ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ခြင်းအစားအစာများသည်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနိုင်သည်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အစိမ်းရောင်သစ်ရွက်များဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အခွံမာသီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့သော probiotic ကြွယ်ဝသောအစားအစာများအပါအ ၀ င်သဘာဝအစားအစာများသည်ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ရေးအစားအစာများဖြစ်သည်။