ມະເຮັງໃດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການລວມເອົາ Flaxseed ໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ?

ຈຸດເດັ່ນ Flaxseed ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນແລະຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໂດຍຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພັນທຸກໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງ Flaxseed ສໍາລັບຄົນເຈັບມະເຮັງແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍເຊັ່ນ: ຕົວຊີ້ວັດມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ...

Flaxseeds ມີຄຸນປະໂຫຍດດີຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງບໍ?

ຈຸດເດັ່ນ Flaxseed, ເປັນ superfood ທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ນິຍົມແລະເປັນແຫຼ່ງອຸດົມສົມບູນຂອງ phyto-estrogen ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍທີ່ດໍາເນີນການໃນທົ່ວໂລກ, ຫຼັກຖານກ່ຽວກັບວ່າການໄດ້ຮັບ flaxseed ແມ່ນດີສໍາລັບ ...