addonfinal 2
Wéi eng Liewensmëttel si fir Kriibs recommandéiert?
ass eng ganz allgemeng Fro. Personaliséiert Ernährungspläng si Liewensmëttel an Ergänzungen déi personaliséiert sinn op eng Kriibsindikatioun, Genen, all Behandlungen a Liewensstilbedéngungen.

Liewensmëttel fir Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung?

Juli 23, 2023

4.7
(29)
Geschätzte Lieszäit: 12 Minutten
Home » Blogs » Liewensmëttel fir Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung?

Aféierung

Liewensmëttel fir Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung solle fir all Individuum personaliséiert ginn a mussen och upassen wann Kriibsbehandlung oder Tumor genetesch Ännerung. D'Personaliséierung an d'Adaptatioun muss all déi aktiv Zutaten oder Bioaktiven, déi a verschiddene Liewensmëttel enthale sinn, berécksiichtegt mat der Biologie vu Kriibsgewebe, Genetik, Behandlungen, Liewensstilbedéngungen an Diätvirléiften. Dofir ass d'Ernährung eng vun de ganz wichtegen Entscheedunge fir e Kriibspatient an Individuum am Risiko vu Kriibs ze huelen - wéi Dir Liewensmëttel wielt fir ze iessen ass keng einfach Aufgab.

Lung adenoid zystescht Karzinom (ACC) ass eng selten Aart vu Kriibs, deen am Lungegewebe kënnt. ACC ass charakteriséiert duerch eenzegaarteg architektonesch Musteren a cellulär Features, sou wéi an der Pathologie Kontur beliicht. Genau medizinesch Kodéierung mam passenden ICD-10 Code ass entscheedend fir Dokumentatioun. Metastase vum Adenoid zystesche Karzinom an d'Lunge kann optrieden, wat zu schwieregen Behandlungsentscheedungen féiert. Klinesch Studien bidden Méiglechkeeten fir nei Behandlungen a Fortschrëtter an der Gestioun vun ACC ze entdecken. Andeems Dir informéiert bleift a adequat medizinesch Versuergung sichen, kënnen Individuen mat ACC diagnostizéiert ginn op déi lescht Behandlungsoptiounen an hir Chancen op erfollegräich Resultater verbesseren. Chemotherapie kann als Deel vum Behandlungsregime fir ACC metastatesch an d'Lunge benotzt ginn. D'Ursaach an d'biologesch Verhalen vum Adenoid zystesche Karzinom ze verstoen ass entscheedend fir effektiv Behandlungsstrategien z'entwéckelen.



Fir Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung ass et egal wat fir Geméis, Uebst, Nëss, Somen een ësst?

Eng ganz heefeg Ernärungsfro, déi vu Kriibspatienten an Individuen gefrot gëtt mat engem genetesche Risiko vu Kriibs ass - fir Kriibs wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung ass et egal wéi eng Liewensmëttel ech iessen a wéi eng ech net? Oder wann ech eng Planz-baséiert Ernährung verfollegen ass dat genuch fir Kriibs wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung?

Zum Beispill ass et egal ob Geméis Wax Gourd méi verbraucht gëtt am Verglach mat Turnip? Gëtt et en Ënnerscheed wann Uebst Pummelo léiwer ass wéi Red Raspberry? Och wann ähnlech Choixe gemaach gi fir Nëss / Somen wéi Haselnuss iwwer Flaxseed a fir Impulser wéi Black-Eyed Pea iwwer Catjang Pea. A wann dat wat ech iessen ass wichteg - wéi identifizéieren ee Liewensmëttel déi recommandéiert sinn fir Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung an ass et déiselwecht Äntwert fir jiddereen mat der selwechter Diagnos oder genetescher Risiko?

Jo! Liewensmëttel déi Dir iesst ass wichteg fir Adenoid Cystesch Karzinom vun der Lung!

Liewensmëttel Empfehlungen kënnen net fir jiddereen d'selwecht sinn a kënnen ënnerschiddlech sinn och fir déiselwecht Diagnostik a genetesch Risiko.

All Cancers wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung kënnen duerch eng eenzegaarteg Set vu biochemesche Weeër charakteriséiert ginn - d'Ënnerschrëftweeër vum Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung. Biochemesch Weeër wéi Notch Signaling, MAPK Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaléierung, Chromatin Remodeling sinn Deel vun der Ënnerschrëft Definitioun vum Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung.

All Liewensmëttel (Geméis, Uebst, Nëss, Somen, Impulser, Ueleger etc.) an Nahrungsergänzungen besteet aus méi wéi engem aktiven molekulare Zutat oder Bioaktiven a verschiddene Proportiounen a Quantitéiten. All aktiv Zutat huet en eenzegaartegen Handlungsmechanismus - deen Aktivéierung oder Hemmung vu verschiddene biochemesche Weeër kann sinn. Einfach uginn Liewensmëttel an Ergänzungen, déi recommandéiert sinn, sinn déi, déi keng Erhéijung vun de molekulare Chauffeuren vu Kriibs verursaachen, awer se reduzéieren. Soss sollten dës Liewensmëttel net recommandéiert ginn. Liewensmëttel enthalen méi aktiv Zutaten - dofir, wann Dir Liewensmëttel an Ergänzunge evaluéiert, musst Dir den Impakt vun allen aktiven Zutaten kumulativ berécksiichtegen anstatt individuell.

Zum Beispill Pummelo enthält aktiv Zutate Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin. A Red Raspberry enthält aktiv Zutate Curcumin, Ellagic Acid, Daidzein, Lupeol, Formononetin a méiglecherweis anerer.

E gemeinsame Feeler, dee bei der Entscheedung an der Auswiel vu Liewensmëttel fir Adenoid Cystesch Karzinom vun der Lung gemaach gëtt - ass nëmmen ausgewielte aktiv Zutaten, déi a Liewensmëttel enthale sinn, ze evaluéieren an de Rescht ze ignoréieren. Well verschidden aktiv Zutate enthale Liewensmëttel kënnen opposéieren Effekter op Kriibs Chauffeuren hunn - Dir kënnt net Kiischt aktiv Ingredienten an Liewensmëttel an Ergänzunge fir eng Ernährung Decisioun fir Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung maachen.

JO - D'Liewensmëttelwahlen zielen fir Kriibs. Ernährungsbestëmmungen MUSSEN ALL AKTIV Zutate VUN Liewensmëttel berücksichtegt.

Fäegkeeten néideg fir Ernärungspersonaliséierung fir Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung?

Personaliséiert Ernährung fir Kriibs wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung besteet aus recommandéierte Liewensmëttel / Ergänzungen; net empfohlene Liewensmëttel / Ergänzunge mat Beispillrezepter déi d'Benotzung vu empfohlene Liewensmëttel prioritär maachen. E Beispill vu personaliséierter Ernährung kann hei gesi ginn Link.

Entscheedend wéi eng Liewensmëttel recommandéiert sinn oder net ass extrem komplizéiert, erfuerdert Expertise an der Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung Biologie, Liewensmëttelwëssenschaft, Genetik, Biochimie zesumme mat engem gudde Verständnis vu wéi Kriibsbehandlungen funktionnéieren an assoziéiert Schwachstelle, duerch déi d'Behandlungen ophalen effektiv ze sinn.

MINIMUM Wësse EXPERTISE NODIG FIR Ernährung PERSONALISATIOUN FIR KRËFT SINN: KRIFFBIOLOGIE, Liewensmëttelwëssenschaften, KRIFFBEHANDLINGEN A GENETIK.

Iessen ze iessen No Kriibsdiagnos!

Keng zwee Kriibs sinn d'selwecht. Gitt iwwer déi üblech Ernärungsrichtlinne fir jiddereen a maacht personaliséiert Entscheedungen iwwer Iessen an Ergänzunge mat Vertrauen.

Charakteristike vu Kriibs wéi Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung

All Cancers wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung kënnen duerch eng eenzegaarteg Set vu biochemesche Weeër charakteriséiert ginn - d'Ënnerschrëftweeër vum Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung. Biochemesch Weeër wéi Notch Signaling, MAPK Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaléierung, Chromatin Remodeling sinn Deel vun der Ënnerschrëft Definitioun vum Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung. D'Kriibsgenetik vun all Individuum kann ënnerschiddlech sinn an dofir kéint hir spezifesch Kriibs Ënnerschrëft eenzegaarteg sinn.

D'Behandlungen déi effektiv sinn fir Adenoid Cystescht Karzinom vun der Lung musse bewosst sinn vun den assoziéierten Ënnerschrëft biochemesche Weeër fir all Kriibspatient an Individuum mam genetesche Risiko. Dofir sinn verschidde Behandlungen mat verschiddene Mechanismen vun Aktiounen effektiv fir verschidde Patienten. Ähnlech an aus de selwechte Grënn mussen d'Liewensmëttel an Ergänzunge fir all Individuum personaliséiert ginn. Dofir sinn e puer Liewensmëttel an Ergänzunge recommandéiert fir Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung wann Dir Kriibsbehandlung Carboplatin hëlt, an e puer Liewensmëttel an Ergänzunge sinn net recommandéiert.

Quelle wéi cBioPortal a vill anerer bidden Bevëlkerungsvertrieder Patient anonymiséiert Daten aus klineschen Studien fir all Kriibsindikatiounen. Dës Donnéeë besteet aus klineschen Teststudie Detailer wéi Probegréisst / Zuel vu Patienten, Altersgruppen, Geschlecht, Ethnie, Behandlungen, Tumorplaz an all genetesch Mutatiounen.

NOTCH1, ARID1A, BCOR, KMT2C an ARID1B sinn déi Top klasséiert gemellt Genen fir Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung. NOTCH1 gëtt an 17.3% vun de representativen Patienten iwwer all klineschen Studien gemellt. An ARID1A gëtt an 16.0% gemellt. Déi kombinéiert Bevëlkerungspatientendaten decken Alter vu bis. 36.8% vun de Patientendaten ginn als Männer identifizéiert. Den Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung Biologie zesumme mat gemellt Genetik definéieren zesummen d'Bevëlkerung representéiert Ënnerschrëft biochemesch Weeër fir dëse Kriibs. Wann déi individuell Kriibstumorgenetik oder Genen, déi zum Risiko bäidroen, och bekannt sinn, da sollt dat och fir Ernärungspersonaliséierung benotzt ginn.

Ernährungswahlen solle mat all eenzelne KRÄFFE SIGNATURE MATCH MAT.

Liewensmëttel fir Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung!

Liewensmëttel an Ergänzunge fir Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung

Fir Kriibspatienten

Kriibspatienten op Behandlung oder op palliativer Betreiung mussen Entscheedungen iwwer Liewensmëttel an Ergänzungen huelen - fir déi néideg Diätkalorien, fir all Behandlungsnebenwirkungen ze managen an och fir eng verbessert Kriibsmanagement. All Planzbaséiert Liewensmëttel sinn net gläich an d'Auswiel a Prioritéit vu Liewensmëttel déi personaliséiert a personaliséiert sinn un déi lafend Kriibsbehandlung ass wichteg a komplizéiert. Hei sinn e puer Beispiller déi Richtlinnen ubidden fir Ernärungsentscheedungen ze treffen.

Wielt Geméis WAX GOURD oder TURNIP?

Geméis Wax Gourd enthält vill aktiv Zutaten oder bioaktive Substanzen wéi Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Hedgehog Signaling, NFKB Signaléierung, Zellzyklus a PI3K-AKT-MTOR Signaliséierung an anerer. Wax Gourd ass recommandéiert fir Adenoid Cystesch Karzinom vun der Lung wann déi lafend Kriibsbehandlung Carboplatin ass. Dëst ass well Wax Gourd déi biochemesch Weeër ännert, déi wëssenschaftlech gemellt goufen fir den Effekt vum Carboplatin ze sensibiliséieren.

E puer vun den aktiven Ingredienten oder Bioaktiven am Geméisrauf sinn Curcumin, Ellaginsäure, Daidzein, Lupeol, Formononetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi DNA Repair an anerer. Turnip ass net recommandéiert fir Adenoid Cystescht Karzinom vun der Lung wann déi lafend Kriibsbehandlung Carboplatin ass, well et dës biochemesch Weeër ännert, déi d'Kriibsbehandlung resistent oder manner reaktiounsfäeger maachen.

VEGETABLE WAX GOURD ASS RECOMMENDED OVER TURNIP FIR Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung AN BEHANDLING Carboplatin.

Wielt Uebst RED Hambier oder PUMMELO?

Fruucht Red Raspberry enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Curcumin, Ellaginsäure, Daidzein, Lupeol, Formononetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi NFKB Signaléierung, JAK-STAT Signaléierung, PI3K-AKT-MTOR Signaliséierung a P53 Signaliséierung an anerer. Red Raspberry ass recommandéiert fir Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung wann déi lafend Kriibsbehandlung Carboplatin ass. Dëst ass well Red Raspberry dës biochemesch Weeër ännert, déi wëssenschaftlech gemellt goufen fir den Effekt vum Carboplatin ze sensibiliséieren.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven an Uebst Pummelo sinn Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Oxidativ Stress an anerer. Pummelo ass net recommandéiert fir Adenoid Cystescht Karzinom vun der Lung wann déi lafend Kriibsbehandlung Carboplatin ass, well et dës biochemesch Weeër ännert, déi d'Kriibsbehandlung resistent maachen oder manner reaktiounsfäeger.

FRUIT RED Hambier ass recommandéiert iwwer PUMMELO FIR Adenoid zystesch Karzinom vun der Lung AN BEHANDLING Carboplatin.

Wielt Nut HAZELNUT oder FLAXSEED?

Haselnuss enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi JAK-STAT Signaléierung, NFKB Signaléierung, Zellzyklus a P53 Signaléierung an anerer. Haselnuss ass recommandéiert fir Adenoid Cystescht Karzinom vun der Lung wann déi lafend Kriibsbehandlung Carboplatin ass. Dëst ass well Haselnuss dës biochemesch Weeër ännert, déi wëssenschaftlech gemellt goufen fir den Effekt vum Carboplatin ze sensibiliséieren.

E puer vun den aktiven Ingredienten oder Bioaktiven am Flaxseed sinn Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Oxidativ Stress, NFKB Signaléierung a JAK-STAT Signaléierung an anerer. Flaxseed ass net recommandéiert fir Adenoid Cystescht Karzinom vun der Lung wann déi lafend Kriibsbehandlung Carboplatin ass, well et dës biochemesch Weeër ännert, déi d'Kriibsbehandlung resistent oder manner reaktiounsfäeger maachen.

HAZELNUT ASS IWWERT FLAXSEED FIR Adenoid zystescht Karzinom vun der Lung AN BEHANDLING Carboplatin recommandéiert.

Fir Individuen mat engem genetesche Risiko vu Kriibs

D'Fro vun Individuen, déi genetesch Risiko vun Adenoid Cystesche Karzinom vun der Lunge oder familiärer Geschicht hunn, ass "Wat soll ech anescht iessen wéi virdrun?" a wéi se solle Liewensmëttel an Ergänzunge wielen fir Risiken vun der Krankheet ze managen. Zënter fir Kriibsrisiko gëtt et näischt handhabbar a punkto Behandlung - Entscheedunge vu Liewensmëttel an Ergänzunge ginn wichteg an eng vun de ganz wéinegen handhabbare Saachen déi kënne gemaach ginn. All Planz-baséiert Liewensmëttel sinn net gläich a baséiert op identifizéiert Genetik a Wee Ënnerschrëft - d'Wiel vun Liewensmëttel an Ergänzunge soll personaliséiert ginn.

Wielt Geméis GIANT BUTTERBUR oder SPINAT?

Geméis Giant Butterbur enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-Sitosterol, Phloretin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi RAS-RAF Signaléierung, Zellzyklus, Epithel- bis Mesenchymal Iwwergang a P53 Signaliséierung an anerer. Giant Butterbur ass recommandéiert fir Risiko vun Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung wann assoziéiert genetesch Risiko ARID1A ass. Dëst ass well Giant Butterbur dës biochemesch Weeër erhéicht, déi d'Ënnerschrëft Chauffeuren entgéintwierken.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven a Geméis Spinat sinn Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-Sitosterol, Quercetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Epithel bis Mesenchymal Transitioun an DNA Reparatioun an anerer. Spinat ass net recommandéiert wann de Risiko vun Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung wann assoziéiert genetesch Risiko ARID1A ass well et d'Ënnerschrëft Weeër vun et erhéicht.

VEGETABLE GIANT BUTTERBUR GËTT IWWERT SPINACH FIR ARID1A GENETISK RISIKO VUN KRÄFF empfohlen.

Wielt Uebst NANCE oder DATE?

Fruit Nance enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-Sitosterol, Phloretin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi RAS-RAF Signaléierung, Zellzyklus, Epithel- bis Mesenchymal Iwwergang a P53 Signaliséierung an anerer. Nance ass recommandéiert fir Risiko vun Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung wann assoziéiert genetesch Risiko ARID1A ass. Dëst ass well Nance déi biochemesch Weeër erhéicht, déi d'Ënnerschrëft Chauffeuren entgéintwierken.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven am Uebst Datum sinn Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-Sitosterol, Phloretin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Epithel bis Mesenchymal Transitioun an DNA Reparatioun an anerer. Datum ass net recommandéiert wann Risiko vun Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung wann assoziéiert genetesch Risiko ARID1A ass well et d'Ënnerschrëft Weeër vun et erhéicht.

FRUIT NANCE ASS IWWERT DATUM FIR ARID1A GENETIC RISICO VUN KRÄFF empfohlen.

Wielt Nut BUTTERNUT oder EUROPEAN CHESTERNUT?

Butternut enthält vill aktiv Zutaten oder Bioaktiven wéi Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-Sitosterol, Phloretin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Apoptose, Zellzyklus, Epithel bis Mesenchymal Iwwergang a P53 Signalisatioun an anerer. Butternut ass recommandéiert fir de Risiko vun Adenoid Cystesche Karzinom vun der Lung wann assoziéiert genetesch Risiko ARID1A ass. Dëst ass well Butternut déi biochemesch Weeër erhéicht, déi d'Ënnerschrëft Chauffeuren dovun entgéintwierken.

E puer vun den aktiven Zutaten oder Bioaktiven an der europäescher Kastanje sinn Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-Sitosterol, Quercetin. Dës aktiv Zutate manipuléieren verschidde biochemesch Weeër wéi Epithel bis Mesenchymal Transitioun an DNA Reparatioun an anerer. Europäesch Chestnut ass net recommandéiert wann de Risiko vun Adenoid Cystic Carcinoma vun der Lung wann assoziéiert genetesch Risiko ARID1A ass well et d'Ënnerschrëftweeër dovun erhéicht.

BUTTERNUT ASS IWWERT EUROPÄSCH KESTANUS FIR ARID1A GENETIC RISICO VUN KRÄFF empfohlen.


Ofschléissend

Liewensmëttel an Ergänzunge gewielt si wichteg Entscheedunge fir Kriibs wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung. Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung Patienten an Individuen mat genetesche Risiko hunn ëmmer dës Fro: "Wéi eng Liewensmëttel an Nahrungsergänzunge si fir mech recommandéiert a wéi eng net?" Et gëtt e gemeinsame Glawen deen e Mëssverständnis ass datt all Planzbaséiert Liewensmëttel profitabel kënne sinn oder net awer net schiedlech wieren. Verschidde Liewensmëttel an Ergänzunge kënne mat Kriibsbehandlungen stéieren oder molekulare Wee Chauffeuren vu Kriibs förderen.

Et gi verschidden Aarte vu Kriibsindikatiounen wéi Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung, jidderee mat enger anerer Tumorgenetik mat weider genomesche Variatiounen iwwer all Individuum. Weider huet all Kriibsbehandlung a Chemotherapie en eenzegaartegen Handlungsmechanismus. All Liewensmëttel wéi Wax Gourd enthält verschidde bioaktive Substanzen a verschiddene Quantitéiten, déi en Impakt op verschidden a verschidde Sets vu biochemesche Weeër hunn. D'Definitioun vu personaliséierter Ernährung ass individuell Liewensmëttelempfehlungen fir d'Kriibsindikatioun, Behandlungen, Genetik, Liewensstil an aner Faktoren. Ernährung Personaliséierung Décisiounen fir Kriibs verlaangen Wëssen vun Kriibs Biologie, Liewensmëttel Wëssenschaft an e Versteesdemech vun verschidden Chemotherapie Behandlungen. Endlech wann et Behandlungsännerunge gëtt oder nei Genomik identifizéiert gëtt - d'Ernährungspersonaliséierung brauch nei Evaluatioun.

D'Addon Ernärungspersonaliséierungsléisung mécht d'Entscheedung einfach a läscht all Guesswork bei der Äntwert op d'Fro: "Wat fir Liewensmëttel soll ech wielen oder net fir Adenoid Cystic Carcinoma Of The Lung?". D'Addon multidisziplinär Team enthält Kriibsdokteren, klinesch Wëssenschaftler, Software Ingenieuren an Datewëssenschaftler.


Perséinlech Ernährung fir Kriibs!

Kriibs ännert sech mat der Zäit. Personnaliséiert a ännert Är Ernärung baséiert op Kriibsindikatioun, Behandlungen, Liewensstil, Liewensmëttelvirléiften, Allergien an aner Faktoren.

Referenze

Wëssenschaftlech iwwerpréift vun: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD ass e tenuréierte Professer op der University of Florida, Chief Medical Officer vu Florida Medicaid, an Direkter vun der Florida Health Policy Leadership Academy am Bob Graham Center for Public Service.

Dir kënnt dat och liesen an

Wéi nëtzlech war dëse Post?

Klickt op en Duebelstäre fir ze bewerten!

Mëttlerege Bewertung 4.7 / 5. Stëmmen zielen: 29

Keng Stëmmen bis elo! Gitt déi éischt fir dëst Post ze bewäerten.

Wéi Dir dësen Nëtzlech nëtzlech fonnt huet ...

Follegt eis op sozialen Medien!

Et ass mir Leed, datt dëse Post war net nëtzlech fir Iech!

Loosst eis dëse Post verbesseren!

Sot eis wéi mir dëst Nêt verbesseren kënnen?