ਨੁਕਤੇ
ਨਿਆਸੀਨ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਪੂਰਕ ਦਾ ਸਬੰਧ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੋਕਥਾਮ/ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਸਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਨਿਆਸੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3) ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ (ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਪਰ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਜਾਂ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ/ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਨਿਆਸੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਸਰ ਲਈ ਨਿਆਸੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3)
ਨਿਆਸੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ. ਨਿਆਸੀਨ / ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਵਾਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਲਾਲ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਬਦਾਮ, ਕਣਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਬੀਨਜ਼, ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਗਾਜਰ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਿਆਸੀਨ / ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਾਚਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ usਰਜਾ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨਿਆਸੀਨ ਦੇ ਦੋ ਰਸਾਇਣਕ ਰੂਪ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ- ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਨੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿਖਾਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਸਰ, ਇਹ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦੀ ਘਾਟ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਲੌਗ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਜ਼ੂਮ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਪੂਰਕ ਲੈਣਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵੇਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ, ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਵਿੱਚ, ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਪਰਤ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੀ ਹੇਠਲੀ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਹਨ। ਸੈੱਲ ਜੋ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੰਗਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਮੇਲੇਨਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਕਸਰ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ (ਬੀਸੀਸੀ), ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ (ਐਸਸੀਸੀ), ਅਤੇ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਲਈ ਭੋਜਨ!
ਕੋਈ ਦੋ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੈਸਲੇ ਲਓ.
ਨਿਆਸੀਨ / ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਅਤੇ ਸਕਵਾਇਮਸ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
2017 ਵਿੱਚ, ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਸਿਓਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਡਾਟਾ ਨਰਸ ਹੈਲਥ ਸਟੱਡੀ (1984-2010) ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਜ਼ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਟੱਡੀ (1986-2010) ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਲਈ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਸਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਵਾਸ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ "ਦੋ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਪੂਲਡ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਲ ਨਿਆਸੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਐਸਸੀਸੀ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੀਸੀਸੀ ਜਾਂ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਲਈ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਸਨ" (ਪਾਰਕ ਐਸ ਐਮ ਏਟ, ਇੰਟ ਜੇ ਕੈਂਸਰ. 2017 ).
ਸਿੱਟਾ
ਇਹ ਡੇਟਾ ਇੰਨਾ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਿਉਂ ਆਇਆ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਪੂਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਇਸਦੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਠੋਸ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਆਸੀਨ/ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਪੂਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ। ਕਸਰ. ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਨਿਆਸੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ), ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਆਸੀਨ ਲੈਣਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਕ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਐਡਨ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਣੂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਸਮਝ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਤਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇ ਕੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.
ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ!
ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਇਲਾਜ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਸੋਧੋ।
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੈ ਕੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰਕ (ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ) ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.