پېژندنه
د Nasopharyngeal سرطان لپاره خواړه باید د هر فرد لپاره شخصي وي او همدارنګه باید د سرطان درملنه یا د تومور جینیاتي بدلون سره سمون ولري. شخصي کول او موافقت باید د سرطان نسج بیولوژي، جینیات، درملنې، د ژوند شرایطو او د خوړو غوره توبونو په پام کې نیولو سره په مختلفو خواړو کې موجود ټول فعال اجزا یا بایو اکټیو په پام کې ونیسي. له همدې امله په داسې حال کې چې تغذیه د سرطان ناروغ او د سرطان په خطر کې د فرد لپاره یو له خورا مهم پریکړو څخه دی - د خوړلو لپاره د خواړو غوره کولو څرنګوالی اسانه کار ندی.
د Nasopharyngeal سرطان لپاره ایا دا مهمه ده چې کوم سبزیجات، میوې، مغز لرونکي، تخمونه وخوري؟
د تغذيې یوه ډیره عامه پوښتنه چې د سرطان ناروغانو او اشخاصو لخوا د سرطان په جینیاتي خطر کې پوښتل کیږي - د سرطان په څیر د ناسوفرینجیل سرطان لپاره ایا دا مهمه ده چې زه کوم خواړه خورم او کوم نه؟ یا که زه د نبات پر بنسټ رژیم تعقیب کړم ایا دا د سرطان لپاره کافي دي لکه د ناسوفرینجیل سرطان؟
د مثال په توګه ایا دا مهمه ده چې آیا د مالابار پالک په پرتله سبزیجات لوی بټربر ډیر مصرف کیږي؟ ایا دا کوم توپیر لري که چیرې میوه بلبیري د ریډ راسبیري په پرتله غوره وي؟ همدا رنګه که ورته انتخابونه د مغز لرونکو تخمونو لپاره لکه د اروپایی شاستنې په اړه عام هیزلنټ او د دالونو لپاره لکه د بلیک-ایډ پیا د عام لوبیا لپاره ترسره کیږي. او که هغه څه چې زه خورم مهم دي - نو څنګه یو څوک هغه خواړه پیژني چې د ناسوفرینجیل سرطان لپاره وړاندیز شوي او ایا دا د ورته تشخیص یا جنیټیک خطر سره د هرچا لپاره ورته ځواب دی؟
هو! هغه خواړه چې تاسو یې خورئ د Nasopharyngeal سرطان لپاره مهم دي!
د خوړو سپارښتنې ممکن د هرچا لپاره یو شان نه وي او حتی د ورته تشخیص او جنیټیک خطر لپاره توپیر کیدی شي.
ټول خواړه (سبزیجات، میوې، مغز، تخمونه، دالونه، غوړي او نور) او د تغذیې بشپړونکي په مختلفو تناسب او مقدارونو کې له یو څخه ډیرو فعال مالیکولر اجزاو یا بایو اکټیو څخه جوړ شوي دي. هر فعال اجزا د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري - کوم چې کیدی شي د مختلف بایو کیمیکل لارو فعال یا مخنیوی وي. په ساده ډول بیان شوي خواړه او اضافي خواړه چې سپارښتنه کیږي هغه دي چې د سرطان د مالیکولر چلوونکو د زیاتوالي لامل نه کیږي مګر کموي. که نه نو دا خواړه باید وړاندیز نه شي. خواړه ډیری فعال اجزا لري - له همدې امله کله چې د خواړو او ضمیمو ارزونه کوئ تاسو اړتیا لرئ د ټولو فعال اجزاو اغیزې په مجموعي توګه په انفرادي توګه په پام کې ونیسئ.
د مثال په توګه بلبیري فعال اجزا لري Curcumin, Resveratrol, Apigenin, Lycopene, Isoliquiritigenin. او ریډ راسبیري فعال اجزا لري Curcumin، Ellagic Acid، Isoliquiritigenin، Quercetin، Daidzein او احتمالا نور.
د ناسوفرینجیل سرطان لپاره د خواړو پریکړه کولو او غوره کولو په وخت کې یوه عامه غلطي رامینځته شوې - یوازې په خواړو کې شامل فعال اجزا ارزول او پاتې یې له پامه غورځول دي. ځکه چې په خواړو کې موجود مختلف فعال اجزا ممکن د سرطان په چلوونکو باندې مخالف تاثیرات ولري - تاسو نشئ کولی په خواړو کې فعال اجزا غوره کړئ او د ناسوفرینجیل سرطان لپاره د تغذیې پریکړې کولو لپاره.
هو - د سرطان لپاره د خوړو انتخاب مهم دی. د تغذیې پریکړې باید د خواړو ټول فعال اجزاو ته پام وکړي.
د Nasopharyngeal سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو لپاره مهارتونو ته اړتیا ده؟
د سرطان لپاره شخصي تغذیه لکه Nasopharyngeal Cancer د سپارښت شوي خواړو / ضمیمو څخه جوړه ده؛ نه وړاندیز شوي خواړه / ضمیمې د مثال په توګه ترکیبونه چې د وړاندیز شوي خواړو کارولو ته لومړیتوب ورکوي. د شخصي تغذیې یوه بیلګه پدې کې لیدل کیدی شي مخونه.
دا پریکړه کول چې کوم خواړه سپارښتنه کیږي یا نه خورا پیچلي دي، د ناسوفرینجیل سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، جینیات، بایو کیمیا کې تخصص ته اړتیا لري او د دې په اړه ښه پوهه چې د سرطان درملنه څنګه کار کوي او هغه زیانمننې چې د درملنې اغیزمن کیدو مخه نیسي.
د سرطان لپاره د تغذيې شخصي کولو لپاره لږ تر لږه پوهه تجربه اړینه ده: د سرطان بیولوژي، د خوړو ساینس، د سرطان درملنه او جینیتیک.
د سرطان تشخیص وروسته د خوړلو خواړه!
هیڅ دوه سرطانونه ورته ندي. د هرچا لپاره د عام تغذیې لارښودونو هاخوا لاړشئ او د باور سره د خواړو او تکمیلاتو په اړه شخصي پریکړې وکړئ.
د سرطان ځانګړتیاوې لکه Nasopharyngeal Cancer
ټول سرطانونه لکه Nasopharyngeal Cancer د بیو کیمیکل لارو د یوې ځانګړې سیټ لخوا مشخص کیدی شي - د Nasopharyngeal سرطان لاسلیک لارې. د بایو کیمیکل لارې لکه د سایټوسکیلیټل ډینامیکس، MAPK سیګنالینګ، PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ، د G-protein-Coupled Receptor Signaling د Nasopharyngeal Cancer د لاسلیک تعریف یوه برخه ده. د هر فرد د سرطان جینیات مختلف کیدی شي او له همدې امله د دوی ځانګړي سرطان لاسلیک کیدی شي ځانګړی وي.
هغه درمل چې د Nasopharyngeal سرطان لپاره اغیزمن دي باید د هر سرطان ناروغ او فرد لپاره د جنیټیک خطر سره د اړونده لاسلیک بایو کیمیکل لارو څخه خبر وي. له همدې امله د عمل مختلف میکانیزمونو سره مختلف درملنې د مختلف ناروغانو لپاره مؤثره دي. په ورته ډول او د ورته دلیلونو لپاره خواړه او ضمیمې باید د هر فرد لپاره شخصي وي. له همدې امله ځینې خواړه او ضمیمې د ناسوفرینجیل سرطان لپاره وړاندیز کیږي کله چې د سرطان درملنه وینکریسټین اخلي ، او ځینې خواړه او ضمیمې وړاندیز نه کیږي.
سرچینې لکه cBioPortal او ډیری نور د سرطان د ټولو نښو لپاره د کلینیکي ازموینو څخه د نفوس نمایندګي ناروغ نامعلوم معلومات چمتو کوي. دا ډاټا د کلینیکي آزموینې مطالعې توضیحات لري لکه د نمونې اندازه / د ناروغانو شمیر، د عمر ګروپ، جندر، توکم، درملنه، د تومور سایټ او هر ډول جینیکیک بدلونونه.
KMT2D، CDKN2A، TP53، RYR2 او NSD1 د ناسوفرینجیل سرطان لپاره د راپور شوي لوړ رتبه جینونه دي. KMT2D په ټولو کلینیکي آزموینو کې په 5.5٪ نمایندګیو ناروغانو کې راپور شوی. او CDKN2A په 4.4٪ کې راپور شوی. د ناروغانو ګډ ډیټا د 36 څخه تر 80 پورې عمرونه پوښي. د ناروغانو 74.0 % ډیټا نارینه پیژندل شوي. د Nasopharyngeal سرطان بیولوژي د راپور شوي جینیکیک سره یوځای د نفوس استازیتوب کوي د دې سرطان لپاره د لاسلیک بایو کیمیکل لارې تعریفوي. که چیرې د انفرادي سرطان تومور جینیات یا جینونه چې د خطر سره مرسته کوي هم پیژندل کیږي نو دا باید د تغذیې شخصي کولو لپاره هم وکارول شي.
د تغذیې انتخابونه باید د هر فرد د سرطان نښې سره سمون ولري.
د Nasopharyngeal سرطان لپاره خواړه او تکمیلات
د سرطان ناروغانو لپاره
د سرطان ناروغان د درملنې یا د درملنې په برخه کې اړتیا لري چې د خواړو او ضمیمو په اړه پریکړې وکړي - د اړتیا وړ غذایی کالوری لپاره، د درملنې هر اړخیزو اغیزو اداره کولو او همدارنګه د سرطان د ښه مدیریت لپاره. ټول نبات پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د سرطان د روانې درملنې لپاره شخصي او دودیز شوي خواړو غوره کول او لومړیتوب ورکول مهم او پیچلي دي. دلته ځینې مثالونه دي چې د تغذیې پریکړې کولو لپاره لارښوونې چمتو کوي.
د سبزیجاتو لوی بټربر یا مالابار پالک غوره کړئ؟
Vegetable Giant Butterbur ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Apigenin، Lycopene، Isoliquiritigenin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بیو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، کاربوهایډریټ میټابولیزم، مایکروټیوبیل ډینامیک او کیموکین سیګنالینګ او نور تنظیموي. Giant Butterbur د Nasopharyngeal سرطان لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وینکریسټین وي. دا ځکه چې Giant Butterbur هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د وینکریسټین اغیزې حساس کړي.
په سبزیجاتو مالابار پالک کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه دي Curcumin, Apigenin, Lycopene, Isoliquiritigenin, Quercetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه د سیرامایډ سیګنالینګ ، PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او اکسیډیټیو فشار او نور. مالبار پالک د ناسوفرینجیل سرطان لپاره نه وړاندیز کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وینکریسټین وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
د سبزیجاتو لوی بټربر د ملابار پالک په پرتله د ناسوفرینجیل سرطان او درملنې وینکریسټین لپاره توصیه کیږي.
د میوو ریډ راسبیري یا بلبیري غوره کړئ؟
د میوه ریډ راسبیري ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیو لري لکه Curcumin، Ellagic Acid، Isoliquiritigenin، Quercetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیل سایکل، MAPK سیګنالینګ، مایکروټیوبیل ډینامیک او MYC سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. سور راسبیري د Nasopharyngeal سرطان لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وینکریسټین وي. دا ځکه چې ریډ راسبیري هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د وینکریسټین اغیزې حساس کړي.
د بلبیري میوه کې ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه دي Curcumin, Resveratrol, Apigenin, Lycopene, Isoliquiritigenin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیرامایډ سیګنالینګ او اکسیډیټیو فشار او نور تنظیموي. Bilberry د Nasopharyngeal سرطان لپاره نه توصیه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وینکریسټین وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
د میوه ریډ راسبیري د بلبیري په پرتله د Nasopharyngeal سرطان او درملنې Vincristine لپاره توصیه کیږي.
Nut Common HAZELNUT یا EUROPEAN CHESTNUT غوره کړئ؟
عام Hazelnut ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Lycopene، Isoliquiritigenin، Quercetin، Daidzein. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیل سایکل، MYC سیګنالینګ، مایکروټیوبیل ډینامیک او کیموکین سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. عام Hazelnut د Nasopharyngeal سرطان لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وینکریسټین وي. دا ځکه چې عام Hazelnut هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې په ساینسي ډول راپور شوي چې د وینکریسټین اغیزې حساس کړي.
ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه په اروپایی سینه کې دي Curcumin، Ellagic Acid، Apigenin، Isoliquiritigenin، Quercetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې تنظیموي لکه د سیرامایډ سیګنالینګ ، PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او اکسیډیټیو فشار او نور. د ناسوفرینجیل سرطان لپاره د اروپا سینه توصیه نه کیږي کله چې د سرطان روانه درملنه وینکریسټین وي ځکه چې دا هغه بایو کیمیکل لارې بدلوي کوم چې د سرطان درملنه مقاومت کوي یا لږ ځواب ویونکي کوي.
عام هیزلنوټ د اروپایی سینې په پرتله د Nasopharyngeal سرطان او درملنې Vincristine لپاره وړاندیز شوی.
د هغو کسانو لپاره چې د سرطان د جینیاتي خطر سره مخ دي
هغه پوښتنه چې د هغو اشخاصو لخوا پوښتل شوي چې د ناسوفرینجیل سرطان یا د کورنۍ تاریخ کې د جنیټیک خطر لري "زه باید د پخوا څخه په توپیر څه وخورم؟" او څنګه دوی باید د ناروغۍ د خطرونو اداره کولو لپاره خواړه او ضمیمه غوره کړي. ځکه چې د سرطان د خطر لپاره د درملنې په برخه کې هیڅ شی د عمل وړ ندي - د خواړو او اضافي درملو پریکړې مهمې کیږي او یو له خورا لږ عمل وړ شیانو څخه دی چې ترسره کیدی شي. ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه مساوي ندي او د پیژندل شوي جینیکیک او د لارې د لاسلیک پراساس دي - د خواړو او تکمیلاتو انتخاب باید شخصي وي.
د سبزیجاتو کالاباش یا رادیش غوره کړئ؟
د سبزیجاتو کالاباش ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه اپیګینین، کرکومین، لوپیول، ډیزین، فارمونونټین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، د امینو اسید میټابولیزم، P53 سیګنالینګ او انجیوجینسیس او نور تنظیموي. Calabash د Nasopharyngeal سرطان د خطر لپاره سپارښتنه کیږي کله چې د CDKN2A سره تړلی جینیاتي خطر وي. دا ځکه چې کالاباش هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکي سره مقابله کوي.
ځینې فعال اجزا یا بایو اکټیفونه په سبزیجاتو ریش کې دي اپیګینین، کرکومین، لوپیول، ډیډیزین، کورسټین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، سټیم سیل سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور اداره کوي. کله چې د CDKN2A سره تړلي جینیاتي خطر د Nasopharyngeal Cancer خطر وي نو د مولی سپارښتنه نه کیږي ځکه چې دا د لاسلیک لارې ډیروي.
د سبزیجاتو کالاباش د CDKN2A جنیټیک د سرطان د خطر لپاره د مولی په پرتله توصیه کیږي.
د میوو پاپیا یا پومیلو غوره کړئ؟
د میوې پاپیا ډیری فعال اجزا یا بایو اکټیفونه لري لکه Curcumin، Lupeol، Daidzein، Formononetin، Linalool. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سیل سایکل، سټیم سیل سیګنالینګ، P53 سیګنالینګ او MYC سیګنالینګ او نور سره اداره کوي. پاپیتا د Nasopharyngeal سرطان د خطر لپاره توصیه کیږي کله چې د CDKN2A اړوند جینیاتي خطر وي. دا ځکه چې پاپیا هغه بایو کیمیکل لارې زیاتوي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
د پومیلو په میوه کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه دي چې اپیګینین، کرکومین، لوپیول، ډیډیزین، کویرسټین دي. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د سټیم سیل سیګنالینګ او د حجرو سایکل چیک پوسټونه او نور تنظیموي. Pummelo سپارښتنه نه کیږي کله چې د Nasopharyngeal سرطان خطر سره تړلی جینیاتي خطر CDKN2A وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې لوړوي.
میوه پاپایه د پومیلو په پرتله د CDKN2A جنیټیک د سرطان خطر لپاره توصیه کیږي.
Nut BUTTERNUT یا CASHEW NUT غوره کړئ؟
تڼۍ ډیری فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه لري لکه اپیګینین، کرکومین، لوپیول، ډیډیزین، فارمونونټین. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه د حجرو سایکل، د امینو اسید میټابولیزم، P53 سیګنالینګ او انجیوجینسیس او نور تنظیموي. بټرنټ د Nasopharyngeal سرطان د خطر لپاره توصیه کیږي کله چې د CDKN2A اړوند جینیاتي خطر وي. دا ځکه چې بټرنټ هغه بایو کیمیکل لارې ډیروي چې د دې لاسلیک چلونکو سره مبارزه کوي.
په کاجو مغز کې ځینې فعال اجزاوې یا بایو اکټیفونه دي Curcumin, Lupeol, Daidzein, Quercetin, Formononetin. دا فعال اجزا مختلف بایو کیمیکل لارې لکه MAPK سیګنالینګ او PI3K-AKT-MTOR سیګنالینګ او نور اداره کوي. د کاجو نوټ سپارښتنه نه کیږي کله چې د Nasopharyngeal سرطان خطر سره تړلی جینیاتي خطر CDKN2A وي ځکه چې دا د لاسلیک لارې ډیروي.
بټرنوټ د CDKN2A د سرطان د جنیټیک خطر لپاره د کاجو په پرتله توصیه کیږي.
په پای کښې
غوره شوي خواړه او اضافي توکي د سرطان لپاره مهمې پریکړې دي لکه Nasopharyngeal Cancer. د Nasopharyngeal سرطان ناروغان او هغه کسان چې د جنیتیک خطر سره مخ دي تل دا پوښتنه لري: "کوم خواړه او تغذیه کونکي ما ته وړاندیز کیږي او کوم ندي؟" یو عام عقیده شتون لري کوم چې غلط فهم دی چې ټول د نباتاتو پر بنسټ خواړه کیدای شي ګټور وي یا نه وي مګر زیانمنونکي نه وي. ځینې خوراکي توکي او ضمیمې کولی شي د سرطان په درملنه کې مداخله وکړي یا د سرطان د مالیکولر لارو چلوونکو ته وده ورکړي.
د سرطان نښې نښانې بیلابیل ډولونه شتون لري لکه د ناسوفرینجیل سرطان، هر یو د تومور مختلف جینیکیکونو سره په هر فرد کې د نورو جینومیک توپیرونو سره. برسېره پردې، د سرطان هره درملنه او کیموتراپي د عمل یو ځانګړی میکانیزم لري. هر خواړه لکه Giant Butterbur په مختلفو مقدارونو کې مختلف بایو اکټیفونه لري، کوم چې د بایو کیمیکل لارو مختلف او جلا سیټونو باندې اغیزه لري. د شخصي تغذیې تعریف د سرطان نښې، درملنې، جینیکیک، ژوند کولو او نورو فکتورونو لپاره د انفرادي خوړو سپارښتنې دي. د سرطان لپاره د تغذیې شخصي کولو پریکړې د سرطان بیولوژي پوهه ، د خوړو ساینس او د مختلف کیموتراپي درملنې پوهه ته اړتیا لري. په نهایت کې کله چې د درملنې بدلونونه وي یا نوي جینومیکونه پیژندل کیږي - د تغذیې شخصي کول بیا ارزونې ته اړتیا لري.
د اډون تغذیه شخصي کولو حل پریکړه کول اسانه کوي او د دې پوښتنې په ځواب کې ټول اټکلونه لرې کوي ، "زه باید د ناسوفرینجیل سرطان لپاره کوم خواړه غوره کړم یا نه غوره کړم؟". د اډون څو ډیسپلینري ټیم کې د سرطان معالجین ، کلینیکي ساینس پوهان ، سافټویر انجینران او د ډیټا ساینس پوهان شامل دي.
د سرطان لپاره شخصي تغذیه!
سرطان د وخت په تیریدو سره بدلیږي. د سرطان نښې، درملنې، د ژوند طرز، د خوړو غوره توبونو، الرجی او نورو فکتورونو پراساس خپل تغذیه تنظیم او تعدیل کړئ.
ماخذونه
- Hnc Mskcc 2016
- د مکرر او میټاسټیټیک سر او غاړې سرطانونو مالیکولر منظره: د دقیق آنکولوژي ترتیب کولو پلیټ فارم څخه لیدونه.
- د ژینسټین او سویا استخراج په پرتله په ویټرو او ویوو کې د هورمون ریفراکټري پروسټیټ سرطان باندې د ډیزین اغیز: د راډیوتراپی قوي کول.
- ویټامین سي د هیپاټو سیلولر کارسنوما حجرو لاینونو HLE او Huh5 کې د 7-azacytidine او د حجرو دورې بندیدو لخوا هڅول شوي ایپی جینیټیک تعدیلاتو ته وده ورکوي.
- د انارو د جوس ځانګړي اجزا د پروسټاټ سرطان میټاسټاسیس احتمالي مخنیوي په توګه.
- لایکوپین په توپیر سره د انډروجن ځواب ویونکي او خپلواک پروستات سرطان حجرو لاینونو کې خاموشي او اپوپټوسس هڅوي.
- د سیګنال لیږدونکي منفي تنظیم او د لیوپول لخوا د ټرانسکرپشن -3 سیګنالینګ کاسکیډ فعال کونکی وده منع کوي او د هیپاټو سیلولر کارسنوما حجرو کې اپوپټوسس هڅوي.
- د CAMP، PKA، CREB او ERK1/2 د فعالولو له لارې د بیټا کیروټین په واسطه د انسان د سږو اډینو کارسینوم حجرو او کوچني هوایی لارې اپیتیلیل حجرو وده هڅول.