Дан өсүмдүктөрүн керектөө Рак коркунучун азайта алабы?

Негизги жагдайлар Ден-соолукта болуу жана ар кандай азыктык пайдаларды алуу үчүн, күнүмдүк рационубузда/тамактанууда тазаланган дан унунан жасалган нандарды жана тортильяны диетанын жакшы булагы болгон жүгөрү жана буудай сыяктуу бүт дандардан жасалгандарга алмаштырышыбыз керек. .