၎င်းတို့၏အစားအစာတွင် Flaxseed အပါအဝင်မည်သည့်ကင်ဆာအကျိုးကျေးဇူးများရရှိမည်နည်း။

Highlights Flaxseed ကို ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားပြီး ကင်ဆာလူနာများနှင့် မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်ရှိသူများ မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ သို့သော်လည်း ကင်ဆာလူနာများအတွက် Flaxseed ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုသည် ကင်ဆာညွှန်ပြမှု၊ ဓာတုကုထုံး၊ ...