي ازموینو څخه د نفوس نمایندګي ناروغ نامعلوم معلومات چمتو کوي. دا ډاټا د کلینیکي آزموینې مطالعې توضیحات لري لکه د نمونې اندازه / د ناروغانو شمیر، د عمر ګروپ، جندر، توکم، درملنه، د تومور سایټ او هر ډول جینیکیک بدلونونه.
DNMT3A، ASXL1، PPM1D، TET2 او CHEK2 د مقعد غدې اډینو کارسینوم لپاره د راپور شوي لوړ رتبه جینونه دي. DNMT3A په ټولو کلینیکي آزموینو کې په 36.8٪ نمایندګیو ناروغانو کې راپور شوی. او ASXL1 په 15.8٪ کې راپور شوی. د ناروغانو ګډ ارقام د 32 څخه تر 80 پورې عمرونه پوښي. د ناروغانو 38.6٪ د نارینه وو په توګه پیژندل شوي. د مقعد غدې Adenocarcinoma بیولوژي د راپور شوي جینیکیک سره یوځای د دې سرطان لپاره د لاسلیک شوي بایو کیمیکل لارې نمایندګي نفوس تعریفوي. که چیرې د انفرادي سرطان تومور جینیات یا جینونه چې د خطر سره مرسته کوي هم پیژندل کیږي نو دا باید د تغذیې شخصي کولو لپاره هم وکارول شي.
د تغذیې انتخابونه باید د هر فرد د سرطان نښې سره سمون ولري.
د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره خواړه او تکمیلات
د سرطان ناروغانو لپاره
د سرطان ناروغان د درملنې یا د درملنې په برخه کې اړتیا لري چې د خواړو او ضمیمو په اړه پریکړې وکړي - د اړتیا وړ غذایی کالوری لپاره، د درملنې هر اړخیزو اغیزو اداره کولو او همدارنګه د سرطان د ښه مدیریت لپاره. ټول نبات پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د سرطان د روانې درملنې لپاره شخصي او دودیز شوي خواړو غوره کول او لومړیتوب ورکول مهم او پیچلي دي. دلته ځینې مثالونه دي چې د تغذیې پریکړې کولو لپاره لارښوونې چمتو کوي.
د سبزیجاتو ریډ بیټروټ یا اوکرا غوره کړئ؟
ریډ بیټروټ سبزیجات ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Quercetin، Caffeine، Ferulic Acid، Curcumin، Beta-carotene. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. سور چقندر د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه تابکاری وي. دا ځکه چې ریډ بیټروټ هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د وړانګو اغیزې حساس کړي.
په سبزیجاتو اوکرا کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکتیفونه دي Quercetin, Curcumin, Luteolin, Genistein, Apigenin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. اوکرا د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره وړاندیز نه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه تابکاری وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
ریډ بیټروټ د اوکرا په پرتله د مقعد غدې اډینوکارسینوما او درملنې وړ وړانګو لپاره توصیه کیږي.
BLACKURRANT یا GRAPEFRUIT/PUMMELO HYBRID میوه غوره کړئ؟
د میوې بلیک کرینټ ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیو لري لکه Quercetin، Caffeine، Ferulic Acid، Curcumin، Gallic Acid. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. Blackcurrant د مقعد غدې اډینوکارکینوما لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان درملنه روانه وي. دا ځکه چې بلیک کرینټ هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د وړانګو اغیزې حساس کړي.
د میوو انګورو / پومیلو هایبرډ کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیوین دي کافین ، کرکومین ، لوټولین ، جینیسټین ، اپیګینین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. د انګورو/پومیلو هایبرډ د مقعد غدې اډینوکارکینوما لپاره وړاندیز نه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه تابکاری وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
د مقعد غدې اډینوکارسینوما او درملنې وړ وړانګو لپاره د انګورو / پومیلو هایبرډ په پرتله د میوه تور کرینټ وړاندیز کیږي.
Nut Common HAZELNUT یا BUTTERNUT غوره کړئ؟
عام Hazelnut ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Quercetin، Caffeine، Curcumin، Genistein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. عام Hazelnut د مقعد غدې اډینوکارسینوم لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وړانګې وي. دا ځکه چې عام هیزلنټ هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي ترڅو د وړانګو اغیزې حساس کړي.
په بټرنټ کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي کافيین، کرکومین، لوټولین، جوګلون، جینیسټین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. Butternut د مقعد غدې اډینوکارکینوما لپاره نه وړاندیز کیږي کله چې د سرطان درملنه روانه وي تابکاری ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
د مقعد غدې اډینوکارسینوما او درملنې وړ وړانګو لپاره عام هیزلنوټ د بټرنټ په پرتله توصیه کیږي.
د هغو کسانو لپاره چې د سرطان د جینیاتي خطر سره مخ دي
هغه پوښتنه چې د هغو اشخاصو لخوا پوښتل شوي چې د مقعد غدې اډینوکارسینوما یا د کورنۍ تاریخ کې د جنیټیک خطر لري "زه باید د پخوا څخه څه توپیر وخورم؟" او څنګه دوی باید د ناروغۍ د خطرونو اداره کولو لپاره خواړه او ضمیمه غوره کړي. ځکه چې د سرطان د خطر لپاره د درملنې په برخه کې هیڅ شی د عمل وړ ندي - د خواړو او اضافي درملو پریکړې مهمې کیږي او یو له خورا لږ عمل وړ شیانو څخه دی چې ترسره کیدی شي. ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د پیژندل شوي جینیکیک او د لارې د لاسلیک پراساس دي - د خواړو او تکمیلاتو انتخاب باید شخصي وي.
د سبزیجاتو لوی بټربر یا ریپیني غوره کړئ؟
Vegetable Giant Butterbur ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Apigenin، Curcumin، Lycopene، Lupeol، Protocatechuic Acid. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د آنکوجینک سرطان ایپیګینیټکس ، MYC سیګنالینګ ، MAPK سیګنالینګ او د DNA ترمیم او نور تنظیموي. Giant Butterbur د مقعد غدې اډینوکارسینوما د خطر لپاره وړاندیز کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر ASXL1 وي. دا ځکه چې Giant Butterbur هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
د سبزیجاتو په ریپیني کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Apigenin, Curcumin, Lupeol, Protocatechuic Acid, Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. د ریپیني سپارښتنه نه کیږي کله چې د مقعد غدې اډینوکارسینوم خطر وي کله چې اړوند جینیاتي خطر ASXL1 وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.
د سبزیجاتو لوی بټربر د ASXL1 جنیټیک د سرطان خطر لپاره د راپیني په پرتله وړاندیز شوی.
د میوو NANCE یا PUMMELO غوره کړئ؟
د میوو نانس ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه اپیګینین، کرکومین، لوپیول، پروټوکیټیچیک اسید، دایدزین. دا فعال اجزا مختلف بایوکیمیکل لارې لکه د آنکوجینک سرطان ایپیګینیټکس ، MYC سیګنالینګ ، MAPK سیګنالینګ او د DNA ترمیم او نور تنظیموي. Nance د مقعد غدې اډینوکارسینوم د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر ASXL1 وي. دا ځکه چې نانس هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي کوم چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
د پومیلو په میوه کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه دي چې اپیګینین، کرکومین، لایکوپین، لوپیول، پروتوکیچیک اسید دي. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. Pummelo سپارښتنه نه کیږي کله چې د مقعد غدې اډینوکارسینوم خطر سره تړاو ولري کله چې د جینیاتي خطر ASXL1 وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.
د ASXL1 د سرطان د جنیټیک خطر لپاره د پومیلو په پرتله د میوو نانس سپارښتنه کیږي.
Nut BLACK WALNUT یا PILI NUT غوره کړئ؟
تور اخروټ ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه اپیګینین، کرکومین، لوپیول، ایلاجیک اسید، پروتوکیچیک اسید. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه RAS-RAF سیګنالینګ ، اپوپټوسس ، MAPK سیګنالینګ او P53 سیګنالینګ او نور. تور اخروټ د مقعد غدې اډینوکارسینوما د خطر لپاره وړاندیز کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر ASXL1 وي. دا ځکه چې تور اخروټ هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
په پیلي مغز کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي چې اپیګینین، کرکومین، لایکوپین، لوپیول، پروټوکیچیک اسید دي. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. Pili Nut سپارښتنه نه کیږي کله چې د Anal Gland Adenocarcinoma خطر سره تړلی جینیاتي خطر ASXL1 وي ځکه چې دا د لاسلیک کولو لارې زیاتوي.
تور اخروټ د ASXL1 د سرطان د جنیټیک خطر لپاره د پیلی نټ په پرتله وړاندیز شوی.
په پای کښې
غوره شوي خواړه او اضافي توکي د سرطانونو لکه د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره مهمې پریکړې دي. د مقعد غدې اډینوکارسینوما ناروغان او د جنیټیک خطر لرونکي اشخاص تل دا پوښتنه لري: "کوم خواړه او تغذیه کونکي ما ته وړاندیز کیږي او کوم ندي؟" یو عام عقیده شتون لري کوم چې غلط فهم دی چې ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه کیدای شي ګټور وي یا نه وي مګر زیانمنونکي نه وي. ځینې خوراکي توکي او ضمیمې کولی شي د سرطان په درملنه کې مداخله وکړي یا د سرطان د مالیکولر لارو چلوونکو ته وده ورکړي.
د سرطان بیلابیل ډولونه شتون لري لکه د مقعد غدې اډینوکارسینوما، هر یو د تومور مختلف جینیات لري چې په هر فرد کې نور جینومیک توپیرونه لري. برسېره پردې، د سرطان هره درملنه او کیموتراپي د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري. هر خواړه لکه سور چقندر په مختلفو مقدارونو کې مختلف بایو اکټیفونه لري، کوم چې د بایو کیمیکل لارو په مختلفو او جلا سیټونو اغیزه لري. د شخصي تغذیې تعریف د سرطان نښې، درملنې، جینیکیک، ژوند کولو او نورو فکتورونو لپاره د انفرادي خوړو سپارښتنې دي. د سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو پریکړې د سرطان بیولوژي پوهه ، د خوړو ساینس او د مختلف کیموتراپي درملنې پوهه ته اړتیا لري. په نهایت کې کله چې د درملنې بدلونونه وي یا نوي جینومیکونه پیژندل کیږي - د تغذیې شخصي کول بیا ارزونې ته اړتیا لري.
د اډون تغذیه شخصي کولو حل پریکړه کول اسانه کوي او د دې پوښتنې په ځواب کې ټول اټکلونه لرې کوي ، "کوم خواړه باید د مقعد غدې اډینوکارسینوما لپاره غوره کړم یا غوره نه کړم؟" د اډون څو ډیسپلینري ټیم کې د سرطان معالجین ، کلینیکي ساینس پوهان ، سافټویر انجینران او د ډیټا ساینس پوهان شامل دي.
د سرطان لپاره شخصي تغذیه!
سرطان د وخت په تیریدو سره بدلیږي. د سرطان نښې، درملنې، د ژوند طرز، د خوړو غوره توبونو، الرجی او نورو فکتورونو پراساس خپل تغذیه تنظیم او تعدیل کړئ.
ماخذونه
- Msk Ch 2020
- د سرطان درملنه د کلونل هیماتوپویزیز فټنس منظره جوړوي.
- BRCA1 او BRCA2 د سینې او پروستات سرطان حجرو کې د فایټو کیمیکل انډول - 3-کاربینول او جینستین لپاره د مالیکولر اهدافو په توګه.
- Paederia foetida د کروماتین ترمیم انزایمونو تعدیل کولو او د انسان پروسټیټ سرطان حجرو کې د پروسټیټ سایټوکین جین بیان بدلولو سره د سرطان ضد فعالیت هڅوي.