ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အစားအစာများ။

နိဒါန္း

ဆေးလိပ်မသောက်သူတိုင်းတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အစားအစာများကို လူတစ်ဦးစီအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသင့်ပြီး ကင်ဆာကုသမှု သို့မဟုတ် အကျိတ်မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲသည့်အခါတွင်လည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် ကင်ဆာတစ်ရှူးဇီဝဗေဒ၊ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ကုသမှုများ၊ လူနေမှုပုံစံအခြေအနေများနှင့် အစားအသောက်နှစ်သက်မှုများနှင့်စပ်လျဉ်းပြီး မတူညီသောအစားအစာများတွင်ပါရှိသော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ ထို့ကြောင့် အာဟာရသည် ကင်ဆာဝေဒနာရှင်တစ်ဦးနှင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ အစားအသောက်ကို ရွေးချယ်စားသောက်ပုံသည် လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။

ဘယ်တော့မှ ဆေးလိပ်မသောက်တဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အသီးအနှံတွေ၊ သစ်သီးတွေ၊ အခွံမာသီးတွေ၊ အစေ့တွေ စားတာက အရေးမကြီးဘူးလား။

ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များနှင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိသော မျိုးရိုးဗီဇရှိသူများမှ မေးလေ့ရှိသော အာဟာရမေးခွန်းမှာ – ဘယ်တော့မှ ဆေးလိပ်မသောက်သော အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာများအတွက် ကျွန်ုပ်စားသော အစားအစာနှင့် မသောက်သည့်အရာသည် အရေးမကြီးပါ။ ဒါမှမဟုတ် အပင်ကိုအခြေခံတဲ့ အစားအသောက်ကို လိုက်နာရင် The Never Smokers In The Never Smokers အဆုတ်ကင်ဆာလို ကင်ဆာအတွက် လုံလောက်ပါသလား။

ဥပမာ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပန်းဂေါ်ဖီကို Broccoli ထက်စာရင် ပိုစားရင် အရေးမကြီးဘူးလား။ Black Mulberry ထက် အသီး Malus (ကဏန်း Apple) ကို နှစ်သက်ပါက ၎င်းသည် ကွာခြားမှု ရှိပါသလား။ Macadamia Nut နှင့် Catjang Pea ထက် Gram Bean ကဲ့သို့သော ပဲမျိုးစုံအတွက် Butternut ကဲ့သို့သော အခွံမာသီး/အစေ့များအတွက် အလားတူရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ထားမည်ဆိုလျှင်။ ငါဘာစားလဲ အရေးကြီးရင် - ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးသူတိုင်း အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အကြံပြုထားတဲ့ အစားအစာတွေကို ဘယ်လိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သလဲ၊ တူညီတဲ့ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်ရှိတဲ့ လူတိုင်းအတွက် တူညီတဲ့အဖြေလား။

ဟုတ်တယ်! ဆေးလိပ်မသောက်တတ်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် သင်စားသော အစားအစာများ။

အစားအသောက် အကြံပြုချက်များသည် လူတိုင်းအတွက် တူညီနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း တူညီသောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်အတွက်ပင် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

အစားအစာအားလုံး (ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အခွံမာသီးများ၊ အစေ့များ၊ ပဲမျိုးစုံ၊ အဆီများ စသည်တို့) နှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများသည် တက်ကြွသော မော်လီကျူးပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုထက်ပိုသော သို့မဟုတ် အချိုးအစားနှင့် ပမာဏအလိုက် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီတွင် ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်မှု ယန္တရားတစ်ခုရှိသည် - ကွဲပြားခြားနားသောဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို အသက်သွင်းခြင်း သို့မဟုတ် တားဆီးခြင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဖော်ပြထားသော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ကင်ဆာဖြစ်စေသော မော်လီကျူးများကို တိုးမြင့်လာစေခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည့် အစားအစာများဖြစ်သည်။ အခြားအစားအစာများကို အကြံပြုရန် မသင့်ပါ။ အစားအစာများတွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ အများအပြားပါဝင်သည် - ထို့ကြောင့် အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများကို အကဲဖြတ်ရာတွင် တစ်ဦးချင်းစီထက် တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံး၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဥပမာ Malus (ကဏန်း Apple) တွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Curcumin၊ Lycopene၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Lupeol ပါရှိသည်။ Black Mulberry တွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Quercetin၊ Curcumin၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Morusin နှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်ပါသည်။

The Never Smokers In The Never Smokers အတွက် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် စားသုံးရန် အစားအစာများ ရွေးချယ်ရာတွင် ဆုံးဖြတ်ခြင်းနှင့် ရွေးချယ်ရာတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော အမှားတစ်ခုမှာ အစားအစာများတွင်ပါရှိသော ရွေးချယ်ထားသော တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသာ အကဲဖြတ်ပြီး ကျန်အရာများကို လျစ်လျူရှုခြင်းဖြစ်သည်။ အစားအစာများတွင်ပါရှိသော မတူညီသော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားသူများအပေါ် ဆန့်ကျင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သောကြောင့် - The Never Smokers အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အာဟာရဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အတွက် အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများတွင် ချယ်ရီသီးတွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်၍မရပါ။

ဟုတ်သည် – ကင်ဆာအတွက် အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများသည် အရေးကြီးသည်။ အာဟာရဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် အစားအစာများ၏ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။

ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးသူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အာဟာရ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သောကျွမ်းကျင်မှုများ။

ဘယ်တော့မှ ဆေးလိပ်မသောက်သူများကဲ့သို့ ကင်ဆာရောဂါများအတွက် စိတ်ကြိုက်အာဟာရတွင် အကြံပြုထားသော အစားအစာများ/ဖြည့်စွက်စာများ ပါဝင်ပါသည်။ အကြံပြုထားသော အစားအစာများကို ဦးစားပေးအသုံးပြုရန် ဥပမာ ချက်ပြုတ်နည်းများပါရှိသော အကြံပြုထားသော အစားအစာများ/ဖြည့်စွက်စာများ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အာဟာရ၏ ဥပမာကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ လင့်ခ်.

ဘယ်အစားအစာများကို အကြံပြုသင့်သည် မပြုသည်ကို ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး၊ The Never Smokers ဇီဝဗေဒ၊ အစားအသောက်သိပ္ပံ၊ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ဇီဝဓာတုဗေဒတွင် အဆုတ်ကင်ဆာတွင် ကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်ပြီး ကင်ဆာကုသမှုများ မည်သို့လုပ်ဆောင်ပုံနှင့် ကုသမှုများ ထိရောက်မှုရပ်တန့်နိုင်ကြောင်း ကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကင်ဆာအတွက် သီးသန့်လိုအပ်သော အာဟာရဆိုင်ရာ အနိမ့်ဆုံး အသိပညာ ကျွမ်းကျင်မှုမှာ- ကင်ဆာဇီဝဗေဒ၊ အစားအစာသိပ္ပံ၊ ကင်ဆာကုသနည်းများနှင့် မျိုးရိုးဗီဇများ။

The Never Smokers တွင် အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့ ကင်ဆာလက္ခဏာများ

The Never Smokers တွင် အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့ ကင်ဆာအားလုံးသည် ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများ— The Never Smokers တွင် အဆုတ်ကင်ဆာ၏ ထင်ရှားသောလမ်းကြောင်းများ ဖြင့် လက္ခဏာရပ်ပြနိုင်သည်။ RAS-RAF အချက်ပြခြင်း၊ Apoptosis၊ PI3K-AKT-MTOR Signaling၊ Growth Factor Signaling ကဲ့သို့သော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများသည် The Never Smokers in the Lung Cancer in the signature definition တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးစီ၏ ကင်ဆာမျိုးရိုးဗီဇသည် ကွဲပြားနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ သီးခြားကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာသည် ထူးခြားနိုင်သည်။

The Never Smokers In the Lung Cancer အတွက် ထိရောက်မှုရှိသော ကုသမှုများသည် ကင်ဆာလူနာတစ်ဦးစီနှင့် မျိုးရိုးလိုက်နိုင်ခြေရှိသည့် လူတစ်ဦးစီအတွက် ဆက်စပ်လက္ခဏာရှိသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို သိရှိနားလည်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မတူညီသော လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ ယန္တရားများဖြင့် မတူညီသော ကုသမှုများသည် မတူညီသော လူနာများအတွက် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ အလားတူနှင့် တူညီသောအကြောင်းပြချက်များအတွက် အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် တစ်ဦးချင်းစီအတွက် စိတ်ကြိုက်ဖြစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အချို့သော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ကင်ဆာကုသမှု Erlotinib ကို သောက်သည့်အခါ အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အကြံပြုထားပြီး အချို့သော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများကို အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

အရင်းအမြစ်များ ကြိုက်သည်။ cBioPortal နှင့် အခြားအများအပြားသည် ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာအားလုံးအတွက် ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုများမှ လူဦးရေကိုယ်စားလှယ်လူနာအမည်ဝှက်ထားသော အချက်အလက်ကို ပေးပါသည်။ ဤဒေတာတွင် နမူနာအရွယ်အစား/လူနာအရေအတွက်၊ အသက်အုပ်စုများ၊ ကျား၊ မ၊ လူမျိုး၊ ကုသမှုများ၊ အကျိတ်နေရာနှင့် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော လက်တွေ့စမ်းသပ်လေ့လာမှုအသေးစိတ်များ ပါဝင်ပါသည်။

EGFR၊ TP53၊ KRAS၊ MUC16 နှင့် SETD2 များသည် The Never Smokers တွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် ထိပ်တန်းအစီရင်ခံထားသော ဗီဇများဖြစ်သည်။ EGFR ကို လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတိုင်းတွင် ကိုယ်စားလှယ်လူနာများ၏ 28.6% တွင် အစီရင်ခံထားသည်။ TP53 ကို 15.6% ဖြင့် အစီရင်ခံပါသည်။ ပေါင်းစပ်လူဦးရေ လူနာဒေတာသည် အသက် 21 နှစ်မှ 86 နှစ်အထိ အကျုံးဝင်သည်။ လူနာဒေတာ၏ 24.6% ကို အမျိုးသားများအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ဆေးလိပ်မသောက်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာသည် အစီရင်ခံထားသော မျိုးရိုးဗီဇများနှင့်အတူ ဤကင်ဆာအတွက် ထင်ရှားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကိုယ်စားပြုသော လူဦးရေကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ ကင်ဆာအကျိတ်တစ်ဦးချင်းစီ၏ မျိုးရိုးဗီဇ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော ဗီဇများကို သိရှိပါက ၎င်းကို အာဟာရ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုသင့်ပါသည်။

အာဟာရရွေးချယ်မှုများသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကိုက်ညီသင့်သည်။

ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အစားအစာနှင့် ဖြည့်စွက်စာ

ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များအတွက်

ကုသမှုခံယူနေသည့် ကင်ဆာလူနာများ သို့မဟုတ် ကုသမှုခံယူနေသည့် လူနာများအတွက် အစားအသောက်နှင့် ဖြည့်စွက်စာများ- လိုအပ်သော ကယ်လိုရီများအတွက်၊ ကုသမှုဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကင်ဆာစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည်။ အပင်အခြေခံ အစားအစာအားလုံးသည် တူညီမှုမရှိကြဘဲ ကင်ဆာကုသမှုနှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာများကို ရွေးချယ်ကာ ဦးစားပေးရွေးချယ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပြီး ရှုပ်ထွေးပါသည်။ ဤသည်မှာ အာဟာရဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်အတွက် လမ်းညွှန်ချက်ပေးသည့် ဥပမာအချို့ဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပန်းဂေါ်ဖီ သို့မဟုတ် BROCCOLI ကို ရွေးပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပန်းဂေါ်ဖီတွင် Curcumin၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Lupeol၊ Phloretin ကဲ့သို့သော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အစွမ်းသတ္တိများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ Cytokine Signaling၊ Extracellular Matrix Remodeling နှင့် NFKB Signaling နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ခြယ်လှယ်သည်။ ကင်ဆာကုသမှုမှာ Erlotinib သည် ဘယ်သောအခါမှ ဆေးလိပ်မသောက်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် ပန်းဂေါ်ဖီကို အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပန်းဂေါ်ဖီသည် Erlotinib ၏ အာနိသင်ကို အာရုံခံနိုင်စေရန် သိပ္ပံနည်းကျ အစီရင်ခံထားသော အဆိုပါ ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ပြုပြင်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဘရိုကိုလီတွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်အချို့မှာ Quercetin၊ Curcumin၊ Delphinidin၊ Resveratrol၊ Formononetin တို့ဖြစ်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် P53 Signaling၊ Extracellular Matrix Remodeling နှင့် PI3K-AKT-MTOR Signaling နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။ ဘရိုကိုလီသည် ကင်ဆာကုသမှုကို ခံနိုင်ရည် သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုနည်းစေသည့် ဇီဝဓာတုနည်းလမ်းများကို မွမ်းမံထားသောကြောင့် ကင်ဆာကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် Erlotinib သည် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် မထောက်ခံပါ။

ဟင်းရွက်ပန်းဂေါ်ဖီကို ဘယ်သောအခါမှ ဆေးလိပ်မသောက်သူများနှင့် ကုသသော Erlotinib တွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် ဘရိုကိုလီထက် အကြံပြုထားသည်။

အနက်ရောင် MULBERRY သို့မဟုတ် MALUS (CRAB APPLE) ကိုရွေးချယ်ပါ။

Fruit Black Mulberry တွင် Quercetin၊ Curcumin၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Morusin ကဲ့သို့သော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အစွမ်းသတ္တိများစွာ ပါရှိသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ Growth Factor Signaling၊ NFKB Signaling နှင့် Apoptosis နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ပါသည်။ Black Mulberry သည် Erlotinib ကို ဆက်လက်ကုသသောအခါတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Black Mulberry သည် Erlotinib ၏ အာနိသင်ကို အာရုံခံနိုင်စေရန် သိပ္ပံနည်းကျ အစီရင်ခံထားသည့် အဆိုပါ ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

Malus (ကဏန်း Apple) တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ Curcumin၊ Lycopene၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Lupeol တို့ဖြစ်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် TGFB အချက်ပြခြင်း၊ Epithelial သို့ Mesenchymal အကူးအပြောင်း နှင့် PI3K-AKT-MTOR အချက်ပြခြင်း နှင့် အခြား ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ပါသည်။ ကင်ဆာကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုနည်းစေသည့် ဇီဝဓာတုနည်းလမ်းများကို မွမ်းမံထားသောကြောင့် Malus (ကဏန်း Apple) သည် ကင်ဆာကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် Erlotinib သည် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် မထောက်ခံပါ။

အနက်ရောင်ပိုးမွှားသီးသည် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် MALUS (ကဏန်းပန်းသီး) ထက် အကြံပြုထားသည် ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်သူများနှင့် ကုသခြင်း Erlotinib။

Nut BUTTERNUT သို့မဟုတ် MACADAMIA NUT ကို ရွေးပါ။

Butternut တွင် Curcumin၊ Lycopene၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Juglone ကဲ့သို့သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများများစွာပါရှိသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ RAS-RAF Signaling၊ NFKB Signaling နှင့် PI3K-AKT-MTOR Signaling နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ပါသည်။ ကင်ဆာကုသမှုမှာ Erlotinib သည် ဘယ်တော့မှ ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် Butternut ကို အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Butternut သည် Erlotinib ၏ အာနိသင်ကို အာရုံခံနိုင်စေရန် သိပ္ပံနည်းကျ အစီရင်ခံထားသော အဆိုပါ ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို မွမ်းမံထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

Macadamia Nut တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်အချို့မှာ Curcumin၊ Delphinidin၊ Formononetin၊ Lupeol၊ Apigenin တို့ဖြစ်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ TGFB Signaling၊ NFKB Signaling နှင့် Epithelial to Mesenchymal Transition နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်သည်။ Macadamia Nut သည် ကင်ဆာကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုနည်းစေသည့် ဇီဝဓာတုနည်းလမ်းများကို မွမ်းမံထားသောကြောင့် ကင်ဆာကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် Erlotinib သည် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် မထောက်ခံပါ။

ထောပတ်ကို လုံးဝ ဆေးလိပ်မသောက်သူများနှင့် ကုသသည့် Erlotinib တွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် MACADAMIA NUT ထက် အကြံပြုထားသည်။

မျိုးရိုးဗီဇ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်

ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးသူများ သို့မဟုတ် မိသားစုရာဇဝင်တွင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ မျိုးရိုးဗီဇရှိသူများ မေးသောမေးခွန်းမှာ "အရင်ကနဲ့မတူအောင် ဘာစားရမလဲ" ရောဂါအန္တရာယ်များကို စီမံခန့်ခွဲရန် အစားအစာနှင့် ဖြည့်စွက်စာများကို မည်သို့ရွေးချယ်သင့်သနည်း။ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေအတွက် ကုသခြင်းတွင် မည်သည့်အရာမှ လုပ်ဆောင်၍မရနိုင်သောကြောင့် - အစားအသောက်နှင့် ဖြည့်စွက်စာများ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် အရေးကြီးလာပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အလွန်နည်းပါးသော အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပင်အခြေခံ အစားအစာအားလုံးသည် တူညီပြီး ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားသော မျိုးရိုးဗီဇနှင့် လမ်းကြောင်း၏ သင်္ကေတအပေါ် အခြေခံသည် - အစားအစာနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ၏ ရွေးချယ်မှုတို့ကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် အကြီးကြီး ထောပတ် သို့မဟုတ် ဘုံဂေါ်ဖီထုပ်ကို ရွေးပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် Giant Butterbur တွင် Curcumin၊ Apigenin၊ Delphinidin၊ Lupeol၊ Formononetin ကဲ့သို့သော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အစွမ်းသတ္တိများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ PI3K-AKT-MTOR Signaling၊ RAS-RAF အချက်ပြခြင်းနှင့် Oxidative Stress နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ပါသည်။ ဆက်စပ်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်သည် EGFR ဖြစ်သောအခါတွင် Giant Butterbur အား ဆေးလိပ်မသောက်သောသူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေအတွက် အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Giant Butterbur သည် အဆိုပါ ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို တိုးမြှင့်ပေးသောကြောင့် ၎င်း၏ အမှတ်အသားဖြစ်သော ယာဉ်မောင်းများကို ဆန့်ကျင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် အသုံးများသော ဂေါ်ဖီထုပ်များတွင် တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်အချို့မှာ Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin, Daidzein တို့ဖြစ်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် Oxidative Stress နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်သည်။ ဆက်စပ်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်သည် EGFR ဖြစ်သောအခါတွင် အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မထောက်ခံပါ

EGFR မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအန္တရာယ်အတွက် EGFR ၏မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်အတွက် အသီးအရွက်ဧရာမထောပတ်ကို ဂေါ်ဖီထုပ်များထက် အကြံပြုထားသည်။

အနီရောင် RASPBERRY သို့မဟုတ် PUMMELO အသီးအနှံကို ရွေးပါ။

အနီရောင် Raspberry သီးတွင် Ellagic Acid၊ Curcumin၊ Quercetin၊ Delphinidin၊ Lupeol ကဲ့သို့သော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အစွမ်းသတ္တိများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ PI3K-AKT-MTOR Signaling၊ RAS-RAF အချက်ပြခြင်းနှင့် Oxidative Stress နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ပါသည်။ ဆက်စပ်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်သည် EGFR ဖြစ်သောအခါတွင် Red Raspberry ကို အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Red Raspberry သည် ၎င်း၏ အမှတ်အသား ဒရိုင်ဘာများကို ဆန့်ကျင်သည့် ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို တိုးမြှင့်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

Pummelo အသီးအနှံများတွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်အချို့မှာ Curcumin၊ Apigenin၊ Quercetin၊ Delphinidin၊ Lupeol တို့ဖြစ်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် Oxidative Stress နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်သည်။ ဆက်စပ်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်သည် EGFR ဖြစ်သောအခါ ၎င်းသည် ၎င်း၏အမှတ်အသားလမ်းကြောင်းများကို တိုးမြင့်လာသောအခါတွင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို Pummelo အား မထောက်ခံပါ။

EGFR မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ကင်ဆာအန္တရာယ်အတွက် PUMMELO ထက် အနီရောင် အသီးအနှံများကို အကြံပြုထားသည်။

Nut Common HAZELNUT သို့မဟုတ် EUROPEAN CHESTNUT ကို ရွေးပါ။

အသုံးများသော Hazelnut တွင် Curcumin၊ Quercetin၊ Delphinidin၊ Lupeol၊ Formononetin ကဲ့သို့သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများများစွာပါရှိသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် MAPK Signaling၊ PI3K-AKT-MTOR Signaling၊ RAS-RAF အချက်ပြခြင်းနှင့် Oxidative Stress နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်ပါသည်။ ဆက်စပ်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်သည် EGFR ဖြစ်သောအခါတွင် အသုံးများသော Hazelnut ကို ဆေးလိပ်မသောက်သောသူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေအတွက် အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Common Hazelnut သည် ၎င်း၏ အမှတ်အသားရှိသော ဒရိုက်ဘာများကို ဆန့်ကျင်သည့် ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို တိုးမြှင့်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

European Chestnut တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်အချို့မှာ Ellagic Acid၊ Curcumin၊ Apigenin၊ Quercetin၊ Delphinidin တို့ဖြစ်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် Oxidative Stress နှင့် အခြားသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများကို ကြိုးကိုင်သည်။ ဆက်စပ်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်မှာ EGFR ဖြစ်သောအခါတွင် အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဥရောပသားသစ်အယ်သီးကို မထောက်ခံပါ။

EGFR မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအန္တရာယ်အတွက် EGFR ကင်ဆာအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် HAZELNUT သည် ဥရောပတိုက်သစ်အတွက် အကြံပြုထားသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်

ရွေးချယ်ထားသော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့ ကင်ဆာများအတွက် အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များဖြစ်သည်။ ဘယ်တော့မှ ဆေးလိပ်မသောက်သူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာလူနာများနှင့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအန္တရာယ်ရှိသူများသည် ဤမေးခွန်းကို အမြဲမေးလေ့ရှိသည်- "ကျွန်ုပ်အတွက် မည်သည့်အစားအစာနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို အကြံပြုထားသနည်း၊ မည်သည့်အရာများမဟုတ်ပါသနည်း" အပင်အခြေခံ အစားအစာအားလုံး အကျိုးပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် မထိခိုက်စေဘဲ အန္တရာယ်မဖြစ်နိုင်ဟု အယူအဆမှားတစ်ခုဖြစ်သည့် ဘုံယုံကြည်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ အချို့သော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ကင်ဆာကုသမှုများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကင်ဆာ၏ မော်လီကျူးလမ်းကြောင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

The Never Smokers In The Never Smokers ကဲ့သို့သော ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများ အမျိုးမျိုးရှိပြီး တစ်ခုချင်းစီတွင် မတူညီသော အကျိတ်မျိုးရိုးဗီဇများ ပါရှိပြီး တစ်ဦးချင်းစီတွင် မျိုးရိုးဗီဇကွဲပြားမှုများ ရှိနေသည်။ ထို့အပြင် ကင်ဆာကုသမှုနှင့် ဓာတုကုထုံးတိုင်းတွင် ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ ပန်းဂေါ်ဖီကဲ့သို့ အစားအစာတစ်ခုစီတွင် မတူညီသော ပမာဏများစွာဖြင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ ပါဝင်ပြီး မတူညီသော ဇီဝဓာတုလမ်းကြောင်းများပေါ်တွင် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အာဟာရ၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် ကင်ဆာညွှန်ပြမှု၊ ကုသမှုများ၊ မျိုးရိုးဗီဇ၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် အခြားအချက်များအတွက် တစ်ဦးချင်းပြုလုပ်ထားသော အစားအသောက် အကြံပြုချက်များဖြစ်သည်။ ကင်ဆာအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် ကင်ဆာဇီဝဗေဒ၊ အစားအသောက်သိပ္ပံနှင့် မတူညီသော ဓာတုကုထုံးကုသမှုများကို နားလည်ရန် လိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် ကုသမှုပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇအသစ်များကို ဖော်ထုတ်သည့်အခါတွင် - အာဟာရဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ခြင်းကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။

addon အာဟာရ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းဖြေရှင်းချက်သည် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် လွယ်ကူစေပြီး၊ " ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးသောသူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် မည်သည့်အစားအစာများကို ရွေးချယ်သင့်သည် သို့မဟုတ် မရွေးချယ်သင့်သည်" ဟူသော မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရာတွင် ခန့်မှန်းခြေအားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ addon multi-disciplinary အဖွဲ့တွင် ကင်ဆာသမားတော်များ၊ ဆေးခန်းသိပ္ပံပညာရှင်များ၊ ဆော့ဖ်ဝဲအင်ဂျင်နီယာများနှင့် ဒေတာသိပ္ပံပညာရှင်များ ပါဝင်သည်။

ကိုးကား

• အဆုတ် Nci 2022
• ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးသူများတွင် အဆုတ်ကင်ဆာ၏ မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ဆင့်ကဲခွဲခြားမှု။
• Morusin သည် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဆဲလ်များတွင် STAT3 အချက်ပြခြင်းကို မလုပ်ဆောင်ဘဲ ဆဲလ်သေများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• Brassinin သည် PI3K/Akt/mTOR Signaling Cascade ကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် အဆုတ်ကင်ဆာဆဲလ်များ၏ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သည့် အလားအလာကို ဖိနှိပ်သည်။
• Lycopene သည် Androgen-responsive နှင့်-independent prostate cancer cell line များတွင် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် apoptosis ကို ကွဲပြားစေသည်။
• Hibiscus protocatechuic acid သည် ကြွက်အရေပြားရှိ အကျိတ်ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားသည့် သက်ရောက်မှု။