addonfinal2
د سرطان لپاره کوم خواړه سپارښتنه کیږي؟
یوه ډیره عامه پوښتنه ده. د شخصي تغذيې پلانونه هغه خواړه او بشپړونکي دي چې د سرطان نښې، جینونو، هر ډول درملنې او د ژوندانه شرایطو لپاره شخصي شوي دي.

د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره خواړه!

اګست 2، 2023

4.5
(28)
د لوستلو اټکل شوی وخت: 11 دقیقې
کور » بلاګونه » د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره خواړه!

پېژندنه

د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره خواړه باید د هر فرد لپاره شخصي وي او همدارنګه باید د سرطان درملنه یا د تومور جینیتیک بدلون سره سمون ولري. شخصي کول او موافقت باید د سرطان نسج بیولوژي، جینیات، درملنې، د ژوند شرایطو او د خوړو غوره توبونو په پام کې نیولو سره په مختلفو خواړو کې موجود ټول فعال اجزا یا بایو اکټیو په پام کې ونیسي. له همدې امله په داسې حال کې چې تغذیه د سرطان ناروغ او د سرطان په خطر کې د فرد لپاره یو له خورا مهم پریکړو څخه دی - د خوړلو لپاره د خواړو غوره کولو څرنګوالی اسانه کار ندی.



د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره ایا دا مهمه ده چې کوم سبزیجات، میوه، مغز لرونکي، تخمونه وخوري؟

د تغذيې یوه ډیره عامه پوښتنه چې د سرطان ناروغانو او اشخاصو لخوا د سرطان په جینیاتي خطر کې پوښتل کیږي - د سرطان په څیر د رحم غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره دا مهمه ده چې زه کوم خواړه خورم او کوم نه؟ یا که زه د نبات پر بنسټ خواړه تعقیب کړم ایا دا د سرطان لپاره کافي دي لکه د رحم غیر توپیر لرونکي کارسنوما؟

د مثال په توګه ایا دا مهمه ده چې سبزی مرچ (c. Frutescens) د ویلش پیاز په پرتله ډیر مصرف شي؟ ایا دا کوم توپیر لري که چیرې د اوړي انګور د جاوا پلم په پرتله غوره وي؟ همدا رنګه که ورته انتخابونه د مغز لرونکو تخمونو لپاره لکه بټرنټ د اخروټ په پرتله او د مغز لوبیا په څیر د کاتجنګ نانو لپاره ترسره شي. او که هغه څه چې زه خورم مهم دي - نو څنګه یو څوک هغه خواړه وپیژني کوم چې د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره وړاندیز شوي او ایا دا د ورته تشخیص یا جنیټیک خطر سره د هرچا لپاره ورته ځواب دی؟

هو! هغه خواړه چې تاسو یې خورئ د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره مهم دي!

د خوړو سپارښتنې ممکن د هرچا لپاره یو شان نه وي او حتی د ورته تشخیص او جنیټیک خطر لپاره توپیر کیدی شي.

ټول سرطانونه لکه د رحم بې توپیره کارسنوما د بیو کیمیکل لارو د ځانګړي سیټ لخوا مشخص کیدی شي - د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لاسلیک لارې. بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، د حجرو سایکل پوستې، د PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ، آنکوجینک هیسټون میتیلیشن د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما د لاسلیک تعریف یوه برخه ده.

ټول خواړه (سبزیجات، میوې، مغز، تخمونه، دالونه، غوړي او نور) او د تغذیې بشپړونکي په مختلفو تناسب او مقدارونو کې له یو څخه ډیرو فعال مالیکولر اجزاو یا بایو اکټیو څخه جوړ شوي دي. هر فعال اجزا د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري - کوم چې کیدی شي د مختلف بایو کیمیکل لارو فعال یا مخنیوی وي. په ساده ډول بیان شوي خواړه او اضافي خواړه چې سپارښتنه کیږي هغه دي چې د سرطان د مالیکولر چلوونکو د زیاتوالي لامل نه کیږي مګر کموي. که نه نو دا خواړه باید وړاندیز نه شي. خواړه ډیری فعال اجزا لري - له همدې امله کله چې د خواړو او ضمیمو ارزونه کوئ تاسو اړتیا لرئ د ټولو فعال اجزاو اغیزې په مجموعي توګه په انفرادي توګه په پام کې ونیسئ.

د مثال په توګه Summer Grape کې فعال اجزا شامل دي Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. او جاوا پلم فعال اجزا لري Curcumin، Apigenin، Ellagic Acid، Lupeol، Formononetin او احتمالا نور.

یوه عامه تېروتنه چې د یوټرین غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره د خواړو پریکړه کولو او غوره کولو په وخت کې رامینځته کیږي - یوازې په خواړو کې د ټاکل شوي فعال اجزاو ارزول او پاتې نور له پامه غورځول دي. ځکه چې په خواړو کې موجود مختلف فعال اجزا ممکن د سرطان په چلوونکو باندې مخالف تاثیرات ولري - تاسو نشئ کولی په خواړو او ضمیمو کې فعال اجزا غوره کړئ ترڅو د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره د تغذیې پریکړه وکړي.

هو - د سرطان لپاره د خوړو انتخاب مهم دی. د تغذیې پریکړې باید د خواړو ټول فعال اجزاو ته پام وکړي.

د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره د تغذیې شخصي کولو لپاره مهارتونو ته اړتیا ده؟

د سرطانونو لپاره شخصي تغذیه لکه د رحم غیر توپیر لرونکي کارسنوما وړاندیز شوي خواړه / سپلیمنټونه لري؛ نه وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې د مثال په توګه ترکیبونه چې د وړاندیز شوي خواړو کارولو ته لومړیتوب ورکوي. د شخصي تغذیې یوه بیلګه پدې کې لیدل کیدی شي مخونه.

دا پریکړه کول چې کوم خواړه توصیه کیږي یا نه خورا پیچلي دي، د رحم غیر توپیر لرونکي کارسنوما بیولوژي، د خوړو ساینس، جینیکیک، بایو کیمیا کې تخصص ته اړتیا لري او د ښه پوهیدو سره چې د سرطان درملنه څنګه کار کوي او اړونده زیانمننې چې د درملنې اغیزمن کیدو مخه نیسي.

د سرطان لپاره د تغذيې شخصي کولو لپاره لږ تر لږه پوهه تجربه اړینه ده: د سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، د سرطان درملنه او جینیتیک.

د سرطان تشخیص وروسته د خوړلو خواړه!

هیڅ دوه سرطانونه ورته ندي. د هرچا لپاره د عام تغذیې لارښودونو هاخوا لاړشئ او د باور سره د خواړو او تکمیلاتو په اړه شخصي پریکړې وکړئ.

د سرطان ځانګړتیاوې لکه د رحم بې توپیره کارسنوما

ټول سرطانونه لکه د رحم بې توپیره کارسنوما د بیو کیمیکل لارو د ځانګړي سیټ لخوا مشخص کیدی شي - د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لاسلیک لارې. بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، د حجرو سایکل پوستې، د PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ، آنکوجینک هیسټون میتیلیشن د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما د لاسلیک تعریف یوه برخه ده. د هر فرد د سرطان جینیات مختلف کیدی شي او له همدې امله د دوی ځانګړي سرطان لاسلیک کیدی شي ځانګړی وي.

هغه علاجونه چې د رحم د بې توپیره کارسنوما لپاره مؤثره دي باید د هر سرطان ناروغ او فرد لپاره د جنیټیک خطر سره د اړونده لاسلیک بایو کیمیکل لارو پیژندلو ته اړتیا ولري. له همدې امله د عمل مختلف میکانیزمونو سره مختلف درملنې د مختلف ناروغانو لپاره مؤثره دي. په ورته ډول او د ورته دلیلونو لپاره خواړه او ضمیمې باید د هر فرد لپاره شخصي وي. له همدې امله ځینې خواړه او اضافي توکي د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره وړاندیز کیږي کله چې د سرطان درملنه Letrozole اخلي، او ځینې خواړه او اضافي درمل نه وړاندیز کیږي.

سرچینې لکه cBioPortal او ډیری نور د سرطان د ټولو نښو لپاره د کلینیکي ازموینو څخه د نفوس نمایندګي ناروغ نامعلوم معلومات چمتو کوي. دا ډاټا د کلینیکي آزموینې مطالعې توضیحات لري لکه د نمونې اندازه / د ناروغانو شمیر، د عمر ګروپ، جندر، توکم، درملنه، د تومور سایټ او هر ډول جینیکیک بدلونونه.

KMT2C، NSD1، TP53، ERBB3 او ERBB2 د رحم د بې توپیره کارسنوما لپاره راپور شوي لوړ رتبه جینونه دي. KMT2C په ټولو کلینیکي آزموینو کې د 50.0٪ نمایندګیو ناروغانو کې راپور شوی. او NSD1 په 50.0٪ کې راپور شوی. د ناروغانو ګډ ډیټا له عمر څخه تر . د ناروغانو د معلوماتو 0.0٪ د نارینه په توګه پیژندل شوي. د رحم بې توپیره کارسنوما بیولوژي او راپور شوي جینیات په ګډه د دې سرطان لپاره د نفوس نمایندګي شوي بایو کیمیکل لارې تعریفوي. که چیرې د انفرادي سرطان تومور جینیات یا جینونه چې د خطر سره مرسته کوي هم پیژندل کیږي نو دا باید د تغذیې شخصي کولو لپاره هم وکارول شي.

د تغذیې انتخابونه باید د هر فرد د سرطان نښې سره سمون ولري.

د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره خواړه!

د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره خواړه او تکمیلات

د سرطان ناروغانو لپاره

د سرطان ناروغان د درملنې یا د درملنې په برخه کې اړتیا لري چې د خواړو او ضمیمو په اړه پریکړې وکړي - د اړتیا وړ غذایی کالوری لپاره، د درملنې هر اړخیزو اغیزو اداره کولو او همدارنګه د سرطان د ښه مدیریت لپاره. ټول نبات پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د سرطان د روانې درملنې لپاره شخصي او دودیز شوي خواړو غوره کول او لومړیتوب ورکول مهم او پیچلي دي. دلته ځینې مثالونه دي چې د تغذیې پریکړې کولو لپاره لارښوونې چمتو کوي.

د سبزیجاتو مرچ (C. FRUTESCENS) یا ویلش پیاز غوره کړئ؟

د سبزیجاتو مرچ (c. Frutescens) ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Formononetin، Lupeol، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیل سایکل ، TGFB سیګنالینګ ، WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. مرچ (c. Frutescens) د Uterine Undifferentiated Carcinoma لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان درملنه روانه وي Letrozole. دا ځکه چې مرچ (c. Frutescens) هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د Letrozole اغیزې حساس کړي.

د ویلش پیاز په سبزیجاتو کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه عبارت دي له Curcumin, Formononetin, Lupeol, Daidzein, Phloretin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه اپیتیلیل ته میسینچیمال لیږد ، WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. ویلش پیاز د Uterine Undifferentiated Carcinoma لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Letrozole وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ورکوونکي کوي.

سبزیجات مرچ (C. FRUTESCENS) د رحم د بې توپیره کارسنوما او درملنې Letrozole لپاره د ویلش پیاز په پرتله توصیه کیږي.

د میوو جاوا پلم یا سمر انګور غوره کړئ؟

د میوه جاوا پلم ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Ellagic Acid، Lupeol، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، اپیتیلیل ته میسینچیمال لیږد، TGFB سیګنالینګ او د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. جاوا پلم د رحم د غیر متفاوت کارسنوما لپاره وړاندیز کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Letrozole وي. دا ځکه چې جاوا پلم هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د Letrozole اغیزې حساس کړي.

د اوړي د انګورو په میوو کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي: Curcumin، Apigenin، Lupeol، Formononetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د TGFB سیګنالینګ ، اپیتیلیل څخه میسینچیمال لیږد ، WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او د حجرو سایکل چیک پوسټونه او نور. د اوړي انګور د Uterine Undifferentiated Carcinoma لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Letrozole وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ورکوونکي کوي.

Fruit JAVA PLUM د اوړي د انګورو په پرتله د رحم د بې توپیره کارسنوما او درملنې Letrozole لپاره توصیه کیږي.

Nut BUTTERNUT یا WALNUT غوره کړئ؟

تڼۍ ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Formononetin، Lupeol، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیل سایکل ، TGFB سیګنالینګ ، WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. Butternut د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان درملنه روانه وي Letrozole. دا ځکه چې بټرنټ هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د Letrozole اغیزې حساس کړي.

په اخروټ کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Curcumin، Apigenin، Ellagic Acid، Formononetin، Lupeol. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه اپیتیلیل ته میسینچیمال لیږد ، WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. اخروټ د Uterine Undifferentiated Carcinoma لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Letrozole وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ورکوونکي کوي.

بټرنوټ د رحم د غیر متفاوت کارسنوما او درملنې Letrozole لپاره د اخروټ په پرتله توصیه کیږي.

د هغو کسانو لپاره چې د سرطان د جینیاتي خطر سره مخ دي

هغه پوښتنه چې د هغو اشخاصو لخوا پوښتل شوي چې د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما یا د کورنۍ تاریخ جینیاتي خطر لري "زه باید د پخوا څخه څه توپیر وخورم؟" او څنګه دوی باید د ناروغۍ د خطرونو اداره کولو لپاره خواړه او ضمیمه غوره کړي. ځکه چې د سرطان د خطر لپاره د درملنې په برخه کې هیڅ شی د عمل وړ ندي - د خواړو او اضافي درملو پریکړې مهمې کیږي او یو له خورا لږ عمل وړ شیانو څخه دی چې ترسره کیدی شي. ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د پیژندل شوي جینیکیک او د لارې د لاسلیک پراساس دي - د خواړو او تکمیلاتو انتخاب باید شخصي وي.

د سبزیجاتو کالاباش یا رادیش غوره کړئ؟

د سبزیجاتو کالاباش ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Delphinidin، Lycopene، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه P53 سیګنالینګ ، د ودې فاکتور سیګنالینګ ، MAPK سیګنالینګ او RAS-RAF سیګنالینګ او نور. Calabash د Uterine Undifferentiated Carcinoma د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د ERBB2 سره تړلی جینیاتي خطر وي. دا ځکه چې کالاباش هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکي سره مقابله کوي.

ځینې ​​​​فعال اجزا یا بایو اکټیفونه په سبزیجاتو رادیش کې دي Curcumin، Apigenin، Delphinidin، Daidzein، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه آنکوجینک هسټون میتیلیشن، PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور. کله چې د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما خطر د ERBB2 سره تړلی جینیاتي خطر وي نو د مولی سپارښتنه نه کیږي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.

د سبزیجاتو کالاباش د ERBB2 جنیټیک د سرطان د خطر لپاره د مولی په پرتله توصیه کیږي.

د میوو ریډ راسبیري یا پومیلو غوره کړئ؟

د میوې ریډ راسبیري ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Ellagic Acid، Delphinidin، Daidzein، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه اپوپټوسس ، P53 سیګنالینګ ، MAPK سیګنالینګ او د سیل سایکل چیک پوسټونه او نور سره اداره کوي. ریډ راسبیري د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما د خطر لپاره وړاندیز کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر ERBB2 وي. دا ځکه چې ریډ راسبیري هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.

د Pummelo په میوه کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Curcumin، Apigenin، Delphinidin، Lycopene، Hesperetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه PI3K-AKT-MTOR سیګنال کول ، د سیل سایکل چیک پوسټونه او MYC سیګنالینګ او نور. Pummelo سپارښتنه نه کیږي کله چې د Uterine Undifferentiated Carcinoma خطر سره تړلی جینیاتی خطر ERBB2 وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.

د میوه ریډ راسبیري د پومیلو په پرتله د ERBB2 جنیټیک د سرطان خطر لپاره وړاندیز کیږي.

Nut Common HAZELNUT یا EUROPEAN CHESTNUT غوره کړئ؟

عام Hazelnut ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Delphinidin، Lycopene، Daidzein، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه P53 سیګنالینګ ، د ودې فاکتور سیګنالینګ ، MAPK سیګنالینګ او RAS-RAF سیګنالینګ او نور. عام Hazelnut د Uterine Undifferentiated Carcinoma د خطر لپاره توصیه کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر ERBB2 وي. دا ځکه چې عام هیزلنټ هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي کوم چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.

ځینې ​​​​فعال اجزا یا بایو اکټیفونه په اروپایی سینه کې دي Curcumin، Ellagic Acid، Apigenin، Delphinidin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه آنکوجینک هسټون میتیلیشن، PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور. د یورپین شاتنی توصیه نه کیږي کله چې د یوټرین غیر توپیر لرونکي کارسنوما خطر وي کله چې د ERBB2 سره تړلی جینیاتي خطر وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.

عام هزلنوټ د ERBB2 جنیټیک د سرطان خطر لپاره په اروپایی سینه کې وړاندیز شوی.


په پای کښې

غوره شوي خواړه او اضافي توکي د سرطان لپاره مهمې پریکړې دي لکه د رحم غیر توپیر لرونکي کارسنوما. د رحم د غیر متفاوت کارسنوما ناروغان او د جنیټیک خطر لرونکي اشخاص تل دا پوښتنه لري: "کوم خواړه او تغذیه کونکي ما ته وړاندیز کیږي او کوم ندي؟" یو عام عقیده شتون لري کوم چې غلط فهم دی چې ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه کیدای شي ګټور وي یا نه وي مګر زیانمنونکي نه وي. ځینې ​​​​خوراکي توکي او ضمیمې کولی شي د سرطان په درملنه کې مداخله وکړي یا د سرطان د مالیکولر لارو چلوونکو ته وده ورکړي.

د سرطان بیلابیل ډولونه شتون لري لکه د Uterine Undifferentiated Carcinoma، هر یو د تومور مختلف جینیکیکونو سره په هر فرد کې د نورو جینومیک توپیرونو سره. برسېره پردې، د سرطان هره درملنه او کیموتراپي د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري. هر خواړه لکه مرچ (c. Frutescens) په مختلفو مقدارونو کې مختلف بایو اکټیفونه لري، کوم چې د بایو کیمیکل لارو په مختلفو او جلا سیټونو اغیزه لري. د شخصي تغذیې تعریف د سرطان نښې، درملنې، جینیکیک، ژوند کولو او نورو فکتورونو لپاره د انفرادي خوړو سپارښتنې دي. د سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو پریکړې د سرطان بیولوژي پوهه ، د خوړو ساینس او ​​د مختلف کیموتراپي درملنې پوهه ته اړتیا لري. په نهایت کې کله چې د درملنې بدلونونه وي یا نوي جینومیکونه پیژندل کیږي - د تغذیې شخصي کول بیا ارزونې ته اړتیا لري.

د اډون تغذیه شخصي کولو حل پریکړه کول اسانه کوي او د دې پوښتنې په ځواب کې ټول اټکلونه لرې کوي ، "کوم خواړه باید د رحم د غیر توپیر لرونکي کارسنوما لپاره غوره کړم یا غوره نه کړم؟". د اډون څو ډیسپلینري ټیم کې د سرطان معالجین ، کلینیکي ساینس پوهان ، سافټویر انجینران او د ډیټا ساینس پوهان شامل دي.


د سرطان لپاره شخصي تغذیه!

سرطان د وخت په تیریدو سره بدلیږي. د سرطان نښې، درملنې، د ژوند طرز، د خوړو غوره توبونو، الرجی او نورو فکتورونو پراساس خپل تغذیه تنظیم او تعدیل کړئ.

ماخذونه

له خوا په ساینسي توګه بیاکتنه: ډاکټر کوګل

کریسټوفر آر کوګل، MD د فلوریډا په پوهنتون کې یو دوره شوی پروفیسور دی، د فلوریډا میډیکاډ لوی طبي افسر، او د عامه خدماتو لپاره د باب ګراهام مرکز کې د فلوریډا روغتیا پالیسي مشرتابه اکاډمۍ رییس.

تاسو کولی شئ پدې کې هم ولولئ

دا پوسته څومره ګټوره وه؟

په یو ستوری باندې کلیک وکړئ ترڅو دا وټاکئ!

اوسط درجه 4.5 / 5. د رایو شمېرنه: 28

تراوسه پورې رایې نه دي! د دې پوسټ درجه ورکولو لپاره لومړی اوسئ.

لکه څنګه چې تاسو دا پوسټ ګټور وموند ...

موږ په ټولنیزو رسنیو کې تعقیب کړئ!

موږ بخښنه غواړو چې دا پوسته ستاسو لپاره ګټوره نه وه!

راځئ چې دا پوسټ ښه کړو!

موږ ته ووایاست چې موږ څنګه کولای شو دا پوسټ ښه کړو؟