Kodi mavitamini ndi mavitamini ambiri ndi abwino pa khansa?

Mfundo Zazikulu Blogu iyi ndi mndandanda wamaphunziro azachipatala ndi zotsatira zowonetsa kuyanjana kwa mavitamini / ma multivitamini komanso chiopsezo cha khansa komanso zambiri zokhudzana ndi zakudya zachilengedwe zamagulu osiyanasiyana. Mfundo yaikulu ya maphunziro osiyanasiyana ndi yakuti ...