Kann Fësch iessen de Risiko vu Kriibs reduzéieren?

Highlights Fësch ass héich nëtzlech an ass e wichtege Bestanddeel vun der traditioneller mediterraner Diät. Et ass reich an Proteinen, Omega 3 Fettsäuren, Vitamin D, Vitamin B2 (Riboflavin) an ass och eng grouss Quell vu Mineralstoffer wéi Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink, Jod, ...