האם אכילת דגים יכולה להפחית את הסיכון לסרטן? יולי 17, 2020דגשים דגים הם מזינים ביותר והוא חלק חשוב בתזונה הים תיכונית המסורתית. הוא עשיר בחלבונים, חומצות שומן אומגה 3, ויטמין D, ויטמין B2 (ריבופלבין) והוא גם מקור מצוין למינרלים כגון סידן, זרחן, ברזל, אבץ, יוד, ...
