پېژندنه
د تخمدان د سرطان لپاره خواړه باید د هر فرد لپاره شخصي وي او همدارنګه باید د سرطان درملنه یا د تومور جینیاتی بدلون په وخت کې تطبیق شي. شخصي کول او موافقت باید د سرطان نسج بیولوژي، جینیات، درملنې، د ژوند شرایطو او د خوړو غوره توبونو په پام کې نیولو سره په مختلفو خواړو کې موجود ټول فعال اجزا یا بایو اکټیو په پام کې ونیسي. له همدې امله په داسې حال کې چې تغذیه د سرطان ناروغ او د سرطان په خطر کې د فرد لپاره یو له خورا مهم پریکړو څخه دی - د خوړلو لپاره د خواړو غوره کولو څرنګوالی اسانه کار ندی.
د تخمدان د سرطان لپاره ایا دا مهمه ده چې کوم سبزیجات، میوې، مغز لرونکي، تخمونه وخوري؟
د تغذيې یوه ډیره عامه پوښتنه چې د سرطان ناروغانو او اشخاصو لخوا د سرطان په جینیاتي خطر کې پوښتل کیږي - د تخمدان سرطان په څیر سرطانونو لپاره دا مهمه ده چې زه کوم خواړه خورم او کوم نه؟ یا که زه د نبات پر اساس رژیم تعقیب کړم ایا دا د تخمدان سرطان په څیر د سرطان لپاره کافی دی؟
د مثال په توګه ایا دا مهمه ده چې د باغ ټماټو په پرتله د سبزیجاتو ګلاب ډیر مصرف شي؟ ایا دا کوم توپیر لري که چیرې میوه تور ایلډربیري د انارو په پرتله غوره وي؟ همدارنګه که ورته انتخابونه د مغز/تخم لپاره لکه د برازیل مغز باندې بټرنټ او د چرګانو په پرتله د براډ بین په څیر دالونو لپاره ترسره شي. او که هغه څه چې زه یې خورم مهم دي - نو څنګه یو څوک هغه خواړه پیژني چې د تخمدان سرطان لپاره وړاندیز کیږي او ایا دا د ورته تشخیص یا جنیټیک خطر سره د هرچا لپاره ورته ځواب دی؟
هو! هغه خواړه چې تاسو یې خورئ د تخمدان سرطان لپاره مهم دي!
د خوړو سپارښتنې ممکن د هرچا لپاره یو شان نه وي او حتی د ورته تشخیص او جنیټیک خطر لپاره توپیر کیدی شي.
ټول خواړه (سبزیجات، میوې، مغز، تخمونه، دالونه، غوړي او نور) او د تغذیې بشپړونکي په مختلفو تناسب او مقدارونو کې له یو څخه ډیرو فعال مالیکولر اجزاو یا بایو اکټیو څخه جوړ شوي دي. هر فعال اجزا د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري - کوم چې کیدی شي د مختلف بایو کیمیکل لارو فعال یا مخنیوی وي. په ساده ډول بیان شوي خواړه او اضافي خواړه چې سپارښتنه کیږي هغه دي چې د سرطان د مالیکولر چلوونکو د زیاتوالي لامل نه کیږي مګر کموي. که نه نو دا خواړه باید وړاندیز نه شي. خواړه ډیری فعال اجزا لري - له همدې امله کله چې د خواړو او ضمیمو ارزونه کوئ تاسو اړتیا لرئ د ټولو فعال اجزاو اغیزې په مجموعي توګه په انفرادي توګه په پام کې ونیسئ.
د مثال په توګه بلیک ایلډربیري فعال اجزا لري Lycopene, Curcumin, Isoliquiritigenin, Quercetin, Myricetin. او انار فعال اجزا لري Curcumin, Isoliquiritigenin, Quercetin, Myricetin, Naringin او احتمالا نور.
د تخمدان د سرطان لپاره د خواړو د ټاکلو او غوره کولو په وخت کې یوه عامه تېروتنه - دا ده چې په خواړو کې موجود یوازې غوره شوي فعال اجزا و ارزول شي او پاتې نور له پامه غورځول شي. ځکه چې په خواړو کې موجود مختلف فعال اجزا ممکن د سرطان په چلوونکو باندې مخالف تاثیرات ولري - تاسو نشئ کولی په خواړو کې فعال اجزا غوره کړئ او د تخمدان سرطان لپاره د تغذیې پریکړې کولو لپاره.
هو - د سرطان لپاره د خوړو انتخاب مهم دی. د تغذیې پریکړې باید د خواړو ټول فعال اجزاو ته پام وکړي.
د تخمدان سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو لپاره مهارتونو ته اړتیا ده؟
د تخمدان سرطان په څیر د سرطان لپاره شخصي تغذیه د سپارښت شوي خواړو / تکمیلاتو څخه جوړه ده؛ نه وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې د مثال په توګه ترکیبونه چې د وړاندیز شوي خواړو کارولو ته لومړیتوب ورکوي. د شخصي تغذیې یوه بیلګه پدې کې لیدل کیدی شي مخونه.
دا پریکړه کول چې کوم خواړه سپارښتنه کیږي یا نه خورا پیچلي دي، د تخمدان د سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، جینیکیک، بایو کیمیا کې تخصص ته اړتیا لري او د دې ښه پوهه چې د سرطان درملنه څنګه کار کوي او اړوند زیانمننې چې د درملنې اغیزمن کیدو مخه نیسي.
د سرطان لپاره د تغذيې شخصي کولو لپاره لږ تر لږه پوهه تجربه اړینه ده: د سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، د سرطان درملنه او جینیتیک.
د سرطان تشخیص وروسته د خوړلو خواړه!
هیڅ دوه سرطانونه ورته ندي. د هرچا لپاره د عام تغذیې لارښودونو هاخوا لاړشئ او د باور سره د خواړو او تکمیلاتو په اړه شخصي پریکړې وکړئ.
د سرطان ځانګړتیاوې لکه د تخمدان سرطان
ټول سرطانونه لکه د تخمدان سرطان د بیو کیمیکل لارو د یو ځانګړي سیټ لخوا مشخص کیدی شي - د تخمدان سرطان لاسلیک لارې. بایو کیمیکل لارې لکه سوزش، د NFKB سیګنال کول، د حجرو سایکل چیک پوسټونه، اپوپټوسس د تخمدان سرطان د لاسلیک تعریف یوه برخه ده. د هر فرد د سرطان جینیات مختلف کیدی شي او له همدې امله د دوی ځانګړي سرطان لاسلیک کیدی شي ځانګړی وي.
هغه علاجونه چې د تخمدان د سرطان لپاره اغیزمن دي باید د هر سرطان ناروغ او فرد لپاره د جنیټیک خطر سره د اړونده لاسلیک بایو کیمیکل لارو څخه خبر وي. له همدې امله د عمل مختلف میکانیزمونو سره مختلف درملنې د مختلف ناروغانو لپاره مؤثره دي. په ورته ډول او د ورته دلیلونو لپاره خواړه او ضمیمې باید د هر فرد لپاره شخصي وي. له همدې امله ځینې خواړه او اضافي خواړه د تخمدان سرطان لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان درملنه Olaparib اخلئ، او ځینې خواړه او اضافي درمل سپارښتنه نه کیږي.
سرچینې لکه cBioPortal او ډیری نور د سرطان د ټولو نښو لپاره د کلینیکي ازموینو څخه د نفوس نمایندګي ناروغ نامعلوم معلومات چمتو کوي. دا ډاټا د کلینیکي آزموینې مطالعې توضیحات لري لکه د نمونې اندازه / د ناروغانو شمیر، د عمر ګروپ، جندر، توکم، درملنه، د تومور سایټ او هر ډول جینیکیک بدلونونه.
TP53, MUC16, NF1, RYR2 او KMT2C د تخمدان د سرطان لپاره راپور شوي لوړ رتبه جینونه دي. TP53 په ټولو کلینیکي آزموینو کې په 29.2٪ استازو کې راپور شوي. او MUC16 په 3.2٪ کې راپور شوی. د ناروغانو ګډ ډیټا د 26 څخه تر 89 پورې عمرونه پوښي. د ناروغانو 0.0٪ د نارینه په توګه پیژندل شوي. د تخمدان د سرطان بیولوژي د راپور شوي جینیکیک سره یوځای د دې سرطان لپاره د لاسلیک شوي بایو کیمیکل لارې د نفوس استازیتوب کوي. که چیرې د انفرادي سرطان تومور جینیات یا جینونه چې د خطر سره مرسته کوي هم پیژندل کیږي نو دا باید د تغذیې شخصي کولو لپاره هم وکارول شي.
د تغذیې انتخابونه باید د هر فرد د سرطان نښې سره سمون ولري.
د MySQL سره نښلولو کې پاتې راغلی: کوربه ته کومه لاره نشته
د تخمدان سرطان لپاره خواړه او تکمیلات
د سرطان ناروغانو لپاره
د سرطان ناروغان د درملنې یا د درملنې په برخه کې اړتیا لري چې د خواړو او ضمیمو په اړه پریکړې وکړي - د اړتیا وړ غذایی کالوری لپاره، د درملنې هر اړخیزو اغیزو اداره کولو او همدارنګه د سرطان د ښه مدیریت لپاره. ټول نبات پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د سرطان د روانې درملنې لپاره شخصي او دودیز شوي خواړو غوره کول او لومړیتوب ورکول مهم او پیچلي دي. دلته ځینې مثالونه دي چې د تغذیې پریکړې کولو لپاره لارښوونې چمتو کوي.
د سبزیجاتو ګلابي یا د باغ ټماټو غوره کړئ؟
د سبزیجاتو ګلابي ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Isoliquiritigenin، Cinnamaldehyde، Psoralen، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه انفلاسیون ، MAPK سیګنالینګ ، TWEAK سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور. ګلابي د تخمدان د سرطان لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Olaparib وي. دا ځکه چې ګلاب هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول د اولاپاریب اغیزې حساس کولو لپاره راپور شوي.
د سبزیجاتو د باغ ټماټو کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي: Lycopene، Curcumin، Isoliquiritigenin، Quercetin، Myricetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او نورو سره اداره کوي. Garden Tomato د تخمدان د سرطان لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Olaparib وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
د تخمدان د سرطان او د اولاپاریب د درملنې لپاره د سبزیجاتو ګلابي د باغ د ټماټو په وړاندې توصیه کیږي.
انار یا تور زیړ میوه غوره کړئ؟
د انارو میوه ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Isoliquiritigenin، Quercetin، Myricetin، Naringin. دا فعال اجزا مختلف بایوکیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم، اپیتیلیل ته Mesenchymal لیږد، سوزش او د MAPK سیګنالینګ او نور سره سمون لري. انار د تخمدان د سرطان لپاره توصیه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Olaparib وي. دا ځکه چې انار هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول د اولاپاریب اغیزې حساس کولو لپاره راپور شوي.
د بلیک ایلډربیري په میوه کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي: Lycopene، Curcumin، Isoliquiritigenin، Quercetin، Myricetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او MAPK سیګنالینګ او نور تنظیموي. Black Elderberry د تخمدان د سرطان لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Olaparib وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ورکوونکي کوي.
د انار میوه د تخمدان د سرطان او د اولاپاریب د درملنې لپاره د تور بوی په پرتله توصیه کیږي.
Nut BUTTERNUT یا BRAZIL NUT غوره کړئ؟
تڼۍ ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Lycopene، Curcumin، Isoliquiritigenin، Myricetin، Caffeine. دا فعال اجزا مختلف بایوکیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم، اپیتیلیل ته Mesenchymal لیږد، سوزش او د MAPK سیګنالینګ او نور سره سمون لري. Butternut د تخمدان د سرطان لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Olaparib وي. دا ځکه چې بټرنټ هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول د اولاپاریب اغیزې حساس کولو لپاره راپور شوي.
د برازیل په مغز کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیوټونه دي Curcumin، Isoliquiritigenin، Cinnamaldehyde، Psoralen، Ellagic Acid. دا فعال اجزا مختلف بیو کیمیکل لارې لکه اپیتیلیل ته میسینچیمال لیږد ، سوزش او TWEAK سیګنال کول او نور تنظیموي. برازیل مغز د تخمدان د سرطان لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روان درملنه Olaparib وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
بټرنټ د تخمدان د سرطان او درملنې اولاپاریب لپاره د برازیل د میوو په پرتله وړاندیز شوی.
د هغو کسانو لپاره چې د سرطان د جینیاتي خطر سره مخ دي
هغه پوښتنه چې د هغو اشخاصو لخوا پوښتل شوي چې د تخمدان د سرطان یا د کورنۍ تاریخ کې د جنیټیک خطر لري "زه باید د پخوا څخه څه توپیر وخورم؟" او څنګه دوی باید د ناروغۍ د خطرونو اداره کولو لپاره خواړه او ضمیمه غوره کړي. ځکه چې د سرطان د خطر لپاره د درملنې په برخه کې هیڅ شی د عمل وړ ندي - د خواړو او اضافي درملو پریکړې مهمې کیږي او یو له خورا لږ عمل وړ شیانو څخه دی چې ترسره کیدی شي. ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د پیژندل شوي جینیکیک او د لارې د لاسلیک پراساس دي - د خواړو او تکمیلاتو انتخاب باید شخصي وي.
د سبزیجاتو KALE یا امریکایی POKEWEED غوره کړئ؟
د سبزیجاتو کالي ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Lupeol، Indole-3-carbinol، Daidzein، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم ، د حجرو سایکل ، MAPK سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور تنظیموي. Kale د تخمدان د سرطان د خطر لپاره توصیه کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر KMT2C وي. دا ځکه چې کیل هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي کوم چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
په سبزیجاتو امریکایی پوکیوید کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیوټونه دي اپیګینین ، کرکومین ، لوپیول ، کورسټین ، ډیډزین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او MAPK سیګنالینګ او نور تنظیموي. امریکایی Pokeweed سپارښتنه نه کیږي کله چې د تخمدان د سرطان خطر د KMT2C سره تړلی جینیاتي خطر وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې زیاتوي.
د سبزیجاتو کیله د امریکایی پوکیو په پرتله د KMT2C جنیټیک د سرطان خطر لپاره وړاندیز کیږي.
د میوو ریډ راسبیري یا پومیلو غوره کړئ؟
د میوو ریډ راسبیري ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیو لري لکه Curcumin، Ellagic Acid، Lupeol، Quercetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، P53 سیګنالینګ، د DNA ترمیم او MYC سیګنالینګ او نور سره سمبالوي. سور راسبیري د تخمدان د سرطان د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې اړوند جینیاتي خطر KMT2C وي. دا ځکه چې ریډ راسبیري هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
د Pummelo په میوه کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي اپیګینین، کرکومین، لوپیول، لایکوپین، کورسټین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم او د Extracellular Matrix Remodeling او نورو سره اداره کوي. Pummelo سپارښتنه نه کیږي کله چې د تخمدان د سرطان خطر کله چې اړوند جینیاتي خطر KMT2C وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.
د ریډ راسبیري میوه د PUMMELO په پرتله د KMT2C جنیټیک د سرطان خطر لپاره وړاندیز کیږي.
نوټ BLACK WALNUT یا CHESTNUT غوره کړئ؟
تور اخروټ ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه اپیګینین، کرکومین، ایلاجیک اسید، لوپیول، کویرسټین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیل سایکل، P53 سیګنالینګ، MAPK سیګنالینګ او د سیل سایکل چیک پوسټونه او نور سره اداره کوي. تور اخروټ د تخمدان د سرطان د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د KMT2C سره تړلی جینیاتي خطر وي. دا ځکه چې تور اخروټ هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
په شاتو کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه اپیګینین، کرکومین، ایلاجیک اسید، لوپیول، لایکوپین دي. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د DNA ترمیم، د Extracellular Matrix Remodeling او د حجرو سایکل چیک پوائنټونه او نور تنظیموي. کله چې د تخمدان د سرطان خطر د KMT2C سره تړلی جینیاتي خطر سره مخ وي نو شات سپارښتنه نه کیږي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.
تور اخروټ د KMT2C د سرطان د جنیټیک خطر لپاره د سینې په پرتله توصیه کیږي.
په پای کښې
غوره شوي خواړه او اضافي توکي د سرطان په څیر د تخمدان سرطان لپاره مهمې پریکړې دي. د تخمدان د سرطان ناروغان او هغه کسان چې د جنیتیک خطر سره مخ دي تل دا پوښتنه لري: "کوم خواړه او تغذیه کونکي ما ته وړاندیز کیږي او کوم ندي؟" یو عام عقیده شتون لري کوم چې غلط فهم دی چې ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه کیدای شي ګټور وي یا نه وي مګر زیانمنونکي نه وي. ځینې خوراکي توکي او ضمیمې کولی شي د سرطان په درملنه کې مداخله وکړي یا د سرطان د مالیکولر لارو چلوونکو ته وده ورکړي.
د سرطان بیلابیل ډولونه شتون لري لکه د تخمدان سرطان، هر یو د تومور مختلف جینیکیکونو سره په هر فرد کې د نورو جینومیک توپیرونو سره. برسېره پردې، د سرطان هره درملنه او کیموتراپي د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري. هر خواړه لکه ګلابي په مختلفو مقدارونو کې مختلف بایو اکټیفونه لري، کوم چې د بایو کیمیکل لارو په مختلفو او جلا سیټونو اغیزه لري. د شخصي تغذیې تعریف د سرطان نښې، درملنې، جینیکیک، ژوند کولو او نورو فکتورونو لپاره د انفرادي خوړو سپارښتنې دي. د سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو پریکړې د سرطان بیولوژي پوهه ، د خوړو ساینس او د مختلف کیموتراپي درملنې پوهه ته اړتیا لري. په نهایت کې کله چې د درملنې بدلونونه وي یا نوي جینومیکونه پیژندل کیږي - د تغذیې شخصي کول بیا ارزونې ته اړتیا لري.
د اډون تغذیه شخصي کولو حل پریکړه کول اسانه کوي او د دې پوښتنې په ځواب کې ټول اټکلونه لرې کوي ، "زه باید د تخمدان سرطان لپاره کوم خواړه غوره کړم یا غوره نه کړم؟". د اډون څو ډیسپلینري ټیم کې د سرطان معالجین ، کلینیکي ساینس پوهان ، سافټویر انجینران او د ډیټا ساینس پوهان شامل دي.
د سرطان لپاره شخصي تغذیه!
سرطان د وخت په تیریدو سره بدلیږي. د سرطان نښې، درملنې، د ژوند طرز، د خوړو غوره توبونو، الرجی او نورو فکتورونو پراساس خپل تغذیه تنظیم او تعدیل کړئ.
ماخذونه
- د Msk اغیز 2017
- د ټول جینومونو د پان سرطان تحلیل.
- Isoliquiritigenin د اپیتیلیل څخه تر میسینچیمل لیږد په شا اړولو سره د تخمدان سرطان میټاسټاسیس مخنیوی کوي.
- Betulinic اسید د GRP78-Mediated Glycolysis او ER سټریس اپوپټوټیک لارې په نښه کولو سره د سینې سرطان میټاسټاسیس فشاروي.
- ګالیک اسید د DNA زیان هڅوي او د انسان پروستات سرطان PC-3 حجرو کې د DNA ترمیم جین بیان فشاروي.
- Brassinin د PIAS-3 او SOCS-3 بیان د تعدیل له لارې د STAT3 سیګنال کولو لاره منع کوي او د انسان د سږو سرطان xenograft په عریض موږکانو کې paclitaxel ته حساس کوي.
- ویټامین سي په انتخابي ډول د GAPDH په نښه کولو سره KRAS او BRAF متغیر کولوریکټال سرطان حجرې وژني.
- Geraniol، د نبات د اړینو تیلو یوه برخه، د انسان د کولمو سرطان حجرې د 5-Fluorouracil درملنې ته حساس کوي.