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高用量ビタミンDサプリメントは癌の予防に役立ちますか?

2021 年 8 月 2 日

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特徴

大規模な全国的な臨床研究がその結果を報告しています。 高用量であることを示した. ビタミンDサプリメント がんまたは悪性腫瘍の発生率 (リスク) を低下させません。 さらに、サプリメントは予防には役立ちません 前立腺、子宮内膜、肺、乳房, 膵臓、およびその他のプライマリ . ただし、肥満でない人にはわずかなプラスの効果がありました.



ビタミン D とがんのリスク: ビタミン D とオメガ 3 試験 (VITAL)

A 前向き臨床研究 医学部、ブリガム アンド ウィメンズ病院、ハーバード メディカル スクールの研究者が行った研究では、ビタミン D とがんとの関係が示されました。 国立衛生研究所 (NIH) は、この研究に資金を提供しました。 主な目的は見つけることでした ビタミンDサプリなら がんの予防に役立ちます。 この前向き VITAL 研究の結果 (ビタミン D と オメガ3 (NCT01169259) は New England Journal of Medicine (Manson JE et al、New Engl J Med。、2019).

ビタミンDとがんのリスク

試験デザイン、科学的根拠、および結果の主なハイライトは以下のとおりです。

VITAL試験の試験デザイン

  • この研究には合計 25,871 人の参加者があり、これには 50 年間の
  •  老人と55歳以上の女性。
  • 実験参加者は、2000 日あたり 3 IU のビタミン D2 (コレカルシフェロール) サプリメントを摂取しました (推奨される食事許容量の 3 ~ XNUMX 倍)。 プラセボ群には ビタミンDサプリメント.
  • 登録された参加者は、試験開始時に癌の病歴がありませんでした。
  • 主要評価項目は、あらゆる種類の浸潤がんの診断を評価することでした。 これは研究者を助けるだろう 乳がんのリスクを計算する および他の主要な癌。
  • 参加者の追跡期間の中央値は 5.3 年でした。

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VITAL研究の科学的根拠

  • ビタミンDサプリメント 防止に役立ちました 乳房、前立腺、子宮内膜、肺、およびその他のプライマリ 。 さらに、 ビタミンDの補給と心血管疾患のリスク も反比例しました。 また、患者の骨関連障害の予防にも役立ちました。 しかし、観察研究とメタアナリシスのデータは、結果に大きなばらつきを示しました。 したがって、この研究が調査した ビタミンD補給のリスク そして臨床現場での利点。
  • の用法 ビタミンDサプリメント は米国で大幅に増加しました。 (Kantor ED et al、JAMA、2016)
  • 観察研究では、日光への露出の増加と体内で生成されたビタミン D との関連性が癌の発生率の低下と関連していることが示されています。 (Mason JE et al、Contemp Clin Trials、2012)
  • さらなる観察研究では、25-ヒドロキシ ビタミン D の血清レベルが低いことと、がんのリスクが高いこととの関連性が示されました。 (Yin L et al、Prev。 2013年医学)
  • VITAL試験の評価 ビタミンD補給のリスク そして利点。 さらに、この研究では、大量の ビタミンDサプリメント がんの既往歴のない成人のがん予防に役立ちました。

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ビタミン D とオメガ 3 試験の結果。

  •   無作為化試験 統計的に有意な差は見られませんでした 間の診断   ビタミンDサプリ そしてプラセボ群。 ビタミンDサプリメント がんのリスク低下とは関連していませんでした。
  • に有意差はなかった. ビタミンDの補給と心血管疾患のリスク、の発生率 乳がん、前立腺がんまたは 卵巣がん。
  • ビタミンDサプリメント プラセボ群と比較して、浸潤がんの発生率が有意に低下することはありませんでした。
  • しかし、BMIが正常な非肥満の参加者の結果はわずかに異なっていました。 これらの参加者が受け取ったとき ビタミンDサプリメント、彼らはより低い がんのリスク. この相反する情報は、ホルモンの調節不全のために存在し、肥満の人では、 ビタミンDサプリメント.


要約すると、この大規模な無作為化試験研究は、高用量の ビタミンD補給 肥満でない人を除いて、一般的にがんの発生率が低下するわけではありません。 しかし、 ビタミンDサプリメント . さらに、日光浴と改善された食事は、サプリメントを置き換えるのに役立ちます.

あなたが消費する食品と摂取するサプリメントは、あなたの幸福と長期的な健康において重要な役割を果たします. 標準的なガイドラインはありません。 あなたの環境、遺伝的素因、発癌性変異、診断されたがん、アレルギー、体重、身長、習慣が食事計画に大きく影響します.

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科学的にレビューされた: Cogle博士

Christopher R. Cogle、MDは、フロリダ大学の終身教授であり、フロリダメディケイドの最高医療責任者であり、ボブグラハム公共サービスセンターのフロリダ健康政策リーダーシップアカデミーのディレクターです。

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