addonfinal2
Ji bo Penceşêrê çi xwarin têne pêşniyar kirin?
pirsek pir gelemperî ye. Planên Xwarinê yên Kesane xwarin û pêvek in ku li gorî nîşanek penceşêrê, genan, her dermankirin û şert û mercên jiyanê têne kesane kirin.

Xwarinên ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê!

Aug 2, 2023

4.5
(28)
Dema xwendinê ya texmînkirî: 11 hûrdem
Xane » Blogs » Xwarinên ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê!

Pêşkêş

Xwarinên ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê divê ji bo her kesan kesane bin û di heman demê de dema ku dermankirina penceşêrê an guheztina genetîkî ya tumorê were adapte kirin. Kesayetî û adaptasyon pêdivî ye ku hemî malzemeyên çalak an biyoaktîvên ku di xwarinên cihêreng de hene bi rêzgirtina biyolojiya tevna penceşêrê, genetîk, dermankirin, şert û mercên şêwaza jiyanê û vebijarkên parêzê bihesibînin. Ji ber vê yekê dema ku xwarin ji bo nexweşek penceşêrê û kesek di xetereya penceşêrê de yek ji wan biryarên pir girîng e - meriv çawa xwarinên ji bo xwarinê hilbijêrin ne karek hêsan e.



Ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê gelo girîng e ku meriv çi sebze, fêkî, nîsk, tov bixwe?

Pirsa xwarinê ya pir gelemperî ku ji hêla nexweşên penceşêrê û kesên ku di xetereya genetîka penceşêrê de têne pirsîn ev e - ji bo penceşêrên mîna Kansera Nefermî ya Uterine girîng e ku ez kîjan xwarinên dixwim û kîjan naxwim? An ger ez parêzek nebatî bişopînim gelo ji bo kansera mîna kansera nefermî ya malzarokê bes e?

Mînakî, gelo îsota nebatî (c. Frutescens) li gorî Pîvaza Welşî zêdetir tê vexwarin gelo girîng e? Ma ti ferq dike ku fêkî Havîna Tirî li ser Java Plum were tercîh kirin? Di heman demê de heke bijarteyên bi vî rengî ji bo gûz/tovên mîna Butternut li ser gûzê û ji bo pisîkên mîna Moth Bean li ser Catjang Pea bêne çêkirin. Û heke tiştê ku ez dixwim girîng e - wê hingê meriv çawa xwarinên ku ji bo Kansera Nediferanskirî ya Uterine têne pêşniyar kirin nas dike û gelo ew ji bo her kesê bi heman teşhîs an xetereya genetîkî re heman bersiv e?

Erê! Xwarinên ku hûn dixwin ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê girîng in!

Pêşniyarên xwarinê dibe ku ji bo her kesî ne yek bin û ji bo heman teşhîs û xetereya genetîkî jî dikarin cûda bin.

Hemî penceşêrên mîna kansera neferqkirî ya malzarokê dikarin bi komek rêyên biyokîmyayî yên yekta werin destnîşan kirin - rêçikên nîşana Karsinomaya Nediferensî ya Uterine. Rêyên biyokîmyayî yên mîna Xalê Hucreyê, Xalên Kontrolê yên Xaçerê, Nîşankirina PI3K-AKT-MTOR, Methylasyona Hîstonê Onkojenîk beşek ji pênase nîşana kansera neferqkirî ya Uterine ne.

Hemî xwarin (zebze, fêkî, nîsk, tov, bihûr, rûn hwd.) û pêvekên xurek ji zêdetirî yek hêmanên molekulî yên aktîf an jî biyo-aktîfên bi rêje û mîqdarên cihêreng pêk tên. Her malzemeyek çalak mekanîzmayek yekta ya çalakiyê heye - ku dikare bibe çalakkirin an astengkirina rêyên cûda yên biyokîmyayî. Xwarin û pêvekên ku bi hêsanî têne pêşniyar kirin ew in ku ne sedema zêdebûna ajokarên molekulî yên penceşêrê lê wan kêm dikin. Wekî din divê ew xwarin neyên pêşniyar kirin. Xwarin gelek malzemeyên çalak dihewîne - ji ber vê yekê dema ku hûn xwarin û lêzêdeyan dinirxînin hûn hewce ne ku bandora hemî malzemeyên çalak li şûna ku ferdî bicivînin li ber çavan bigirin.

Mînak Tirî Havînê malzemeyên çalak Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Daidzein hene. Û Java Plum malzemeyên çalak Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Lupeol, Formononetin û dibe ku yên din hene.

Çewtiyek hevpar ku dema biryardan û hilbijartina xwarinên ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê tê çêkirin - ev e ku meriv tenê malzemeyên çalak ên hilbijartî yên ku di nav xwarinan de ne binirxîne û yên mayî paşguh bike. Ji ber ku hêmanên çalak ên cihêreng ên ku di nav xwarinan de hene dibe ku bandorên dijberî li ser ajokarên penceşêrê bikin - hûn nekarin ji bo girtina biryarek xwarinê ji bo kansera nefermî ya malzarokê malzemeyên çalak ên di xwarin û pêvekan de hilbijêrin.

ERÊ - HILBIJARTINÊN Xwarinê JI BO PÊNSÊŞSERÊ GIRÎQ E. BIRYARÊN XWARINÊ DIVÊ HEMÛ MÊVANÊN AKTÎV ÊN Xwarinan HINDIKIN.

Ji bo Kesayetiya Xwarinê Ji bo Kansera Nefermî ya Uterine Zehmetiyên Pêwîst in?

Xwarina kesane ya ji bo penceşêrê mîna kansera neferqkirî ya malzarokê ji xwarinên / pêvekên pêşniyarkirî pêk tê; Xwarinên nayê pêşniyarkirin / pêvekên bi reçeteyên mînak ên ku pêşî li karanîna xwarinên pêşniyar dikin digirin. Mînakek xwarina kesane li ser vê yekê tê dîtin pêvek.

Biryara ka kîjan xwarinên têne pêşniyar kirin an na pir tevlihev e, pêdivî bi pisporiya biyolojiya Karsinoma Nediferandî ya Uterine, zanistiya xwarinê, genetîk, biyokîmya û bi têgihiştina baş a ka dermanên penceşêrê çawa dixebitin û xesarên têkildar ên ku ji hêla dermankirinê ve dikarin bi bandor rawestin hewce dike.

PIRSGIRTÊN KÊMÎ KU JI BO KESÊN XWARINÊ JI BO PÊŞSERÊ PÊWISTÎ NE: BÎYLOJÎYA PÊNSÊŞSERÊ, Zanista Xwarinê, DERMANKIRINÊN PÊNSERÊ Û JENETÎK.

Xwarinên Ku Piştî Tespîta Kanserê bixwin!

Du pençeşêr ne yek in. Ji her kesî rêbernameyên hevotinê yên hevpar bigirin û di derheqê xwarin û pêvekan de bi ewlehî biryarên kesane bidin.

Taybetmendiyên penceşêrê yên mîna kansera nefermî ya malzarokê

Hemî penceşêrên mîna Kansera Nediferanskirî ya Uterine dikare bi komek rêyên biyokîmyayî yên yekta ve were destnîşan kirin - rêyên nîşana Karsinomaya Neferrkirî ya Uterine. Rêyên biyokîmyayî yên mîna Xalê Hucreyê, Xalên Kontrolê yên Xaçerê, Nîşankirina PI3K-AKT-MTOR, Methylasyona Hîstonê Onkojenîk beşek ji pênase nîşana kansera neferqkirî ya Uterine ne. Genetîka penceşêrê ya her kesek dikare cûda be û ji ber vê yekê nîşana penceşêrê ya taybetî dikare yekta be.

Dermankirinên ku ji bo kansera Nediferanskirî ya Uterine bi bandor in, pêdivî ye ku ji bo her nexweşek penceşêrê û kesek di xetereya genetîkî de rêyên biyokîmyayî yên têkildar ên têkildar bizanibin. Ji ber vê yekê dermankirinên cihêreng ên bi mekanîzmayên cûda yên çalakiyê ji bo nexweşên cihêreng bi bandor in. Bi heman awayî û ji ber heman sedeman pêdivî ye ku xwarin û lêzêde ji bo her kesek kesane bêne kirin. Ji ber vê yekê dema ku tedawiya penceşêrê Letrozole digirin, hin xwarin û lêzêde ji bo Karsinomaya Nediferandî ya Uterine têne pêşniyar kirin, û hin xwarin û pêvek nayên pêşniyar kirin.

Çavkaniyên wek cBioPortal û gelekên din ji bo hemî nîşaneyên penceşêrê daneyên nenaskirî yên nexweşên nûnerê nifûsê ji ceribandinên klînîkî peyda dikin. Ev dane ji hûrguliyên lêkolîna ceribandina klînîkî yên wekî mezinahiya nimûne / hejmara nexweşan, komên temen, zayend, etnîsîte, dermankirin, cîhê tumor û her mutasyonek genetîkî pêk tê.

KMT2C, NSD1, TP53, ERBB3 û ERBB2 ji bo Kansera Nediferanskirî ya Uterine genên raporkirî yên jorîn in. KMT2C di hemî ceribandinên klînîkî de di 50.0% ji nexweşên nûner de tê ragihandin. Û NSD1 di 50.0% de tê ragihandin. Daneyên hevgirtî yên nexweşên nifûsê temenan ji heya . 0.0% ji daneyên nexweşan wekî mêr têne nas kirin. Biyolojiya kansera neferqkirî ya malzarokê ligel genetîka raporkirî bi hev re rêyên biyokîmyayî yên nîşana nifûsê ji bo vê kanserê destnîşan dikin. Ger genetîka tîmora penceşêrê ya kesane an genên ku beşdarî metirsiyê dibin jî têne zanîn wê hingê divê ew ji bo kesanekirina xwarinê jî were bikar anîn.

DIVÊ HILBIJARTINÊN XWARINÊ BI ÎMZANA HER KESÎ YA PÊNSÊŞSERÊ RE HEV BIBIN.

Xwarinên ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê!

Xwarin û Pêvekên ji bo Kansera Nefermî ya Uterine

Ji bo Nexweşên Penceşêrê

Nexweşên penceşêrê yên li ser dermankirinê an li ser lênihêrîna paliatîf hewce ne ku li ser xwarin û lêzêdeyan biryar bidin - ji bo kaloriyên parêzê yên hewce, ji bo birêvebirina her bandorên alîgirê dermankirinê û her weha ji bo baştirkirina rêveberiya penceşêrê. Hemî xwarinên nebatî ne wekhev in û hilbijartin û pêşîgirtina xwarinên ku ji bo dermankirina penceşêrê ya domdar kesane û xweşkirî ne girîng û tevlihev e. Li vir çend mînak hene ku rêbernameyên ji bo girtina biryarên xwarinê peyda dikin.

PÎVA ZÊDEYÊ (C. FRUTESCENS) an Pîvaza WELSH'ê hilbijêrin?

Bibera nebatî (c. Frutescens) gelek malzemeyên çalak an jî biyoaktîfên wekî Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Daidzein dihewîne. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Cycle Hucre, TGFB Signaling, WNT Beta Catenin Signaling û MYC Signaling û yên din manîpule dikin. Biber (c. Frutescens) ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê tê pêşniyar kirin dema ku tedawiya penceşêrê ya berdewam Letrozole be. Ji ber ku Pepper (c. Frutescens) wan riyên biyokîmyayî yên ku bi zanistî hatine ragihandin ku bandora Letrozole hesas dikin diguhezîne.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîfên di Pîvaza Welşî ya nebatî de Curcumin, Formononetin, Lupeol, Daidzein, Phloretin in. Van malzemeyên çalak riyên cihêreng ên biyokîmyayî yên mîna Veguheztina Epithelial ber Mesenchymal, WNT Beta Catenin Signaling û PI3K-AKT-MTOR Signaling û yên din manipul dikin. Dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Letrozole be, Pîvazê Welsh ji bo kansera nefermî ya malzarokê nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew wan riyên biyokîmyayî yên ku dermankirina penceşêrê berxwedêr an kêmtir bersivdar dike diguhezîne.

JI BO QERSÎNOMA XWEZAYÎ Û DERMANKIRIN Letrozole LI SER PÎVAZA WELSHÎ TÊ PÊŞNÎŞAN BIBE BIBERA SELBAZ (C. FRUTESCENS).

Fruit JAVA PLUM an TIRIYÊ HAVÎNê hilbijêrin?

Fruit Java Plum gelek malzemeyên çalak an jî biyoaktîf ên wekî Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Lupeol, Formononetin dihewîne. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Cycle Hucre, Epithelial to Mesenchymal Transition, TGFB Signaling û WNT Beta Catenin Signaling û yên din manîpule dikin. Dema ku tedawiya kanserê ya domdar Letrozole be, Java Plum ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê tê pêşniyar kirin. Ev e ji ber ku Java Plum wan riyên biyokîmyayî yên ku bi zanistî hatine ragihandin ku bandora Letrozole hesas dikin diguhezîne.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên di fêkiya Tirî ya Havînê de Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Daidzein in. Van pêkhateyên çalak riyên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Signaling TGFB, Veguheztina Epithelial berbi Mesenchymal, WNT Beta Catenin Signaling û Cell Cycle Nuqteyên Kontrolê û yên din manîpule dikin. Dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Letrozole be, ji bo kansera neferanskirî ya malzarokê nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew wan riyên biyokîmyayî yên ku dermankirina penceşêrê berxwedêr an kêmtir bersivdar dike diguhezîne.

JI BO QERSÎNOMA XWEBÛYAR Û DERMANKIRIN Letrozole DI TIRIYA HAVÎNÊ DE TÊ PÊŞNÎŞAN DE FÊKÊ JAVA PLUMA.

Gûza Gûzê an Gûzê Hilbijêre?

Butternut gelek malzemeyên çalak an biyoaktîf ên wekî Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Daidzein dihewîne. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Cycle Hucre, TGFB Signaling, WNT Beta Catenin Signaling û MYC Signaling û yên din manîpule dikin. Dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Letrozole be, Butternut ji bo kansera neferqkirî ya malzarokê tê pêşniyar kirin. Ev ji ber ku Butternut wan riyên biyokîmyayî yên ku bi zanistî hatine ragihandin ku bandora Letrozole hesas dikin diguhezîne.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîfên di Gûzê de Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Formononetin, Lupeol in. Van malzemeyên çalak riyên cihêreng ên biyokîmyayî yên mîna Veguheztina Epithelial ber Mesenchymal, WNT Beta Catenin Signaling û PI3K-AKT-MTOR Signaling û yên din manipul dikin. Dema ku tedawiya penceşêrê ya domdar Letrozole be, gûz ji bo kansera neferanskirî ya malzarokê nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew wan riyên biyokîmyayî yên ku dermankirina penceşêrê berxwedêr an kêmtir bersivdar dike diguhezîne.

JI BO QERSÎNOMA XWEZÎN Û DERMANKIRIN Û DERMANKIRINA LETROZOL LI SER GÛWÊ TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Ji bo Kesên bi Rîska Genetîkî ya Penceşêrê

Pirsa ku ji hêla kesên ku xetera genetîkî ya kansera neferqkirî ya malzarokê an dîroka malbatî heye ev e "Divê ez ji berê cuda çi bixwim?" û çawa divê ew xwarin û lêzêdeyan hilbijêrin da ku xetereyên nexweşiyê birêve bibin. Ji ber ku ji bo xetera penceşêrê di warê dermankirinê de tiştek çalak tune - biryarên xwarin û pêvekan girîng dibin û yek ji wan hindik tiştên çalak ên ku dikarin bêne kirin. Hemî xwarinên nebatî ne wekhev in û li ser bingeha genetîka naskirî û nîşana rêkê ne - bijartinên xwarin û pêvekan divê kesane bin.

CALABASH Sebze an RADISH hilbijêrin?

Calabash sebze gelek malzemeyên çalak an jî biyoaktîf ên wekî Curcumin, Apigenin, Delphinidin, Lycopene, Daidzein dihewîne. Van pêkhateyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Signaling P53, Nîşana Faktora Mezinbûnê, Nîşankirina MAPK û Nîşana RAS-RAF û yên din manîpule dikin. Dema ku xetereya genetîkî ya têkildar ERBB2 be, Calabash ji bo xetereya kansera nefermî ya malzarokê tê pêşniyar kirin. Ev ji ber ku Calabash wan riyên biyokîmyayî yên ku li dijî ajokarên îmzeya wê berovajî dikin zêde dike.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîfên di Radishê nebatî de Curcumin, Apigenin, Delphinidin, Daidzein, Formononetin in. Van hêmanên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Oncogenic Histone Methylation, PI3K-AKT-MTOR Signaling û MYC Signaling û yên din manipul dikin. Dema ku xetera kansera neferqkirî ya malzarokê dema ku xetereya genetîkî ya têkildar ERBB2 be, Radish nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew rêyên nîşana wê zêde dike.

JI BO ERBB2 RÊZÎKA JENETÎK a Penceşêrê LI SER RADISHÊ KALABASHÊ TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Fêkî RED RASPBERRY an PUMMELO hilbijêrin?

Fruit Red Raspberry gelek malzemeyên çalak an jî biyoaktîf ên wekî Curcumin, Ellagic Acid, Delphinidin, Daidzein, Formononetin dihewîne. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên wekî Apoptosis, Signaling P53, Nîşana MAPK û xalên kontrolê yên çerxa hucreyê û yên din manîpule dikin. Dema ku rîska genetîkî ya têkildar ERBB2 be, Raspberry ji bo xetereya kansera nefermî ya zik tê pêşniyar kirin. Ev e ji ber ku Red Raspberry wan riyên biyokîmyayî yên ku li dijî ajokarên nîşana wê berovajî dikin zêde dike.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên di fêkiyê Pummelo de Curcumin, Apigenin, Delphinidin, Lycopene, Hesperetin in. Van malzemeyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna PI3K-AKT-MTOR Signaling, Cell Cycle Nuqteyên Kontrolê û MYC Signaling û yên din manîpule dikin. Pummelo dema ku xetereya kansera neferqkirî ya malzarokê dema ku xetereya genetîkî ya têkildar ERBB2 be nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew rêyên nîşana wê zêde dike.

JI BO ERBB2 RÊZÎKA JENETÎK a Penceşêrê TÊ LI SER PUMMELO MÎZA SOR MEWAYÊ TÊ PÊŞNÎŞANDIN.

Gûzê HAZELNÛÇA HEVPAR an jî KESELÊ EWROPAYÎ Hilbijêre?

Hazelnuta hevpar gelek malzemeyên çalak an biyoaktîf ên wekî Curcumin, Delphinidin, Lycopene, Daidzein, Formononetin dihewîne. Van pêkhateyên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Signaling P53, Nîşana Faktora Mezinbûnê, Nîşankirina MAPK û Nîşana RAS-RAF û yên din manîpule dikin. Dema ku xetereya genetîkî ya têkildar ERBB2 be, ji bo xetereya kansera neferqkirî ya malzarokê tê pêşniyar kirin. Ev ji ber ku Common Hazelnut wan riyên biyokîmyayî yên ku li hember ajokarên îmzeya wê berovajî dikin zêde dike.

Hin malzemeyên çalak an jî biyoaktîvên di Chestnut Ewropî de Curcumin, Ellagic Acid, Apigenin, Delphinidin, Daidzein in. Van hêmanên çalak rêgezên biyokîmyayî yên cihêreng ên mîna Oncogenic Histone Methylation, PI3K-AKT-MTOR Signaling û MYC Signaling û yên din manipul dikin. Gava ku xetereya genetîkî ya têkildar ERBB2 be, dema ku xetereya kansera Nefermî ya Uterine Chestnut Ewropî nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew rêyên nîşana wê zêde dike.

JI BO ERBB2 RÊZÎKA JENETÎK a Penceşêrê LI SER KEŞTENÊ EWROPÎ TÊ PÊŞNÎŞANDINA XEWLÊN HEVPAR.


Di encamê de

Xwarin û pêvekên bijartî ji bo penceşêrên mîna Kansera Nefermî ya Uterine biryarên girîng in. Nexweşên kansera neferqkirî ya malzarokê û kesên bi xetereya genetîkî her gav vê pirsê dikin: "Kîjan xwarin û pêvekên xwarinê ji min re têne pêşniyar kirin û kîjan na?" Baweriyek hevpar heye ku têgihîştinek xelet e ku hemî xwarinên nebatî dikarin bikêr bin an na lê dê ne zirardar bin. Hin xwarin û pêvek dikarin bi dermankirina penceşêrê re mudaxele bikin an ajokarên rêça molekulî ya penceşêrê pêşve bibin.

Cûreyên cûda yên nîşaneyên penceşêrê hene, mîna Karsinomaya Uterine Undifferentiated, ku her yek bi genetîka tîmorê ya cihêreng bi cûrbecûr jenosîdên din ên li ser her kesî heye. Wekî din, her dermankirina penceşêrê û kemoterapî mekanîzmayek yekta ya çalakiyê heye. Her xwarinek mîna Biber (c. Frutescens) di mîqdarên cihêreng de biyoaktîfên cihêreng dihewîne, ku bandorê li rêyên biyokîmyayî yên cihêreng û cihê dikin. Danasîna xwarina kesane pêşniyarên xwarinê yên kesane yên ji bo nîşana penceşêrê, dermankirin, genetîk, şêwaza jiyanê û faktorên din e. Biryarên kesanekirina xwarinê ji bo penceşêrê zanîna biyolojiya penceşêrê, zanistiya xwarinê û têgihîştina dermanên cûda yên kemoterapiyê hewce dike. Di dawiyê de dema ku guhertinên dermankirinê hebin an jî genomîkên nû werin nas kirin - pêdivî ye ku kesayetiya xwarinê ji nû ve were nirxandin.

Çareseriya kesanekirina xwarina pêvek biryardanê hêsan dike û hemî texmînan di bersiva pirsê de ji holê radike, "Divê ez kîjan xwarinên ji bo kansera nefermî ya malzarokê hilbijêrin an ne hilbijêrin?". Tîma pir-dîsîplîn a addon bijîjkên penceşêrê, zanyarên klînîkî, endezyarên nermalavê û zanyarên daneyê vedihewîne.


Ji bo Penceşêrê Xwarina Kesane!

Penceşêr bi demê re diguhere. Xwarina xwe li ser bingeha nîşana penceşêrê, dermankirin, şêwaza jiyanê, tercîhên xwarinê, alerjî û faktorên din xweş bikin û biguhezînin.

Çavkanî

Bi awayekî zanistî ji hêla: Cogle Dr

Christopher R. Cogle, MD, profesorek maqûl e li Zanîngeha Florida, Karmendê Bijîjkî yê Serokê Florida Medicaid, û Rêvebirê Akademiya Rêberiya Siyaseta Tenduristî ya Florida li Navenda Bob Graham ji bo Karûbarê Giştî.

Hûn dikarin vê yekê jî bixwînin

Vê vê postê kêrhatî bû?

Li stêrkekê bitikînin ku wê rêjeya xwe bike!

Rêjeya navîn 4.5 / 5. Dengê deng bidin: 28

Heta niha bê deng namîne! Bila yekem be ku vê postê binirxîne.

Wekî ku hûn ev peyda dîtine ...

Li ser medyaya civakî ya me bike!

Em xemgîn e ku ev postê ji bo we ne kar e!

Bila vê postê çêtir bikin!

Ji me re bibêjin ku em dikarin vê postê baştir bikin?