addonfinal2
د سرطان لپاره کوم خواړه سپارښتنه کیږي؟
یوه ډیره عامه پوښتنه ده. د شخصي تغذيې پلانونه هغه خواړه او بشپړونکي دي چې د سرطان نښې، جینونو، هر ډول درملنې او د ژوندانه شرایطو لپاره شخصي شوي دي.

د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره خواړه!

Jul 20، 2023

4.6
(27)
د لوستلو اټکل شوی وخت: 11 دقیقې
کور » بلاګونه » د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره خواړه!

پېژندنه

د Lobular Carcinoma د نفوذ لپاره خواړه باید د هر فرد لپاره شخصي وي او همدارنګه باید د سرطان درملنه یا د تومور جینیاتي بدلون سره سمون ولري. شخصي کول او موافقت باید د سرطان نسج بیولوژي، جینیات، درملنې، د ژوند شرایطو او د خوړو غوره توبونو په پام کې نیولو سره په مختلفو خواړو کې موجود ټول فعال اجزا یا بایو اکټیو په پام کې ونیسي. له همدې امله په داسې حال کې چې تغذیه د سرطان ناروغ او د سرطان په خطر کې د فرد لپاره یو له خورا مهم پریکړو څخه دی - د خوړلو لپاره د خواړو غوره کولو څرنګوالی اسانه کار ندی.



د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره ایا دا مهمه ده چې کوم سبزیجات، میوې، مغز لرونکي، تخمونه وخوري؟

د تغذيې یوه ډیره عامه پوښتنه چې د سرطان ناروغانو او اشخاصو لخوا د سرطان په جنیټیک خطر کې پوښتل کیږي - د سرطانونو لکه د انفلټرینګ لوبولر کارسنوما لپاره ایا دا مهمه ده چې زه کوم خواړه خورم او کوم نه؟ یا که زه د نبات پر اساس رژیم تعقیب کړم ایا دا د سرطان لپاره کافي دي لکه د انفلټریټ لوبولر کارسنوما؟

د مثال په توګه ایا دا مهمه ده چې د خواږه کچالو په پرتله د وحشي گاجر سبزیجات ډیر مصرف شي؟ ایا دا کوم توپیر لري که چیرې میوه ناټل پلم د جاوا پلم په پرتله غوره وي؟ همدارنګه که ورته انتخابونه د مغز لرونکو تخمونو لپاره لکه د جاپاني اخروټ په پرتله تور اخروټ او د یارډلونګ لوبیا په اړه د اډزوکي لوبیا په څیر دالونو لپاره ترسره شي. او که هغه څه چې زه خورم مهم دي - نو څنګه یو څوک هغه خواړه پیژني کوم چې د انفلټریټ لوبولر کارسنوما لپاره وړاندیز شوي او ایا دا د ورته تشخیص یا جنیټیک خطر سره د هرچا لپاره ورته ځواب دی؟

هو! هغه خواړه چې تاسو یې خورئ د Lobular Carcinoma د نفوذ لپاره مهم دي!

د خوړو سپارښتنې ممکن د هرچا لپاره یو شان نه وي او حتی د ورته تشخیص او جنیټیک خطر لپاره توپیر کیدی شي.

ټول سرطانونه لکه Infiltrating Lobular Carcinoma کیدای شي د بیو کیمیکل لارو د یوې ځانګړې سیټ لخوا مشخص شي - د Lobular Carcinoma د نفوذ کولو لاسلیک لارې. بایو کیمیکل لارې لکه PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ، د ودې فکتور سیګنال، اډرینز جنکشن، سایټوسکیلیټل ډینامیکس د انفلټریټ لوبور کارسنوما د لاسلیک تعریف برخه ده.

ټول خواړه (سبزیجات، میوې، مغز، تخمونه، دالونه، غوړي او نور) او د تغذیې بشپړونکي په مختلفو تناسب او مقدارونو کې له یو څخه ډیرو فعال مالیکولر اجزاو یا بایو اکټیو څخه جوړ شوي دي. هر فعال اجزا د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري - کوم چې کیدی شي د مختلف بایو کیمیکل لارو فعال یا مخنیوی وي. په ساده ډول بیان شوي خواړه او اضافي خواړه چې سپارښتنه کیږي هغه دي چې د سرطان د مالیکولر چلوونکو د زیاتوالي لامل نه کیږي مګر کموي. که نه نو دا خواړه باید وړاندیز نه شي. خواړه ډیری فعال اجزا لري - له همدې امله کله چې د خواړو او ضمیمو ارزونه کوئ تاسو اړتیا لرئ د ټولو فعال اجزاو اغیزې په مجموعي توګه په انفرادي توګه په پام کې ونیسئ.

د مثال په توګه Natal Plum فعال اجزا لري Curcumin, Apigenin, Lupeol, Daidzein, Formononetin. او جاوا پلم فعال اجزا لري Curcumin، Apigenin، Lupeol، Formononetin، Daidzein او احتمالا نور.

یوه عامه تېروتنه کله چې د انفلټریټ لوبولر کارسنوما لپاره د خواړو پریکړه کولو او غوره کولو کې رامینځته شوې - یوازې په خواړو کې موجود فعاله اجزاو ارزول او پاتې یې له پامه غورځول دي. ځکه چې په خواړو کې موجود مختلف فعال اجزا ممکن د سرطان په چلوونکو باندې مخالف تاثیرات ولري - تاسو نشئ کولی په خواړو کې فعال اجزا وټاکئ او د لوبولر کارسنوما نفوذ لپاره د تغذیې پریکړه کولو لپاره.

هو - د سرطان لپاره د خوړو انتخاب مهم دی. د تغذیې پریکړې باید د خواړو ټول فعال اجزاو ته پام وکړي.

د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره د تغذیې شخصي کولو لپاره مهارتونو ته اړتیا ده؟

د سرطانونو لپاره شخصي تغذیه لکه د انفلټریټینګ لوبولر کارسنوما وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې لري؛ نه وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې د مثال په توګه ترکیبونه چې د وړاندیز شوي خواړو کارولو ته لومړیتوب ورکوي. د شخصي تغذیې یوه بیلګه پدې کې لیدل کیدی شي مخونه.

دا پریکړه کول چې کوم خواړه سپارښتنه کیږي یا نه خورا پیچلي دي، د لوبولر کارسنوما بیولوژي، د خوړو ساینس، جینیکیک، بایو کیمیا کې تخصص ته اړتیا لري او د ښه پوهاوي سره چې د سرطان درملنه څنګه کار کوي او اړونده زیانمننې چې د درملنې اغیزمن کیدو مخه نیسي.

د سرطان لپاره د تغذيې شخصي کولو لپاره لږ تر لږه پوهه تجربه اړینه ده: د سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، د سرطان درملنه او جینیتیک.

د سرطان تشخیص وروسته د خوړلو خواړه!

هیڅ دوه سرطانونه ورته ندي. د هرچا لپاره د عام تغذیې لارښودونو هاخوا لاړشئ او د باور سره د خواړو او تکمیلاتو په اړه شخصي پریکړې وکړئ.

د سرطان ځانګړتیاوې لکه د انفلټریټ لوبولر کارسنوما

ټول سرطانونه لکه Infiltrating Lobular Carcinoma کیدای شي د بیو کیمیکل لارو د یوې ځانګړې سیټ لخوا مشخص شي - د Lobular Carcinoma د نفوذ د لاسلیک لارې. بایو کیمیکل لارې لکه PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ، د ودې فکتور سیګنال، اډرینز جنکشن، سایټوسکیلیټل ډینامیکس د انفلټریټ لوبور کارسنوما د لاسلیک تعریف برخه ده. د هر فرد د سرطان جینیات مختلف کیدی شي او له همدې امله د دوی ځانګړي سرطان لاسلیک کیدی شي ځانګړی وي.

هغه علاجونه چې د Lobular Carcinoma د نفوذ لپاره اغیزمن دي باید د هر سرطان ناروغ او فرد لپاره د جنیټیک خطر سره د اړونده لاسلیک بایو کیمیکل لارو پیژندلو ته اړتیا ولري. له همدې امله د عمل مختلف میکانیزمونو سره مختلف درملنې د مختلف ناروغانو لپاره مؤثره دي. په ورته ډول او د ورته دلیلونو لپاره خواړه او ضمیمې باید د هر فرد لپاره شخصي وي. له همدې امله ځینې خواړه او اضافي توکي د انفلټریټ لوبولر کارسنوما لپاره وړاندیز کیږي کله چې د سرطان درملنه Pembrolizumab اخلئ ، او ځینې خواړه او ضمیمې وړاندیز نه کیږي.

سرچینې لکه cBioPortal او ډیری نور د سرطان د ټولو نښو لپاره د کلینیکي ازموینو څخه د نفوس نمایندګي ناروغ نامعلوم معلومات چمتو کوي. دا ډاټا د کلینیکي آزموینې مطالعې توضیحات لري لکه د نمونې اندازه / د ناروغانو شمیر، د عمر ګروپ، جندر، توکم، درملنه، د تومور سایټ او هر ډول جینیکیک بدلونونه.

AKT1، BCL11B، BCOR، CDH1 او CHD4 د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره راپور شوي لوړ رتبه جینونه دي. AKT1 په ټولو کلینیکي آزموینو کې په 25.0٪ نمایندګیو ناروغانو کې راپور شوی. او BCL11B په 25.0٪ کې راپور شوی. د ناروغانو ګډ ډیټا د 48 څخه تر 63 پورې عمرونه پوښلي. د ناروغانو 0.0٪ د نارینه په توګه پیژندل شوي. Infiltrating Lobular Carcinoma biology د راپور شوي جینیکیک سره یوځای د دې سرطان لپاره د لاسلیک شوي بایو کیمیکل لارې نمایندګي نفوس تعریفوي. که چیرې د انفرادي سرطان تومور جینیات یا جینونه چې د خطر سره مرسته کوي هم پیژندل کیږي نو دا باید د تغذیې شخصي کولو لپاره هم وکارول شي.

د تغذیې انتخابونه باید د هر فرد د سرطان نښې سره سمون ولري.

د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره خواړه!

د لوبولر کارسنوما د نفوذ لپاره خواړه او تکمیلات

د سرطان ناروغانو لپاره

د سرطان ناروغان د درملنې یا د درملنې په برخه کې اړتیا لري چې د خواړو او ضمیمو په اړه پریکړې وکړي - د اړتیا وړ غذایی کالوری لپاره، د درملنې هر اړخیزو اغیزو اداره کولو او همدارنګه د سرطان د ښه مدیریت لپاره. ټول نبات پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د سرطان د روانې درملنې لپاره شخصي او دودیز شوي خواړو غوره کول او لومړیتوب ورکول مهم او پیچلي دي. دلته ځینې مثالونه دي چې د تغذیې پریکړې کولو لپاره لارښوونې چمتو کوي.

د سبزیجاتو ځنګلي گاجر یا خواږه کچالو غوره کړئ

د سبزیجاتو وحشي گاجر ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Lupeol، Formononetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ ، MYC سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور اداره کوي. وحشي گاجر د Lobular Carcinoma د نفوذ لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Pembrolizumab وي. دا ځکه چې وحشي گاجر هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول د Pembrolizumab اغیزې حساس کولو لپاره راپور شوي.

د خوږو کچالو په سبزیجاتو کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیوین دي Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein, Cinnamaldehyde. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور اداره کوي. خواږه کچالو د Lobular Carcinoma د نفوذ کولو لپاره نه وړاندیز کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Pembrolizumab وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنې مقاومت یا لږ ځواب ویونکي کوي.

د سبزیجاتو ځنګلي گاجر د لوبولر کارسنوما د نفوذ او د پیمبرولیزوماب درملنې لپاره د خوږو کچالو په پرتله وړاندیز کیږي.

د میوو جاوا پلم یا ناټل پلم غوره کړئ

د میوه جاوا پلم ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Lupeol، Formononetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. جاوا پلم د Lobular Carcinoma د نفوذ لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Pembrolizumab وي. دا ځکه چې جاوا پلم هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د Pembrolizumab اغیزې حساس کړي.

ځینې ​​​​فعال اجزا یا بایو اکټیو په میوه کې د ناټل پلم کې شامل دي Curcumin، Apigenin، Lupeol، Daidzein، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. Natal Plum د Lobular Carcinoma Infiltrating Lobular Carcinoma لپاره نه وړاندیز کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Pembrolizumab وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.

د میوو جاوا پلم د لوبولر کارسنوما د نفوذ او د پیمبرولیزوماب درملنې لپاره د ناټل پلم په پرتله وړاندیز شوی.

نوټ تور اخروټ یا جاپاني اخروټ غوره کړئ

تور اخروټ ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیو لري لکه Curcumin، Juglone، Apigenin، Lupeol، Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه MYC سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور اداره کوي. تور اخروټ د Lobular Carcinoma د نفوذ لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانې درملنې Pembrolizumab وي. دا ځکه چې تور اخروټ هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول د Pembrolizumab اغیزې حساس کولو لپاره راپور شوي.

په جاپاني اخروټ کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Curcumin، Apigenin، Lupeol، Formononetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او نور تنظیموي. جاپاني اخروټ د Lobular Carcinoma د نفوذ کولو لپاره نه وړاندیز کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه Pembrolizumab وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.

تور اخروټ د جاپاني اخروټ په پرتله د لوبولر کارسنوما د نفوذ او د Pembrolizumab درملنې لپاره توصیه کیږي.

د هغو کسانو لپاره چې د سرطان د جینیاتي خطر سره مخ دي

هغه پوښتنه چې د هغو اشخاصو لخوا پوښتل شوي چې د لوبولر کارسنوما یا د کورنۍ تاریخ د نفوذ جنیټیک خطر لري هغه دا دی چې "زه باید د پخوا څخه په توپیر څه وخورم؟" او څنګه دوی باید د ناروغۍ د خطرونو اداره کولو لپاره خواړه او ضمیمه غوره کړي. ځکه چې د سرطان د خطر لپاره د درملنې په برخه کې هیڅ شی د عمل وړ ندي - د خواړو او اضافي درملو پریکړې مهمې کیږي او یو له خورا لږ عمل وړ شیانو څخه دی چې ترسره کیدی شي. ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د پیژندل شوي جینیکیک او د لارې د لاسلیک پراساس دي - د خواړو او تکمیلاتو انتخاب باید شخصي وي.

د سبزیجاتو لوی بټربر یا چینایي بروکولي غوره کړئ

Vegetable Giant Butterbur ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Lupeol، Beta-sitosterol، Phloretin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه RAS-RAF سیګنالینګ ، اډیرنس جنکشن ، MYC سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. Giant Butterbur د Lobular Carcinoma د نفوذ د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د AKT1 اړوند جینیتیک خطر وي. دا ځکه چې Giant Butterbur هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.

د چینایي بروکولي په سبزیجاتو کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Curcumin، Apigenin، Lupeol، Beta-sitosterol، Phloretin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه اپیتیلیل ته میسینچیمال لیږد او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. د چینایي بروکولي سپارښتنه نه کیږي کله چې د Lobular Carcinoma د نفوذ خطر سره تړلی جینیاتي خطر AKT1 وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې زیاتوي.

د سبزیجاتو لوی بټربر د چینایي بروکولي په پرتله د AKT1 جنیټیک د سرطان خطر لپاره وړاندیز شوی.

د میوو NANCE یا PUMMELO غوره کړئ

د میوو نانس ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیو لري لکه Curcumin، Apigenin، Lupeol، Beta-sitosterol، Phloretin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه RAS-RAF سیګنالینګ ، اډیرنس جنکشن ، MYC سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. Nance د Lobular Carcinoma د نفوذ د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د جینیاتي خطر سره تړلی AKT1 وي. دا ځکه چې نانس هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي کوم چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.

د Pummelo په میوه کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Curcumin، Quercetin، Apigenin، Lupeol، Beta-sitosterol. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او اپیتیلیل ته د میسینچیمال لیږد او نورو سره اداره کوي. Pummelo سپارښتنه نه کیږي کله چې د Lobular Carcinoma د نفوذ خطر سره تړلی جینیاتي خطر AKT1 وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې زیاتوي.

د میوو نانس د AKT1 جینیټیک د سرطان خطر لپاره د پومیلو په پرتله وړاندیز شوی.

نوټ بټرنټ یا یوروپین شیسټنوټ غوره کړئ

تڼۍ ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Lupeol، Beta-sitosterol، Phloretin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې اداره کوي لکه د سیل سایکل چیک پوسټونه ، اډرینس جنکشن ، MYC سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور. Butternut د Lobular Carcinoma د نفوذ د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د AKT1 سره تړلی جینیاتي خطر وي. دا ځکه چې بټرنټ هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.

ځینې ​​​​فعال اجزا یا بایو اکټیفونه په اروپایی سینه کې دي Curcumin، Quercetin، Apigenin، Ellagic Acid، Lupeol. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د WNT بیټا کیټینین سیګنالینګ او اپیتیلیل ته د میسینچیمال لیږد او نورو سره اداره کوي. د اروپا شاتنی توصیه نه کیږي کله چې د Lobular Carcinoma د نفوذ خطر سره تړلی جینیتیک خطر AKT1 وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.

بټرنټ د AKT1 جنیټیک د سرطان خطر لپاره د اروپایی سینې په پرتله وړاندیز شوی.


په پای کښې

غوره شوي خواړه او اضافي توکي د سرطانونو لپاره مهمې پریکړې دي لکه د لوبولر کارسنوما نفوذ کول. د لوبولر کارسنوما اخته ناروغان او د جنیټیک خطر لرونکي اشخاص تل دا پوښتنه لري: "کوم خواړه او تغذیه کونکي ما ته وړاندیز کیږي او کوم ندي؟" یو عام عقیده شتون لري کوم چې غلط فهم دی چې ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه کیدای شي ګټور وي یا نه وي مګر زیانمنونکي نه وي. ځینې ​​​​خوراکي توکي او ضمیمې کولی شي د سرطان په درملنه کې مداخله وکړي یا د سرطان د مالیکولر لارو چلوونکو ته وده ورکړي.

د سرطان مختلف ډولونه شتون لري لکه د انفلټریټینګ لوبلر کارسنوما ، هر یو د تومور مختلف جینیات سره په هر فرد کې د نورو جینومیک توپیرونو سره. برسېره پردې، د سرطان هره درملنه او کیموتراپي د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري. هر خواړه لکه وحشي گاجر په مختلفو مقدارونو کې مختلف بایو اکټیفونه لري، کوم چې د بایو کیمیکل لارو په مختلفو او جلا سیټونو اغیزه لري. د شخصي تغذیې تعریف د سرطان نښې، درملنې، جینیکیک، ژوند کولو او نورو فکتورونو لپاره د انفرادي خوړو سپارښتنې دي. د سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو پریکړې د سرطان بیولوژي پوهه ، د خوړو ساینس او ​​د مختلف کیموتراپي درملنې پوهه ته اړتیا لري. په نهایت کې کله چې د درملنې بدلونونه وي یا نوي جینومیکونه پیژندل کیږي - د تغذیې شخصي کول بیا ارزونې ته اړتیا لري.

د اډون تغذیه شخصي کولو حل پریکړه کول اسانه کوي او د پوښتنې په ځواب کې ټول اټکلونه لرې کوي ، "کوم خواړه باید غوره کړم یا نه غوره کړم د انفلټریټ لوبولر کارسنوما لپاره؟". د اډون څو ډیسپلینري ټیم کې د سرطان معالجین ، کلینیکي ساینس پوهان ، سافټویر انجینران او د ډیټا ساینس پوهان شامل دي.


د سرطان لپاره شخصي تغذیه!

سرطان د وخت په تیریدو سره بدلیږي. د سرطان نښې، درملنې، د ژوند طرز، د خوړو غوره توبونو، الرجی او نورو فکتورونو پراساس خپل تغذیه تنظیم او تعدیل کړئ.

ماخذونه

له خوا په ساینسي توګه بیاکتنه: ډاکټر کوګل

کریسټوفر آر کوګل، MD د فلوریډا په پوهنتون کې یو دوره شوی پروفیسور دی، د فلوریډا میډیکاډ لوی طبي افسر، او د عامه خدماتو لپاره د باب ګراهام مرکز کې د فلوریډا روغتیا پالیسي مشرتابه اکاډمۍ رییس.

تاسو کولی شئ پدې کې هم ولولئ

دا پوسته څومره ګټوره وه؟

په یو ستوری باندې کلیک وکړئ ترڅو دا وټاکئ!

اوسط درجه 4.6 / 5. د رایو شمېرنه: 27

تراوسه پورې رایې نه دي! د دې پوسټ درجه ورکولو لپاره لومړی اوسئ.

لکه څنګه چې تاسو دا پوسټ ګټور وموند ...

موږ په ټولنیزو رسنیو کې تعقیب کړئ!

موږ بخښنه غواړو چې دا پوسته ستاسو لپاره ګټوره نه وه!

راځئ چې دا پوسټ ښه کړو!

موږ ته ووایاست چې موږ څنګه کولای شو دا پوسټ ښه کړو؟