2
Қатерлі ісікке қандай тағамдар ұсынылады?
өте жиі қойылатын сұрақ. Жекелендірілген тамақтану жоспарлары - бұл қатерлі ісік белгілеріне, гендерге, кез келген емдеуге және өмір салты жағдайларына бейімделген тағамдар мен қоспалар.

Көп миеломаның күйіп кетуіне арналған тағамдар!

Jul 31, 2023

4.6
(131)
Болжалды оқу уақыты: 12 минут
Home » Blogs » Көп миеломаның күйіп кетуіне арналған тағамдар!

кіріспе

Көп миеломаның тұтануына арналған тағамдар әр адам үшін жекелендірілуі керек, сонымен қатар қатерлі ісік емдеу немесе ісіктің генетикалық өзгеруі кезінде бейімделуі керек. Даралау және бейімдеу ісік тінінің биологиясына, генетикасына, емдеу әдістеріне, өмір салты жағдайларына және диета қалауларына қатысты әртүрлі тағамдардағы барлық белсенді ингредиенттерді немесе биоактивті заттарды ескеруі керек. Демек, тамақтану ісікпен ауыратын және қатерлі ісікке шалдыққан адам үшін өте маңызды шешімдердің бірі болғанымен - жеуге болатын тағамды қалай таңдау оңай мәселе емес.

Жанып тұрған көп миелома (SMM) - бұл нақты медициналық жазба үшін ерекше белгілері және ICD-10 коды бар MGUS (анықталмаған маңыздылығы бар моноклональды гаммопатия) мен белсенді көп миелома арасындағы аралық кезең ретінде қарастырылатын ісік алды жағдай. Жанып тұрған миелома мен бірнеше миелома арасындағы айырмашылықты түсіну өте маңызды, өйткені олар симптомдары, емдеу тәсілдері және болжамы бойынша ерекшеленеді. Жанып тұрған бірнеше миелома белгілері, әдетте, толық миеломаға қарағанда ауыр емес, бірақ шаршау және басқа да нәзік белгілерді қамтуы мүмкін. SMM диагностикасы әртүрлі медициналық ресурстарда, соның ішінде патология контурларында көрсетілген нақты критерийлерге негізделген. Көп миеломаның өршуі болжамы мен өмір сүру деңгейі аурудың дамуы және жеке денсаулық сияқты әртүрлі факторларға байланысты айтарлықтай өзгеруі мүмкін. SMM емдеу, әдетте, көп миеломамен салыстырғанда консервативті болып табылады, көбінесе мұқият бақылауды және кейде жаңа терапевтік тәсілдерді зерттейтін бірнеше миеломаның күйіп кетуіне арналған клиникалық сынақтарды қамтиды. Бұл клиникалық сынақтар болашақта тиімдірек емдеуге әкелетін осы жағдайды түсіну мен басқаруды жақсарту үшін өте маңызды.



Көп миелома үшін қандай көкөністерді, жемістерді, жаңғақтар мен тұқымдарды жеу маңызды ма?

Қатерлі ісікпен ауыратын науқастар мен қатерлі ісік ауруының генетикалық қаупі бар адамдар қоятын өте кең таралған тамақтану мәселесі - бірнеше миелома сияқты қатерлі ісік аурулары үшін менің қандай тағамдарды жейтінім маңызды ма? Немесе өсімдік негізіндегі диетаны ұстанатын болсам, бұл бірнеше миелома сияқты ісікке жеткілікті ме?

Мысалы, көкөніс Брюссель өскіні Кардонмен салыстырғанда көбірек тұтынылатыны маңызды ма? Кивиден гөрі лайм жемісіне артықшылық берілсе, айырмашылығы бар ма? Сондай-ақ, ұқсас таңдаулар каштанның үстінен сары жаңғақ сияқты жаңғақтар/тұқымдар үшін және көбелектің үстінен кең бұршақ сияқты импульстар үшін жасалған болса. Егер мен не жейтінім маңызды болса, онда бірнеше миеломаның тұтануы үшін ұсынылатын тағамдарды қалай анықтауға болады және бұл диагнозы немесе генетикалық қаупі бірдей барлық адамдар үшін бірдей жауап па?

Иә! Сіз тұтынатын тағамдар көп миелома үшін маңызды!

Азық-түлік ұсыныстары барлығына бірдей болмауы мүмкін және тіпті бірдей диагноз және генетикалық қауіп үшін әртүрлі болуы мүмкін.

Жанып тұрған бірнеше миелома сияқты барлық қатерлі ісіктерді биохимиялық жолдардың бірегей жиынтығымен сипаттауға болады - Smoldering Multiple Myeloma белгісі. Амин қышқылының метаболизмі, NFKB сигнализациясы, PI3K-AKT-MTOR сигнализациясы, гипоксия сияқты биохимиялық жолдар жанып тұрған көп миеломаның белгі анықтамасының бөлігі болып табылады.

Барлық тағамдар (көкөністер, жемістер, жаңғақтар, тұқымдар, дәнді дақылдар, майлар, т.б.) және тағамдық қоспалар әртүрлі пропорциялар мен мөлшердегі бірнеше белсенді молекулалық ингредиенттерден немесе биоактивті заттардан тұрады. Әрбір белсенді ингредиенттің бірегей әсер ету механизмі бар - ол әртүрлі биохимиялық жолдарды белсендіру немесе тежеу ​​болуы мүмкін. Ұсынылатын қарапайым тағамдар мен қоспалар қатерлі ісіктің молекулярлық драйверлерінің артуына әкелмейтін, бірақ оларды азайтатын тағамдар болып табылады. Әйтпесе, мұндай тағамдар ұсынылмауы керек. Азық-түлік құрамында бірнеше белсенді ингредиенттер бар, сондықтан тағамдар мен қоспаларды бағалағанда, барлық белсенді ингредиенттердің әсерін жеке емес, жинақталған түрде ескеру қажет.

Мысалы, әк құрамында изоликиритигенин, куркумин, катехол, ликопен, мелатонин белсенді ингредиенттері бар. Ал киви құрамында кампферол, изоликиритигенин, куркумин, катехол, мелатонин және мүмкін басқалары белсенді ингредиенттер бар.

Көп миеломаға арналған тағамды таңдау және таңдау кезінде жиі жіберілетін қателік - тамақ құрамындағы таңдалған белсенді ингредиенттерді ғана бағалау және қалғандарын елемеу. Азық-түлік құрамындағы әртүрлі белсенді ингредиенттер қатерлі ісік ауруларына қарсы әсер етуі мүмкін болғандықтан, сіз бірнеше миеломаның күйіп кетуіне тамақтану туралы шешім қабылдау үшін тағамдар мен қоспалардағы белсенді ингредиенттерді таңдай алмайсыз.

ИӘ – АЗЫҚ ТАҢДАУЛАРЫНЫҢ РАКТЫНА МАҢЫЗДЫ. ТАҒАМДЫҚ ШЕШІМДЕРДЕ ТАҒАМДАРДЫҢ БАРЛЫҚ БЕЛСЕНДІ ИНГРЕДИЕНТТЕРІ ҚАРАУ КЕРЕК.

Тамақтану үшін қажетті дағдылар?

Smoldering Multiple Myeloma сияқты қатерлі ісікке арналған жеке тамақтану ұсынылған тағамдардан / қоспалардан тұрады; ұсынылмаған тағамдар/қосымшалар ұсынылатын тағамдарды пайдалануға басымдық беретін мысал рецептілері бар қоспалар. Жекелендірілген тамақтанудың мысалын мына жерден көруге болады байланыс.

Қандай тағамдар ұсынылатынын немесе ұсынылмайтынын шешу өте күрделі, бұл көптеген миелома биологиясы, тамақтану ғылымы, генетика, биохимия, сондай-ақ онкологиялық ауруларды емдеудің қалай жұмыс істейтінін және емдеудің тиімділігін тоқтататын осалдықтарды жақсы түсінуді қажет етеді.

РАКТЫН ТАМАҚТАНУЫН ДЕРЕКЕЛДІРУ ҮШІН ҚАЖЕТТІ БІЛІМДІЛІК ТӘРБИЕЛЕРІ: РАКТ БИОЛОГИЯСЫ, ТАҒАМ ҒЫЛЫМЫ, РАКТЫН ЕМДЕУ ЖӘНЕ ГЕНЕТИКА.

Қатерлі ісік диагнозынан кейін жеуге болатын тағамдар!

Екі бірдей рак ауруы болмайды. Барлығына арналған тамақтанудың жалпы нұсқауларынан асып кетіңіз және тамақ пен қоспалар туралы жеке шешім қабылдаңыз.

Көп миелома сияқты ісік ауруларының сипаттамалары

Жанып тұрған бірнеше миелома сияқты барлық қатерлі ісіктерді биохимиялық жолдардың бірегей жиынтығымен сипаттауға болады - Smoldering Multiple Myeloma белгісі. Амин қышқылының метаболизмі, NFKB сигнализациясы, PI3K-AKT-MTOR сигнализациясы, гипоксия сияқты биохимиялық жолдар жанып тұрған көп миеломаның белгі анықтамасының бөлігі болып табылады. Әрбір адамның қатерлі ісік генетикасы әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан олардың қатерлі ісік белгілері бірегей болуы мүмкін.

Көп миеломаның күйіп кетуіне тиімді емдеу әдістері әрбір қатерлі ісік науқасы және генетикалық тәуекелге ұшыраған адам үшін сәйкес биохимиялық жолдарды білуі керек. Сондықтан әртүрлі емделушілерге әсер ету механизмдері әртүрлі әртүрлі емдеу тиімді. Дәл сол сияқты және сол себептерге байланысты тағамдар мен қоспалар әр адам үшін жекелендірілуі керек. Сондықтан леналидомидті қатерлі ісікпен емдеу кезінде бірнеше миелома үшін кейбір тағамдар мен қоспалар ұсынылады, ал кейбір тағамдар мен қоспалар ұсынылмайды.

сияқты дереккөздер cBioPortal және көптеген басқалары барлық қатерлі ісік белгілері үшін клиникалық зерттеулерден алынған популяциялық өкілдік пациенттердің анонимді деректерін ұсынады. Бұл деректер үлгі мөлшері/пациенттердің саны, жас топтары, жынысы, этникалық тегі, емдеу әдістері, ісік ошағы және кез келген генетикалық мутация сияқты клиникалық зерттеулерді зерттеу мәліметтерінен тұрады.

BRCA2, IRS2, CDK8, RB1 және LCP1 - бірнеше миеломаның күйіп қалуы үшін ең жоғары рейтингті хабарланған гендер. BRCA2 барлық клиникалық зерттеулерде репрезентативті пациенттердің 45.0%-да тіркелген. Ал IRS2 45.0 пайызды құрады. Біріктірілген популяциялық пациенттер деректері жасты қамтиды. Пациент деректерінің % ерлер болып табылады. Жанып тұрған көп миелома биологиясы хабарланған генетикамен бірге популяцияны осы қатерлі ісікке арналған биохимиялық жолдарды анықтайды. Егер ісік ісіктерінің жеке генетикасы немесе тәуекелге ықпал ететін гендер белгілі болса, оны тамақтануды жекелендіру үшін де пайдалану керек.

ТАМАҚТАНУ ТАҢДАУЛАРЫ ӘР АДАМНЫҢ РАКТЫН ҚОЛЫНА СӘЙКЕС БОЛУЫ КЕРЕК.

Көп миеломаның күйіп кетуіне арналған тағамдар!

Көп миеломаның күйіп кетуіне арналған тағам және қоспалар

Қатерлі ісікке шалдыққан науқастарға арналған

Емделуде немесе паллиативтік көмекте жүрген қатерлі ісік науқастары қажетті диеталық калория үшін, емдеудің кез келген жанама әсерлерін басқару үшін, сондай-ақ қатерлі ісікпен күресуді жақсарту үшін тағам мен қоспалар туралы шешім қабылдауы керек. Өсімдік негізіндегі тағамдардың барлығы бірдей емес және онкологиялық ауруларды емдеу үшін жекелендірілген және бейімделген тағамдарды таңдау және басымдық беру маңызды және күрделі. Міне, тамақтану туралы шешім қабылдауға арналған нұсқаулар беретін кейбір мысалдар.

Көкөніс БРЮССЕЛЬ ӨСІГІН немесе КАРДУНДЫ таңдайсыз ба?

Көкөніс Брюссель өскіндерінде изоликиритигенин, Куркумин, Катехол, Мелатонин, Даидзеин сияқты көптеген белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар бар. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, жасуша циклі, жасушаның тірі қалуы, P53 сигнализациясы және ангиогенез және т.б. Брюссель өскіндері леналидомидпен қатерлі ісік ауруын емдеу кезінде көп миелома үшін ұсынылады. Себебі Брюссель өркендері леналидомидтің әсерін сезімталдандыру үшін ғылыми түрде хабарланған биохимиялық жолдарды өзгертеді.

Кардон көкөнісіндегі кейбір белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар: Апигенин, Кампферол, изоликиритигенин, Куркумин, Катехол. Бұл белсенді ингредиенттер онкогенді гистон метилденуі, онкогенді ісік эпигенетикасы және NFKB сигнализациясы және т.б. сияқты әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады. Леналидомидті қатерлі ісікпен емдеу кезінде кардун көп миелома үшін ұсынылмайды, өйткені ол қатерлі ісік емдеуге төзімді немесе аз әсер ететін биохимиялық жолдарды өзгертеді.

БРЮССЕЛЬ ӨСІМДЕРІН КАРДУННЫҢ ҮСТІНДЕ ТҮСІП ТҰРҒАН МИЕЛОМА ЖӘНЕ Леналидомидті емдеу үшін Ұсынылады.

КИВИ жемісін немесе лаймды таңдайсыз ба?

Киви жемісінің құрамында көптеген белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар бар, мысалы, Кампферол, изоликиритигенин, Куркумин, Катехол, Мелатонин. Бұл белсенді ингредиенттер жасушалық цикл, гипоксия және P53 сигнализациясы және т.б. сияқты әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады. Леналидомидпен қатерлі ісікпен емдеу жалғасып жатқанда киви көп миелома үшін ұсынылады. Себебі киви леналидомидтің әсерін сезімтал ететіні туралы ғылыми хабарланған биохимиялық жолдарды өзгертеді.

Жеміс әкіндегі кейбір белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар изоликиритигенин, куркумин, катехол, ликопен, мелатонин болып табылады. Бұл белсенді ингредиенттер WNT Beta Catenin Signaling, Microtubule Dynamics және NFKB Signaling және т.б. сияқты әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады. Леналидомидті қатерлі ісікпен емдеу жалғасып жатқанда, көп миеломаның тұтануы үшін әк ұсынылмайды, өйткені ол қатерлі ісік емдеуге төзімді немесе аз әсер ететін биохимиялық жолдарды өзгертеді.

КИВИ-ЖЕМІСТЕРДІ ӘКТІҢ ҮСТІНДЕГІ МИЕЛОМА ЖӘНЕ Леналидомидті емдеуге Ұсынылады.

Жаңғақты немесе Каштанды таңдайсыз ба?

Сары жаңғақ құрамында Апигенин, Кампферол, Изоликиритигенин, Куркумин, Катехол сияқты көптеген белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар бар. Бұл белсенді ингредиенттер ДНҚ қалпына келтіру, жасуша циклі, ангиогенез және микротүтікше динамикасы және т.б. сияқты әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады. Сары жаңғақ леналидомидті рак ауруын емдеу кезінде көп миелома үшін ұсынылады. Бұл Баттернат леналидомидтің әсерін сезімталдандыру үшін ғылыми түрде хабарланған биохимиялық жолдарды өзгертетіндіктен.

Каштандағы кейбір белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар: Апигенин, Кампферол, изоликиритигенин, Куркумин, Катехол. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, DNA Repair және WNT Beta Catenin Signaling және т.б. Леналидомидті қатерлі ісікпен емдеу кезінде каштан көп миелома үшін ұсынылмайды, өйткені ол қатерлі ісік емдеуге төзімді немесе аз әсер ететін биохимиялық жолдарды өзгертеді.

БӨЛІК ЖАҢҒАҚТЫ КАШТАНҒА ҚОСЫМША ЖАҢҒАҒЫ ТҮСІП ТҰРУ ЖӘНЕ Леналидомидті емдеуге Ұсынылады.

Қатерлі ісіктің генетикалық қаупі бар адамдарға арналған

Көптеген миеломаның немесе отбасылық анамнезінің генетикалық қаупі бар адамдар қоятын сұрақ: «Мен бұрынғыдан басқаша не жеуім керек?» және аурудың қаупін басқару үшін тағамдар мен қоспаларды қалай таңдау керек. Қатерлі ісік қаупін емдеуде қолданылатын ештеңе жоқ болғандықтан - азық-түлік пен қоспалар туралы шешімдер маңызды болып табылады және жасалуы мүмкін өте аз әрекеттердің бірі. Барлық өсімдік негізіндегі тағамдар бірдей емес және анықталған генетика мен жол белгілеріне негізделген - тағам мен қоспаларды таңдау жекелендірілуі керек.

Көкөніс апельсинді болгар бұрышын немесе каробты таңдайсыз ба?

Көкөніс апельсин қоңыр бұрышында Апигенин, Куркумин, Лупеол, Даидзеин, Формононетин сияқты көптеген белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар бар. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, ДНҚ қалпына келтіру, жасуша циклі, жасуша циклінің бақылау нүктелері және MYC сигнализациясы және т.б. Апельсин қоңыр бұрышы генетикалық қауіп BRCA2 болған кезде көп миеломаның өртену қаупі үшін ұсынылады. Себебі апельсин қоңыр бұрышы оның қолтаңба драйверлеріне қарсы тұратын биохимиялық жолдарды арттырады.

Көкөніс каробындағы белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттардың кейбірі Апигенин, Куркумин, Лупеол, Даидзеин, Кверцетин болып табылады. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, ДНҚ қалпына келтіру және өсу факторы сигналы және т.б. Көп миеломаның өртену қаупі BRCA2 болған кезде қараған ұсынылмайды, өйткені ол оның таңбалау жолдарын арттырады.

BRCA2 РАКТЫНЫҢ ГЕНЕТИКАЛЫҚ ҚАУІПІ ҮШІН ӨСІМДІ АППЕЛЬС БОЛАР БҰРЫМЫН КҮРІП ҮСТІНЕ ҰСЫНАДЫ.

Fruit JAVA PRUM немесе ГРЕЙПФРУТ таңдау керек пе?

Java Plum жемісі құрамында Апигенин, Куркумин, Эллаг қышқылы, Лупеол, Даидзеин сияқты көптеген белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар бар. Бұл белсенді ингредиенттер жасушалық цикл, P53 сигнализациясы, ДНҚ қалпына келтіру және ангиогенез және т.б. сияқты әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады. Java Plum BRCA2 байланысты генетикалық қауіп болған кезде бірнеше миеломаның тұтану қаупі үшін ұсынылады. Себебі Java Plum оның қолтаңба драйверлеріне қарсы тұратын биохимиялық жолдарды арттырады.

Грейпфрут жемісіндегі кейбір белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар - Куркумин, Лупеол, Даидзеин, Формононетин, Нарингин. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, ДНҚ қалпына келтіру, дің жасушаларының сигнализациясы және өсу факторының сигналы және т.б. Грейпфрут бірнеше миеломаның тұтану қаупімен байланысты генетикалық қауіп BRCA2 болғанда ұсынылмайды, өйткені ол оның қол жеткізу жолдарын арттырады.

BRCA2 ГЕНЕТИКАЛЫҚ РАКТЫҢ ҚАУІП-ҚАУІПІ ҮШІН ГРЕЙПФРУТТІҢ ҮСТІНДЕ ЖЕМІС ЖАВА ӨРІГІН ҰСЫНАДЫ.

Жаңғақты таңдайсыз ба КОМПАНИЯЛЫҚ ФУНДЫҚ немесе ЕУРОПАЛЫҚ каштан?

Қарапайым жаңғақ құрамында Curcumin, Lupeol, Daidzein, Quercetin, Formononetin сияқты көптеген белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар бар. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, ДНҚ қалпына келтіру, жасуша циклі, ангиогенез және дің жасушаларының сигнализациясы және т.б. Қарапайым жаңғақ BRCA2 генетикалық қауіп болған кезде көп миеломаның тұтану қаупі үшін ұсынылады. Себебі қарапайым фундук оның қолтаңба драйверлеріне қарсы тұратын биохимиялық жолдарды арттырады.

Еуропалық каштандағы кейбір белсенді ингредиенттер немесе биоактивті заттар - Апигенин, Куркумин, Эллаг қышқылы, Лупеол, Даидзеин. Бұл белсенді ингредиенттер әртүрлі биохимиялық жолдарды басқарады, мысалы, ДНҚ қалпына келтіру және дің жасушаларының сигнализациясы және т.б. Еуропа каштаны бірнеше миеломаның күйіп қалу қаупімен байланысты генетикалық қауіп BRCA2 болған кезде ұсынылмайды, өйткені ол оның қол жеткізу жолдарын арттырады.

BRCA2 ГЕНЕТИКАЛЫҚ РАКТЫҢ ҚАУІП-ҚАУІПІ ҮШІН ЕУРОПАЛЫҚ КАШТАНҒА ҚАРАП ЖҮРГІЗІЛЕДІ.


Қорытындысында

Таңдалған тағамдар мен қоспалар көптеген миелома сияқты ісік аурулары үшін маңызды шешімдер болып табылады. Көп миеломамен ауыратын науқастарда және генетикалық қауіпі бар адамдарда әрқашан мына сұрақ туындайды: «Мен үшін қандай тағамдар мен тағамдық қоспалар ұсынылады, қайсысы ұсынылмайды?» Өсімдік негізіндегі тағамдардың барлығы пайдалы немесе зиянсыз, бірақ зиянды емес деген қате түсінік бар. Кейбір тағамдар мен қоспалар онкологиялық ауруларды емдеуге кедергі келтіруі немесе қатерлі ісіктің молекулалық жолының драйверлеріне ықпал етуі мүмкін.

Қатерлі миелома сияқты ісік белгілерінің әртүрлі түрлері бар, олардың әрқайсысында әр адамда әрі қарай геномдық вариациялары бар әртүрлі ісік генетикасы бар. Әрі онкологиялық ауруларды емдеу және химиотерапияның бірегей әсер ету механизмі бар. Брюссель өскіндері сияқты әрбір тағамның құрамында әртүрлі мөлшерде әртүрлі биоактивті заттар бар, олар биохимиялық жолдардың әртүрлі және айқын жиынтығына әсер етеді. Жекелендірілген тамақтану анықтамасы қатерлі ісік белгілері, емі, генетикасы, өмір салты және басқа факторларға арналған жеке тағамдық ұсыныстар болып табылады. Қатерлі ісікке арналған тамақтануды жекелендіру шешімдері қатерлі ісік биологиясын, тамақ туралы ғылымды және әртүрлі химиотерапияны емдеуді түсінуді талап етеді. Соңында емдеу өзгерістері болған кезде немесе жаңа геномика анықталғанда – тамақтануды жекелендіру қайта бағалауды қажет етеді.

Addon nutrition жекелендіру шешімі шешім қабылдауды жеңілдетеді және «Мөлдір миелома үшін қандай тағамдарды таңдау керек немесе таңдамау керек?» Деген сұраққа жауап берудегі барлық болжамды жояды. Addon көп салалы тобына онкологиялық дәрігерлер, клиникалық ғалымдар, бағдарламалық жасақтама инженерлері және деректер ғалымдары кіреді.


Қатерлі ісікке арналған жеке тамақтану!

Қатерлі ісік уақыт өте келе өзгереді. Рак белгілеріне, емдеу әдістеріне, өмір салтына, тағам таңдауларына, аллергияға және басқа факторларға негізделген тамақтануды реттеңіз және өзгертіңіз.

Әдебиеттер тізімі

Ғылыми шолу жасаған: Доктор Когл

Кристофер Р. Когл, медицина ғылымдарының докторы – Флорида университетінің профессоры, Флорида Медикейд штатының бас дәрігері және Боб Грэм атындағы Мемлекеттік қызмет орталығындағы Флорида денсаулық саясаты көшбасшылығы академиясының директоры.

Сіз сондай-ақ мұны оқи аласыз

Бұл лауазым қаншалықты пайдалы болды?

Оны бағалау үшін жұлдызды басыңыз!

Орташа рейтингі 4.6 / 5. Дауыс саны: 131

Әзірге дауыс жоқ! Бұл жазбаны бірінші болып бағалаңыз.

Сіз бұл хабарламаны пайдалы деп таптыңыз ...

Бізді әлеуметтік желілерде қадағалаңыз!

Кешіріңіз, бұл пост сіз үшін пайдалы болмады!

Осы постты жақсартуға рұқсат етіңіз!

Осы жазбаны қалай жақсартуға болатынын айтыңыз?