addonfinal 2
Wéi eng Liewensmëttel si fir Kriibs recommandéiert?
ass eng ganz allgemeng Fro. Personaliséiert Ernährungspläng si Liewensmëttel an Ergänzungen déi personaliséiert sinn op eng Kriibsindikatioun, Genen, all Behandlungen a Liewensstilbedéngungen.

Liewensmëttel fir Wilms Tumor!

Aug 3, 2023

4.3
(31)
Geschätzte Lieszäit: 12 Minutten
Home » Blogs » Liewensmëttel fir Wilms Tumor!

Aféierung

Liewensmëttel fir Wilms Tumor solle fir all Individuum personaliséiert ginn a mussen och upassen wann Kriibsbehandlung oder Tumor genetesch Ännerung. D'Personaliséierung an d'Adaptatioun mussen all déi aktiv Zutaten oder Bioaktiven, déi a verschiddene Liewensmëttel enthale sinn, berécksiichtegt mat der Biologie vu Kriibsgewebe, Genetik, Behandlungen, Liewensstilbedéngungen an Diätvirléiften. Dofir ass d'Ernährung eng vun de ganz wichtegen Entscheedunge fir e Kriibspatient an Individuum am Risiko vu Kriibs ze huelen - wéi Dir Liewensmëttel wielt fir ze iessen ass keng einfach Aufgab.

Wilms Tumor, och Nephroblastoma genannt, ass eng selten Aart vun Nierkriibs, déi bei jonke Kanner optrieden, déi 95% vun alle bösartigen Nierentumoren bei Patienten ënner 15 Joer ausmaachen. Wilms Tumor kann an enger Nier oder béid Nieren optrieden a kann op de Rescht vum Kierper verbreeden. Et gi ongeféier 650 nei Fäll vu Wilms Tumor diagnostizéiert an den USA all Joer, mam Duerchschnëttsalter vun den Diagnosen ass 2 bis 5 Joer. Heefegkeet vum Wilms Tumor ass liicht méi héich bei Meedercher am Verglach mat Jongen. Bei jéngere Kanner ass dat éischt Zeeche vum Wilms Tumor e grousse Klump oder Mass am Bauch, wat mat Bauchschmerzen a Schwellung verbonne ka sinn. Bei eelere Kanner kënnen d'Symptomer Péng, Anämie, Féiwer, Blutt am Pipi, Iwwelzegkeet, Erbriechen, Verstopfung, Appetitverloscht, Otemschwieregkeeten an héije Blutdrock enthalen. Staging vum Wilms Tumor baséiert op der Verbreedung vum Tumor an der Nier oder iwwer d'Nier. Mutatiounen (genetesch Verännerungen) an Genen wéi WT1, CTNNB1 a WTX goufen an Patienten mat Wilms Tumor verännert an Ännerungen an dësen Genen kéinte verantwortlech sinn fir den onkontrolléierbare Wuesstum vun den Zellen an der Nier. D'Behandlung vum Wilms Tumor hänkt vun der Stuf vum Tumor of an enthält Chirurgie, Stralungstherapie a Kombinatioun Chemotherapie Regimer, déi de 5-Joer Iwwerliewensquote fir Wilms Tumor an den USA op 92% verbessert huet, awer de globale Iwwerliewensquote ass nëmmen 78 %. Ënnerstëtzend Betreiung mat der richteger Ernärung (Liewensmëttel an natierlechen Ergänzungen) ausgeriicht mat der Behandlung kann d'Wuelbefannen vum Patient verbesseren.



Fir de Wilms Tumor ass et egal wat fir Geméis, Uebst, Nëss, Somen een ësst?

Eng ganz allgemeng Ernärungsfro, déi vu Kriibspatienten an Individuen am genetesche Risiko vu Kriibs gefrot gëtt ass - fir Kriibs wéi Wilms Tumor ass et egal wéi eng Liewensmëttel ech iessen a wéi eng ech net? Oder wann ech eng Planz-baséiert Ernährung verfollegen ass dat genuch fir Kriibs wéi Wilms Tumor?

Zum Beispill ass et egal ob Geméis Giant Butterbur méi verbraucht gëtt am Verglach mam Black Cabbage? Maachen et en Ënnerscheed wann Uebst Lime léiwer iwwer Nance ass? Och wann ähnlech Choixe gemaach gi fir Nëss / Somen wéi Common Hazelnut iwwer Chestnut a fir Impulser wéi Adzuki Bean iwwer Catjang Pea. A wann dat wat ech iessen wichteg ass - wéi identifizéieren ee Liewensmëttel déi fir Wilms Tumor recommandéiert sinn an ass et déiselwecht Äntwert fir jiddereen mat der selwechter Diagnos oder genetescher Risiko?

Jo! Liewensmëttel Dir iesst wichteg fir Wilms Tumor!

Liewensmëttel Empfehlungen kënnen net fir jiddereen d'selwecht sinn a kënnen ënnerschiddlech sinn och fir déiselwecht Diagnostik a genetesch Risiko.

All Cancers wéi Wilms Tumor kënnen duerch eng eenzegaarteg Set vu biochemesche Weeër charakteriséiert ginn - d'Ënnerschrëftweeër vum Wilms Tumor. Biochemesch Weeër wéi Epithel bis Mesenchymal Iwwergang, MAPK Signaléierung, Focal Adhäsioun, PI3K-AKT-MTOR Signaliséierung sinn Deel vun der Ënnerschrëft Definitioun vum Wilms Tumor.

All Liewensmëttel (Geméis, Uebst, Nëss, Somen, Impulser, Ueleger etc.) an Nahrungsergänzungen besteet aus méi wéi engem aktiven molekulare Zutat oder Bioaktiven a verschiddene Proportiounen a Quantitéiten. All aktiv Zutat huet en eenzegaartegen Handlungsmechanismus - deen Aktivéierung oder Hemmung vu verschiddene biochemesche Weeër kann sinn. Einfach uginn Liewensmëttel an Ergänzungen, déi recommandéiert sinn, sinn déi, déi keng Erhéijung vun de molekulare Chauffeuren vu Kriibs verursaachen, awer se reduzéieren. Soss sollten dës Liewensmëttel net recommandéiert ginn. Liewensmëttel enthalen méi aktiv Zutaten - dofir, wann Dir Liewensmëttel an Ergänzunge evaluéiert, musst Dir den Impakt vun allen aktiven Zutaten kumulativ berécksiichtegen anstatt individuell.

Zum Beispill Kalk enthält aktiv Zutate Curcumin, Lycopen, Isoliquiritigenin, Naringin, Psoralen. An Nance enthält aktiv Zutate Curcumin, Isoliquiritigenin, Psoralen, Phloretin, Lupeol a méiglecherweis anerer.

E gemeinsame Feeler, dee bei der Entscheedung an der Auswiel vu Liewensmëttel fir de Wilms Tumor gemaach gëtt - ass nëmmen ausgewielte aktiv Zutaten, déi an de Liewensmëttel enthale sinn, ze bewäerten an de Rescht ze ignoréieren. Well verschidden aktiv Zutate enthale Liewensmëttel kann Géigewier Effekter op Kriibs Chauffeuren hunn - Dir kënnt net Kiischt aktiv Ingredienten an Liewensmëttel an Ergänzunge fir eng Ernährung Decisioun fir Wilms Tumor maachen.

JO - D'Liewensmëttelwahlen zielen fir Kriibs. Ernährungsbestëmmungen MUSSEN ALL AKTIV Zutate VUN Liewensmëttel berücksichtegt.

Fäegkeeten néideg fir Ernärungspersonaliséierung fir Wilms Tumor?

Personaliséiert Ernährung fir Kriibs wéi Wilms Tumor besteet aus empfohlene Liewensmëttel / Ergänzungen; net empfohlene Liewensmëttel / Ergänzunge mat Beispillrezepter déi d'Benotzung vu empfohlene Liewensmëttel prioritär maachen. E Beispill vu personaliséierter Ernährung kann hei gesi ginn Link.

Entscheedend wéi eng Liewensmëttel recommandéiert sinn oder net ass extrem komplizéiert, erfuerdert Expertise an der Wilms Tumorbiologie, Liewensmëttelwëssenschaft, Genetik, Biochemie zesumme mat engem gudde Verständnis vu wéi Kriibsbehandlungen funktionnéieren an assoziéiert Schwachstelle, duerch déi d'Behandlunge kéinte stoppen effektiv ze sinn.

MINIMUM Wësse EXPERTISE NODIG FIR Ernährung PERSONALISATIOUN FIR KRËFT SINN: KRIFFBIOLOGIE, Liewensmëttelwëssenschaften, KRIFFBEHANDLINGEN A GENETIK.

Iessen ze iessen No Kriibsdiagnos!

Keng zwee Kriibs sinn d'selwecht. Gitt iwwer déi üblech Ernärungsrichtlinne fir jiddereen a maacht personaliséiert Entscheedungen iwwer Iessen an Ergänzunge mat Vertrauen.

Charakteristike vu Kriibs wéi Wilms Tumor

All Cancers wéi Wilms Tumor kënnen duerch eng eenzegaarteg Set vu biochemesche Weeër charakteriséiert ginn - d'Ënnerschrëftweeër vum Wilms Tumor. Biochemesch Weeër wéi Epithel bis Mesenchymal Iwwergang, MAPK Signaléierung, Focal Adhäsioun, PI3K-AKT-MTOR Signaliséierung sinn Deel vun der Ënnerschrëft Definitioun vum Wilms Tumor. D'Kriibsgenetik vun all Individuum kann ënnerschiddlech sinn an dofir kéint hir spezifesch Kriibs Ënnerschrëft eenzegaarteg sinn.

D'Behandlungen, déi effektiv fir de Wilms Tumor sinn, musse bewosst sinn vun den assoziéierten Biochemesche Biologieweeër fir all Kriibspatient an Individuum um genetesche Risiko. Dofir sinn verschidde Behandlungen mat verschiddene Mechanismen vun Aktiounen effektiv fir verschidde Patienten. Ähnlech an aus de selwechte Grënn mussen d'Liewensmëttel an Ergänzunge fir all Individuum personaliséiert ginn. Dofir sinn e puer Liewensmëttel an Ergänzunge fir Wilms Tumor recommandéiert wann Dir Vincristine Kriibsbehandlung hëlt, an e puer Liewensmëttel an Ergänzunge sinn net recommandéiert.

Quelle wéi cBioPortal a vill anerer bidden Bevëlkerungsvertrieder Patient anonymiséiert Daten aus klineschen Studien fir all Kriibsindikatiounen. Dës Donnéeë besteet aus klineschen Teststudie Detailer wéi Probegréisst / Zuel vu Patienten, Altersgruppen, Geschlecht, Ethnie, Behandlungen, Tumorplaz an all genetesch Mutatiounen.

HLA-DQB1, MAP3K4, EPHA5, ACTB an NFE2L1 sinn déi Top klasséiert gemellt Genen fir Wilms Tumor. HLA-DQB1 gëtt a 4.2% vun de representativen Patienten an all klineschen Studien gemellt. A MAP3K4 gëtt an 2.4% gemellt. Déi kombinéiert Bevëlkerungspatientendaten decken Alter vun 1 bis 28. 45.3% vun de Patientendaten ginn als Männer identifizéiert. D'Wilms Tumor Biologie zesumme mat gemellt Genetik definéieren zesummen d'Bevëlkerung representéiert Ënnerschrëft biochemesch Weeër fir dëse Kriibs. Wann déi individuell Kriibstumorgenetik oder Genen, déi zum Risiko bäidroen, och bekannt sinn, da sollt dat och fir Ernärungspersonaliséierung benotzt ginn.

Ernährungswahlen solle mat all eenzelne KRÄFFE SIGNATURE MATCH MAT.

Liewensmëttel fir Wilms Tumor!

Iessen an Ergänzunge fir Wilms Tumor

Fir Kriibspatienten

Kriibspatienten op Behandlung oder op palliativer Betreiung mussen Entscheedungen iwwer Liewensmëttel an Ergänzungen huelen - fir déi néideg Diätkalorien, fir all Behandlungsnebenwirkungen ze managen an och fir eng verbessert Kriibsmanagement. All Planzbaséiert Liewensmëttel sinn net gläich an d'Auswiel a Prioritéit vu Liewensmëttel déi personaliséiert a personaliséiert sinn un déi lafend Kriibsbehandlung ass wichteg a komplizéiert. Hei sinn e puer Beispiller déi Richtlinnen ubidden fir Ernärungsentscheedungen ze treffen.

Wielt Geméis GIANT BUTTERBUR oder BLACK CABBAGE?

Geméis Giant Butterbur enthält vill aktiv Zutaten oder bioaktive Substanzen wéi Curcumin, Lycopen, Isoliquiritigenin, Psoralen, Phloretin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Zellzyklus, Epithel bis Mesenchymal Iwwergang, DNA Reparatioun a Mikrotubule Dynamik an anerer. Giant Butterbur ass recommandéiert fir Wilms Tumor wann déi lafend Kriibsbehandlung Vincristine ass. Dëst ass well Giant Butterbur dës biochemesch Weeër ännert, déi wëssenschaftlech gemellt goufen fir den Effekt vum Vincristine ze sensibiliséieren.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven am Geméis Schwaarz Kabes sinn Curcumin, Isoliquiritigenin, Psoralen, Phloretin, Lupeol. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Oxidativ Stress a PI3K-AKT-MTOR Signalisatioun an anerer. Black Cabbage ass net fir Wilms Tumor recommandéiert wann déi lafend Kriibsbehandlung Vincristine ass well et déi biochemesch Weeër ännert déi d'Kriibsbehandlung resistent maachen oder manner reaktiounsfäeger.

VEGETABLE GIANT BUTTERBUR ASS IWWERT SCHWARTKABB FIR Wilms Tumor AN BEHANDLING Vincristine recommandéiert.

Wielt Uebst NANCE oder LIME?

Fruit Nance enthält vill aktiv Zutaten oder bioaktive Substanzen wéi Curcumin, Isoliquiritigenin, Psoralen, Phloretin, Lupeol. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Zellzyklus, Epithel bis Mesenchymal Iwwergang, DNA Reparatioun a Mikrotubule Dynamik an anerer. Nance gëtt fir Wilms Tumor recommandéiert wann déi lafend Kriibsbehandlung Vincristine ass. Dëst ass well Nance déi biochemesch Weeër ännert, déi wëssenschaftlech gemellt goufen fir den Effekt vum Vincristine ze sensibiliséieren.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven an Uebst Kalk sinn Curcumin, Lycopen, Isoliquiritigenin, Naringin, Psoralen. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Notch Signaling, WNT Beta Catenin Signaléierung an Oxidativ Stress an anerer. Kalk ass net fir Wilms Tumor recommandéiert wann déi lafend Kriibsbehandlung Vincristine ass, well et dës biochemesch Weeër ännert, déi d'Kriibsbehandlung resistent oder manner reaktiounsfäeger maachen.

FRUIT NANCE ASS IWWERT LIME FIR Wilms Tumor a Behandlung Vincristine recommandéiert.

Wielt Nëss GEMENG HAZELNUT oder KASTANUS?

Allgemeng Haselnuss enthält vill aktiv Zutaten oder bioaktive Substanzen wéi Curcumin, Lycopen, Quercetin, Isoliquiritigenin, Psoralen. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Zellzyklus, Epithel bis Mesenchymal Iwwergang, Kohlenhydratmetabolismus an DNA Reparatioun an anerer. Gemeinsam Haselnuss gëtt fir Wilms Tumor recommandéiert wann déi lafend Kriibsbehandlung Vincristine ass. Dëst ass well Common Hazelnut dës biochemesch Weeër ännert, déi wëssenschaftlech gemellt goufen fir den Effekt vum Vincristine ze sensibiliséieren.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven an Kastanien sinn Curcumin, Lycopen, Isoliquiritigenin, Psoralen, Phloretin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Epithel bis Mesenchymal Iwwergang, WNT Beta Catenin Signaliséierung an Oxidativ Stress an anerer. Chestnut ass net recommandéiert fir Wilms Tumor wann déi lafend Kriibsbehandlung Vincristine ass, well et dës biochemesch Weeër ännert, déi d'Kriibsbehandlung resistent oder manner reaktiounsfäeger maachen.

GEMENG HAZELNUT ASS IWER KESTANUS FIR Wilms Tumor AN Behandlung Vincristine recommandéiert.

Fir Individuen mat engem genetesche Risiko vu Kriibs

D'Fro vun Individuen, déi genetesch Risiko vu Wilms Tumor oder familiärer Geschicht hunn, ass "Wat soll ech anescht iessen wéi virdrun?" a wéi se solle Liewensmëttel an Ergänzunge wielen fir Risiken vun der Krankheet ze managen. Zënter fir Kriibsrisiko gëtt et näischt handhabbar a punkto Behandlung - Entscheedunge vu Liewensmëttel an Ergänzunge ginn wichteg an eng vun de ganz wéinegen handhabbare Saachen déi kënne gemaach ginn. All Planz-baséiert Liewensmëttel sinn net gläich a baséiert op identifizéiert Genetik a Wee Ënnerschrëft - d'Wiel vun Liewensmëttel an Ergänzunge soll personaliséiert ginn.

Wielt Geméis NEW ZEELAND SPINACH oder SUNBURST SQUASH (PATTYPAN SQUASH)?

Geméis Neuseeland Spinat enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Lycopen. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Entzündung, P53 Signalisatioun, MAPK Signaliséierung a MYC Signaléierung an anerer. Neuseeland Spinat ass recommandéiert fir de Risiko vu Wilms Tumor wann assoziéiert genetesch Risiko ACTB ass. Dëst ass well Neuseeland Spinat déi biochemesch Weeër erhéicht, déi d'Ënnerschrëft Chauffeuren entgéintwierken.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven am Geméis Sunburst Squash (pattypan Squash) sinn Curcumin, Apigenin, Lupeol, Phloretin, Beta-Sitosterol. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi WNT Beta Catenin Signaliséierung an Oncogenic Cancer Epigenetics an anerer. Sunburst Squash (pattypan Squash) ass net recommandéiert wann de Risiko vu Wilms Tumor wann assoziéiert genetesch Risiko ACTB ass well et d'Ënnerschrëftweeër dovun erhéicht.

VEGETABLE NEW ZEELAND SPINACH ASS IWWERT SUNBURST SQUASH (PATTYPAN SQUASH) FIR ACTB GENETIC RISICO OF CANCER REcommandéiert.

Wielt Uebst HIGHBUSH BLUEBERRY oder PUMMELO?

Fruit Highbush Blueberry enthält vill aktiv Zutaten oder bioaktive Substanzen wéi Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Lycopen. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Entzündung, P53 Signaliséierung, Focal Adhesion a MAPK Signaliséierung an anerer. Highbush Blueberry ass recommandéiert fir de Risiko vu Wilms Tumor wann assoziéiert genetesch Risiko ACTB ass. Dëst ass well Highbush Blueberry dës biochemesch Weeër erhéicht, déi d'Ënnerschrëft Chauffeuren entgéintwierken.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven an Uebst Pummelo sinn Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Lycopen. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi WNT Beta Catenin Signaliséierung an Zellzyklus Checkpoints an anerer. Pummelo ass net recommandéiert wann de Risiko vu Wilms Tumor wann assoziéiert genetesch Risiko ACTB ass, well et d'Ënnerschrëftweeër dovun erhéicht.

FRUIT HIGHBUSH BLUEBERRY ASS IWWERT PUMMELO FIR ACTB GENETIC RISICO VUN KRÄFF empfohlen.

Wielt Nut BLACK WALNUT oder EUROPEAN KASTANUS?

Schwaarz Walnuss enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Ellaginsäure. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Entzündung, P53 Signalisatioun, Cytoskeletal Dynamik a MYC Signaléierung an anerer. Black Walnut ass recommandéiert fir de Risiko vu Wilms Tumor wann assoziéiert genetesch Risiko ACTB ass. Dëst ass well Schwaarz Walnuss dës biochemesch Weeër erhéicht déi d'Ënnerschrëft Chauffeuren dovun entgéintwierken.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven an der europäescher Kastanje sinn Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Ellaginsäure. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi WNT Beta Catenin Signaliséierung an Oncogenic Cancer Epigenetics an anerer. Europäesch Chestnut ass net recommandéiert wann de Risiko vu Wilms Tumor wann assoziéiert genetesch Risiko ACTB ass, well et d'Ënnerschrëftweeër dovun erhéicht.

SCHWARZ Walnuss GËTT IWWERT EUROPÉISCH KESTANUS FIR ACTB GENETIC RISICO OF CANCER RECOMMENDED.


Ofschléissend

Liewensmëttel an Ergänzunge gewielt si wichteg Entscheedunge fir Kriibs wéi Wilms Tumor. Wilms Tumorpatienten an Individuen mat genetesche Risiko hunn ëmmer dës Fro: "Wéi eng Liewensmëttel an Nahrungsergänzungen si fir mech recommandéiert a wéi eng net?" Et gëtt e gemeinsame Glawen deen e Mëssverständnis ass datt all Planzbaséiert Liewensmëttel profitabel kënne sinn oder net awer net schiedlech wieren. Verschidde Liewensmëttel an Ergänzunge kënne mat Kriibsbehandlungen stéieren oder molekulare Wee Chauffeuren vu Kriibs förderen.

Et gi verschidden Aarte vu Kriibsindikatiounen wéi Wilms Tumor, jidderee mat enger anerer Tumorgenetik mat weider genomesche Variatiounen iwwer all eenzel. Weider huet all Kriibsbehandlung a Chemotherapie en eenzegaartegen Handlungsmechanismus. All Liewensmëttel wéi Giant Butterbur enthält verschidde bioaktive Substanzen a verschiddene Quantitéiten, déi en Impakt op verschidden a verschidde Sets vu biochemesche Weeër hunn. D'Definitioun vu personaliséierter Ernährung ass individuell Liewensmëttelempfehlungen fir d'Kriibsindikatioun, Behandlungen, Genetik, Liewensstil an aner Faktoren. Ernährung Personaliséierung Décisiounen fir Kriibs verlaangen Wëssen vun Kriibs Biologie, Liewensmëttel Wëssenschaft an e Versteesdemech vun verschidden Chemotherapie Behandlungen. Endlech wann et Behandlungsännerunge gëtt oder nei Genomik identifizéiert gëtt - d'Ernährungspersonaliséierung brauch nei Evaluatioun.

D'Addon Ernärungspersonaliséierungsléisung mécht d'Entscheedung einfach a läscht all Guesswork bei der Äntwert op d'Fro: "Wat fir Liewensmëttel soll ech wielen oder net fir de Wilms Tumor?". D'Addon multidisziplinär Team enthält Kriibsdokteren, klinesch Wëssenschaftler, Software Ingenieuren an Datewëssenschaftler.


Perséinlech Ernährung fir Kriibs!

Kriibs ännert sech mat der Zäit. Personnaliséiert a ännert Är Ernärung baséiert op Kriibsindikatioun, Behandlungen, Liewensstil, Liewensmëttelvirléiften, Allergien an aner Faktoren.

Referenze

Wëssenschaftlech iwwerpréift vun: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD ass e tenuréierte Professer op der University of Florida, Chief Medical Officer vu Florida Medicaid, an Direkter vun der Florida Health Policy Leadership Academy am Bob Graham Center for Public Service.

Dir kënnt dat och liesen an

Wéi nëtzlech war dëse Post?

Klickt op en Duebelstäre fir ze bewerten!

Mëttlerege Bewertung 4.3 / 5. Stëmmen zielen: 31

Keng Stëmmen bis elo! Gitt déi éischt fir dëst Post ze bewäerten.

Wéi Dir dësen Nëtzlech nëtzlech fonnt huet ...

Follegt eis op sozialen Medien!

Et ass mir Leed, datt dëse Post war net nëtzlech fir Iech!

Loosst eis dëse Post verbesseren!

Sot eis wéi mir dëst Nêt verbesseren kënnen?