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がんに推奨される食品は何ですか?
非常に一般的な質問です。 パーソナライズされた栄養計画は、がんの適応症、遺伝子、あらゆる治療法、ライフスタイルの状態に合わせてパーソナライズされた食品とサプリメントです。

肺がんの症状、治療法、食事療法

2021 年 7 月 13 日

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特徴

リンゴ、ニンニク、ブロッコリー、芽キャベツ、キャベツ、カリフラワー、ケールなどのアブラナ科の野菜、柑橘類やヨーグルトなどのビタミン C が豊富な食品が豊富な食事/栄養は、肺がんのリスクを予防/軽減するのに役立ちます. また、これらの食品とは別に、グルタミン、葉酸、ビタミン B12、レンゲ、シリビニン、七面鳥の尾茸、霊芝、ビタミン D およびオメガ 3 を食事/栄養の一部として摂取すると、特定の治療による副作用の軽減に役立つ可能性があります。さまざまな段階の肺がん患者の生活の質を改善し、うつ病やその他の症状を軽減します。 ただし、喫煙、肥満、赤身肉などの飽和脂肪またはトランス脂肪を含む食品を含む高脂肪食、および喫煙者によるベータカロチンサプリメントの摂取は、肺のリスクを高める可能性があります . 喫煙を避けること、適切な食品/栄養を含むバランスの取れた食事をとること、キノコ多糖類などのサプリメントを摂取すること、身体的に活動的であること、定期的な運動を行うことは、肺がんを避けるために避けられません.


目次 隠す

肺がんの発生率

肺がんは、世界中で最も一般的に発生しているがんです。 世界保健機関によると、毎年約2万人の新しい肺がんの症例が診断され、毎年約1.76万人の肺がんによる死亡が報告されています。 これは、米国の男性と女性で1番目に多く発生する癌です。 男性の約15人に1人、女性の17人にXNUMX人が、一生のうちにこの癌を発症する可能性があります。(アメリカ癌協会)

肺がんの症状、病期、治療法、食事療法

肺がんの種類

最良の適切な治療法を決定する前に、腫瘍学者が患者の肺がんの正確な種類を知ることは非常に重要です。 

原発性肺がんおよび続発性肺がん

肺で発生するがんは原発性肺がんと呼ばれ、体内の別の部位から肺に転移するがんは続発性肺がんと呼ばれます。

がんが増殖し始める細胞の種類に基づいて、原発性肺がんはXNUMXつに分類されます。

非小細胞肺がん(NSCLC)

非小細胞肺がんは、最も一般的なタイプの肺がんです。 すべての肺がんの約80〜85%は非小細胞肺がんです。 それは、小細胞肺癌よりもゆっくりと成長し、広がる/転移します。

以下は、癌の細胞の種類にちなんで名付けられた、NSCLCのXNUMXつの主要な種類です。

  • 腺癌: 腺癌は、米国で最も一般的なタイプの肺癌であり、通常、肺の外側部分に沿って発生します。 腺癌はすべての肺癌の40%を占めています。 それは通常粘液などの物質を分泌する細胞から始まります。 腺癌は、喫煙したことがない人に最もよく見られるタイプの肺癌でもありますが、この癌は現在または以前の喫煙者にも発生します。
  • 大細胞癌: 大細胞がんとは、大きくて異常に見える細胞を伴うがんのグループを指します。 それはすべての肺癌の10-15%を占めます。 大細胞癌は肺のどこからでも発生する可能性があり、急速に成長する傾向があるため、治療が困難になります。 大細胞癌のサブタイプは 大細胞神経内分泌癌、小細胞肺がんに似た急成長中のがん。
  • 扁平上皮癌 : 扁平上皮がんは類表皮がんとしても知られています。 それはすべての肺癌の25%から30%を占めます。 扁平上皮がんは通常、肺の中央付近の気管支から発生します。 それは、肺の気道の内側に並ぶ扁平上皮細胞から始まります。

小細胞肺がん (SCLC)

小細胞肺がんはあまり一般的ではありません そして、すべての肺がんの約10%から15%を占めています。 通常、NSCLCよりも速く広がります。 オート麦細胞がんとしても知られています。 アメリカ癌協会によると、SCLC患者の約70%は診断時にすでに癌が広がっています。

その他の種類

中皮腫は、主にアスベスト曝露に関連するさらに別のタイプの肺がんです。 

肺のカルチノイド腫瘍は肺腫瘍の5%未満を占め、ホルモン産生(神経内分泌)細胞で始まり、これらのほとんどはゆっくりと成長します。

症状

肺がんの非常に初期の段階では、兆候や症状がない場合があります。 しかし、病気が進行するにつれて、肺がんの症状が現れます。

肺がんの主な症状は次のとおりです。

  • 咳をする
  • 喘鳴
  • 2、3週間で治らない咳
  • 持続性の胸部感染症
  • 持続的な息切れ
  • 食欲不振と原因不明の体重減少
  • 呼吸中または咳中の痛み
  • 悪化する長年の咳
  • 持続的な倦怠感

がん診断後に食べる食べ物!

XNUMXつの癌は同じではありません。 すべての人に共通の栄養ガイドラインを超えて、自信を持って食品やサプリメントについて個別の決定を下してください。

危険因子

肺がんの発症につながり、症状を示し始める可能性のあるいくつかの危険因子があります。 (アメリカ癌協会)

喫煙は肺がんの主要な危険因子であり、肺がんによる死亡の80%を占めています。 

その他のリスク要因には次のものがあります。

  • 間接喫煙
  • ラドンへの暴露
  • アスベストへの暴露
  • ウランなどの放射性物質、ヒ素などの化学物質、ディーゼル排気ガスなど、職場での他の発がん性物質への暴露
  • 飲料水中のヒ素
  • 大気汚染
  • 肺がんの家族歴
  • 乳がんなどの以前のがんを治療するための放射線療法への曝露。
  • 肺がんにつながる可能性のある遺伝性の遺伝的変化

肺がんの病期と治療

患者さんが肺がんと診断された場合、肺、リンパ節、およびがんの病期を示唆する体の他の部分を介したがんの広がりの程度を調べるために、さらにいくつかの検査を行う必要があります。 肺がんの種類と病期は、腫瘍学者が患者にとって最も効果的な治療法を決定するのに役立ちます。

NSCLCにはXNUMXつの主要な段階があります。

  • ステージ1では、がんは肺に限局しており、肺の外側には拡がっていません。
  • ステージ2では、がんは肺と周囲のリンパ節に存在します。
  • ステージ3では、がんは胸部中央の肺とリンパ節に発生します。
    • ステージ3Aでは、がんは、がんが最初に増殖し始めた胸の同じ側のリンパ節にのみ存在します。
    • ステージ3Bでは、がんは胸部の反対側または鎖骨の上にあるリンパ節に拡がっています。
  • ステージ4では、がんは両方の肺、肺の周囲、または離れた臓器に拡がっています。

病気の種類と病期に応じて、肺がんはいくつかの方法で治療されます。 

以下は、肺がんに使用される最も一般的な種類の治療法の一部です。

  • 手術
  • 化学療法
  • 放射線療法
  • 標的療法
  • 免疫療法

非小細胞肺がんは通常、手術、化学療法、放射線療法、標的療法、またはこれらの治療法の組み合わせで治療されます。 これらのがんの治療法の選択肢は、がんの病期、患者さんの全体的な健康状態と肺機能、およびがんの他の特徴によって異なります。

化学療法は、成長の早い細胞でより効果的に機能します。 したがって、急速に成長および拡大する小細胞肺がんは、通常、化学療法で治療されます。 患者さんの病期が限られている場合、放射線療法があり、ごくまれに、これらの肺がんの治療選択肢として手術も検討される場合があります。 ただし、これらの治療法で完全に治癒する可能性はまだ低くなります。

肺がんにおける食事/栄養の役割

適切な食品やサプリメントを含む適切な栄養/食事は、肺がんなどの生命を脅かす病気から遠ざけるために重要です。 Right Foodsはまた、肺がんの治療をサポートし、生​​活の質を改善し、体力と体重を維持し、患者が治療の副作用に対処するのを助ける上で重要な役割を果たします。 臨床的および観察的研究に基づいて、肺がんに関して食べるまたは避けるべき食品のいくつかの例を以下に示します。

肺がんのリスクを減らすために食事療法の一部として避けて食べる食品

ベータカロチンとレチノールの補給は、喫煙者とアスベストにさらされた人のリスクを高める可能性があります

  • ミシガン大学公衆衛生学部、ベセスダの国立衛生研究所(NIH)、フィンランドの国立健康福祉研究所の研究者は、29,133歳から50人の男性喫煙者を対象としたアルファ-トコフェロールベータ-カロテンがん予防研究のデータを評価しました。そして69年、ベータカロチンの摂取は、喫煙されたタバコのタールまたはニコチン含有量に関係なく、喫煙者の肺がんのリスクを高めることを発見しました。 ((Middha P et al、Nicotine Tob Res。、2019)
  • ワシントンのフレッドハッチンソンがん研究センターの研究者によって行われた別の以前の臨床試験であるベータカロチンおよびレチノール有効性試験(CARET)は、喫煙者または喫煙歴があるかアスベストに曝露された18,314人の参加者からのデータを評価しました。ベータカロチンとレチノールの補給は、補給を受けなかった参加者と比較して、肺がんの発生率が18%増加し、死亡が8%増加することを発見しました。 ((アルファ-トコフェロールベータカロチン癌予防研究グループ、N Engl J Med。、1994年; GS Omenn et al、N Engl J Med。、1996; Gary E Goodman et al、J Natl Cancer Inst。、2004)

肥満はリスクを高める可能性があります

中国のSoochow大学の研究者は、6年2016月までにPubMedおよびWeb of Scienceデータベースでの文献検索を通じて得られた5827つのコホート研究のメタアナリシスを実施し、831,535人の参加者に10の肺がん症例があり、ウエストが0.1cm増加するごとに胴囲とウエストヒップ比が10単位増加すると、肺がんのリスクがそれぞれ5%と2016%増加しました。 (Khemayanto Hidayat et al、Nutrients。、XNUMX)

赤身の肉の消費はリスクを高める可能性があります

中国の山東大学JinanとTaishanMedical College Tai'anの研究者は、PubMed、Embase、Web of science、National Knowledge Infrastructureを含む33つのデータベースで実施された文献検索から得られた5の公開された研究からのデータに基づいて、メタ分析を実施しました。分析によると、31日あたりの赤身肉の摂取量が2013グラム増加するごとに、肺がんのリスクが120%増加し、35日あたりの赤身肉の摂取量が50グラム増加するごとにリスクが増加します。 20%増加しました。 (Xiu-Juan Xue et al、Int J Clin Exp Med。、2014)

アブラナ科の野菜の摂取はリスクを減らすかもしれません

日本公衆衛生センター(JPHC)研究と呼ばれる日本の大規模な人口ベースの前向き研究は、5〜82,330歳の男性38,663人と女性43,667人を含む45人の参加者からの74年間の追跡アンケートベースのデータを分析しました癌の既往歴がなく、ブロッコリー、芽キャベツ、キャベツ、カリフラワー、ケールなどのアブラナ科の野菜の摂取量が多いと、喫煙したことがない男性と過去の男性の肺がんリスクの低下と有意に関連している可能性があることがわかりました喫煙者。 しかし、この研究では、現在喫煙している男性と喫煙したことがない女性に関連性は見られませんでした。 (Mori N et al、J Nutr.2017)

ビタミンCの摂取は肺がんのリスクを減らす可能性があります

18年21月までPubMed、Web of Knowledge、Wan Fang Med Onlineでの文献検索を通じて得られた、8938の肺がん症例に関する2013の研究を報告する2014の記事に基づいて、中国のTongji University School ofMedicineの研究者が行ったメタアナリシス。特に米国では、ビタミンC(柑橘系の果物に含まれる)の摂取量が多いと、肺がんに対する保護効果がある可能性があることがわかりました。 (Jie Luo et al、Sci Rep。、XNUMX)

AppleIntakeはリスクを軽減する可能性があります

イタリアのペルージャ大学の研究者は、PubMed、Web of Science、Embaseデータベースでの文献検索を通じて得られた23のケースコントロール研究と21のコホート/集団ベースの研究からのデータを評価し、リンゴを消費しなかった、またはほとんど消費しなかった人々と比較して、ケースコントロール研究とコホート研究の両方でリンゴの摂取量が最も多かった人々は、肺がんのリスクがそれぞれ25%と11%減少したことに関連していました。 (Roberto Fabiani et al、Public Health Nutr。、2016)

生にんにくの摂取はリスクを減らすかもしれません

中国の太原で2005年から2007年に実施されたケースコントロール研究では、399人の肺がん症例と466人の健常対照者との対面インタビューで得られたデータを評価し、中国の人口では生のニンニクを服用しなかった人と比較して、生のニンニクの摂取量が多い人は、用量反応パターンで肺がんのリスクの低下と関連している可能性があります。 (Ajay A Myneni et al、Cancer Epidemiol Biomarkers Prev。、2016)

別の同様の研究でも、生にんにくの摂取と肺がんとの間に用量反応パターンとの保護的関連性が見られました(Zi-Yi Jin et al、Cancer Prev Res(Phila)。、2013)

ヨーグルトの消費はリスクを減らすかもしれません

10年2017月から2019年6,27,988月の間に米国、ヨーロッパ、アジアで実施された、平均年齢57.9歳の男性8,17,862人、女性54.8人を対象とした、18,822のコホートのプール分析が行われました。平均年齢は8.6歳で、平均2019。XNUMX年の追跡期間中に合計XNUMX件の肺がんの発症が報告されました。 (Jae Jeong Yang et al、JAMA Oncol。、XNUMX)

この研究では、繊維とヨーグルト(プロバイオティクス食品)の両方の摂取が肺がんのリスクを軽減する可能性があり、喫煙したことがなく、性別や人種/民族を超えて一貫していた人々でより重要な関連があることがわかりました。 また、食物繊維の摂取量が最も多いグループによる食事/栄養の一部としてのヨーグルトの消費量が多いと、繊維の摂取量が最も少ないグループと比較して、相乗的に肺がんのリスクが30%以上減少することがわかりました。ヨーグルトを消費します。

肺がん患者の食事/栄養に含める食品/サプリメント

経口グルタミン補給は、非小細胞肺癌患者の放射線誘発性食道炎を軽減する可能性があります

台湾の極東記念病院で行われた 60 の非小細胞肺に対する臨床試験 1年間、経口グルタミン補給の有無にかかわらず、プラチナベースのレジメンと放射線療法を同時に受けた(NSCLC)患者は、グルタミン補給がグレード2/3の急性放射線誘発性食道炎(食道の炎症)の発生率と体重減少を6.7に減少させることを発見しましたグルタミンを投与されなかった患者では、それぞれ 20% および 53.4% と比較して、% および 73.3% でした。 (Chang SC 他、医学 (ボルチモア)、2019 年)

ペメトレキセドと一緒に葉酸とビタミンB12の栄養補助食品は、肺がん患者の治療誘発性の血液毒性を低下させる可能性があります

インドの大学院医学教育研究研究所の研究者が161人の非扁平上皮非小細胞肺癌(NSCLC)患者に対して行った臨床試験では、葉酸とビタミンB12をペメトレキセドと一緒に補給すると治療関連の血液療法が減少することがわかりました。化学療法の有効性に影響を与えることなく血液毒性。 (Singh N et al、Cancer。、2019)

ビノレルビンおよびシスプラチン治療と組み合わせたレンゲ多糖類は、肺がん患者の生活の質を改善する可能性があります

中国のハービン医科大学の第136付属病院の研究者は、11.7人の進行した非小細胞肺癌(NSCLC)患者を対象とした研究を実施し、全体的な生活の質(約2012%の改善)、身体機能、疲労の改善を発見しました。ビノレルビンとシスプラチンのみの治療を受けた患者と比較して、ビノレルビンとシスプラチン(VC)化学療法とともにアストラガルス多糖類注射を受けた患者の悪心と嘔吐、痛み、食欲不振。 (Li Guo et al、Med Oncol。、XNUMX)

オオアザミ活性シリビニン食品サプリメントは、脳転移のある肺がん患者の脳浮腫を軽減する可能性があります

小規模な臨床研究では、オオアザミ活性シリビニンベースの栄養補助食品である Legasil® を使用すると、放射線療法と化学療法による治療後に進行した NSCLC 患者の脳転移が改善される可能性があることが示唆されました。 これらの研究の結果は、シリビニン投与が脳浮腫を大幅に軽減する可能性があることも示唆しています。 ただし、脳転移に対するシリビニンのこれらの阻害効果は、肺の原発腫瘍の成長に影響を与えない可能性があります 忍耐。 (Bosch-Barrera Jら、Oncotarget.、2016年)

肺がん患者のためのキノコ多糖類

カワラタケ成分多糖類クレスチン(PSK)は肺がん患者に有益である可能性があります

カナダ自然療法医学大学とカナダのオタワ病院研究所の研究者は、31件の研究(28件のランダム化比較試験と6件の非ランダム化比較試験および5件の前臨床試験)からの17件の報告に基づいて、カワラタケ成分多糖クレスティン(PSK)の系統的レビューを行いました。研究)PubMed、EMBASE、CINAHL、Cochrane Library、AltHealth Watch、およびLibrary of Science and Technologyで2014年2015月までの文献検索を通じて得られた肺がんを含む。(HeidiFritz et al、Integr Cancer Ther。、XNUMX)

この研究では、PSK(ターキーテールマッシュルームの主要な有効成分)の使用と免疫パラメーターおよび血液学的/血液機能、パフォーマンスの利点を使用した非ランダム化比較試験で、生存率の中央値と1年、2年、および5年生存率の改善が見られました。ステータスと体重、肺がん患者の倦怠感や食欲不振などの腫瘍関連症状、およびランダム化比較試験での生存率。 

霊芝(霊芝)多糖類は、肺がんの少数の患者の宿主免疫機能を改善する可能性があります

マッセイ大学の研究者は、進行性肺がんの36人の患者を対象に臨床試験を実施し、これらのがん患者のサブグループのみが化学療法/放射線療法と組み合わせて霊芝(霊芝)多糖類に反応し、宿主の免疫機能に一定の改善を示したことを発見しました。 これらの肺がん患者において、Ganoderma Lucidumキノコ多糖類を単独で、または化学療法/放射線療法と組み合わせて使用​​した場合の有効性と安全性を調査するには、大規模で明確な研究が必要です。 (Yihuai Gao et al、J Med Food。、Summer 2005)

ビタミンD食品サプリメントは転移性肺がん患者のうつ病症状を軽減する可能性があります

ニューヨークのメモリアルスローンケタリングがんセンター精神医学行動科学部門の研究者が98人の転移性肺がん患者を対象に行ったごく最近の研究で、彼らはビタミンD欠乏症がこれらの患者のうつ病に関連している可能性があることを発見しました。 したがって、ビタミンDのような栄養補助食品の摂取は、ビタミンD欠乏症の癌患者のうつ病や不安症状を軽減するのに役立つ可能性があります。 (Daniel C McFarland et al、BMJ Support Palliat Care。、2020)

がんの緩和ケア栄養| 従来の治療法が機能しない場合

オメガ3脂肪酸食品サプリメントの摂取は、新たに診断された肺がん患者のうつ病の症状を軽減する可能性があります

サーモンやタラの肝油などの脂肪分の多い魚には、オメガ 3 脂肪酸が豊富に含まれています。 日本の柏市にある国立がん研究センター東研究所の研究者は、771 人の日本人肺がん患者を対象に臨床研究を実施し、α-リノレン酸や総オメガ 3 脂肪酸などの栄養補助食品の摂取が 45% と関連している可能性があることを発見しました。肺のうつ症状が 50% 減少 忍耐。 (S Suzuki et al, Br J Cancer., 2004)

まとめ

これらの研究は、アブラナ科の野菜、リンゴ、ニンニク、柑橘類やヨーグルトなどのビタミン C が豊富な食品を含む食事/栄養が、肺がんのリスクを軽減するのに役立つ可能性があることを示唆しています. これらの食品とは別に、グルタミン、葉酸、ビタミン B12、レンゲ、シリビニン、七面鳥キノコ多糖類、霊芝多糖類、ビタミン D およびオメガ 3 サプリメントを食事/栄養の一部として摂取することも、特定の治療の副作用を軽減するのに役立つ可能性があります。肺がん患者の生活の質を改善したり、うつ病やその他の症状を軽減したりします。 ただし、喫煙、肥満、赤身肉などの飽和脂肪またはトランス脂肪を含む食品を含む高脂肪食、および喫煙者によるベータカロチンおよびレチノールのサプリメントの摂取は、肺のリスクを大幅に高める可能性があります . 肺がんを避けるためには、喫煙を避け、適切な食品を適切な割合で含む健康的な食事をとり、身体を動かし、定期的に運動することが避けられません。

あなたが食べる食べ物とあなたが取るサプリメントはあなたがする決定です。 あなたの決定は、どの癌、進行中の治療とサプリメント、アレルギー、ライフスタイル情報、体重、身長と習慣である癌遺伝子突然変異の考慮を含むべきです。

アドオンからの癌の栄養計画は、インターネット検索に基づいていません。 科学者やソフトウェアエンジニアが実装した分子科学に基づいて、意思決定を自動化します。 根底にある生化学的分子経路を理解することに関心があるかどうかに関係なく、癌の栄養計画には理解が必要です。

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がんは時間とともに変化します。 がんの適応症、治療法、ライフスタイル、食事の好み、アレルギー、その他の要因に基づいて、栄養をカスタマイズおよび変更します。


がん患者はしばしば異なることに対処しなければなりません 化学療法の副作用 彼らの生活の質に影響を与え、癌の代替療法を探しています。 取って 科学的考察に基づく正しい栄養とサプリメント (当て推量とランダムな選択を回避する)は、癌と治療に関連する副作用の最良の自然療法です。


科学的にレビューされた: Cogle博士

Christopher R. Cogle、MDは、フロリダ大学の終身教授であり、フロリダメディケイドの最高医療責任者であり、ボブグラハム公共サービスセンターのフロリダ健康政策リーダーシップアカデミーのディレクターです。

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