Рак менен ооругандардын тынчсыздануу / депрессияга каршы азыктары

Маанилүү нерселер Ар кандай тамак -аштар, анын ичинде антиоксидантка бай азыктар; магний/цинкке бай азыктар, анын ичинде дан эгиндери, буурчак өсүмдүктөрү, жаңгактар, мөмөлөр, жалбырактуу жашылчалар жана авокадо; ромашка чайы; EGCG чайда бар; омега-3 май кислоталары; curcumin; козу карын мицелий экстракты, ...