Kîjan Xwarin ji bo Kansera Urotelîal têne Pêşniyar kirin?

Pêşkêş

Xwarinên ji bo Kansera Urothelial divê ji bo her kesan kesane bin û di heman demê de divê dema ku dermankirina penceşêrê an guheztina genetîkî ya tîmorê were adapte kirin. Kesayetî û adaptasyon pêdivî ye ku hemî malzemeyên çalak an biyoaktîvên ku di xwarinên cihêreng de hene bi rêzgirtina biyolojiya tevna penceşêrê, genetîk, dermankirin, şert û mercên şêwaza jiyanê û vebijarkên parêzê bihesibînin. Ji ber vê yekê dema ku xwarin ji bo nexweşek penceşêrê û kesek di xetereya penceşêrê de yek ji wan biryarên pir girîng e - meriv çawa xwarinên ji bo xwarinê hilbijêrin ne karek hêsan e.

Karsinoma urothelial, ku wekî kansera hucreya veguhêz jî tê zanîn, celebek penceşêrê ye ku ji hucreyên urothelial ên ku rêça mîzê vedihewîne, derdikeve. Kodkirina rast bi karanîna pergala ICD-10 di tomarên bijîjkî de belgekirina rast a kansera urothelial piştrast dike. Pêşniyarên patholojiyê di derheqê taybetmendî û taybetmendiyên kansera urotelial de nihêrînên girîng peyda dikin, ku di teşhîsa rast de dibe alîkar. Teknolojiyên radyolojiyê di dîtin û nirxandina kansera urothelial de bi ceribandinên wênekirinê de rolek girîng dileyzin. Karcinoma urothelial bi gelemperî di mîzê de çêdibe lê dikare bandorê li beşên din ên rîya mîzê jî bike. Dermankirina rast ji bo kansera urothelial nêzîkatiyek pir-dîsîplînî vedihewîne, ku dibe ku emeliyat, terapiya radyasyonê, kemoterapî, an immunoterapî, li gorî qonax û pola kanserê ve girêdayî be. Fêmkirina sedem û faktorên xetereyê yên ku bi kansera urothelial ve girêdayî ne girîng e, ji ber ku rûdana hin kîmyewî, cixare û enfeksiyonên mîzê yên kronîk dikare xetereyê zêde bike. Kemoterapî dermankirinek bi gelemperî ji bo kansera urothelial tê bikar anîn, nemaze ji bo rewşên pêşkeftî an metastatîk. Dubarebûn di kansera urothelial de fikar e, û şopandin û çavdêriya birêkûpêk hewce ye. Li dû rêwerzên-bingeha delîlan ji bo nexweşên bi kansera urotelîal re rêvebirina berfireh û bi bandor peyda dike. Bi agahdarbûna di derbarê pêşkeftinên herî dawî de û pêgirtina dermankirinên guncan, lênihêrîna çêtirîn dikare ji bo kesên bi kansera urotelîal were peyda kirin.

Ji bo Kansera Urothelial Ma girîng e ku meriv çi sebze, fêkî, nîsk, tov bixwe?

Pirsa xwarinê ya pir gelemperî ku ji hêla nexweşên penceşêrê û kesên di xetereya genetîka penceşêrê de tê pirsîn ev e - ji bo penceşêrên mîna Urothelial Carcinoma girîng e ku ez kîjan xwarinên dixwim û kîjan naxwim? An ger ez parêzek nebatî bişopînim gelo ji bo kansera mîna Urothelial Carcinoma bes e?

Mînakî, ferqa wê ye ku Xwarina tirş a nebatî li gorî çîkorê bêtir were vexwarin? Ger fêkiya Pummelo li ser Java Plum were tercîh kirin gelo ew ferq dike? Di heman demê de ger bijarteyên bi vî rengî ji bo gûz/tovên mîna Butternut li ser Nutê Brezîlyayê û ji bo pisîkên mîna Gram Bean li ser Yardlong Bean bêne çêkirin. Û heke tiştê ku ez dixwim girîng e - wê hingê meriv çawa xwarinên ku ji bo Urothelial Carcinoma têne pêşniyar kirin nas dike û gelo ew ji bo her kesê bi heman teşhîs an xetereya genetîkî re heman bersiv e?

Erê! Xwarinên ku hûn dixwin ji bo Kansera Urothelial girîng in!

Pêşniyarên xwarinê dibe ku ji bo her kesî ne yek bin û ji bo heman teşhîs û xetereya genetîkî jî dikarin cûda bin.

Hemî xwarin (zebze, fêkî, nîsk, tov, bihûr, rûn hwd.) û pêvekên xurek ji zêdetirî yek hêmanên molekulî yên aktîf an jî biyo-aktîfên bi rêje û mîqdarên cihêreng pêk tên. Her malzemeyek çalak mekanîzmayek yekta ya çalakiyê heye - ku dikare bibe çalakkirin an astengkirina rêyên cûda yên biyokîmyayî. Xwarin û pêvekên ku bi hêsanî têne pêşniyar kirin ew in ku ne sedema zêdebûna ajokarên molekulî yên penceşêrê lê wan kêm dikin. Wekî din divê ew xwarin neyên pêşniyar kirin. Xwarin gelek malzemeyên çalak dihewîne - ji ber vê yekê dema ku hûn xwarin û lêzêdeyan dinirxînin hûn hewce ne ku bandora hemî malzemeyên çalak li şûna ku ferdî bicivînin li ber çavan bigirin.

Mînakî Pummelo malzemeyên çalak Quercetin, Curcumin, Lupeol, Phloretin, Formononetin hene. Û Java Plum malzemeyên çalak Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Phloretin, Formononetin û dibe ku yên din hene.

Çewtiyek hevpar ku dema biryardan û bijartina xwarinên ku ji bo Urothelial Carcinoma têne çêkirin têne çêkirin - ev e ku meriv tenê malzemeyên çalak ên hilbijartî yên ku di nav xwarinan de ne binirxîne û yên mayî paşguh bike. Ji ber ku hêmanên çalak ên cihêreng ên ku di nav xwarinan de hene dibe ku bandorên dijberî li ser ajokarên penceşêrê bikin - hûn nekarin ji bo girtina biryarek xwarinê ji bo Kansera Urothelial malzemeyên çalak di xwarin û pêvekan de hilbijêrin.

ERÊ - HILBIJARTINÊN Xwarinê JI BO PÊNSÊŞSERÊ GIRÎQ E. BIRYARÊN XWARINÊ DIVÊ HEMÛ MÊVANÊN AKTÎV ÊN Xwarinan HINDIKIN.

Ji bo Kesayetiya Xwarinê ji bo Kansera Urothelial jêhatîbûnên hewce ne?

Xwarina kesane ya ji bo penceşêrên mîna Urothelial Carcinoma ji xwarinên / pêvekên pêşniyarkirî pêk tê; Xwarinên nayê pêşniyarkirin / pêvekên bi reçeteyên mînak ên ku pêşî li karanîna xwarinên pêşniyar dikin digirin. Mînakek xwarina kesane li ser vê yekê tê dîtin pêvek.

Biryara ka kîjan xwarinên têne pêşniyar kirin an na pir tevlihev e, pêdivî bi pisporiya biyolojiya Urothelial Carcinoma, zanistiya xwarinê, genetîk, biyokîmyayê û têgihîştina baş a ka dermanên penceşêrê çawa dixebitin û xesarên têkildar ên ku ji hêla dermankirinê ve dikarin bi bandor rawestin hewce dike.

PIRSGIRTÊN KÊMÎ KU JI BO KESÊN XWARINÊ JI BO PÊŞSERÊ PÊWISTÎ NE: BÎYLOJÎYA PÊNSÊŞSERÊ, Zanista Xwarinê, DERMANKIRINÊN PÊNSERÊ Û JENETÎK.

Taybetmendiyên penceşêrê yên mîna Urothelial Carcinoma

Hemî penceşêrên mîna Urothelial Carcinoma dikarin bi komek rêyên biyokîmyayî yên yekta werin destnîşan kirin - rêyên nîşana Karsinoma Urothelial. Riyên biyokîmyayî yên mîna Epigenetîka Penceşêrê ya Oncogenic, Methylation Histone Suppressive, Signaling PI3K-AKT-MTOR, Signaling MAPK beşek ji pênase nîşana Karsinoma Urothelial in. Genetîka penceşêrê ya her kesek dikare cûda be û ji ber vê yekê nîşana penceşêrê ya taybetî dikare yekta be.

Dermankirinên ku ji bo Kansera Urothelial bi bandor in, pêdivî ye ku ji bo her nexweşek penceşêrê û kesek di xetereya genetîkî de rêyên biyokîmyayî yên têkildar ên têkildar bizanibin. Ji ber vê yekê dermankirinên cihêreng ên bi mekanîzmayên cûda yên çalakiyê ji bo nexweşên cihêreng bi bandor in. Bi heman awayî û ji ber heman sedeman pêdivî ye ku xwarin û lêzêde ji bo her kesek kesane bêne kirin. Ji ber vê yekê dema ku dermankirina kanserê Nivolumab digirin hin xwarin û pêvek ji bo Karsinoma Urothelial têne pêşniyar kirin, û hin xwarin û pêvek nayê pêşniyar kirin.

Çavkaniyên wek cBioPortal û gelekên din ji bo hemî nîşaneyên penceşêrê daneyên nenaskirî yên nexweşên nûnerê nifûsê ji ceribandinên klînîkî peyda dikin. Ev dane ji hûrguliyên lêkolîna ceribandina klînîkî yên wekî mezinahiya nimûne / hejmara nexweşan, komên temen, zayend, etnîsîte, dermankirin, cîhê tumor û her mutasyonek genetîkî pêk tê.

KMT2D, TP53, TERT, PIK3CA û RB1 ji bo Kansera Urothelial genên raporkirî yên jorîn in. KMT2D di hemî ceribandinên klînîkî de di 56.7% ji nexweşên nûner de tê ragihandin. Û TP53 di 53.3% de tê ragihandin. Daneyên hevgirtî yên nexweşên nifûsê temenan ji heya . Ji sedî 69.8 ê daneyên nexweşan wekî mêr têne nas kirin. Biyolojiya Urothelial Carcinoma ligel genetîkên raporkirî bi hev re rêyên biyokîmyayî yên nîşana nifûsê ji bo vê kanserê destnîşan dikin. Ger genetîka tîmora penceşêrê ya kesane an genên ku beşdarî metirsiyê dibin jî têne zanîn, wê hingê divê ew ji bo kesanekirina xwarinê jî were bikar anîn.

DIVÊ HILBIJARTINÊN XWARINÊ BI ÎMZANA HER KESÎ YA PÊNSÊŞSERÊ RE HEV BIBIN.

Xwarin û Pêvekên ji bo Karcinoma Urothelial

Ji bo Nexweşên Penceşêrê

Nexweşên penceşêrê yên li ser dermankirinê an li ser lênihêrîna paliatîf hewce ne ku li ser xwarin û lêzêdeyan biryar bidin - ji bo kaloriyên parêzê yên hewce, ji bo birêvebirina her bandorên alîgirê dermankirinê û her weha ji bo baştirkirina rêveberiya penceşêrê. Hemî xwarinên nebatî ne wekhev in û hilbijartin û pêşîgirtina xwarinên ku ji bo dermankirina penceşêrê ya domdar kesane û xweşkirî ne girîng û tevlihev e. Li vir çend mînak hene ku rêbernameyên ji bo girtina biryarên xwarinê peyda dikin.

GURDÊ BIRTÊ YA Sebzeyan an çîkorê hilbijêrin?

Gourd tirş a nebatî gelek malzemeyên çalak an biyoaktîf ên wekî Curcumin, Lupeol, Phloretin, Formononetin, Daidzein dihewîne. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Tamîrkirina DNA, Hucreyên Suppressor ên ji Myeloid-ê, Metabolîzma Amino Acid û Angiogenesis û yên din manîpule dikin. Dema ku dermankirina kanserê ya domdar Nivolumab be, Gourd tirş ji bo kansera Urothelial tê pêşniyar kirin. Ev ji ber vê yekê ye ku Bitter Gourd wan riyên biyokîmyayî yên ku bi zanistî hatine ragihandin ku bandora Nivolumab hesas dikin diguhezîne.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên di Chicory nebatî de Quercetin, Curcumin, Lupeol, Phloretin, Formononetin in. Van hêmanên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Remodeling Chromatin û Oncogenic Cancer Epigenetics û yên din manîpule dikin. Dema ku dermankirina penceşêrê ya domdar Nivolumab be, Chicory ji bo Karsinoma Urothelial nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew rêyên biyokîmyayî yên ku dermankirina penceşêrê berxwedêr an kêmtir bersivdar dike diguhezîne.

JI BO QERSÎNOMA ÛROTELÎAL Û DERMANKIRINA Nivolumab GURGYÊ TEHÎ LI SER ÇÎKORÎ TÊ PÊŞNÎŞAN DIKIN.

Fruit JAVA PLUM an PUMMELO hilbijêrin?

Fruit Java Plum gelek malzemeyên çalak an jî biyoaktîf ên wekî Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Phloretin, Formononetin dihewîne. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Tamîrkirina DNA, Hucreyên Suppressor ên ji Myeloid-ê, Metabolîzma Amino Acid û Angiogenesis û yên din manîpule dikin. Dema ku dermankirina kanserê ya domdar Nivolumab be, Java Plum ji bo Kansera Urothelial tê pêşniyar kirin. Ji ber ku Java Plum wan riyên biyokîmyayî yên ku bi zanistî hatine ragihandin ku bandora Nivolumab hesas dikin diguhezîne.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên di fêkiyê Pummelo de Quercetin, Curcumin, Lupeol, Phloretin, Formononetin in. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Remodeling Chromatin û WNT Beta Catenin Signaling û yên din manîpule dikin. Pummelo ji bo Kansera Urothelial nayê pêşniyar kirin dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Nivolumab e ji ber ku ew wan riyên biyokîmyayî yên ku dermankirina penceşêrê berxwedêr an kêmtir bersivdar dike diguhezîne.

JI BO PUMMELO JI BO QERSÎNOMA ÛROTELÎAL Û DERMANKIRINA Nivolumab PUMMELO TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Nut BUTTERNUT an BRAZIL NUT hilbijêrin?

Butternut gelek malzemeyên çalak an biyoaktîf ên wekî Curcumin, Lupeol, Phloretin, Formononetin, Daidzein dihewîne. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Tamîrkirina DNA, Hucreyên Suppressor ên ji Myeloid-ê, Metabolîzma Amino Acid û Angiogenesis û yên din manîpule dikin. Dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Nivolumab be, Butternut ji bo Kansera Urothelial tê pêşniyar kirin. Ev ji ber ku Butternut wan riyên biyokîmyayî yên ku bi zanistî hatine ragihandin ku bandora Nivolumab hesas dikin diguhezîne.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên li Brezîlya Nutê Curcumin, Ellagic Acid, Lupeol, Phloretin, Formononetin in. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Angiogenesis, WNT Beta Catenin Signaling û MYC Signaling û yên din manîpule dikin. Dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Nivolumab be ji bo kansera Urothelial Nut nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew wan riyên biyokîmyayî yên ku dermankirina penceşêrê berxwedêr an kêmtir bersivdar dike diguhezîne.

JI BO QERSÎNOMA ÛROTELYAL Û DERMANKIRINA NÎVOLUMAB LI SER Gwîza BRAZÎLÎ TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Ji bo Kesên bi Rîska Genetîkî ya Penceşêrê

Pirsa ku ji hêla kesên ku xetereya genetîkî ya Kansera Urothelial an dîroka malbatî heye ev e "Divê ez ji berê Cûda çi bixwim?" û çawa divê ew xwarin û lêzêdeyan hilbijêrin da ku xetereyên nexweşiyê birêve bibin. Ji ber ku ji bo xetera penceşêrê di warê dermankirinê de tiştek çalak tune - biryarên xwarin û pêvekan girîng dibin û yek ji wan hindik tiştên çalak ên ku dikarin bêne kirin. Hemî xwarinên nebatî ne wekhev in û li ser bingeha genetîka naskirî û nîşana rêkê ne - bijartinên xwarin û pêvekan divê kesane bin.

BETTERBÛRÊ GIANT ê Sebze an Îspenaxê Malabar hilbijêrin?

Vegetable Giant Butterbur gelek malzemeyên çalak an biyoaktîf ên wekî Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein dihewîne. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Cycle Hucre, Angiogenesis, Tamîrkirina DNA û Xalên Kontrolê yên Hucreyê û yên din manîpule dikin. Dema ku xetereya genetîkî ya têkildar KMT2D ye, Giant Butterbur ji bo xetera kansera Urothelial tê pêşniyar kirin. Ev e ji ber ku Giant Butterbur wan riyên biyokîmyayî yên ku li dijî ajokarên îmzeya wê radiwestin zêde dike.

Hin malzemeyên çalak an biyoaktîvên di Malabar Spinach nebatî de Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin in. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Tamîrkirina DNA, Xalên Kontrolê yên Kêzika Hucreyê û Epigenetîka Penceşêra Onkojenîk û yên din manipul dikin. Malabar Spinach dema ku xetereya genetîk a KMT2D bi xetereya Urotelial Carcinoma re tê pêşniyar kirin nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew rêyên nîşana wê zêde dike.

JI BO KMT2D RÎSKA GENETÎK a Penceşêrê li ser Îspenaxa Malabar TÊ PÊŞNÎŞKIRINÊN GIGANT BUTTERBUR.

Fruit NANCE an GRAPEFRUIT hilbijêrin?

Fruit Nance gelek malzemeyên çalak an biyoaktîf ên wekî Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein dihewîne. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Cycle Hucre, Angiogenesis, Tamîrkirina DNA û Xalên Kontrolê yên Hucreyê û yên din manîpule dikin. Dema ku xetereya genetîkî ya têkildar KMT2D be, Nance ji bo xetera kansera Urothelial tê pêşniyar kirin. Ev e ji ber ku Nance wan riyên biyokîmyayî yên ku li dijî ajokarên îmzeya wê berovajî dikin zêde dike.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên di Grapefruit fêkî de Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein, Bergapten in. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Sînyalkirina Hucreya Stem û Nîşana Însulînê û yên din manîpule dikin. Gava ku xetereya genetîkî ya têkildar KMT2D be, grapefruit nayê pêşniyar kirin dema ku xetera kansera Urothelial KMTXNUMXD be ji ber ku ew rêyên nîşana wê zêde dike.

JI BO KMT2D RÎSKA GENETÎK a Penceşêrê LI SER GRAPEFRUIT NANCE FÊKÎ TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Gûza Gûza HEVPAR an jî KESELÊ EWROPAYÎ Hilbijêre?

Gûzê ya hevpar gelek malzemeyên çalak an jî biyoaktîf ên wekî Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin, Ellagic Acid dihewîne. Van hêmanên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Tamîrkirina ADN, Cycle Hucre û Nîşana Însulînê û yên din manîpule dikin. Dema ku xetereya genetîkî ya têkildar KMT2D be, ji bo xetera kansera Urothelial tê pêşniyar kirin. Ev ji ber vê yekê ye ku Common Walnut wan riyên biyokîmyayî yên ku li dijî ajokarên nîşana wê berovajî dikin zêde dike.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîfên di Chestnut Ewropî de Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin in. Van hêmanên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Sînyalkirina Hucreya Stem, Epigenetîka Penceşêra Onkojenîk û Xalên Kontrolê yên Gerokê û yên din manîpule dikin. Gava ku xetereya genetîkî ya têkildar KMT2D be, Chestnut Ewropî nayê pêşniyar kirin dema ku xetera kansera Urothelial Carcinoma tê pêşniyar kirin ji ber ku ew rêyên nîşana wê zêde dike.

Gûza HEVPAR LI SER KESELÊ EWROPAYÎ JI BO RÎSKA GENETÎK a Penceşêrê KMT2D TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Di encamê de

Xwarin û Pêvekên bijartî ji bo penceşêrên mîna Urothelial Carcinoma biryarên girîng in. Nexweşên Karsinoma Urothelial û kesên bi xetereya genetîkî her gav vê pirsê dikin: "Kîjan xwarin û pêvekên xwarinê ji min re têne pêşniyar kirin û kîjan na?" Baweriyek hevpar heye ku têgihîştinek xelet e ku hemî xwarinên nebatî dikarin bikêr bin an na lê dê ne zirardar bin. Hin xwarin û pêvek dikarin bi dermankirina penceşêrê re mudaxele bikin an ajokarên rêça molekulî ya penceşêrê pêşve bibin.

Cûreyên nîşaneyên penceşêrê yên mîna Urothelial Carcinoma hene, her yek bi genetîkên tumor ên cihêreng û bi cûrbecûrên genomîkî yên din ên li ser her kesî re hene. Wekî din, her dermankirina penceşêrê û kemoterapî mekanîzmayek yekta ya çalakiyê heye. Her xwarinek mîna Bitter Gourd di mîqdarên cihêreng de biyoaktîfên cihêreng dihewîne, ku bandorek li ser rêgezên cûda û cûda yên rêyên biyokîmyayî dike. Danasîna xwarina kesane pêşniyarên xwarinê yên kesane yên ji bo nîşana penceşêrê, dermankirin, genetîk, şêwaza jiyanê û faktorên din e. Biryarên kesanekirina xwarinê ji bo penceşêrê zanîna biyolojiya penceşêrê, zanistiya xwarinê û têgihîştina dermanên cûda yên kemoterapiyê hewce dike. Di dawiyê de dema ku guhertinên dermankirinê hebin an jî genomîkên nû werin nas kirin - pêdivî ye ku kesayetiya xwarinê ji nû ve were nirxandin.

Çareseriya kesanekirina xwarina lêzêdekirinê biryargirtinê hêsan dike û hemî texmînan di bersiva pirsê de radike, "Divê ez çi xwarinên ji bo Kansera Urothelial hilbijêrin an nekim?". Tîma pir-dîsîplîn a addon bijîjkên penceşêrê, zanyarên klînîkî, endezyarên nermalavê û zanyarên daneyê vedihewîne.

Çavkanî

• Msk Impact 2017
• Perçeya mutasyonel a kansera metastatîk ji rêzgirtina klînîkî ya paşerojê ya 10,000 nexweşan derket holê.
• Rêzika neyînî ya veguherînerê nîşanê û aktîvkerê kaskada nîşana transkripsiyonê-3 ji hêla lupeol ve mezinbûnê asteng dike û di hucreyên kansera hepatocellular de apoptozê dike.
• Betulinic acid mezinbûna kansera prostatê bi astengkirina faktorên veguheztina proteîna taybetmendiyê asteng dike.
• Têgehên nû yên di nîşana fospholipase D de di iltîhaba û penceşêrê de.
• Bandorên D-glucarate yên parêzê li ser biyomarkerên iltîhabayê di qonaxên destpêkê yên piştî destpêkirina tîmorîjeneya pişikê ya benzo[a]pyrene de di mişkên A/J de.